Táplálkozás a méhnyak diszplázia esetén

A méhnyak diszplázia táplálkozása fontos szerepet játszik a terápia teljes folyamatában. Megbízhatóan megállapították, hogy a méhnyak diszpláziát nemcsak vírusos, fertőző fertőzés, hanem a normális étrend hiánya - vitaminok, nyomelemek, fehérjék és egyes szénhidrátok hiánya - is okozhatja. Az egészséges táplálkozás felgyorsíthatja a kezelési folyamatot, javíthatja az általános ellenálló képességet, a védőfunkciókat és erősítheti az immunrendszert. A speciális étrend különösen akkor releváns, ha a méhnyak diszpláziát a HPV (humán papillomavírus) szövődményeként definiálják.

Milyen élelmiszerek, vitaminok és mikroelemek segíthetnek a méhnyak diszplázia kezelésében?

1. B9-vitamin vagy folsav. Aktiválja a vérképzést, normalizálja a nyálkahártyák állapotát, szabályozza a fehérjevegyületek szintézisét. A következő termékekben található meg: citrusfélék (grapefruit, narancs), marhamáj, vargánya, kemény sajt, zabpehely, minden szójatermék, túró, karfiol és kelbimbó, bab, tojássárgája.
2. Aszkorbinsav (C-vitamin). Aktiválja az immunrendszert, részt vesz az anyagcsere és a vérképzés normalizálásában, javítja az oxidatív és helyreállító folyamatokat, normalizálja a véralvadást. Ennek a vitaminnak a nagy része a következő termékekben található meg: minden citrusféle, fekete ribizli, csipkebogyó, kivi, sóska, homoktövis, karfiol.
3. Béta-karotin (provitamin) és A-vitamin. Serkenti a védőfunkciókat, szabályozza a normális sejtes anyagcserét, részt vesz a mellékvesék munkájában, vírusellenes hatású. A sok béta-karotint tartalmazó termékek listája: marhamáj, minden sárga és narancssárga árnyalatú zöldség és gyümölcs, tengeri hal (halolaj), saláta, sárgarépa, jó minőségű természetes vaj, tojássárgája. Meg kell jegyezni, hogy a vitamint zsírokkal, olajjal kell kombinálni, így a szervezet felszívódik és valóban előnyös.
4. A szelén egy meglehetősen ritka mikroelem, amelynek hiánya negatívan befolyásolhatja az általános egészségi állapotot. Az E- és C-vitaminnal kombinálva a szelén hatékony antioxidáns hatást fejt ki, a szelén hatékony a bakteriális és vírusos fertőzések ellen is, serkenti a helyi immunitás védő tulajdonságait, részt vesz az endokrin rendszer normalizálásában és szabályozza a sejtosztódást. A méhnyak diszplázia esetén a táplálkozásnak tartalmaznia kell olyan szeléntartalmú termékeket, mint a sertésmáj, a hüvelyesek, a diófélék, a hajdina, a tengeri hal, a tengeri moszat és a sörélesztő.

Összefoglalva, a következő listát kínáljuk a különleges táplálkozáshoz:

• Napi adag PUFA-t - Omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavakat - tartalmazó termékek. A legegyszerűbb módja, ha halolajat vásárol a gyógyszertárban, és naponta egyszer 2 kapszulát vesz be.
• Vásároljon multivitamin komplexet, és igya meg az utasításoknak megfelelően.
• Minden étkezés során vegyen be egy gyógyszerkészítményt enzimekkel (festal, mezim).
• A méhnyak diszplázia kialakulásának kockázatának minimalizálása érdekében naponta antioxidánsokat (koenzim Q10) kell inni.

Milyen ételeket kell kerülni, ha méhnyak diszpláziája van?

• Mindenféle füstölt hús.
• Sült ételek.
• Teljesen zárd ki az alkoholt az étlapodról.
• Fűszeres és borsos ételek.
• Korlátozd az édességek fogyasztását.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]