Aranyér és dohányzás

A dohányzás súlyosbíthatja az aranyér tüneteit, és emésztési problémákat okozhat, amelyek akadályozhatják az aranyér kezelését. Akkor miért olyan rossz a dohányzás az aranyér szempontjából, és miért súlyosbítja ez a szokás az emésztőrendszeri problémákat?

[ 1 ], [ 2 ]

Emésztőrendszeri stimuláció és aranyér

A dohányzás minden testrendszert stimulál, beleértve a gyomor-bél traktust is – ezért tartja a dohányosokat az aranyér rendszeresen a markukban. Ennek az állandó stimulációnak köszönhetően a gyomor-bél traktus akkor is összehúzódik, amikor nincs rá szükség, és a székletürítés problémává válik.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Kávézás és aranyér

Kevés dohányos távozik egy csésze kávéval anélkül, hogy cigarettát venne a kezében. Ez dupla csapás a szervezetnek. A Michigani Egyetem szakértői azt javasolják, hogy kerüljék a koffeint, ha aranyér van. A koffeinhez hasonlóan a nikotin is serkenti a gyomor-bél traktust, ami kellemetlen székletürítést okozhat, és nem teszi lehetővé az aranyér gyógyulását. Kerülje a koffeint, ehelyett próbálja meg ízletes, magas rosttartalmú ételekkel kényeztetni magát, hogy lágyítsa a székletet és megkönnyítse a kiürülést, ez jó segítség a szervezetnek, hogy az aranyér gyorsabban gyógyuljon.

[ 7 ], [ 8 ]

Ülő életmód és aranyér

Logikus, hogy a tested minden rendszere, beleértve az emésztőrendszert is, aktívan akar működni, és ehhez folyamatos véráramlásra van szükségük a normális működéshez. A dohányzás és a mozgásszegény életmód pedig ezzel szemben a vénák szűkületét okozza, és nehezíti az áthaladásukat. Ez magyarázhatja, hogy az irodai dolgozók miért ismerik annyira az aranyér állapotát. Próbálj meg naponta körülbelül húsz percet mozogni, és sokkal gyorsabban fogsz gyógyulni.

Stressz és aranyér A stressz hozzájárulhat az aranyér kialakulásához. Hallottál már a „keményen ülő széklet” kifejezésről? A stressz kiküszöbölésével oldhatod a feszültséget az egész testedben, beleértve az emésztőrendszer aktiválását a belek ellazításával, és kisebb valószínűséggel fogsz túlzásba esni a gyorsételek fogyasztásával, ami szintén hozzájárul az aranyér növekedéséhez. Próbáld ki a jógát, vagy egyszerűen csak tanulj meg egy ideig ellazulni, hogy elkerüld az ismétlődő stresszt, ami súlyosbítja az aranyér állapotát.

[ 9 ]

Gyógyulási időkeret

Ne feledd, hogy korrigált étrenddel és aktív életmóddal az aranyér körülbelül két hét alatt megszűnhet. Ha az aranyér továbbra is zavarja, fordulj orvoshoz alternatív kezelési módokért.

[ 10 ], [ 11 ]

Felső gyomor-bél traktus

Ahhoz, hogy jobban megértsük, hogyan és miért hat a dohányzás az emésztőrendszerre, meg kell értenünk ennek a résznek az alapvető működési mechanizmusát. A száj nemcsak az étel fő belépési pontja, hanem a levegő belélegzésének kiindulópontja is. A száj a légző- és emésztőrendszer létfontosságú része. Az emésztőrendszer a szájüreggel kezdődik és a végbélnyílással végződik.

A száj és a torok az emésztő- és légzőrendszer két része. Mindkét rendszer ezeken a részeken keresztül kapcsolódik egymáshoz. A gégefedő ellenőrzőpontként szolgál, szabályozza az étel vagy a levegő áramlását. De ez a szerkezet nem teljesen lezárt, a levegő is minden alkalommal jut a gyomorba az étellel együtt.

A száj, a nyelv és a torok az emésztőrendszer, különösen a felső emésztőrendszer részei. Az emésztés első szakasza a szájüregben zajlik, ahol a száj rágóhatása fizikailag lebontja az ételt. A nyál kémiailag is lebontja az ételt, majd a nyelőcsövön keresztül a gyomorba jut.

Dohányzás és emésztőrendszerünk

A kátrány a dohányzás kémiai terméke, a füst belélegzésekor a tüdőbe kerül, de a szájban is marad maradékként. A kátrány az emésztőrendszerbe jutó füsttel együtt az emésztőrendszerbe kerül, és ez számos súlyos betegség okozója.

A dohányzás számos életveszélyes betegséget okoz, többek között tüdőrákot, vastagbélrákot, tüdőtágulatot és szívbetegséget. Évente több mint 400 000 ember hal meg csak az Egyesült Államokban a cigarettázás miatt. Az Egyesült Államokban minden ötödik haláleset a dohányzással függ össze. A becslések szerint a világ felnőtt lakosságának körülbelül egyharmada dohányzik. A felnőtt férfiak kevesebbet dohányoznak, de a nők és a tinédzserek mindkét nemből többet. A dohányzás az egész testet érinti, beleértve az emésztőrendszert is.

Milyen káros hatásai vannak a dohányzásnak az emésztőrendszerre?

A dohányzás károsíthatja az emésztőrendszer minden részét, hozzájárulva olyan gyakori állapotokhoz, mint a gyomorégés és a gyomorfekély, valamint az aranyér. A dohányzás növeli a Crohn-betegség és az epekövek kialakulásának kockázatát, amelyek akkor alakulnak ki, amikor az epehólyagban tárolt folyadék csomókká keményedik meg. A dohányzás a májat is károsítja. Ha nem működik megfelelően, a vénák túlterheltségéhez vezethet, ami a vér megtorlódását okozhatja a vénákban, és nyomást gyakorolhat a falukra. Ez aranyérhez vezethet.

Fekélybetegség

A gyomorfekély a gyomor vagy a nyombél nyálkahártyájának fájdalma, amely a vékonybél kezdete. A gyomorfekély nagyon gyakori: minden tizedik embernél kialakul élete során. A gyomorfekélyek egyik oka bakteriális fertőzés, de egyes fekélyeket nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-ok), például az aszpirin és az ibuprofen (Advil) hosszú távú szedése okoz.

Bizonyos esetekben a gyomor- vagy hasnyálmirigyrák fekélyekhez vezethet. Azok a fekélyek is zavarhatják az embert, amelyeket nem stressz vagy fűszeres ételek okoznak. És akkor kínozhatja magát egy rossz étrenddel, minimális mennyiségű ételt fogyasztva, ami hozzájárul az aranyér kialakulásához. Ezenkívül a fekély okozta fájdalom okozta stressz a túlzott feszültség és az emésztőszervek koordinálatlan munkája miatt provokálja annak megjelenését.

Tanulmányok kimutatták, hogy a cigarettázó embereknél nagyobb valószínűséggel alakul ki a betegség. Ha a fekélyes emberek továbbra is dohányoznak, a fekélyük nem gyógyul be, vagy a gyógyulásuk a szokásosnál tovább tarthat. A dohányzásról való leszokásnak nagyobb esélye van a fekély gyógyulására, mint a gyógyszeres kezelésnek. A dohányzás a fertőzések kialakulásának kockázatát is növeli - az egyik leggyakoribb a Helicobacter Pylori nevű baktérium, amely növeli a fekélyek és az aranyér kockázatát, valamint az alkohol és a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók is.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Az emésztőrendszer (száj, gyomor, végbél) rákja

A dohányzás a rák egyik fő kiváltó oka. A dohányzás melléktermékeként keletkező kátrány a füst belélegzésének mellékterméke, és amikor a test szöveteit éri, rendellenes sejtnövekedést okozhat. A végbélrák azért járul hozzá az aranyér kialakulásához, mert a vénák falai elvékonyodnak, és nem tudják ellenállni a rajtuk áthaladó véráramlásnak.

[ 15 ], [ 16 ]

Részletek a dohányzás aranyérre gyakorolt hatásairól

Ne feledd, hogy az aranyér nem minden véna betegsége, hanem csak bizonyos típusú vénáké. Ez a végbélnyílás körüli visszér, amely a dohányzás következtében túlzottan irritálódhat. Hogyan befolyásolja tehát a dohányzás a végbélnyílás vénáinak állapotát?

A dohányzás az erek összehúzásával növeli a vérnyomást. Ez minden vénára vonatkozik, nem csak a végbélnyílásban lévőkre. A dohány nem engedelmeskedik az akaratodnak, és úgy szűkíti az ereket, ahogyan azt akarja, nem pedig úgy, ahogyan te szeretnéd.

Amikor a végbélnyílás vénái összenyomódnak és megemelkedik a vérnyomásuk, nagyon gyorsan és könnyen irritálódhatnak. A vénák falai elvékonyodnak, és a rájuk nehezedő nyomás megnő. Több cigaretta esetén a véráramlás zavart szenvedhet.

A legrosszabb az egészben az, hogy ha egyszer vérezni kezdesz az aranyérből, a vénákra nehezedő nyomás miatt a falak megrepedhetnek, ami még nagyobb irritációt okoz az erekben, és még valószínűbbé teszi, hogy az aranyér tünetei a jövőben súlyosbodnak. Ez egy ördögi körforgássá válik, ahol a túlérzékeny végbélnyílás-vénák és a dohányzás még érzékenyebbé és fájdalmasabbá teszik azokat.

[ 17 ]

Következtetések

A dohányzás súlyosan megzavarhatja az emésztőrendszert. Számos súlyos emésztőrendszeri betegséghez vezethet, például Crohn-betegséghez, májbetegséghez, epekövekhez és gyomorfekélyhez.

A dohányzás gyengíti az alsó nyelőcső záróizmát, amely felelős a sav nyelőcsőbe jutásának megakadályozásáért.

Ezután a gyomorsav felhalmozódik a nyelőcsőben, a gyomor belső nyálkahártyájában, és károsodáshoz és székrekedéshez vezethet.

Az aranyér általában a hosszas WC-n ülés és a székrekedés miatt alakul ki. Az emésztőrendszer bármilyen zavara aranyérhez vezethet, vagy súlyosbíthatja a meglévő aranyér tüneteit.

Szóval, mit tehetsz? Természetesen tudod, hogy le kellene szoknod a dohányzásról. Csökkentsd a naponta elszívott cigaretták számát, vegyél speciális nikotintapaszt, dohányzásgátló rágógumit. Tegyél meg mindent, hogy leszokj a dohányzásról és megszabadulj az aranyértől.

[ 18 ], [ 19 ]