^

Egészség

A
A
A

Becsípődött ideg a lapockában

 
, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 29.06.2025
 
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

A hátfájás rendkívül gyakori jelenség, amely időszakosan a világ népességének 85%-át érinti. A kellemetlen érzéseket nem mindig valamilyen patológia okozza, hanem egy szerencsétlen mozdulat vagy egy kényelmetlen helyzetben való hosszan tartó tartózkodás eredményeként jelentkezhetnek. Ha olyan problémáról beszélünk, mint a lapockacsontban lévő ideg becsípődése, akkor érdemes nem megvárni, amíg a fájdalom magától elmúlik, hanem szakemberrel megvizsgálni. Az ilyen kellemetlenségek traumával, mozgásszervi betegséggel, sőt kardiológiai és emésztési zavarokkal is összefüggésben lehetnek. A diagnózist vertebrológus, ortopéd szakorvos vagy terapeuta végezheti.

Járványtan

A lapockaízületben lévő ideg becsípődése egy gyakori rendellenesség, amelyet a bolygó szinte minden második vagy harmadik embere időről időre tapasztal. Statisztikai adatok szerint a jelenség átlagos éves előfordulása 15 és 30% között van, az egész életre vetített előfordulás pedig 15 és 80% között van, a lakóhelytől függően.

A legtöbb betegnél a fájdalom szindróma intenzitása a megjelenését követő első hetekben csökken. Sokan azonban ezt követően kiújulnak, ami a munkaképesség csökkenését okozza.

A lapocka becsípődött idege gyakori oka a krónikus fájdalomnak, ami miatt a beteg orvoshoz fordul.

Ha a gerincoszlop más részein és/vagy a kapcsolódó idegpályákban vannak rendellenességek, a fájdalom szindróma "vándorolhat". Az esetek többségében az akut időszakban intenzív fájdalom jelentkezik, amelyet neurológiai tünetek kísérnek.

A lapockaízületi ideg becsípődése elsősorban a 30 éves kortól felnőtt férfi betegek problémája. Gyermekkorban szinte soha nem fordul elő. A nők gyakrabban észlelik a rendellenesség előfordulását terhesség alatt.

Okoz becsípődött ideg a lapockában

A gerincvelő patológiái a lapocka idegének becsípődésének leggyakoribb kiváltó okai. Különösen a következő patológiákról beszélhetünk:

  • A mellkasi gerinc oszteokondrózisa;
  • Traumás sérülés a bordákon;
  • Veleszületett anatómiai hiba, a lapocka csontjának helytelen lokalizációja;
  • Az izmok spaszticitása trauma, gyulladás stb. miatt;
  • Sérvszerű vagy kiálló porckorongok;
  • A gerincoszlop patológiás görbülete;
  • Mellkasi radikulitisz (bordaközi neuralgia); [ 1 ]
  • Vállízületi artrózis (degeneratív és gyulladásos elváltozás). [ 2 ]

Másodlagos okok lehetnek a hipotermia, nehéz tárgyak emelése és szállítása, szokatlan fizikai aktivitás, széles mozgástartományú gyakorlatok elvégzése, kényelmetlen ágyon alvás.

A rendellenesség leggyakoribb okának a progresszív oszteochondrosis tekinthető, amelyet a gerinc kontúrjainak megváltozása jellemez, ami a közeli struktúrák összenyomódását és az idegvezetés zavarát eredményezi. A ritka okok közé tartoznak a gerincvelői daganatok, az autoimmun, az emésztőrendszeri és az endokrin betegségek.

Kockázati tényezők

A lapocka idegének becsípődését okozhatja a gerincoszlop (különösen a csigolyatestek, a csigolyaközi porckorongok, az ízületek, a szalagszerkezet) elváltozása, az izomzat sérülése vagy patológiája, a perifériás idegek vagy gyökerek elváltozása, a belső mellkasi és hasi szervek betegségei, sőt mentális zavarok is. A szakemberek rámutatnak az idegbecsípődésben a nyújtás, traumatizáció, az izmok, szalagok vagy ízületek túlzott terhelésével járó mozgásszervi elváltozások vezető szerepére.

A fő potenciálisan veszélyes vertebrogén tényezőket az esetek körülbelül 1%-ában figyelték meg, és a gerincoszlop primer és measztatikus daganatainak, spondyloarthritisnek, fertőző elváltozásoknak (diszcitisz, tuberkulózis) kialakulásában fejezik ki.

A szomatikus rendellenességek által okozott nem csigolyaszerű tényezők az esetek 2%-ában fordulnak elő, és a mellkasi és hasüreg, valamint a retroperitoneum patológiáiból állnak.

A lapocka becsípődésének kockázati tényezői közé tartozik a nehéz tárgyak emelése, a hosszan tartó statikus túlterhelés, a vibráció, a karok és a hát kényelmetlen helyzete munka közben, valamint a hosszan tartó ülés. A lapocka területén jelentkező fájdalom gyakran jelentkezik irodai dolgozóknál, gépkezelőknél, gazdálkodóknál, építőipari munkásoknál. A kockázati zónába tartoznak a terhes nők és az elhízott emberek is (a gerincre nehezedő fokozott terhelés miatt).

Bizonyos sportok (síelés, evezés) gyakorlása során megnő a lapocka idegének becsípődésének gyakorisága.

Pathogenezis

A lapocka becsípődése, az ideggyulladás nem különálló patológia, hanem tünet. Mint már említettük, megjelenésének számos oka lehet, de az esetek túlnyomó többségében ezek a gerincoszlop - különösen a mellkasi szakasz - rendellenességei.

  • A háti gerinc nyúlványai és porckorongsérvei az idegbecsípődés leggyakoribb mechanizmusai. A rostos gyűrű bármilyen deformációja esetén az idegágat alkotó gyökér összenyomódik. Ennek következtében működése károsodik, és ennek következtében súlyos fájdalom jelentkezik. [ 3 ]
  • A csigolyák elmozdulásával, a gerincoszlop elmozdulásával az idegrostok mechanikai összenyomódása következik be.
  • Az agy-gerincvelői csatorna szűkületét a lumenének szűkülete kíséri, ami az ideggyökerek érzékenységét is befolyásolja. [ 4 ]
  • Az oszteokondrózist a csigolyaközi porckorongok degeneratív elváltozásai kísérik, amelyek kidudorodnak a gerincoszlop kontúrjából, és csontos kinövésekkel borítottak, miközben nyomást gyakorolnak és becsípik az idegvégződéseket. [ 5 ]
  • A közeli izmok görcse kihűlés, nehéz fizikai aktivitás vagy trauma miatt szintén hozzájárul a lapocka idegének becsípődéséhez. Ez a helyzet gyulladás kialakulásához is vezethet.

A gerincoszlop számos struktúrájában találhatók idegvégződések, és fájdalom szindróma forrásává válhatnak. Az egyes struktúrákra nehezedő terhelést növelő biomechanikai egyensúlyhiányok kialakulása összefüggésben állhat veleszületett anatómiai eltérésekkel: végtagok és ízületek aszimmetriájával, diszfunkcionális ízületi állapotokkal, csont- és ínhibákkal.

Tünetek becsípődött ideg a lapockában

A lapocka becsípődése egy gyakori neurológiai jelenség, amelyet számos kellemetlen érzés kísér, amelyek közül a legfőbb az éles fájdalom. Gyakrabban hirtelen jelentkezik, mozgással, köhögéssel, tüsszögéssel fokozódik. [ 6 ] Általánosságban a tünetek a következők:

  • Égő, bizsergő érzés a háti gerincben és az egyik lapockában, néha az érintett lapocka oldalán lévő karban;
  • Bizonyos esetekben - bőrpír, duzzanat az érintett területen;
  • Increased sweating;
  • Az izmok zsibbadása a lapocka, a nyak, a háti gerinc területén;
  • Fokozott fájdalom a kar mozgatásakor az érintett oldalon;
  • Merevség érzése;
  • Zsibbadás a felső végtagokban (vagy az egyikben);
  • Fájdalom a szegycsont mögött.

Előfordulhat a periolopatikus izmok rángatózása, idegen tárgy érzése a hátban. A beteg ingerlékeny lesz, fokozott fáradtság, teljesítményromlás, alvászavar jelentkezhet. Zavaró lehet a fejfájás és a megnövekedett vérnyomás. [ 7 ]

A kezdeti tüneteknek megvannak a maga sajátosságai az idegrost becsípődésének helye miatt. A legtöbb esetben a betegek a következő panaszokat fogalmazzák meg:

  • Hirtelen fellépő, éles, égő fájdalom a hátban vagy a lapockában, amely a vállba, a felső végtagba, a mellkasba sugárzik;
  • Izomfeszültség, fájdalom az érintett területen;
  • A kar mobilitásának korlátozása az érintett oldalon;
  • Duzzanat a medence körüli területen;
  • Bizsergés, libabőr;
  • Muscle twitching.

A kar mozgatásakor, a sérült terület megérintésekor a fájdalom általában fokozódik. A beteg megpróbál olyan erőltetett testtartást fenntartani, amelyben a kellemetlenséget a legkevésbé érzi intenzíven.

További jelek néha a következők:

  • Pain in the head;
  • Fájdalom a lapockában vagy a háti gerincoszlopban mély lélegzetvétel, köhögés, tüsszentés esetén;
  • Dizziness.

Sokan, akiknek a munkája a kényszerített testhelyzetben való hosszan tartó tartózkodással jár, panaszkodnak a lapocka idegének rendszeres becsípődésére: néha a bal oldalon, néha a jobb oldalon, vagy a lapockacsont felett vagy alatt történik.

Becsípődött ideg a bal lapockában

A gerinc bal oldalán, a lapocka területén található ideg becsípődése nem kevésbé gyakori, mint a jobb oldalon. Bizonyos esetekben azonban a fájdalom egyáltalán nem kapcsolódik a becsípődött ideghez: ez a jel a szív- és érrendszeri betegségekre jellemző - különösen a miokardiális infarktusra, az angina pectorisra, az aorta aneurizmára, a szívburokgyulladásra. Ezekben a kórképekben a fájdalom gyakran nemcsak a bal lapockában, hanem a bal vállban vagy a mellkas egészében is jelentkezik.

Ha ilyen problémát észlel, erősen ajánlott orvoshoz fordulni. Az öngyógyítás csak súlyosbíthatja a helyzetet anélkül, hogy ismernénk a kiváltó okokat. Különösen azoknak kell óvatosnak lenniük, akiknek állítólag a bal lapockájukban becsípődött idegük van, amit a szegycsont mögötti fájdalom, szédülés, köhögés és általános rossz közérzet kísér.

A szív- és érrendszer mellett a hasonló tünetek "bűnösei" lehetnek a légzőszervek és a gyomor-bél traktus.

Becsípődött ideg a jobb lapockában

Gyakran előfordul jobb oldali becsípődés, ha a gerinc görbült, különösen gerincferdülés vagy rendszeres helytelen testtartás esetén munka közben. Ilyen helyzetben a gerinc izomzata egyenetlen terhelést kap. Sok esetben azonban súlyosabb patológiákról beszélünk - különösen a csigolyaközi porckorongok elmozdulásáról.

A lapocka jobb oldali fájdalmának egy másik gyakori oka a légző- és emésztőrendszer különféle betegségei. Ilyen esetben a fájdalom nem közvetlenül a lapocka régiójában jelentkezik, hanem más szervekből és beidegzett területekről sugárzik ki. Az ilyen helyzetek különösen veszélyesek: a beteg azt hiszi, hogy nehéz tárgyak emelése vagy helytelen testtartás miatt becsípődött az idege a lapockában, de valójában a valódi probléma észrevétlen és megoldatlan marad.

A legtöbb mozgásszervi betegséghez hasonlóan a lapocka fájdalma is összefüggésben állhat az elhízással: az ilyen betegek állapota javul a testsúly normalizálódásával.

Becsípődött ideg hátul a lapocka alatt

A lapocka alatti fájdalom nem mindig idegbecsípődés jele. Ugyanakkor utalhat a belső szervek és a mozgásszervi rendszer különféle betegségeire is.

Például a gyakori okok közé tartoznak:

  • Bordaközi neuralgia, amely az interkostális idegek összenyomódásának következtében alakul ki, és a provokáló tényező gyakran osteochondrosis;
  • Belső szervek patológiái, beleértve a gyomorhurutot, a gyomor- és 12 savas fekélyt, a májcirrózist, a hepatitiszt, a lépbetegségeket, a miokardiális infarktust és a tüdőbetegségeket.

A lapockák alatti övsömör fájdalom hasnyálmirigy-gyulladás kialakulására utalhat, a jobb oldali, nemcsak a lapockába, hanem a vállba és a nyakba is kisugárzó fájdalom pedig akut epehólyag-gyulladás vagy májkólika jele (kólika esetén hányinger és hányás is jelentkezik egyszerre).

A fenti esetek bármelyikében jobb, ha orvoshoz fordul, és vizsgálatot végez, hogy elkerülje a káros hatások és szövődmények kialakulását.

Komplikációk és következmények

A lapocka becsípődését ritkán bonyolítják más patológiák. Csak ritka esetekben a betegség kezeletlen, elhanyagolt, összetett formája veszélyes szövődmények kialakulásához vezet:

  • A becsípődött ideg elhal;
  • Az érintett végtag bénulása;
  • A beidegzett belső szervek trofikájának zavara;
  • Gerinc instabilitása (mellkasi gerinc);
  • A fájdalom szindróma súlyosbodása, a fájdalomcsillapító eljárások alkalmazására adott válasz hiánya;
  • A szív- és érrendszer, a központi idegrendszer rendellenességei (neurózisok megjelenése, álmatlanság);
  • Krónikus szív- és érrendszeri, tüdő- vagy emésztőrendszeri betegségek súlyosbodása.

Ezek a szövődmények csak ritka esetekben fordulnak elő, ha az idegbecsípődés időtartama a lapockában meghaladja a 3 hónapot. A legtöbb betegnél még az ismételt becsípődés is viszonylag kedvező prognózisú, bár minden további kiújulás valamivel súlyosabb és elhúzódóbb lehet.

Diagnostics becsípődött ideg a lapockában

A lapocka idegének becsípődésének diagnózisához a beteg teljes körű vizsgálata szükséges. A szakorvosnak meg kell állapítania, hogy mi okozta az ideg összenyomódását, milyen szinten történt. Erre a célra a következő diagnosztikai technikákat alkalmazzák:

  • Az anamnézis összegyűjtése, a beteg panaszainak meghallgatása a fájdalom jellegének, intenzitásának felmérésével, további kóros tünetek azonosításával;
  • A patológia kezdetének időpontjának tisztázása, a rendellenesség krónikus betegségekkel vagy traumákkal való lehetséges összefüggéseinek keresése;
  • Külső vizsgálat a reflexképességek, a gerincoszlop állapotának felmérésével;
  • Az érintett terület tapintása, a legfájdalmasabb, duzzadt, görcsös területek azonosítása;
  • Instrumentális diagnosztika röntgen, CT vagy MRI formájában a nyak-háti és háti gerincről az oszteokondrozis tüneteinek, az intervertebrális porckorongok kiemelkedésének vagy sérvének, a gerinccsatorna szűkületének meghatározására;
  • Az érintett terület ultrahangvizsgálata az izomgörcsök kimutatására;
  • A felső végtagi erek duplex szkennelése a véráramlási zavarok, deformitás, az artériás vagy vénás erek lumenének szűkületének valószínűségének felmérésére, a lapocka idegének becsípődésének érrendszeri okának kizárására.

Ha szükséges, laboratóriumi vizsgálatokat lehet végezni vér- és vizeletvizsgálat, valamint biokémiai vérvizsgálat formájában.

Ha a lapocka becsípődött idege a szív- és érrendszeri vagy légzőrendszer patológiájának hátterében jelentkezett, akkor további konzultációra van szükség kardiológussal, pulmonológussal, valamint megfelelő vizsgálatokra (ultrahang, kenetvizsgálat, köpetkultúra stb.).

Megkülönböztető diagnózis

A lapocka becsípődését utánzó fájdalom más okokból is előfordulhat, beleértve a nem csigolya eredetűeket is. Lehetnek érrendszeri elváltozások, neurológiai betegségek, belső szervekből származó, fájdalomkisugárzással járó patológiák.

Az ilyen besugárzó fájdalmat okozó állapotok a következők:

  • Immunrendszeri rendellenességekkel, ízületi és érrendszeri károsodással járó reumás patológiák;
  • Az emésztőrendszer betegségei (hasnyálmirigy-gyulladás, kolecisztitisz, 12-ágú fekély);
  • Szív- és érrendszeri patológiák (miokardiális infarktus, ischaemiás szívbetegség);
  • Fertőző patológiák (herpesz, tuberkulózis);
  • A légzőrendszer betegségei (tüdőgyulladás).

Az orvosok megkülönböztetik azokat a jellegzetes jeleket, amelyek arra utalnak, hogy a fájdalmat nem a lapocka becsípődött idege okozza, hanem olyan betegségek, amelyeknek semmi közük a gerinchez:

  • A fájdalom kezdete gyermekkorban és serdülőkorban;
  • Fájdalomcsillapítás hiánya nyugalmi állapotban, fekve, bizonyos testtartásban;
  • A fájdalom szindróma fokozatos növekedése;
  • Az onkopatológiák jelenléte az anamnesztikus adatokban;
  • A fájdalom megjelenése a hipertermia, a kachexia hátterében;
  • Gerincvelői elváltozások jeleinek jelenléte (bénulás, érzékszervi zavarok);
  • Nyilvánvaló rendellenességek, amelyeket vér, vizelet kimutat.

Ugyanilyen fontos megkülönböztetni az izomfájdalom szindrómát (myositis) a vertebrogén fájdalomtól, amely a gerincoszlop mozgásszervi és idegrendszeri rendellenességei következtében jelentkezik. A myositist tompa fájdalom kíséri, amely az izmok nyomására fokozódik, és nyugalmi állapotban sem múlik el.

A csont- és csontfájdalom gyakrabban hasító fájdalom, amely a hát több izmát is érinti, erőkifejtéssel fokozódik, nyugalmi állapotban pedig elmúlik, a gerinc mozgékonyságának korlátozottságával.

Az oszteochondrosisban szenvedő betegek fő műszeres vizsgálata a röntgen, amely segít kimutatni a csigolyaközi rés szűkületét, az oszteofiták jelenlétét, a csigolyák degeneratív folyamatait, a porckorongsérvet. Ezenkívül a röntgenvizsgálattal diagnosztizálhatók a csontritkulás, a daganatáttétek stb. okozta csigolyatörések.

A radikuláris fájdalom diagnosztizálására mágneses rezonancia képalkotást írnak fel.

Kezelés becsípődött ideg a lapockában

A lapocka becsípődésének kezelését átfogó megközelítéssel végzik: kombinálják a gyógyszeres terápiát, a fizioterápiát, a masszázst, a fizikoterápiát, a fizikoterápiát stb.

A tünetek intenzitásától függően a következő kategóriákba tartozó gyógyszereket lehet felírni:

  • A fájdalomcsillapítók és a nem szteroid gyulladáscsökkentők, mint például a Ketanov, a Diclofenac, a Meloxicam, a Nimesulid, gátolják a gyulladásos reakció kialakulását és enyhítik a fájdalmat. Ezek a gyógyszerek tabletták vagy injekciók formájában, valamint külsőleges kenőcsök és gélek formájában is alkalmazhatók.
  • Az érzéstelenítő szerek (novokain, lidokain) csökkentik a fájdalomreceptorok érzékenységét, ezért helyi hatásokhoz (applikátor alkalmazása, borogatások, tapaszok), valamint elektroforézis vagy fonoforézis eljárásokhoz használják őket.
  • A dexametazon, hidrokortizon és prednizolon alapú kortikoszteroid gyógyszerek megállítják a gyulladásos folyamat kialakulását, megszüntetik a szöveti ödémát. Használhatók fájdalomcsillapítók és nem szteroid gyulladáscsökkentők hatásának hiányában.
  • Az izomlazító szerek (pl. Midocalm) az izomgörcs megszüntetésével szüntetik meg az idegek összenyomódását a lapockában.
  • A B-vitaminok (pl. Neuromultivit, Milgamma) javítják az idegvezetést, gyorsan enyhítik a zsibbadást, a túlzott érzékenységet és egyéb fájdalmas tüneteket.

Bonyolult esetekben és intenzív fájdalom szindróma esetén paravertebrális blokádot jeleznek, amely érzéstelenítő vagy kortikoszteroid gyógyszer közvetlenül a periorbitális struktúrákba történő injekciózásából áll. Az ilyen injekció lehet egyszeri vagy többszöri injekció, amely a patológia sajátosságaitól függ. A blokádhoz leggyakrabban novokaint, lidokaint, dexametazont, diprospant vagy B12- vitamint használnak.

A gyógyszeres terápia mellett támogató kezelést is előírnak:

  • Fizioterápiás eljárások, mint például a mágneses terápia, lézerterápia, fono- és elektroforézis, UHF és egyéb módszerek a görcs enyhítésére, a szöveti trofizmus javítására, a gyulladáscsökkentő gyógyszerek hatásának fokozására;
  • Masszázs - az akut fájdalom megszüntetése után alkalmazzák, ellazítja az izmokat, megakadályozza a becsípődött ideg kiújulását a lapockában;
  • Akupunktúra - bioaktív pontoknak való kitettséget foglal magában speciális tűk vagy ujjnyomás segítségével;
  • Terápiás gyakorlatok - a rendellenesség akut időszaka után felírva az izomzat erősítésére, a test állóképességének növelésére.

Ezenkívül ajánlott gyógyfürdői kezelés, iszapkezelés és egyéb balneológiai eljárások.

A lapocka becsípődése esetén nagyon ritkán írnak fel sebészeti beavatkozást. A műtét indikációi lehetnek az érintett területen lévő terjedelmes daganatok (daganatos folyamatok, tályogok) vagy az osteochondrosis előrehaladott formái, amelyekben a konzervatív terápia hatástalan.

Gyógyszerek, amelyeket orvosa felírhat

Diklofenák

A tablettákat napi 100-150 mg-os adagban, 2-3 részletben kell bevenni. Injekcióként (intramuszkulárisan) a gyógyszert napi 1 ampullában, 2-3 napig kell beadni. Hosszabb ideig tartó alkalmazás nem kívánatos a gyógyszer gyomor-bél traktusra gyakorolt negatív hatása miatt.

Meloxikám

A napi adag belsőleges alkalmazás esetén 7,5-15 mg. Lehetséges mellékhatások: emésztési zavarok, hasi fájdalom, puffadás, székrekedés, fejfájás. A gyógyszert óvatosan kell alkalmazni gyomor- vagy 12 végbélfekély miatt kezelt személyeknél, valamint antikoagulánsokat szedő betegeknél.

Midocalm

Szájon át, étkezés után, rágás nélkül, napi 150-450 mg mennyiségben, három részre osztva kell bevenni. A mellékhatások közül a leggyakrabban jelentett mellékhatások a bőrkiütések, az általános gyengeség és a diszpepsziás zavarok. A gyógyszert óvatosan kell felírni, ha a beteg túlérzékeny a lidokainra.

Nimesulid

Naponta kétszer 100 mg-ot szájon át kell bevenni, elegendő vizet inni. Emésztési problémák esetén a gyógyszert étkezés után kell bevenni. Krónikus veseelégtelenségben szenvedő betegek nem szedhetnek napi 100 mg-nál nagyobb mennyiségű nimesulidot. Általánosságban elmondható, hogy a kezelés időtartama minden betegcsoport esetében nem haladhatja meg a 2 hetet.

Milgamma

Az injekciókat intramuszkulárisan, mélyen, napi 2 ml-ben adják be egy héten keresztül. További injekciókat minden második nap 2-3 héten keresztül, vagy áttérnek a Milgamma Compositum gyógyszer tabletta formájára. Mellékhatások ritkán alakulnak ki. Az ellenjavallatok között szerepel a terhesség és a szoptatás, az allergiára való hajlam, a szívműködés dekompenzációja.

Megelőzés

Mivel a lapocka becsípődött idege rendkívül kellemetlen állapot, amely élesen korlátozza a munkaképességet, jobb megelőzni. A vertebrológusok és neurológusok a következő ajánlások betartását javasolják:

  • Ne emeljen és ne cipeljen nehéz tárgyakat, kerülje a fizikai túlterhelést;
  • Tartsa be az egészséges életmódot, biztosítson tápláló, minőségi és változatos étrendet, legyen fizikailag aktív (mérsékelt, átgondolt testmozgás előnyösebb);
  • Szünetek betartása hosszabb ideig tartó kényszeres testtartás, hosszan tartó ülés vagy állás, valamint rezgés esetén;
  • A hipotermia, a huzat elkerülése;
  • A helyes testtartás fenntartása.

A lapocka becsípődése gyakori és ismerős probléma sok ember számára. Egy nehéz táska emelése, egy esetlen fordulat, egy hirtelen mozdulat súlyos fájdalomhoz és merevséghez vezethet. Leggyakrabban elegendő néhány napig pihentetni a hátat és a végtagokat, hogy a fájdalom szindróma visszahúzódjon. Ha azonban a becsípődés továbbra is zavarja, vagy a fájdalom fokozódik, azonnal szakemberhez kell fordulni.

Előrejelzés

A lapockaízületi ideg becsípődésének prognózisa leggyakrabban kedvező. Sok betegnél a rendellenesség néhány napon belül (általában 3-4 napon belül) magától elmúlik. Bonyolultabb esetekben megfelelő gyógyszeres kezeléssel és fizioterápiás kezeléssel a probléma 2-3 héten belül megoldódik. Az esetek túlnyomó többségében nincs szükség sebészeti beavatkozásra.

Általánosságban elmondható, hogy a patológia kimenetele nagymértékben függ a rendellenesség kiváltó okától. Azokban az esetekben, amikor gyógyszeresen vagy más módon kiküszöbölhető az ok, akkor a gyógyulás prognózisa pozitívnak tekinthető. Ha az ideget kóros folyamatok érintik, és a kiváltó ok megszüntetése után is időt és erőfeszítést igényel a gyógyulás, akkor ilyen esetekben a kedvező kimenetel megkérdőjelezhető. A lapocka idegének genetikai és anatómiai eredetű becsípődését lehetetlen megelőzni. A súlyos idegrost-sérülések nem regenerálódnak.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.