^

Egészség

A
A
A

Becsípődött ideg a lapocka

 
, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 07.06.2024
 
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

A hátfájás rendkívül gyakori jelenség, amely időszakonként a világ népességének 85% -át zavarja. A kellemetlen érzéseket nem mindig okozhatja semmiféle patológia, és szerencsétlen mozgás vagy hosszabb ideig tartó tartózkodás eredményeként jelentkezhet. Ha olyan problémáról beszélünk, mint egy csipetnyi ideg a scapula-ban, akkor érdemes nem várni, hogy a fájdalom önmagában eltűnjön, hanem egy szakember vizsgálja meg. Az ilyen kellemetlenség összefüggésben lehet traumával, izom-csontrendszeri betegséggel, sőt kardiológiai és emésztési rendellenességekkel is. A diagnózist egy gerincorvos, ortopéd vagy terapeuta végezheti.

Járványtan

A csipetnyi ideg a scapula-ban egy gyakori rendellenesség, amelyet a bolygó szinte minden második vagy harmadik személye időről időre tapasztal. A statisztikai információk szerint ennek a jelenségnek az átlagos éves prevalenciája 15 és 30%között van, és a teljes élettartam-időszakban a prevalencia 15 és 80%között van, a lakóhely régiójától függően.

A legtöbb betegnél a fájdalom szindróma intenzitása csökken a kezdetét követő első hetekben. Sok ember azonban ezt követően tapasztalatokat tapasztal, ami csökkenti a munkaképességet.

A csipetnyi ideg a scapulában a krónikus fájdalom gyakori oka, ez az, ami miatt a beteg segítséget kér az orvosoktól.

Ha a gerincoszlop más részein és/vagy a kapcsolódó idegpályák más részein vannak rendellenességek, akkor a fájdalom szindróma "vándorolhat". Az akut időszakban a legtöbb esetben intenzív fájdalom következik be neurológiai jelek.

A csipált ideg a skapulaban túlnyomórészt 30 éves felnőtt férfi betegek problémája. Gyerekkorban a probléma szinte soha nem találkozik. A nők a terhesség alatt gyakrabban veszik figyelembe a rendellenesség előfordulását.

Okoz Becsípődött ideg a lapocka

A gerinc patológiái a csipetnyi ideg leggyakoribb kiváltó okai a skapulában. Különösen a következő patológiákról beszélhetünk:

  • A mellkasi gerinc osteochondrosis;
  • A bordák traumatikus sérülése;
  • Veleszületett anatómiai hiba, a scapularis csont nem megfelelő lokalizációja;
  • Az izmok spaszticitása trauma, gyulladás miatt stb.;
  • Herniated vagy kiálló lemezek;
  • A gerincoszlop patológiás görbülete;
  • Mellkasi radikulitisz (interkostális neuralgia); [1]
  • Váll periarthritis (degeneratív és gyulladásos lézió). [2]

A másodlagos okok lehetnek hipotermia, nehéz tárgyak emelése és hordozása, szokatlan fizikai aktivitás, széles mozgással ellátott gyakorlatok elvégzése, kényelmetlen ágyon alszik.

A rendellenesség leggyakoribb okát progresszív osteochondrosisnak tekintik, amelyet a gerinc kontúrjainak változásai jellemeznek, amelyek a közeli szerkezetek összenyomódását és a károsodott idegvezetést eredményezik. A ritka okok között szerepelnek a gerincdaganatok, az autoimmun, az emésztő és az endokrin betegségek.

Kockázati tényezők

A csipetnyi ideg a scapula-ban a gerincoszlop (különösen a gerinctestek, az intervertebrális korongok, az ízületek, a ligaszens mechanizmus), az izomzat károsodása vagy patológiája, a perifériás idegek vagy gyökerek sérülései, a belső mellkasi és a hasi szervek betegségei, valamint a mentális rendellenességek, valamint a mentális rendellenességek sérüléseinek oka lehet. A gyakorló szakemberek rámutatnak a nyújtással, traumatizálással, az izmok, a szalagok vagy az ízületek túlzott feszültségével kapcsolatos izom-csontrendszeri változások idegbefüggesztésében.

A legfontosabb potenciálisan veszélyes gerinces tényezőket az esetek kb. 1% -ánál jegyezzük meg, és a gerincoszlop, a spondyloarthritis, a fertőző léziók (discitis, tuberkulózis) primer és meastatikus daganatainak kialakulásában expresszálódnak.

A szomatikus rendellenességek által okozott nem gerinces tényezők az esetek 2% -ában találhatók, és a mellkasi és hasi üreg és a retroperitoneum patológiáiból állnak.

A csipált ideg kockázati tényezői a scapulában magukban foglalják a nehéz tárgyak emelését, a hosszabb statikus túlterhelést, a rezgést, a karok kellemetlen helyzetét és a hátát a munka során, a hosszan tartó ülés. A scapula területén a fájdalom gyakran megjelenik az irodai dolgozókban, a gépüzemeltetőkben, a mezőgazdasági termelőkben, az építőmunkásokban. A kockázati zóna magában foglalja a terhes nőket és az elhízott embereket is (a gerinc megnövekedett terhelése miatt).

A csipált ideg gyakorisága a scapula-ban növekszik bizonyos sportok gyakorlásakor (síelés, evezés).

Pathogenezis

A gyulladás, a csípős ideg a skapula nem különálló patológia, hanem tünet. Mint már említettük, a megjelenésnek számos oka van, de az esetek túlnyomó többségében ezek a gerincoszlop rendellenességei - különösen a mellkasi szakasz.

  • A mellkasi gerinc kiemelkedése és sérvített korongjai a leggyakoribbak az idegbefüggesztés. A rostos gyűrű bármilyen deformációjával a gyökér tömörítése, amely az ideg ágot képezi. Ennek eredményeként funkciója károsodott, és ennek eredményeként súlyos fájdalom van. [3]
  • A csigolyák elmozdulásával, a gerinc eltéréssel az idegrost mechanikus összenyomása van.
  • A cerebrospinális csatorna stenosisát lumen szűkítése kíséri, ami szintén befolyásolja az ideggyökerek érzékenységét. [4]
  • Az oszteokondrózist az intervertebrális korongok degeneratív változásai kíséri, amelyek kiszivárognak a gerinc kontúrból, és ezeket csontos növekedésekkel borítják, miközben nyomást gyakorolnak és megcsípő idegvégződéseket végeznek. [5]
  • A hipotermia, a nehéz fizikai aktivitás vagy trauma miatti közeli izmok görcs hozzájárul a csipetnyi ideghez a lapkapuban. Ez a helyzet a gyulladás kialakulásához is vezethet.

A gerincoszlop számos szerkezetének idegvégződései vannak, és a fájdalom szindróma forrása lehet. Az egyéni struktúrák terhelését növelő biomechanikai egyensúlyhiány kialakulása veleszületett anatómiai eltérésekkel járhat: végtagok és ízületek aszimmetriája, diszfunkcionális ízületi állapotok, csont- és inakhibák.

Tünetek Becsípődött ideg a lapocka

A csipetnyi ideg a skapulaban egy gyakori neurológiai jelenség, amelyet számos kellemetlen érzés kíséri, amelyek legfontosabbak az éles fájdalom. Gyakran hirtelen fordul elő, mozgással, köhögéssel, tüsszentéssel fokozódik. [6] Általában a tünetek a következők:

  • Égés, bizsergés a mellkasi gerincben és az egyik lapos pengében, néha az érintett lapát oldalán lévő karban;
  • Bizonyos esetekben - a bőrpír, a bőr duzzanata az érintett területen;
  • Fokozott izzadás;
  • Az izmok zsibbadása a scapula, a nyak, a mellkasi gerinc területén;
  • Fokozott fájdalom, amikor megpróbálja mozgatni a karot az érintett oldalon;
  • A merevség érzése;
  • Zsibbadás a felső végtagokban (vagy egyikükben);
  • Fájdalom a szegycsont mögött.

Lehet, hogy a periolopátiás izmok ráncolódnak, egy idegen tárgy szenzációja a hátsó részben. A beteg ingerlékeny lesz, fokozott fáradtság, károsodott teljesítmény, alvás romlása. Fejfájás, a megnövekedett vérnyomás zavaró lehet. [7]

A kezdeti tünetvitelnek saját sajátos jellemzői vannak, a csipált idegrostok elhelyezkedése miatt. A legtöbb esetben a betegek a következő panaszokat hangzik:

  • Az éles, égő fájdalom hirtelen kezdete a hát- vagy a laptájában, besugárzással a vállhoz, a felső végtaghoz, a mellkashoz;
  • Feszültség, izomfájdalom az érintett területen;
  • A kar mobilitásának korlátozása az érintett oldalon;
  • Duzzanat a peri-medencei területen;
  • Bizsergő érzések, libamombok;
  • Izom ráncolása.

Amikor megpróbálja mozgatni a karot, amikor megérinti a sérült területet, a fájdalom általában növekszik. A beteg megpróbálja fenntartani egy kényszeres testtartást, amelyben a kellemetlenség a legkevésbé intenzíven érezhető.

A további jelek néha:

  • Fájdalom a fejben;
  • Fájdalom a scapula vagy a mellkasi gerincoszlopban, ha mély lélegzetet, köhögést, tüsszentést vesz;
  • Szédülés.

Sok ember, akinek a munkája a hosszabb ideig tartó tartózkodáshoz kapcsolódik egy kényszerített testhelyzetben, panaszkodik az ideg rendszeres szorítására a skapulában: néha balra, néha - jobbra, vagy a scapularis csont felett vagy alatt.

Egy csipált ideg a bal oldali lapkapuban

A gerinc bal oldalán egy csipált ideg nem kevésbé gyakori, mint a jobb oldalon. Bizonyos esetekben azonban a fájdalom egyáltalán nem kapcsolódik a csípős ideghez: egy ilyen jel jellemző a szív- és érrendszeri rendszerek - különösen a miokardiális infarktus, az angina pectoris, az aorta aneurysma, a pericarditis betegségeire. Ezekben a patológiákban a fájdalmat gyakran nemcsak a bal oldali lapkapuban, hanem a bal vállban vagy a mellkasban is megfigyelhetik.

Erősen ajánlott, hogy konzultáljon orvoshoz, ha ilyen problémát észlel. Az önkezelés csak akkor súlyosbíthatja a helyzetet anélkül, hogy tudná az eredetének okait. Különösen azoknak az embereknek, akiknek állítólag csípős ideg a bal oldali skapula, amelyet a szegycsont mögötti fájdalom, szédülés, köhögés, általános rossz közérzetnek kell lennie.

A kardiovaszkuláris rendszeren kívül a hasonló tünetek "bűnösök" lehetnek légzőszervek és gastrointestinalis traktus.

Csípött ideg a jobb oldali skapulában

Gyakran a jobb oldali ütés akkor fordul elő, amikor a gerinc ívelt, különösen skoliozis vagy rendszeres helytelen pozicionálás esetén a munka során. Ilyen helyzetben a gerinc izomzat egyenetlen terhelést kap. Sok esetben azonban komolyabb patológiákról beszélünk - különösen az intervertebrális lemezek elmozdulásáról.

A helyszínes fájdalom másik általános oka a skapula a légzőszervi és emésztőrendszerek különféle betegségei. Ebben a helyzetben a fájdalom nem közvetlenül jelenik meg a scapularis régióban, hanem más szervekből és beidegzett területekből besugárzik. Az ilyen helyzetek különösen veszélyesek: a beteg úgy véli, hogy a scapulában megcsípett idege van, nehéz tárgyak vagy helytelen testtartás miatt, de valójában a valódi probléma továbbra is észrevétlen és megoldatlan.

Mint az izom-csontrendszer legtöbb betegsége, a scapula fájdalma az elhízással is összefüggésben lehet: az ilyen betegek állapota javul a testtömeg normalizálásával.

Csípött ideg a hátába a laplap alatt

A fájdalom a laptal alatti fájdalom sem mindig a csipált ideg jele. Eközben a belső szervek és az izom-csontrendszeri mechanizmus különféle betegségeit jelezheti.

Például a gyakori okokat tekintik:

  • Az interkostális neuralgia, amely az interkostális idegek tömörítésének eredményeként alakul ki, és a provokáló tényező gyakran osteochondrosis;
  • A belső szervek patológiái, beleértve a gyomorgyulladás, a gyomor és a 12-sav fekélyek, a májcirrózis, a hepatitis, a lépbetegségek, a miokardiális infarktus, a pulmonális rendellenességek.

A vállpengék alatti zsindelyes fájdalom a pancreatitis kialakulását jelezheti, és a jobb oldali fájdalom, amely nemcsak a scapularis csontra, hanem a vállra és a nyakra is sugárzik, az akut kolecititis vagy a májkólika jele (a kólikban, az émelygés és a hányás szintén jelen van).

A fenti esetek bármelyikében jobb, ha orvosba látogat, és vizsgálaton megy keresztül a káros hatások és szövődmények kialakulásának elkerülése érdekében.

Komplikációk és következmények

A csipetnyi ideg a skapulában más patológiák ritkán bonyolultak. Csak ritka esetekben a betegség kezeletlen, elhanyagolatlan, összetett formája veszélyes szövődmények kialakulásához vezet:

  • A csipált ideg meghal;
  • Az érintett végtag bénulása;
  • Az beidegzített belső szervek trófikájának megszakítása;
  • Gerinc instabilitása (mellkasi gerinc);
  • A fájdalom szindróma súlyosbodása, a fájdalomcsillapító eljárások alkalmazására adott válasz hiánya;
  • A szív- és érrendszeri rendszer rendellenességei, a központi idegrendszer (neurózisok megjelenése, álmatlanság);
  • A krónikus kardiovaszkuláris, tüdő- vagy emésztő betegségek súlyosbodása.

Ezeket a szövődményeket csak ritka esetekben, ha az idegfogadás időtartama a skapulában meghaladja, több mint 3 hónap. A legtöbb beteg számára még az ismétlődő ütközés is viszonylag kedvező prognózissal rendelkezik, bár az egyes későbbi ismétlődés valamivel súlyosabb és hosszan tartó lehet.

Diagnostics Becsípődött ideg a lapocka

A csipált ideg diagnosztizálása a scapulában a beteg teljes dimenziós vizsgálatát igényli. A szakembernek meg kell tudnia, mi okozta az ideg tömörítését, milyen szinten történt. Erre a célra a következő diagnosztikai technikákat alkalmazzák:

  • Anamniszis gyűjtése, a beteg panaszának meghallgatása a fájdalom természetének, intenzitásának, a további patológiás tünetek azonosításának értékelésével;
  • A patológia kezdésének ideje tisztázása, a rendellenesség krónikus betegségekkel vagy traumákkal való esetleges kapcsolatának keresése;
  • Külső vizsgálat a reflex képességek értékelésével, a gerincoszlop állapotával;
  • Az érintett terület tapintása, a legfájdalmasabb, duzzadt, görcsös területek azonosítása;
  • Instrumentális diagnosztika röntgen, CT vagy MRI formájában a méhnyak- és mellkasi gerinc formájában, hogy meghatározzák az osteochondrosis tüneteit, a gerinccsatorna szűkítését;
  • Az érintett terület ultrahangja az izomgörcsek kimutatására;
  • A felső végtagi erek duplex szkennelése a véráramlás-rendellenességek valószínűségének, az artériás vagy vénás erek lumenének szűkítésének valószínűségének felmérésére, hogy kizárja a csipált ideg érrendszeri okát a scapulában.

Ha indokolt, akkor laboratóriumi vizsgálatokat lehet kinevezni általános vér- és vizelet-elemzés, a vér biokémiai elemzésének formájában.

Ha a scapulában a csipetnyi ideg a kardiovaszkuláris vagy légzőrendszer patológiájának hátterében jelentkezett, akkor további konzultáció van egy kardiológussal, pulmonológussal, valamint megfelelő vizsgálatokra (ultrahang, kenet, köpumtenyészet stb.).

Megkülönböztető diagnózis

A csipetnyi idegt szimuláló fájdalom más okokból is előfordulhat, ideértve a nem gerinces okokból is. Lehet érrendszeri elváltozások, neurológiai betegségek, a fájdalom besugárzással rendelkező belső szervek patológiái.

Az ilyen besugárzó fájdalmat okozó feltételek a következők:

  • Az immunrendszerekkel, az ízületi és érrendszeri károsodásokkal kapcsolatos reumás patológiák;
  • Az emésztőrendszer betegségei (pancreatitis, kolecisztitisz, 12-prong fekély);
  • Szív- és érrendszeri patológiák (miokardiális infarktus, ischaemiás szívbetegség);
  • Fertőző patológiák (herpes, tuberkulózis);
  • A légzőrendszer betegségei (a tüdő gyulladása).

Az orvosok megkülönböztetik a jellegzetes tüneteket, amelyek azt jelzik, hogy a fájdalmat nem a csipetnyi ideg okozta a skapulában, hanem azok a betegségek, amelyeknek semmi köze sincs a gerinchez:

  • A fájdalom kezdete gyermekkorban és serdülőkorban;
  • A fájdalomcsillapítás hiánya nyugalomban, miközben feküdt, egy bizonyos testtartásban;
  • A fájdalom szindróma fokozatos növekedése;
  • Az onkopatológiák jelenléte az anamnikus adatokban;
  • A fájdalom megjelenése a hipertermia, a cachexia hátterében;
  • A gerinc elváltozások jeleinek jelenléte (bénulás, szenzoros zavarok);
  • A vér, a vizelet által kimutatott nyilvánvaló rendellenességek.

Ugyanilyen fontos megkülönböztetni az izomfájdalom-szindrómát (myositis) a gerincoszlop izom-csontrendszerének és idegrendszerének rendellenességeinek eredményeként. A myositist egy unalmas fájdalom kíséri, amely az izmokra gyakorolt nyomás során növekszik, és nyugalomban nem megy el.

A vázfájdalom gyakrabban a fájdalom lövöldözése, amely több hát izomát vonja maga után, növekszik az erőfeszítéssel és pihenéssel, a gerinc mobilitásának korlátozásával.

Az osteochondrosisban szenvedő betegek fő instrumentális vizsgálata a radiográfia, amely elősegíti az intervertebrális rés szűkítését, az osteofiták jelenlétét, degeneratív folyamatait a csigolyákban, a sérvített korongokban. Ezenkívül a radiográfia diagnosztizálhatja az osteoporosis, a tumor metasztázisok stb.

A radikális fájdalom diagnosztizálására mágneses rezonancia képalkotást írnak elő.

Kezelés Becsípődött ideg a lapocka

A csipált idegek kezelését a scapulában átfogó megközelítéssel végezzük: a gyógyszeres kezelés, a fizioterápia, a masszázs, a fizikoterápia, a fizikoterápia stb. Egyesítése.

A tünetek intenzitásától függően a következő kategóriákból származó gyógyszerek írhatók elő:

  • A fájdalomcsillapítók és a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például a Ketanov, a diklofenak, a meloxicam, a nimesulid gátolják a gyulladásos reakció kialakulását és enyhítik a fájdalmat. Ezek a gyógyszerek használhatók tabletták vagy injekciók, valamint külső kenőcsök és gélek formájában.
  • Az érzéstelenítő szerek (novocaine, lidokain) csökkentik a fájdalomreceptorok érzékenységét, ezért ezeket a helyi akcióhoz használják (applikátor alkalmazás, tömörítések, foltok), valamint elektroforézis vagy fonoforézis eljárásokhoz.
  • A dexametazonon, a hidrokortizonon, a prednizolonon alapuló kortikoszteroid gyógyszerek leállítják a gyulladásos folyamat kialakulását, kiküszöbölik a szöveti ödémát. Használhatók a fájdalomcsillapítók és a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek hiányában.
  • A myorelaxánsok (például a midocalm) kiküszöbölik az izomgörcsöt az ideg kompressziójának leállításával.
  • B-vitaminok (például neuromultivit, milgamma) javítják az idegvezetést, gyorsan enyhítik a zsibbadást, a túlzott érzékenységet és más fájdalmas tüneteket.

Komplex esetekben és intenzív fájdalom szindrómában egy paraveBrális blokádot jeleznek, amely egy érzéstelenítő vagy kortikoszteroid gyógyszer közvetlenül a periorbitális struktúrákba történő injektálásából áll. Egy ilyen injekció lehet egyetlen vagy többszörös injekció, amely a patológia sajátosságaitól függ. Leggyakrabban a novokain, a lidokain, a dexametazon, a diprospán vagy a B12Vitamin használják a blokádhoz.

A gyógyszeres kezelés mellett támogató kezelést írnak elő:

  • Olyan fizioterápiás eljárások, mint például a mágneseserápia, a lézerterápia, a phono és az elektroforézis, az UHF és más módszerek a görcs enyhítésére, a szöveti trofizmus javítására, a gyulladáscsökkentő gyógyszerek hatásának fokozására;
  • Masszázs - Az akut fájdalom eltávolítása után használják, ellazítja az izmokat, megakadályozza a csipált ideg megismétlődését a lapkapuban;
  • Akupunktúra - magában foglalja a bioaktív pontoknak való kitettséget speciális tűk vagy ujjnyomás felhasználásával;
  • Terápiás gyakorlat - a rendellenesség akut periódusa után előírták az izomzás megerősítésére, növelve a test kitartását.

Ezenkívül ajánlott gyógyfürdő-kezelést, iszapkezelést és egyéb balneológiai eljárást.

A csipetnyi ideg műtéti beavatkozása a skapulában nagyon ritkán írják elő. A műtéti indikációk lehetnek az érintett területen (daganatfolyamatok, tályogok) vagy az osteochondrosis előrehaladott formái, amelyekben a konzervatív kezelés nem hatékony.

Gyógyszerek, amelyeket orvosa felírhat

Diklofenak

A tablettákat napi 100-150 mg-ban, 2-3 adagban veszik be. Befecskendezés (intramuszkuláris) A gyógyszert napi 1 ampule, 2-3 napig adja be. A hosszabb felhasználás nem kívánatos, mivel a gyógyszer negatív hatása van a gyomor-bél traktusra.

Meloxikam

A belső adagolás napi adagja 7,5 és 15 mg között van. Lehetséges mellékhatások: Dyspepsia, hasi fájdalom, puffadás, székrekedés, fejfájás. A gyógyszert óvatosan adják be azoknak az embereknek, akiket gyomor vagy 12 helyezett fekélyek, valamint antikoagulánsokat szedő betegek kezelésére kezeltek.

Középső

Az étkezés után szájon át, rágás nélkül, napi 150-450 mg mennyiségben, három adagra osztva. A mellékhatások közül a leggyakrabban bejelentett bőrkiütések, általános gyengeség, diszpeptikus rendellenességek. A gyógyszert óvatosan írják elő, ha a beteg túlérzékenységgel rendelkezik a lidokainnal szemben.

Nimesulid

Orálisan napi kétszer 100 mg-nál vesznek be, elegendő vizet isznak. Ha vannak emésztési patológiák, akkor a gyógyszert étkezés után szedik. A krónikus veseelégtelenségben szenvedő betegek napi 100 mg-os mennyiségben nem szedhetnek nimesulidot. Általában a kezelés időtartama a betegek minden kategóriájában nem haladhatja meg a 2 hetet.

Milgamma

Az injekciókat egy hétig intramuszkulárisan mély 2 ml-en végezzük. További injekciókat hajtunk végre minden második nap 2-3 hétig, vagy váltson a milgamma compositum gyógyszer tabletta formájának szedésére. A mellékhatások ritkán alakulnak ki. Az ellenjavallatok között: a terhesség és a szoptatás, az allergiákra való hajlam, a szív aktivitásának dekompenzációja.

Megelőzés

Mivel a csipetnyi ideg a scapula-ban rendkívül kellemetlen állapot, amely élesen korlátozza az ember munkaképességét, jobb, ha azt előre megakadályozza. A szakértők-gerinctudók és a neurológusok a következő ajánlásokat javasolják:

  • Ne emelje fel és ne hordjon nehéz tárgyakat, kerülje a fizikai túlterhelést;
  • Tartsa be az egészséges életmódot, tápláló, minőségi és változatos étrendet biztosítson, fizikailag aktív legyen (mérsékelt, átgondolt fizikai aktivitás előnyös);
  • A szünetek megfigyelése hosszan tartó kényszerített testtartások, hosszan tartó ülés vagy állás és rezgés esetén;
  • A hipotermia elkerülése, a tervezetek;
  • A megfelelő testtartás fenntartása.

A csipetnyi ideg a skapulaban sok ember számára gyakori és ismerős probléma. A nehéz táska, a kínos fordulat, a hirtelen mozgás súlyos fájdalomhoz és merevséghez vezethet. Leggyakrabban elegendő néhány napig a hát és a végtagok pihenése, így a fájdalom szindróma visszaesése. Ha azonban a szorítás továbbra is zavar, vagy a fájdalom növekszik, akkor azonnal konzultáljon egy szakemberrel.

Előrejelzés

A csipált ideg előrejelzése a skapulában a leggyakrabban kedvező. Sok betegnél a rendellenesség néhány napon belül (általában 3-4 nap) oldódik meg. A megfelelő gyógyszeres kezeléssel és fizioterápiás kezeléssel bonyolultabb esetekben a problémát 2-3 héten belül legyőzik. Az esetek túlnyomó többségében nincs szükség műtéti beavatkozásra.

Általánosságban elmondható, hogy a patológia kimenetele nagymértékben függ a rendellenesség kiváltó okától. Azokban az esetekben, amikor az okot gyógyszeres kezeléssel vagy más eszközökkel lehet kiküszöbölni, akkor a helyreállítási prognózist pozitívnak tekintik. Ha az idegt kóros folyamatok befolyásolják, időt és erőfeszítést igényel a helyreállításhoz, még a kiváltó ok kiküszöbölése után is, akkor ilyen esetekben a kedvező eredmény megkérdőjelezhető. Az ideg genetikai és anatómiailag öröklött csípése a skapulában lehetetlen megakadályozni. A súlyos idegrostos sérülések nem regenerálódnak.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.