Belélegzés a megfázáshoz: hogyan kell a recepteket tenni

Hideg, egyik vagy másik út, mindannyiunk előtt. Ez a betegség, amely meglehetősen könnyen terjedhet egyik személyről a másikra. Mind a gyermekek, a felnőttek, mind az idősek számára figyelemmel van. Minden hiba egy olyan vírus, amely behatol az emberi légzőrendszerbe, és kóros folyamatot idéz elő. A betegség gyengeséget, kellemetlenséget okoz egy személynek, és egy ideig letiltja. A hidegtől megszabadulni néha nem könnyű. Az orvosok megpróbálnak átfogó gyógymódokat, fizioterápiás eljárásokat követni. A belégzés nagyon jó hatása a megfázásnak.

Lehet-e hidegben belélegezni?

Az inhalációt haladéktalanul végre kell hajtani, amint úgy érzi, hogy beteg. Ez megakadályozza a betegség további előrehaladását, megakadályozza számos szövődményt, megkönnyíti az egészségi állapotot. Különösen hatásosak a hideg és könnyű orrdugulások belélegzése, mivel lehetővé teszik az állapot enyhítését.

Az eljárás indikációi

Hozzárendelés a vírusos, bakteriális betegségekre, amelyek a légzőrendszerre hatnak (felső és alsó részei). A jelzés köhögés, orrfolyás, izzadás, égő érzés, torokfájás, tüsszögés. Különösen szükséges eljárások az elhúzódó betegségre, amikor a szokásos kezelés nem segít. Elengedhetetlen a mikroflóra helyreállítása, normalizálása, allergiás ödéma eltávolítása, hyperemia.

[1], [2]

Készítmény

Az inhaláció nem igényel különleges előkészítést. Elő kell készíteni a felhasználandó hatóanyagot. Azt is javasoljuk, hogy az eljárást megelőzően ne használja az élelmiszert 30-60 percig.

[3], [4], [5],

Technika inhaláció a megfázás miatt

Az inhalálást mind a fekvőbeteg, mind a kórházi kezelés során, speciális felszereléssel végezhetjük. Együttműködhet csak szakemberrel, aki speciálisan képzett (fizikai-fizioterapeuta).

Számos módja van az eljárásnak otthon történő végrehajtására.

A gőzölgés végrehajtásához néhány evőkanálnyi gyógynövényt kell itatni, és forraljuk fel forró vízzel. Néhány percig húzza, majd öntsön egy széles medencébe. Húzza át a medencét, takarja le a tetejét egy tiszta törülközővel. Elkezdünk belélegezni a bejövő gőzt az orron keresztül, és kilégzést végzünk a szájon keresztül. A belégzést 10-15 percig végezzük, majd gyorsan lefeküdjünk és meleg takaróval fedjük le magunkat. Meg lehet inni egy főzést lefekvés előtt, vagy forró teát mézzel és citrommal (az ágyban fekve, a takaró alá).

A porlasztókészülék belégzésének előkészítéséhez először a gyógyszer oldatát készítjük elő az utasításoknak megfelelően. Ezután egy különleges maszkot helyeznek az arcra, amely a készlet részét képezi. Egy személy elkezdi lélegezni a megoldást ezen a maszkon keresztül. Az eljárást legfeljebb 10 percig végezzük, utána tanácsos lefeküdni.

Milyen inhalációkat tehetek hidegre?

Hidegség esetén különböző eljárásokat végezhet, normál hőmérsékleten, a gőzölgések segítenek. Alapvető módon vegye fel a növényi kivágásokat, amelyek segítenek gyorsan eltávolítani a hideg jeleit, megakadályozzák a gyulladás további fejlődését. Használhat egy üzemet vagy díjakat.

• 1. Receptszám. Kamilla gyógyszertár, húslevelű virág alakú, borsmenta levelek aránya 1: 2: 1 arányban.
• Receptszám 2. A hús és a málna gyümölcseit egyenlő arányban hozták létre. Hozzáadhatsz mézet.
• Receptszám 3. Alkalmazni gyűjteménye édesgyökér meztelen gyökerek, hárs virág, althaea gyökér, majorán levél egyenlő részből.
• Recept száma 4. Alkalmazza az althea gyökér, zsálya levél, ánizs gyümölcs, oregán gyógynövény gyűjteményét 1: 3: 2: 1 arányban.
• Receptszám 5. Nehéz elkülönülve a köpetet, hosszantartó nedves köhögést, használjon gyűjteménye eukaliptusz, zsálya levelek és kamilla virágok aránya 2: 1: 1. Az ilyen gyűjtés a közös hidegben is hatásos, különösen gőzsölő, mivel az eukaliptusz fertőtlenítő hatású, amely elpusztítja a baktériumokat, és a fennmaradó komponensek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek.

Hogyan kell belélegezni a megfázást?

Hideg belélegzéshez az optimális módszert kell választania. Jobb, ha orvoshoz fordul. Leggyakrabban a belégzést porlasztókészülék és gőz inhaláció végzi.

Belégzéses porlasztókészülék kábítószer használatával. Rendelje fel a gyógyszereket, válassza ki a dózist és a kezelést csak az orvosnak. A betegnek mindent meg kell tennie, amit az orvos javasol.

A gőzölgés során először zöldség-kivonatot vagy sóoldatot készítsen. Ezután öntsük az elkészített oldatot a medencébe, hajlítsuk át a medence felett, fedjük le egy törölközőt, lélegezzünk 10-15 percig.

Belégzés a hideg első jele esetén

Számos inhalációs készítmény van. Az alábbiakban az inhalációs készítmények a leghatékonyabbak a betegség korai szakaszában.

• 1. Receptszám. Gőzhinta előállításához a badana fekete levelét, a Rhodiola gyökerét, az elfelejtett penny gyökerét, az áfonya és az áfonya leveleit veszi. Ezeket a növényeket 2: 1: 1: 1: 2 arányban vettük fel.
• Receptszám 2. A fűzfű tea, a fekete ribizli és a gyógynövénykeverék levelei 2: 1: 2 arányban vannak.
• Receptszám 3. Rhodiola rosea (gyökér), stevia, csalán, a csaló gyökere egyenlő részeken.
• Recept száma 4. Rose csípő, csalán levél, galagonya gyümölcs egyenlő arányban. A férfiaknál hozzáadhatjuk a St. John's sörét, a nők számára ajánlott a borsmenta használata.
• Receptszám 5. Schisandra kínai, füves fű, egyenrangú lóversenypálya. A megnövekedett szorongás, nyugtalanság, éjszakai alvás zavarával ajánlatos anyatejt és / vagy valerian (gyökér) hozzáadása.

Belégzés otthoni megfázáshoz

Házak lehet használni inhalálás alapján készült tengeri só, amely segít, hogy hatékonyan megszünteti a duzzanat, enyhíti az allergiás tünetek. Ezek az inhalációs akkor használjuk, ha egy közönséges megfázás tüneteit az allergia, amikor az erős ödéma és vérbőséget az orrnyálkahártya és a garat, erélyes nátha és fokozott könnyezés.

Súlyos gyulladásos reakciók, progresszió és a betegség súlyos lefolyása esetén a belégzést gyógyszerek alapján írják fel. A leggyakrabban használt gyulladásgátló szerek, antibiotikumok, anti-allergiás szerek. Nebulizátor használata javasolt.

Ha a betegség vírusos, nem-hőmérsékleti folyamatának jelei jelennek meg, valamint a betegség utáni helyreállításra utalnak, inhalációs vegetatív tápközeget használnak. Az elérendő céltól függően kell kiválasztani. Egy növény vagy ezek keveréke használható. Gyakran használják a növények és gyümölcsök keverékét. Használjon gyulladáscsökkentő, izzadásgátló, antiszeptikus gyógynövényeket. A túlzott izgatottsággal az idegesség a húslevesekben megnyugtató, nyugtató hatású.

Néha fiziológiás sóoldatot használnak, ami segít a normálizmussal a nyálkahártyán, az irritáció és a puffadtság eltávolítására, köhögésre, az állapot enyhítésére hosszabb ideig tartó száraz köhögéssel.

Használjon száraz belégzést is. Ez a legegyszerűbb módja. A zsebkendővel való elégetéshez csepegjen néhány csepp illóolajat, zárja le az orrot és a szájat, lélegezze be 5-10 percig. Az olajokat leginkább antiszeptikus használják, amelyek elpusztítják a patogén mikroflórát, fertőtlenítik, normalizálják a mikroflórát, megölik a vírusokat.

Ön is végezhet só belégzést. Ez elég egyszerű: egy ideig lélegzik a fűtött sót. A só jobb a tengeri só felhasználására. A boltok eladják a sót különböző összetevők, növényi kivonatok hozzáadásával. A hideg sóval segíti a fenyőextraktum, citrom kivonat, hínár.

Belégzés hideg porlasztóval

Napjainkban az orvostudományban széles körben használják a speciális eszközt, a porlasztót. Ez biztosítja az inhalálható diszpergált por keletkezését a hatóanyagból. Cseréli a fizioterápiát. Egyszerű és kényelmes módszer elég.

Az elv az, hogy hideg gőzt hozzon létre az injekciós üvegben. Ezután egy kompresszort, például aeroszolt permeteznek. Az anyag részecskéi könnyen behatolhatnak a gyulladt területekbe, mert elég kicsiek. A módszer a diszperzió elvén alapul.

Általában különböző gyógyszereket használnak a porlasztóban. Lehetővé teszi, hogy teljes mértékben ellenőrizni tudja a gyógyszerkomponensek arányát a megoldásban. Fontos, hogy ebben a szerben nincsenek szilárd és nagy részecskék, amelyek negatívan befolyásolják a légutak állapotát. Nincs olyan illóolaj, amely allergiát okozhat. Gyakran használatos sóoldat vagy ásványvíz (gáz nélkül) az inhalációs oldat elkészítéséhez.

Meg kell jegyeznünk, hogy a kész oldatot legfeljebb 24 órán keresztül lehet tárolni, mivel a tartós tárolás során az aktív összetevőket semlegesítik. Egy adag esetében átlagosan 2-5 ml hatóanyag szükséges, körülbelül 20 fokos hőmérséklet. Körülbelül 30 perccel az eljárás előtt nem lehet enni és inni. A hipertermia ellenére sem alkalmaznak ellenjavallatot, mert száraz gőzt használnak.

Az ilyen típusú inhalációt óvatosan kell használni, mert mellékhatásokat, allergiát okozhat. Gyakran használják rhinitis, megfázás, gombák. Ez a mentés számos gyermek számára, akik adenoidokat szenvednek, erős köhögést. Gyakran az immunrendszer különböző rendellenességeire is előírják, mivel a gyógyszer hatékonyan képes visszaállítani a nyálkahártyát és a helyi immunitást. A vegyészek, bányászok, énekesek foglalkozási megbetegedéseinek kezelésére szolgál.

A technika meglehetősen egyszerű. Először mély lélegzetet kell venni a szájon keresztül. Lélegezni kell sima és mély. Ezután a levegőt 2-3 másodpercig tartják, majd a levegőt kilélegzik. Ez lehetővé teszi a nyálkahártyák kimosódását, áthatol a gégen, majd a légzőrendszer mélyebb részein. Az eljárást követően öblítse ki a száját meleg vízzel.

A zöldségleveseket nem szabad használni, mert elrontják a porlasztót. Gyulladáscsökkentő, antiedematózus, antimikrobiális szereket, hörgőtágító szereket, expectorantokat és hormonális gyógyszereket alkalmaznak, immunmodulátorokat alkalmaznak.

Belégzés hideg sóoldattal

A tulajdonságok csökkentése. Megpuhítja, megakadályozza a patogén növényzet kialakulását, helyreállítja a normális növényzetet. Elősegíti az öngyógyulást és a megújulást, amely hatékonyan irritálja, izzadja és tüstént ég. Megszünteti a száraz köhögést. Emellett ez a módszer ajánlott olyan személyeknél, akiknek fokozott érzékenysége vagy allergiás reakciói vannak, mivel nem stimulálja a szenzitizációt és az allergiát.

Belégzés egy hideg fürdőben

Az ilyen eljárások kötelező feltétele a hőmérséklet hiánya. Régen felhasználták az egészség helyreállításához, valamint számos betegség, különösen vírusos és bakteriális betegségek megelőzéséhez és kezeléséhez.

Növeli az immunitást, a test kitartását, a fertőző betegségekkel szembeni ellenállóképességet. Alapvetően javítja a test egészségi állapotát, növeli a hallást, észlelést, természetes megnyugtató, normalizálja a hormonális hátteret, kiegyensúlyozza és javítja a hangulatot. Nagyon hasznos és érdekes lehet egy török fürdő (hamam). Egy ember egy márványágyon fekszik, amelyet folyamatosan melegítenek. Hideg, különös figyelmet kell fordítani a mellkason, a tüdő masszírozására, a speciális mozgásokra, hogy ösztönözzék a köpetdobást. Közvetlen belélegzés után: kérjen kényelmes helyzetet, takarja le a szemét és 5-7 percig mély lélegzést. Maga mély lélegzetet kell tennie, tartania kell a lélegzetét, maximális kilégzést kell tennie.

A finn kád száraz levegővel és alacsony páratartalommal rendelkezik. Folyamatosan fel kell melegíteni. Minden melegítés során inhalációkat kell végrehajtani. Egy mély lélegzetet húz át az orrán. A levegőt néhány másodpercre késleltetik, majd a levegőt kilélegzik a szájon keresztül. Javasolt gyulladásgátló, antiszeptikus olajokat permetezni.

Az orosz fürdő különbözik attól, hogy a helyiség nedves levegővel telik. 10-15 percig gőzölni kell. Először 5-6 perc alatt fokozatosan izzadni kezd. Ezután kb. 10-12 percig nagy a izzadás. Hideg lebegés közben ajánlott mélyebb lélegezni. Mielőtt elmész, üljön kényelmes helyzetben lapos háttal, pihenjen. Vegyünk néhány mély lélegzetmozgást. Ismételje meg az eljárást 3-5 alkalommal, lépjen ki a gőzkabinból.

Három alkalommal hideg legyen. Használhat tiszta illóolajokat és különleges infúziókat a fürdőhöz. Hozzáadják a vízhez, közvetlenül a kövekre öntik, vagy a levegőbe permetezik. Van gyulladáscsökkentő, antimikrobiális hatása, fájdalomcsillapítást, irritációt, allergiás reakciókat, javítja a test általános állapotát, jólétét.

Belégzés a megfázott gyermekek számára

A gyermekek nem ajánlottak gőzölgő belélegzésre. A fürdőben nem ajánlott, mert jelentős terhet rónak a testre. A gyerekek számára az optimális választás belégzés, a porlasztókészülék, valamint a száraz és só belélegzése révén.

A porlasztó használatához különböző gyógyszereket kell használni. Ezek csak orvos által írhatók fel, mivel a gyógyszereknek ellenjavallása és számos mellékhatása lehetséges. A nebulizáló növényi húslevesei nem érvényesek.

Használhatsz száraz belégzést, amelyhez a zsebkendőt az orrra és a szájra helyezzük, mielőtt az illóolajjal nedvesítenénk. Fertőzésellenes olajok használata: levendula, ánizs, eukaliptusz, fenyő, thuja, boróka.

A só inhalálásához a tengeri só nagy méretű részecskékkel a legalkalmasabb. Fűtött egy serpenyőben. Ezután egyszerűen lehajolhatod a sót és belélegezheted a gőzöket, vagy elhelyezheted egy vékony vászonzacskóba, majd nyakkendõdheted és az orrhoz és szájhoz rögzítheted. Néhány csepp illóolajat adhatunk a sóhoz. Néha egy zsák sót helyeznek száraz fűbe. Célszerű olyan gyógynövényeket használni, amelyek antiszeptikus és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek.

Belégzés terhesség alatt megfázás céljából

A terhes nők nem használhatják a gőz belégzését, mivel további terhet rónak a szívre. Csak vészhelyzet esetén alkalmazható, ha a betegség előrehalad, és más módszerek hatástalanok. Jobb terhes, száraz, sós lélegeztetés, vagy porlasztókészülék használata. Előzetes orvoshoz kell fordulni.

Ellenjavallatok az eljáráshoz

Az inhaláció ellenjavallt láz, súlyos szív- és érrendszeri megbetegedések esetén. A gőz inhaláció nem ajánlott gyermekek és terhes nők számára.

[6], [7], [8], [9]

Az eljárás utáni következmények

A negatív következményeknek gyakran nincs eljárásuk. Ritka esetekben a szívben lévő terhelés, a légzőrendszer fokozódhat, ami gyors szívverés, légzési arány, légzészavar jelentkezik. A vérnyomás emelkedhet, szédülés jelentkezhet.

Ha egyes összetevők intoleránsak, akkor kialakulhat allergiás reakció, amelynek mértéke függ az immunválasz mértékétől és súlyosságától, valamint a test érzékenységének mértékétől. Enyhe esetekben enyhe irritáció, puffadás alakulhat ki, hideg tünetek, köhögés fokozódhat. Gyakran előfordul bőrkiütés, viszketés, bőrpír, irritáció a bőrön és a nyálkahártyákon. Súlyos esetekben csalánkiütés kialakul, duzzanat. A legsúlyosabb formája az anafilaxiás sokk, melyet a tudatvesztés, a nyomás hirtelen csökkenése kísér.

[10], [11], [12], [13]

Komplikációk az eljárás után

A fő komplikációk az állapot romlása, amelyben a hideg előrehalad, néha leereszkedik a csökkenő légutakon át a hörgőkbe, tüdőbe, hörghurut okozó tüdőgyulladásban, mellhártyagyulladásban. A veszélyes szövődmény az allergia, a szív megromlása, a vérnyomás emelkedése.

[14], [15], [16], [17], [18]

Az eljárás után gondoskodni

Az eljárás után pihenjen 10-15 percig. Ha az eljárást egy egészségügyi intézményben végezték. 10-15 percig le kell ülnie, beakasztja a torkát, és ha lehetséges, háttal, sálat, kendőt vagy szőnyeget bármilyen meleg anyagból. Jobb, ha gyapjú ruhát használsz. Ha van rá lehetőség, feküdjön le, egy darabig le kell feküdnie.

Az otthoni eljárás végrehajtása során a lehető leggyorsabban lefeküdni kell, és meleg takaró mögé kell rejteni. Jobb, ha az éjszakai eljárást lefeküdtél. Inni egy pohár forró teát vagy tejjel vagy kakaóvajjal inni. 

[19], [20], [21]

Belégzés a megfázás megelőzésére

Az inhaláció megelőzésére nem ajánlott, mert ez olyan terápiás eljárás, amely terápiás hatást fejt ki a szervezetre a betegség alatt. Egészséges testen negatív hatása van, ami további terhet ró a szívre, a tüdőbe.

A megelőzéshez látogasson el a fürdőbe. A szervezet egészére gyógyító hatással bír, serkenti az immunrendszert. Ez megbízható eszköz számos betegség megelőzésére, beleértve a megfázást is. Különösen hasznos a masszázs kombinációja.

Fontos, hogy betartsák a fürdésre vonatkozó alapvető törvényeket, különben csak a testet károsíthatja. A fürdőben nehéz étkezés után nem léphet be, túlterheltek. A fürdőt betegség hiányában ajánlott, és nem hidegben. Ezután megelőző és helyreállító hatást fog kifejteni anélkül, hogy felesleges terhet róna a testre. A túlterheltség és a betegség akut fázisában a fürdő nem látogatható. Nem ajánlott a fürdetés megemelkedése a testhőmérsékleten. Az epilepsziával, a tuberkulózissal, a daganatos megbetegedésekkel, valamint a szívbetegséggel, a magas vérnyomással és az anginával szemben nem lehet látogatni a fürdőben. Nem ajánlott terhes nők, 3 év alatti gyermekek számára.

Miután jöttek a fürdõszobába, meleg zuhanyozni kell, majd a gőzkabinba megy. Jobb, ha nem nedvesed a fejed. Ne próbálja meg a lehető leghosszabb ideig maradni a gőzkamrában. Ha meleg és fáradtnak érzi magát, azonnal hagyja el a gőzfürdőt, hideg vagy meleg zuhanyt, törölközzel törölje le magát. Akkor le kell ülnie. A gőzfürdőben töltött idő egyéni, és függ a szervezet állapotától, az egészségtől, a levegő hőmérsékletétől, a páratartalomtól. Nem ajánlott 20-25 percnél tovább tartózkodni a gőzkamrában. A fürdést 7-10 napon belül legfeljebb 1 alkalommal javasoljuk.

Vélemények

Ha megvizsgálja a különféle belégzéseinek értékelését, akkor észreveheti, hogy szinte mindegyik pozitív. Az inhaláció hatékony eszköz a megfázás kezelésére és megelőzésére. Szintén gyakran használják fel a gyógyulást a betegség utáni időszakban. Segítenek abban, hogy gyorsan lefedjenek egy hideg, hatékonyan enyhítsék a gyulladást, kiküszöböljék a köhögést, az orrfolyást, az orrdugattyúkat.

Sokféle belégzés segít az allergia jeleivel szemben, enyhíti a duzzanatot, irritációt. A hidegben történő belégzés megkönnyíti az állapotot száraz, fájdalmas köhögéssel. A köhögés nem produktív formáit produktív köhögéssé alakítja át, amelyek köpetet termelnek, szétválasztják és kiválasztják. Ennek eredményeképpen a hörgők és a légutak törlődnek, felépül. A gyermekek kényelmesebbek egy permetezőt használni. Sok felnőtt számára ez is kényelmes. Ez a módszer lehetővé teszi a kábítószerek használatát. A gőzzel történő belélegzéshez sok növényi kivágást és kivonatot használnak.