Biológiai alapú terápiák

Diéta alapú terápiák

A speciális étrendeket (pl. Gerson-terápia, Kelly-kúra, makrobiotikus diéta, Ornish-diéta, Pritikin-diéta) bizonyos betegségek (pl. rák, szív- és érrendszeri rendellenességek) kezelésére vagy megelőzésére, illetve az általános egészségi állapot javítására alkalmazzák egy bizonyos egyensúly elérésével. Az ájurvéda gyógynövényeket, masszázst, jógát és terápiás eliminációt - általában beöntéseket, olajos masszázst vagy orröblítést alkalmazva - használ a test és a természet egyensúlyának helyreállítására.

Kiválasztott terápiák	Leírás
Biológiai terápiák	Az állatokban természetesen előforduló anyagok (pl. cápaporc) vagy molekulák (pl. S-adenozil-L-metionin, glükózamin) betegségek kezelésére szolgálnak.
Gyógynövényes kezelés	A növényeket (gyógynövényeket) betegségek kezelésére és az egészség javítására használják.
Ortomolekuláris terápiák	A szervezetben normális esetben is előforduló molekulákat (pl. hormonokat, vitaminokat, tápanyagokat) betegségek kezelésére és az egészség javítására használják.

Manipulációs módszerek és testmódszerek

Kiropraktika	A kiropraktika a gerinc szerkezete és az idegrendszer funkciói közötti kapcsolaton alapul; a csontokat és ízületeket manipulálják a test egyensúlyának helyreállítása érdekében.
Masszázs	A szöveteket manipulálják a jólét javítása, valamint a fájdalom és a stressz csökkentése érdekében.
Testtartás-újraképzés	A mozgás és az érintkezés segíti a betegeket a helyes és egészséges testtartás újratanulásában. A módszerek közé tartozik az Alexander-, Feldenkrais- és Trager-módszerek. A terápiák célja a testtartás megszokott, káros módjainak megszakítása, a páciens figyelmét a mozgás előnyeinek felismerésére irányítva.
Reflexológia	A kézi nyomást a lábak meghatározott területeire alkalmazzák, amelyek elméletileg a test különböző szerveinek vagy rendszereinek felelnek meg.
Mélymasszázs	A fasciát manipulálják és nyújtják, hogy helyreállítsák az egészséges csont- és izomegyenesedést.

Energiaterápiák

Külső Qi Gong	A kínai orvosi gyakorlatnak ebben a formájában, a qi gongban, a gyógyítók saját biomezőjük energiáját használják a beteg energiájának kiegyensúlyozására.
Mágneses terápia	A fájdalom csökkentése érdekében mágneseket helyeznek a testre.
Pulzáló elektromos mező	A test sérült területeit indukciós elektromos mezőbe helyezik a gyógyulás elősegítése érdekében.
Reiki	Ebben a japán eredetű technikában a gyakorlók energiát áramoltatnak át a testükön és a páciens testén, hogy fokozzák a gyógyulási folyamatot.
Terápiás kontaktus	Ezt a technikát gyakran „kézrátételként” magyarázzák, annak ellenére, hogy nincs szükség tényleges kontaktusra; a kezelő gyógyító energiáját használja fel a páciens biomezőjében lévő egyensúlyhiányok azonosítására és feloldására.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Ájurvéda (Ayurvéda)

Az ájurvéda, India hagyományos orvosi rendszere, több mint 4000 évvel ezelőtt alakult ki. Azon az elméleten alapul, hogy a betegségeket a test életerejének (prána) egyensúlyhiánya okozza. A prána egyensúlyát 3 fizikai tulajdonság (dósa) egyensúlya határozza meg: a váta, a pitta és a kapha.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Homeopátia

A homeopátiát Németországban fejlesztették ki az 1700-as évek végén, azon az elven alapul, hogy a hasonló gyógyítja a hasonlót.

Egy anyag, amely nagy dózisban bizonyos tüneteket okoz, állítólag kis dózisban ugyanazokat a tüneteket gyógyítja.

A homeopátiában használt gyógyszerek természetesen előforduló anyagokból, például növényi kivonatokból és ásványi anyagokból származnak. A nagyon alacsony koncentrációkat speciális módon készítik el. Minél hígítottabb egy homeopátiás gyógyszer, annál erősebbnek tartják.

A hagyományos tudósoknak nincs tudományos magyarázatuk arra, hogy a homeopátiában használt hígított gyógyszerek hogyan gyógyíthatják a betegségeket. Egyes oldatok olyan gyengék, hogy nem tartalmazzák az „aktív” komponens molekuláit. A homeopátia azonban bizonyos kockázatokkal jár; ritka esetekben allergiás vagy toxikus reakció léphet fel.

Természetgyógyászat

Ez a terápia az 1900-as évek elején indult hivatalos egészségügyi rendszerként az Egyesült Államokban. A természet gyógyító erejére építve a természetgyógyászat a betegségek megelőzésére és kezelésére helyezi a hangsúlyt az egészséges életmódon, a teljes beteg kezelésén és a test természetes gyógyító képességeinek kihasználásán keresztül. A rendszer a betegségek okának feltárására is összpontosít, ahelyett, hogy pusztán a tüneteket kezelné. A rendszer egyes alapelvei nem különböznek annyira a modern nyugati orvoslás alapelveitől.

A természetgyógyászat terápiák kombinációját alkalmazza, beleértve az akupunktúrát, a tanácsadást, a mozgásterápiát, a gyógynövényes gyógyászatot, a homeopátiát, a hidroterápiát, a természetes szülést, a helyes táplálkozást, a fizikoterápiát és az irányított képzeletet.

Hagyományos kínai orvoslás. A több mint 2000 évvel ezelőttre visszanyúló hagyományos kínai orvoslás azon az elméleten alapul, hogy a betegségeket az életerő (qi) rendellenes áramlása okozza. A qi a yin és yang ellentétes erőinek kiegyensúlyozásával állítható helyre, amelyek a testben meleg és hideg, külső és belső, hiány és többlet formájában nyilvánulnak meg. Különböző módszereket (pl. akupunktúra, gyógynövényes gyógyászat, masszázs, meditáció) alkalmaznak az egészség megőrzésére és javítására.

Akupunktúra

Az akupunktúra, a hagyományos kínai orvoslás egy speciális terápiája, a nyugati világ egyik legszélesebb körben elfogadott alternatív terápiája. A test meghatározott pontjait jellemzően vékony tűk bőrbe és bőr alatti szövetbe szúrásával stimulálják. Néha a pontok további stimulációját nagyon alacsony feszültségű elektromos áram alkalmazásával, a tű csavarásával vagy melegítésével adják hozzá. Úgy tartják, hogy ezen specifikus pontok stimulálása megnyitja a qi áramlását, aminek következtében az az energiameridiánok mentén mozog, és így helyreállítja a yin és yang közötti egyensúlyt. Az eljárás nem fájdalmas, de bizsergő érzést okozhat. Az akupunktúra egy változata, az akupresszúra, helyi masszázst használ a tűk helyett az akupunktúrás pontok stimulálására. Az akupunktőrök 3000 óra képzés és állami vizsga letétele után kapnak engedélyt; egyes orvosok, leggyakrabban fájdalomspecialisták, körülbelül 300 óra képzés után gyakorolják az akupunktúrát. Az engedélyek államonként eltérőek. Kutatások kimutatták, hogy az akupunktúra különféle neurotranszmittereket (például endorfinokat) szabadít fel, amelyek természetes fájdalomcsillapítóként hatnak. Bőséges bizonyíték van arra, hogy az akupunktúra hatékony fájdalomcsillapítóként vagy hányingercsillapítóként. Az akupunktúra azonban nem hatékony a dohányzásról való leszokásban vagy a fogyásban. A mellékhatások, ha helyesen alkalmazzák, rendkívül ritkák. A leggyakoribbak a tünetek súlyosbodása (általában átmeneti) és az eszméletvesztés. A fertőzés kockázata rendkívül ritka; a legtöbb szakember eldobható tűket használ.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]