D3, B12, E-vitamin hiánytesztek felnőtteknek és gyermekeknek

A vitaminok létfontosságú anyagok sorozata, amelyek nélkül az összes sejtszerkezet normális működése lehetetlen. A vitaminhiány negatív hatással van az ember általános egészségi mutatóira és az egyes szervek működésére. De nem mindig lehet megérteni, hogy miért fordul elő ez vagy az a diszfunkció, ilyen esetekben az orvos vitaminteszt elvégzését javasolja, hogy kiderítse a rossz egészségi állapot vagy néhány negatív tünet kiváltó okát.

Vitaminok komplex elemzése

A vitaminok fő célja az anyagcsere-folyamatok szabályozása és a szervezet összes biológiai, kémiai és fiziológiai reakciójának normalizálása.

Vitaminok nélkül lehetetlen a normális vérképzés, az idegrendszer, a szív- és érrendszer, az emésztőrendszer és az emberi immunitás magas színvonalú működése.

A vitaminok részt vesznek az enzimek, hormonális anyagok képződésében, és erősítik a szervezetet a mérgezés és más irritáló tényezők hatásaival szemben.

A vitaminok jelen vannak az élelmiszerekben, de kis mennyiségben, ezért úgynevezett mikrotápanyagoknak minősülnek.

Sem a mikroelemek, sem az esszenciális aminosavak nem sorolhatók vitaminok közé.

A szükséges vitaminmennyiség jelenlétét a szervezetben komolyan kell venni. A táplálkozási zavarok, az élelmiszerek nem megfelelő felszívódása, a hosszú távú és súlyos betegségek, valamint bizonyos gyógyszerek szedése komolyan befolyásolhatja a vitaminok tartalmát a szervezetben. Az egészségügyi kellemetlen következmények elkerülése érdekében orvoshoz kell fordulni, és átfogó vitaminvizsgálatot kell végezni - csak így lehet következtetéseket levonni bizonyos vitaminkészítmények további bevitelének szükségességéről.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Az eljárás indikációi vitamintesztek

Általános szabály, hogy az orvosok vitaminvizsgálatot javasolnak, ha hipovitaminózisra vagy avitaminózisra gyanakszanak.

• A hipovitaminózis olyan állapot, amely akkor alakul ki, amikor a szervezet nem jut elegendő vitaminhoz. Ez az állapot fokozatosan alakul ki, és gyakran ingerlékenységgel, állandó fáradtsággal, csökkent koncentrációval, csökkent étvágygal, álmatlansággal vagy álmossággal jár. Rendszeres hipovitaminózis esetén az általános teljesítmény csökken, a bőr és a nyálkahártyák állapota romlik, az immunitás pedig gyengül. Bizonyos esetekben a reproduktív rendszer, az intellektuális és fizikai képességek, az emberi növekedés és fejlődés károsodhat.
• Az avitaminózis a vitaminhiány súlyos formája, amely a vitaminok tartós hiánya esetén fordulhat elő az élelmiszerekben, vagy ha azok nem tudnak felszívódni az emésztőrendszerben. Ez súlyos anyagcserezavarokhoz vezet, különösen gyermekek és serdülők esetében. Az avitaminózis főbb jelei a következők:
  • a bőr petyhüdtsége és sápadtsága, szárazságra való hajlam;
  • a haj szárazsága és „élettelensége”, hajhullás;
  • étvágytalanság;
  • repedések az ajkakon, "cheilitis";
  • a szájnyálkahártya vérzése, fogak kilazulása;
  • gyakran visszatérő megfázások;
  • túlzott ingerlékenység, fáradtság, közöny;
  • a mentális aktivitás romlása;
  • alvási problémák;
  • látásromlás;
  • krónikus patológiák gyakori súlyosbodása.

Ezenkívül az orvosok gyakran javasolják a véradást a vitaminszint tesztelésére azokban az időszakokban, amikor nagy a valószínűsége a hiánynak - ezek a terhesség és a szoptatás, a pubertás stb. időszakai.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Készítmény

A vitamin-analízist a következő előkészítési szabályok betartásával végzik:

1. A vérvételt reggel, éhgyomorra érdemes végezni – lehetőleg reggel 8-11 óra között. Az utolsó étkezés óta legalább nyolc, de legfeljebb 14 óra telhet el. Vizet (szénsavmentes és adalékanyagoktól mentes) fogyasztani megengedett. A vizsgálat előtti napokban ne egyen túl sokat.
2. Ha jelenleg szed vagy szedett valamilyen gyógyszert vagy vitamint a közelmúltban, feltétlenül tájékoztassa a labortechnikusát.
3. A vizsgálat előtt 24 órával nem szabad alkoholt fogyasztani, és a vérvétel előtt egy órával nem szabad dohányozni.

A laboratóriumba érkezéskor ajánlott 10-15 percre leülni, megnyugodni, levegőt venni, és csak ezután menni a vizsgálóba a vizsgálat elvégzésére. A fizikai és érzelmi túlterhelésnek nincs a legjobb hatása a vér összetételére.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Technika vitamintesztek

A vitamin-analízishez vért veszünk vénából, steril körülmények között. A következő egymást követő manipulációkat standard módon végezzük:

• jelölje meg a tartályt a vizsgálatokhoz, illessze össze az információkat a beteg adataival, és írja be egy speciális naplóba (normál vagy elektronikus);
• a beteg leül egy székre a manipulációs asztal mellett;
• a beteg karját egy speciális tartóra rögzítik, tenyérrel felfelé, miközben a könyökízületet maximálisan ki kell nyújtani (egy speciális görgőt vagy kemény párnát kell alá helyezni);
• az egészségügyi dolgozó a váll középső 1/3-ára szorítókötést helyez, és alkohollal kezeli a könyökhajlat bőrét;
• a beteg ökölbe szorítja és kioldja a kezét, hogy maximálisan megtöltse az ulnáris vénát, majd ökölbe szorítva hagyja;
• az egészségügyi dolgozó megszúrja a vénát, vért vesz elemzésre, kihúzza a tűt a vénából, és egy alkoholba áztatott vattacsomót nyom az injekció beadásának helyére;
• A pácienst arra kérik, hogy körülbelül öt percig hajlítsa be a karját a könyökénél, hogy vérrög képződjön a sérült véna területén - ez segít megelőzni a "zúzódás" kialakulását az injekció beadásának helyén.

Az egészségügyi dolgozó ezután a felcímkézett vérvételi csövet egy erre a célra kijelölt tartályba helyezi, és vizsgálatra küldi. Az eredmények megérkezése általában 24 órát vesz igénybe.

Vitaminok és mikroelemek elemzése

Ha nincsenek káros szokásai, aktív vagy akár sportos életmódot folytat, helyesen étkezik és sokat tartózkodik a szabadban, akkor aligha van szüksége vitamin- és mikroelem-vizsgálatra. De manapság ez ritka: az emberek gyakran hipodinamikusak, miközben sokan kedvezőtlen környezeti helyzetben élnek, és nem teljesen egészséges életmódot folytatnak. Ezért mindenhol hiány van a szervezet számára hasznos anyagokból. Sajnos nem mindenki szabályozza a szervezetében lévő esszenciális vitaminok és mikroelemek tartalmát.

Az orvosok azt tanácsolják, hogy mindenki, aki nagy népsűrűségű területeken él, krónikus patológiákban szenved, valamint gyermekek, tinédzserek, terhes és szoptató nők, valamint idősek rendszeresen vért adjanak ilyen elemzéshez.

Ez a fajta elemzés különösen szükséges azok számára, akik gyakran ki vannak téve stresszes helyzeteknek, valamint azoknak, akik szeretnek szigorú vagy monoton diétákon „ülni”.

• A D-vitamin-teszt nem kötelező vizsgálat: csak indokolt esetben írják fel. Általános szabály, hogy az ilyen vizsgálat alkalmas kisgyermekek és nők állapotának monitorozására terhesség alatt.
• A B-vitaminok elemzését különösen gyakran alkalmazzák időskori betegségek diagnosztizálására, mivel ezeknek a vitaminoknak a felszívódása az életkorral romolhat. A B-vitaminok hiánya szénhidrát-anyagcsere zavarokhoz, tejsav felhalmozódásához, idegrendszeri károsodáshoz, a szívizom-összehúzódás zavarához és emésztési zavarokhoz vezet.
• _{A B12} -vitamin és a folsav elemzése terhesség alatt és bizonyos kóros tünetek, például emésztési zavarok, elhúzódó depresszió, fáradtság, bénulás, szájgyulladás, gyakori fejfájás, súlyos menstruációs fájdalom esetén is felírható. Ezek a vitaminok felelősek a reproduktív rendszer működéséért, a haj és a bőr állapotáért, a memóriáért és a figyelemért, valamint a zsírok és szénhidrátok anyagcseréjéért a szervezetben.
• _{A B6-vitamin} vizsgálatát csökkent immunitás, idegrendszeri rendellenességek, bőrbetegségek és görcsök esetén végzik. Ez a vitamin zsírban oldódik. Felelős az anyagcseréért és a fehérjeszerkezetek kialakulásáért. Ezenkívül a piridoxin részt vesz az úgynevezett "boldogság" hormon szintézisében, amely biztosítja a jó alvást, étvágyat és hangulatot.
• _{A B9} -vitamin szintjének elemzését gyakran átfogó vitaminvizsgálat formájában végzik. A folsav - más néven B9-vitamin - szintjének ismerete _szükséges lehet terhesség alatt, gyakori akut légúti vírusfertőzések, vérszegénység, szülés utáni időszakban, késleltetett szexuális fejlődés esetén, a menopauza kezdetén. Azt is figyelembe kell venni, hogy a szervezetben a folsavfelesleg cianokobalamin - B12-vitamin - hiányát okozhatja _a vérben.
• _{A B2-vitamin} vizsgálatára szükség lehet bőrbetegségek, lassan gyógyuló fekélyek és sebek, cukorbetegség, vérszegénység és májzsugorodás diagnosztizálásához. Ezenkívül a vitamint az alkoholos italok is lebontják, ezért az alkoholizmusban szenvedőknél gyakran nincs elegendő mennyiségben. A rendszeres vitaminhiány szájgyulladással, hajhullással, emésztési zavarokkal, a szellemi képességek romlásával és növekedési retardációval járhat.
• Az E-vitamin-vizsgálat gyakran szükséges a meddőség és más reproduktív rendszeri rendellenességek okainak diagnosztizálásához. Ezenkívül a tokoferol-tartalomra vonatkozó információk hasznosak lehetnek fokozott vérrögképződéssel, hormonális zavarokkal, immunrendszeri elégtelenséggel, magas vérnyomással és az öregedés korai jeleivel küzdő betegek számára. Az E-vitamin-hiány fő tünetei a hangulatingadozás, az apátia, a meddőség és a pigmentfoltok megjelenése a testen.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Hajelemzés vitaminok szempontjából

A rossz táplálkozás, a stressz, a mozgásszegény életmód – mindezek a tényezők együttesen a vitamin- és mikroelem-egyensúly felborulásához vezethetnek. Ha a szervezet hosszú ideig ebben az állapotban marad, az gyakran az anyagcsere-folyamatok felborulásához és különféle krónikus patológiák kialakulásához vezet. Lehetséges és szükséges is ellenállni ezeknek a következményeknek, de ehhez fontos tudni, hogy milyen anyag hiányzik a szervezetnek.

A vitaminvizsgálat legyengült immunrendszerűeknek, mentális zavarokkal küzdőknek és csökkent fizikai aktivitásúaknak ajánlott. A haj vitaminvizsgálata hároméves kortól, valamint minden felnőtt számára elvégezhető – különösen a súlyos betegségek vagy műtétek utáni felépülési időszakban.

Miért használják a hajat? Egyszerű: a haj teljes mértékben tükrözi a test biológiai és kémiai állapotát, és erről az állapotról több hétig is információt nyújt – ellentétben a vér összetételével, amely mindössze néhány óra alatt megváltozhat. Ráadásul a haj kémiai összetétele még hosszú távú szállítás során sem változik.

A haj felhalmozza a szervezetben jelen lévő összes vitamint és mikroelemet, ami több héten keresztül tükrözi a valós képet, ami pontosabbá teszi az elemzési eredményeket.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Vitaminanalízis terhesség alatt

A terhesség alatti vérvizsgálat szükséges intézkedés, amely lehetővé teszi a terhesség lefolyásának, a jövőbeli baba egészségének, sőt a szülés előrehaladásának nyomon követését is.

Annak érdekében, hogy a magzat normálisan fejlődjön, és növekedése, fejlődése ne okozzon aggodalmat, a nőnek ajánlott elvégeztetnie az orvos által javasolt összes vizsgálatot. A jó táplálkozás nem kis jelentőséggel bír a terhesség alatt - erről bármelyik szülész-nőgyógyász tud tájékoztatni. Az étrend közvetlenül befolyásolja, hogy a nő hogyan fogja érezni magát, és hogyan fog fejlődni a gyermek.

Különösen fontos figyelni az elfogyasztott termékekben található összes fontos vitamin és mikroelem jelenlétére. A helyzet az, hogy a hasznos anyagok hiánya ilyen fontos fiziológiai időszakban különféle problémákat okozhat.

Az orvosok gyakran nem javasolnak vitamintesztet, hanem egyszerűen egy komplex multivitamint írnak fel a szervezet szükséges tartalékainak feltöltésére. Bizonyos esetekben azonban pontosan tudni kell, hogy milyen anyag hiányzik: ilyenkor laboratóriumi elemzéshez kell folyamodni.

Különösen fontos a terhesség alatt ismerni a B-vitaminok, a D-, E-, A-vitamin és a folsav szintjét.

[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Vitaminanalízis csecsemőknek

A szervezetben lévő vitaminok szintjének monitorozását lehetővé tevő tesztek bárkinél elvégezhetők – még csecsemőknél is. Ebben a korban azonban csak a D-vitamin vizsgálata tekinthető indikatívnak – ez egy fontos összetevő, amely mindenekelőtt a csontrendszer megfelelő fejlődéséhez szükséges, és más fontos funkciókat is ellát:

• részt vesz az inzulinegyensúlyt, a vérnyomásszintet és az idegrendszer működését stabilizáló peptidek szintézisében;
• erősíti az immunrendszert;
• megakadályozza a gyulladásos reakciók kialakulását;
• védelmet nyújt a sejtek rákos degenerációja ellen;
• megakadályozza a cukorbetegség, a reumatoid artritisz stb. kialakulását.

Az orvos D-vitamin tesztet írhat fel, ha a következő gyanús tünetek jelentkeznek:

• kalciumhiány és túlzott foszfor a vérben;
• izzadó tenyér, láb, fejbőr esetén;
• fokozott ingerlékenység és rossz étvágy esetén gyermeknél;
• fej hátsó részén jelentkező hajhullás esetén;
• rossz alvással.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]

Normál teljesítmény

Egyes vitaminok önálló anyagként léteznek, míg mások komplexekben – például a B-vitamin-csoport. Az aszkorbinsav és a B-vitaminok vízben oldódónak tekinthetők, míg az A-, E- és D-vitaminok zsírban oldódónak.

A felsorolt vitaminok szisztematikus hiánya súlyos zavarokat okozhat a szervezet működésében. Például az A-vitamin napi szükséglete 900 mcg, és hiányával kialakul a jól ismert "farkasvakság" betegség. Azonban a vitamin túlzott szintje nem kevésbé veszélyes: terhesség alatt a magzat alulfejlettségéhez és általános mérgezéshez vezethet.

A B-vitaminok hiánya gyakran dermatitiszhez, mentális zavarokhoz és anyagcserezavarokhoz, a látásfunkció és a memória romlásához, alopeciához és ízületi fájdalomhoz vezet.

Az aszkorbinsav hiányát gyakori vérzés jellemzi - az orr és a száj nyálkahártyája különösen érzékeny a vérzésre. Az "aszkorbinsav" hiányának legsúlyosabb megnyilvánulása a skorbut.

A D-vitamin hiánya miatt a csontrendszer fokozatosan meglágyul, és kialakul az angolkór.

A tokoferol (E-vitamin) hiánya az ideg- és izomrendszer működését zavarja, és vérszegénységet okoz.

A laboratóriumokban a legnépszerűbb tesztek a D-, B12-vitamin és a folsav kimutatására szolgálnak _. Ezen vitaminok normál szintje a következő:

• D: 25–80 ng/ml;
• B12: 187-től 883 ng- _ig milliliterenként;
• Folsav: 3,1–20,5 ng/ml.

A vitaminvizsgálatok minden egyes vitaminra külön-külön, vagy egy átfogó vizsgálat részeként is elvégezhetők, beleértve a vér mikroelem-összetételét is. Egy ilyen átfogó elemzést ajánlott időszakosan elvégezni, hogy megelőzzük a szervezetben a vitaminok és ásványi anyagok hiányával járó számos betegséget.

[ 44 ], [ 45 ], [ 46 ], [ 47 ], [ 48 ], [ 49 ], [ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ]

Az elemzésre szolgáló eszköz

A vitaminvizsgálatokat célszerűbb komplex, multidiszciplináris laboratóriumokban elvégezni, amelyek modern, precíz felszereléssel vannak felszerelve. Ezek a berendezések megfelelnek a meglévő nemzetközi szabványoknak. Ezenkívül a nagy laboratóriumok mindig felelősségteljesen közelítik meg a diagnosztikát, és kiváló minőségű reagenseket használnak a vizsgálatokhoz.

Ha meg szeretne győződni arról, hogy az Ön által választott laboratórium megfelel a modern követelményeknek, érdeklődjön a vizsgálatokhoz használt eszközökről. Nagyszerű, ha a laborosok speciális immunkemilumineszcens analizátort használnak, amely nemcsak vitaminvizsgálatokhoz, hanem hormonvizsgálatokhoz, fertőzések vérvizsgálatához, szív- és tumormarkerek, sőt csontritkulás markereinek vizsgálatához is használható.

Megfelelő felszereléssel hatékonyan, biztonságosan és a beteg kellemetlensége nélkül lehet orvosi beavatkozásokat végezni. Az eredmények ebben az esetben rendkívül pontosak és egyértelműek.

Az értékek emelése és csökkentése

Hogyan lehet meghatározni egy adott vitamin teszteredményeit? Javasoljuk a referenciaértékek táblázatának használatát:

Rézszint	575-től 1725 mcg-ig literenként
A-vitamin szint	0,3–0,8 mcg/ml
Béta-karotin	100-tól 850 ng/ml-ig
B1 -vitamin	45-től 103 ng/ml-ig
B2 -vitamin	70-től 370 ng/ml-ig
B3- vitamin	3-36 ng/ml
B5- vitamin	0,2 és 1,8 ng/ml között
B6 -vitamin	7-től 52 ng/ml-ig
B9- vitamin	2,5-15 ng/ml
B12- vitamin	187-től 833 pg/ml-ig
Aszkorbinsav	4-20 mcg/ml
E-vitamin	5-18 mcg/ml
D-vitamin	25-80 ng/ml
K-vitamin	0,1-től 2,2 ng/ml-ig

A megnövekedett vitaminszint akkor fordul elő, ha különféle vitaminkészítményeket helytelenül vagy kaotikusan juttatnak be a szervezetbe.

Az alacsony szint számos betegségre és állapotra jellemző:

• böjtölés, monotáplálkozás;
• az emésztőrendszer, a máj betegségei;
• étkezési zavarok;
• egyes vitaminok vagy aminosavak felszívódásának károsodása;
• helminták jelenléte;
• posztoperatív időszak, rehabilitációs időszak;
• pajzsmirigybetegség, daganatok, krónikus alkoholizmus;
• terhesség és szoptatás.

Saját egészségének megőrzése és a különféle betegségek kialakulásának megelőzése érdekében nagyon fontos a szervezetben a szükséges vitamin- és ásványianyag-szint fenntartása. A kiváló minőségű, teljes értékű táplálkozás teljes mértékben „fedezheti” a hasznos összetevők napi szükségletét.

A vitaminok szépséget, jó egészséget és fiatalságot kölcsönöznek az embernek, ezért tanácsos ellenőrizni a vérben lévő mennyiségüket. Ehhez csak időszakosan vitamintesztet kell végeztetni, amely segít pontosan meghatározni, hogy mi hiányzik a szervezetünkből.

[ 54 ], [ 55 ], [ 56 ]