Flatulencia (puffadás)

A flatulencia - mint a túlzott felhalmozódás vagy a gáznemű hulladék felhalmozódása az élelmiszer emésztés folyamatában - akkor fordulhat elő, ha a kisméretű és vastagbélben egy nap alatt több mint 600-700 cu. Cm gáz.

A Nemzetközi Betegségek Osztályozásának legutóbbi változata szerint az ICD 10 flatulenciája a tünetek és a rendellenességek XVIII. Osztályába tartozik, amelyeket a klinikai vizsgálatok során megfigyelnek. Ebben az osztályban az R14-ben az impulzus jelei kombinálódnak az emésztőrendszeri szervek rendellenességeiben.

Három fő panasz áll fenn a "gáztalanítással" kapcsolatban: túlzott belching, puffadás (flatulencia) és túlzott gázszivárgás az anuson keresztül.

A bélben általában olyan gáz van, amely belélegzi a levegőt (aerophagia), a bélben való közvetlen kialakulást vagy a vérből a bél lumenébe történő diffúzió következtében. A gáz a bél és a vér közötti lumen között diffundál a részleges nyomás különbségével arányosan. Így a nitrogén (N) belép a bélburokba a véráramból, és a hidrogén (H) belép a véráramba a bél lumenből.

[1], [2], [3]

A szélsérülés okai

Először is, a felgyulladás okait az elemi túlfogyasztás fedezheti, amikor az elfogyasztott élelmiszer mennyisége egyszerűen nem elegendő idő ahhoz, hogy a szervezet minőségi feldolgozhasson. Gyakran előfordul, hogy a táplálkozás után erős felszívódás következik be az emberek által fogyasztott termékekből. A bélben történő gázt növelő termékek közé tartoznak a komplex szénhidrátok, az állati zsírok, a tej és a különböző növényi növények.

A felgyulladás okai az emésztési enzimek (dyspepsia) veleszületett vagy szerzett hiányosságaiban gyökereznek, ami az élelmiszerek nem teljes emésztését eredményezi. Ezzel az etiológiával a perzisztáló felgyulladást a súlyos érzés és a megnövekedett hasnyálmirigy-érzés (az üreg felső részén) érinti, és néha görcsös fájdalmakat. Az enzimhiány miatt a hasmenés és a hasmenés nagyon gyakori. Az enzimhiány egyik példája a hypolaktázia, a tejcukor iránti intolerancia a béta-galaktozidáz enzim hiányossága miatt.

Azonban, az esetek túlnyomó többségében az okok a felfúvódás - funkcionális rendellenességek, a gyomor-bélrendszer, és patológiája középső részein az emésztőrendszer: gyomor, duodenum, hasnyálmirigy, epehólyag, vékonybélben és vastagbélben.

[4], [5], [6]

Milyen megbetegedésekben a légzés az egyik tünete?

Flatulencia, gastritis, amely gyulladás a nyálkahártya a gyomor, dübörgő a gyomorban nyilvánul elsősorban során súlyosbodása krónikus formája a betegség, előforduló hátterében gyomor savasságának csökkentése. A legtöbb beteg ebben a diagnózisban panaszkodik a gyomor és a szélsőséges gyötrődés miatt.

Hányinger, erodálás, az éjszakai légzés és az éjszakai fájdalom a hypocondriumban a duodenális fekély klasszikus tünete. Míg a diffúz belek, valamint a bélműködés diszkinéziájára a reggeli hajlamos a flatulencia.

Flatulentia pancreatitis okozta zavar a hasnyálmirigy, provokálja a duzzanat a hasfal és a dübörgő, laza széklet emésztetlen élelmiszer-részecskék és a zsír. Ezen a patológiai megfigyelt kellemetlen szagú felfúvódás miatt túlsúlya intesztinális hidrogén-szulfid-gáz (szag, amely összehasonlítva a záptojás szagot), indol (szagok naftalin), szkatolból, és a tiolok. Aminosavak által szekretált bomlása 3-metil-indol (szkatol) erős széklet szaga, és a kéntartalmú tiolt (merkaptán) undorító szagát és tudatosan része a védő szekrécióját skunks.

Mellesleg, puffadás szagtalan, abban az értelemben, fokozott flatulentsiya és böfögés levegő gyakran történik Aerophagia (fiziológiás pneumatosis gyomor) - túlzott levegő elfogyasztott étel és ital, a rossz köszörülés étel a szájban, a visszaélés szénsavas italok, valamint a hosszan tartó az orr légzés megsértése. Tanulmányok szerint a belépő levegő a bélrendszerben kapott Aerophagia, nem kevesebb, mint egyharmada, vagy akár a felét bélgázok. A kémiai összetétel bélgázok puffadás szagtalan áll nitrogén, szén-dioxid, hidrogén és metán.

A kolecisztitisz meteorizmusa - az epehólyag gyulladása - párhuzamosan fejlődik hányinger és keserű erítésekkel. Émelygés folyamatosan fordul elő azokban, akik fokozott savanyúsággal rendelkeznek gyomornedvvel vagy kövekkel az epehólyagban. A felgyulladás és a + 37,5-38 ° C feletti hőmérséklet az epehólyaggyulladás súlyosbodása és a kolangitisz megjelenése - fertőző gyulladásos folyamat az epevezetékekben.

A műtét utáni flatulencia gyakorlatilag minden intrakavitális műtéti klinikai esetet kísér, különösen a gyomor, a nyombél és az epehólyag műtétét. Az epehólyag eltávolítása (cholecystectomy) eltávolítása után a flatulencia gyakori és majdnem elkerülhetetlen jelenség, mint a klinikai állapot egyéb tünetei. Ily módon az ilyen betegek a műtét után legalább hat hónapig sújtja felfúvódás és a fájdalom (övsömör fájdalom), fájdalom a jobb bordaív, hányinger, hasmenés, duodenális reflux és mások.

Haspuffadás és borborygmus, valamint hasmenés és a flatulencia áll a listán az a gyulladás tüneteinek a vékonybél - enteritis, ahol lényegesen romlik emésztést a vékonybélben, valamint a krónikus enterocolitis és a gyomorfekély alacsony savasság.

A colitis gyulladása (a vastagbél gyulladása), különösen a krónikus, a legközelebb áll az emésztés patológiájához. Gasztroenterológus hangsúlyozni, hogy ebben a betegség megjelenésekor folyamatosan böfögés, keserű íz a szájban, gyakran hányinger, puffadás és a hőmérséklet (max láz), székrekedés és puffadás, hasmenés és puffadás a tenezmus - hamis vágyat ürít.

Tompa, sajgó fájdalom a gyomorban a puffadás krónikus colitis érezte az alhasi és oldalán a has, hogy egyre intenzívebb evés után, séta, és mielőtt széklet. A székletben lévő flatulencia és nyálkahártya is jellemző a krónikus colitis súlyosbodására, különösen a betegség nyálkahártyás változataira.

Sok nőnél a menstruáció előtti hasnyálmirigy van, amit a premenstruációs időszak hormonális változásainak sajátosságai magyaráznak. Flatulentia az idegrendszerben - az úgynevezett pszichogén puffadás - szakemberek kapcsolódó megnövekedett stressz terhelést, amelynél növelése adrenalin szintézis, és ennek eredményeként, vannak hibák a bélben, különösen annak zavart normális motilitást.

[7], [8]

Dysbacteriosis és flatulencia

A diszbiózis és a felszívódás kérdésének külön figyelmet érdemel, mivel a vastagbél kötelező mikrobiológiai környezete egyensúlyhiánya a kóros gázok egyik legfontosabb oka.

Bélgázok képződése utal, hogy a természetes biokémiai folyamatok okozta, amely részt vett kolóniák élő mikroorganizmusok a bélben végre enzimatikus funkciókat. Ez a gram bifidobaktérium (Bifidobacterium), tejsavbaktériumok (Lactobacillus), Gram-negatív baktériumok - Escherichia coli (E. Coli), Eubacteria, Fuso-, és a különböző típusú Bacteroides (Acidifaciens, Biacutis, Distasonis, gracilis, fragilis, a ovatus, Putredinis stb ).

Továbbá, a normális bél mikrobiológiai éghajlati segít fenntartani feltételesen patogén Gram-pozitív baktériumok a nemzetség Peptostreptococcus anaerobius - peptostreptokokki Clostridiumok, Enterobacteriaceae Enterobacter aerogenes, Klebsiella, egy család anaerob Propionibacterium (propionobakterii) és mások.

A dysbacteriosis egyrészt a bifido-, lactobacilli és az Escherichia coli eltűnésében, vagy jelentős csökkenésében fejeződik ki. Másrészről a feltételesen patogén baktériumok aránya növekszik. Ha dysbiosis és flatulencia van, akkor azt jelenti, hogy:

• hiánya miatt a bifidobaktériumok csökkentett intenzitású enzimes fal emésztést a vékonybélben emésztetlenül szénhidrátok térfogatát növeli, és nevsosavsheysya aminosavak és tápanyagok;
• a lactobacilli hiánya a bél környezetének lúgosításához vezet, és így a rothadó folyamatok aktivitása a hidrogén és a metán felszabadulásával együtt növekszik;
• A bélben lévő laktóz lebomlása, amelyet E. Coli megkönnyíti, romlik.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ha az élelmiszer emésztése során keletkező gázok a végbélen át jutnak a bélbe, akkor nem 600-700 cu. Cm, és átlagosan legalább 25 000-40 000 köbméter. Cm naponta ...

De szerencsére a bél mikroflóra nem csak a baktériumok szabadulnak fel szén-dioxid, nitrogén, hidrogén és metán, hanem mikroorganizmusok, amelyek felszívják ezeket a gázokat. És amikor szimbiotikus kapcsolataik biológiai egyensúlya megtört, akkor a meteorizmus megjelenése jön.

[9], [10], [11], [12]

A puffadás patogenezise

Azt javasolták, hogy a 2-4 hónapos csecsemőknél a sikolyok ismétlődő periódusai a "kólika" néven ismert fájdalomnak tulajdoníthatók, amelynek megjelenése visszatérő bélspasmákhoz vagy gázképződéshez társult. Azonban a kólikás csecsemőkkel végzett vizsgálatokban nem mutatkozott növekedés a H-termelésben vagy a szájüregben a váladékhoz képest. Ennek következtében a csecsemőkori kólika oka továbbra sem világos.

Túlzott fojtás

Az eruption (kitörés) a lenyelt levegő vagy a szénsavas italok gázából következik be. Aerophagia általában megfigyelhető egy kis evés és ivás, hanem néhány ember öntudatlanul nyelni levegőt folyamatosan evés közben, a dohányzás és más esetekben, különösen, ha izgatott. Túlzott növekedése nyálfolyás Aerophagia és kapcsolatba hozható különféle gasztrointesztinális rendellenességek (gyomor-nyelőcső reflux betegség), nem megfelelő fogsor, bizonyos gyógyszerek, rágógumi vagy hányinger bármilyen kórokú.

Az erodálás leggyakoribb oka a lenyelt levegő. Csak kis mennyiségben jut be a vékonybélbe; a levegő mennyisége valószínűleg a test pozíciójától függ. A függőleges helyzetben az embernek szabad levegőcsípése van; hátul fekvő fekvő helyzetben a levegő a gyomorban lévő folyadék szintje fölött helyezkedik el, ami elősegíti a duodenumba való mozgását. A túlzott böfögés is önkéntelen lehet; azok a betegek, akik az anticidek bevétele után belecsapódtak, javíthatják a betegség állapotát a belch-szel, és nem az antacidokkal, ezért szándékosan okozhatnak erítéseket, remélve, hogy csökkentik a betegség tüneteit.

A megjelenése felfúvódás következménye lehet a különböző gyomor-bélrendszeri betegségek (pl., Aerophagia, nem fekélyes diszpepszia, gastrostasis, irritábilis bél szindróma), és rendellenességek nem kapcsolódnak a GI traktus (pl., Miokardiális isémia). A túlzott bélgázképződés azonban nem kapcsolódik közvetlenül ezekhez a panaszokhoz. A legtöbb egészséges egyénben minimális tünetek esetén 1 l / óra gáz bejuthat a bélbe. Valószínűleg sok tünetet tévesen tulajdonítanak a "túl sok gázfelhalmozásnak".

Másrészt, néhány beteg visszatérő emésztőszervi tünetek gyakran intoleráns még a kis-felhalmozódást gáz: retrográd kiterjesztése a vastagbél befecskendezésével levegő vagy feszültséget vezetünk a bélbe ballon vagy a levegő befúvással a teljesítménye kolonoszkópia gyakran súlyos rosszullétet okoz egyes betegekben (pl. Irritábilis bél szindrómában szenvedő betegek), de minimális - más esetekben. Hasonlóképpen, a betegek étkezési rendellenességek (pl., Anorexia, bulimia), gyakran különösen érzékeny és tapasztalt stressz tünetek, mint a puffadás. Így az alap betegség betegeknél kapcsolatos panaszok „felfúvódás”, lehet okozza, hogy túl fokozott érzékenysége a belekben. A motilitás változása hatékony lehet a tüneti kezelésben.

Túlzott lapos (túlzott váladék a bélből származó gázokból)

A végbélből származó gázok felszabadulásának térfogatában és gyakoriságában nagy eltérés mutatkozik. A széklet növekedéséhez hasonlóan néhányan panaszkodnak a gyakori gázkibocsátásokról, tévesen azt gondolva, hogy mi a norma. A flatus átlagos száma napi körülbelül 13-21. A lapos betegek objektív beteg rögzítése (a beteg napi felhasználása) az első lépés a szabálysértések értékelésében.

A Flutó a bélbaktériumok metabolizmusának mellékterméke; sem flatusov nem esedékes lenyelt levegő vagy vissza gázok diffúziója (elsősorban N) a véráramba. Az anyagcsere, a baktériumok kialakulásához vezet jelentős mennyiségű N, metán (CH), és van kialakítva nagy mennyiségű elfogyasztása után az egyes gyümölcsök és zöldségek tartalmazó emészthetetlen szénhidrátok (pl., Sült bab), és a betegek malabsorbtsionnymi szindrómák. Azoknál a betegeknél, a hiány diszacharidáz (általában laktáz-hiányban) nagy mennyiségű diszacharidot érkezik a vastagbélben, és erjesztett termelni N. Coeliakia, sprue, hasnyálmirigy-elégtelenség, és egyéb okok felszívódási zavar szénhidrát is figyelembe kell venni, mint az esetekben a túlzott gázfejlődést a vastagbélben.

A CH az exogén baktériumok (étkezési rost) és az endogén (bélnyálkahártya) anyagok metabolizmusa a vastagbélben; az előállított gáz mennyisége az élelmiszer jellegétől függ. Vannak, akik folyamatosan nagy mennyiségű CH-t osztanak ki. Az a tendencia, hogy nagy mennyiségű gázt termeljen, örökletes, gyermekkorban megjelenő és az egész élet maradt.

Szintén képződött metabolizmusa során a baktériumok a reakcióban HCO ^_ és N. Forrás H lehet gyomornedvben sósavval vagy zsírsavak; H felszabadul a zsírok emésztése során, és néha több száz meq

Savas maradékok által alkotott bakteriális szénhidrátok fermentációjából fel nem szívódott a vastagbélben, ugyancsak reagálhat HCO ^_, alkotó CO ₂. Néha előfordulhat a belek duzzanata, azonban a CO ₂ gyors felszívódása a vérben megakadályozza a felgyulladást.

Az élelmiszer fontos szerepet játszik a gázok jellemzőiben a különböző emberekben, de bizonyos tényezők, amelyek nem teljesen tisztázottak (például a motilitás és a vastagbél bakteriális flórájának különbségei) szintén fontos lehet.

A H és a CH ₄ gyúlékony természetének ellenére , amikor a gázok kívülről szabadulnak ki, a közeli nyílt tűz nem veszélyes. Azonban jelentések vannak a gázrobbanásról, még halálos kimenetelről is, amikor kis- és vastagbélben végzett műveleteket végeznek, valamint a diatermiát kolonoszkópiában; míg az eljárásokat olyan betegeknél végezték, akiknél a bélkészség nem volt kielégítő.

[13], [14], [15]

A szélsőséges tünetek

A szélütés tünetei - a súlyosság és az egyidejű tényezők függvényében - a betegségtől függenek, amely ezt a jelenséget okozza.

A gyomor-bél traktusával járó problémák esetén megjelenik a felszellemződés tünetei, például:

• a túltöltés érzése és a megnövekedett intraabdominalis nyomás;
• a kellemetlen érzés az epigasztriumban;
• hasi vagy bél duzzanat;
• Borborigma (a hasban zörögve);
• a fokozott flutulence (a végbélen felszabaduló gázok gyakoriságának és térfogatának növekedése);
• böfögés;
• hányinger;
• hasmenés vagy székrekedés;
• fájdalom a hasban.

Érdemes még egy kicsit részletesebben beszűrni a hasat a hasnyálmirigy. A gázok felhalmozódása esetén a belek összenyomódása és egyenetlen nyújtása történik, ami a paraszimpatikus fájdalomreceptorok irritációját okozza. A jeleket továbbítják a gerincvelő perifériás idegrendszerének axonjaihoz, és viszont ezt a jelet átadják az agynak.

Előfordul, hogy a megnövekedett gázképződéssel járó fájdalom érezhető a hasban, és a mellkasban a bal oldalon - mintha a szív fájdalmas lenne angina pectorisszal. A klinikai gyógyászatban az ilyen fájdalmak egyértelműen észlelhetők a meteorizmussal kapcsolatban, amely a membrán alatt a vastagbél baloldali (fekvő) hajlításával járó gáz felhalmozódásához kapcsolódik. Egyébként olyan anatómiai anomália jelenhet meg azokban, akik túl szoros ruhát viselnek vagy testtartással kapcsolatosak.

A felfúvódás és a fájdalom a jobb oldalon, a hátsó és a jobb felső negyed előfordulnak a jelenléte az ilyen hajlítási a vastagbél, hanem a membrán és a májban.

A felgyulladás diagnózisa

Az erózióval kapcsolatos panaszok esetén a történelemben szükség van az aerofágia közvetlen okozására, különösen a táplálkozással kapcsolatosan. A gázképződésben és a puffadásban résztvevő betegek panasza a szomatikus (szerves) okok (különösen a szívbetegségben szenvedő betegek esetében) kockázati tényezőinek tisztázását igényli. Valószínűtlen, hogy súlyos fizikai megbetegedés miatt fiatal betegeknél a súlycsökkenés hiánya miatt elhúzódó anamnézisben szenvednek, bár fiatal nőknél esetleges étkezési rendellenességet feltételezni kell. Az idősebb betegek, különösen akkor, ha új tünetek jelentkeznek, teljes körű vizsgálatot érdemelnek a kezelés megkezdése előtt a megnövekedett valódi vagy képzelt gázképződéshez.

[16], [17], [18], [19]

Fizikai vizsgálat

A vizsgálat ritkán tájékoztató jellegű, erítmények vagy flatus betegek esetében. A bal oldali panaszok, gázképződés és fájdalmak panaszai a gasztrointesztinális traktus vagy egyéb patológiás betegségek okozta tünetek részletesebb objektív értékelését teszik szükségessé.

Tanulmány

Bizonyos szomatikus etiológia gyanúja hiányában a vizsgálat korlátozott. Ritka ok a bakteriális szorzás rendkívül gyors, a vékonybélben, a H-légúti teszttel diagnosztizálva (hidrogén légzési teszt).

Puffadás, amely lehet az oka a nagy pszichoszociális stressz informális ismertetett összhangban jellemzője: „csúszka” (type „zsúfolt liftben”), amely távozik, lassan és csendesen, néha katasztrofális hatással; nyitott sphincter vagy "fu" típusú, amelyben magasabb a hőmérséklet, annál erősebb a szag; a staccato vagy drumbeat típusa, kellemesen halad a magányban; és a "kéreg" (személyes üzenetben leírt) típusa, amelyet éles zajos kitörés jellemez, amelyet gyorsan meg lehet szakítani (és gyakran véget ér) beszélgetés közben. A szag jellege nem észrevehető jellemző. Le Petoman - egy francia meteorista és szórakoztató - ismert volt a hasizmok fenomenális szabályozásáról, ami lehetővé tette számára, hogy ellenőrizze a bélgázok kibocsátását. A Moulin Rouge színpadán a gerinces dallamokat játszotta a végbélből.

Miféle orvos fordulhat a szélsőséges állapotban? A tünetegyüttes etiológiájának tisztázása, a meteorizmus diagnózisa, valamint a kezelésre vonatkozó ajánlások a gasztroenterológusok hatáskörébe tartoznak.

Először is, az orvos alaposan tanulmányozza a beteg anamnézisét, és megtudja, hogyan és mit eszik.

A felgyulladás okainak meghatározásához felmérést kell végezni, amely magában foglalja:

• általános vérvizsgálat:
• vizeletvizsgálat;
• a bélférgek székletének elemzése;
• fizikai-kémiai és bakteriológiai vizsgálat a székletből (coprogram);
• a gyomornedv savasságának elemzése;
• gasztroszkópia vagy kolonoszkópia;
• hasi üregszervek radiográfiája;
• A hasüreg és a kismedence ultrahangja.

A puffadás kezelése

A duzzanatot és a felszívódást nehéz csökkenteni, mivel rendszerint az eszméletlen légúti megbetegedés vagy a bélben szokásos gázfelhalmozódás túlérzékenysége okozza őket. Az aerofágia csökkentése érdekében a páciensnek meg kell akadályoznia a rágógumit vagy a dohányzást. Lehetséges a felső gasztrointesztinális traktus (pl. Peptikus fekély) megbetegedése, amely reflex fokozott nyálát okozhat. A szénsavas italokat és az antacidokat ki kell zárni, ha azok belchinghez kapcsolódnak. A nem emészthető szénhidrátokat tartalmazó élelmiszereket kerülni kell. A tejtermékeket laktóz-intolerancia esetén ki kell zárni az étrendből.

A gyakori erózió mechanizmusát meg kell magyaráztatni és bizonyítani. Ha pneumophagia kellemetlen a beteg számára, biofeedback és a relaxációs terápia segíthet nekik hatékonyabban tanulni a nyelés és a rágás és a változás a kóros ciklus Aerophagia - fájdalom - böfögés - megkönnyebbülés.

A gyógyszerek nem nagyon hatékonyak. A szimetikonos gyógyszer elpusztítja a kis gázbuborékokat, és a különböző antikolinerg hatóanyagok nem elég hatékonyak. Néhány diszpepszia és a felső adagban a posztprandiális túlcsordulás érzése gyakran észleli az antacidok használatát.

A megnövekedett flatus panaszok kezelésére a kiváltó tényezők kizárására irányulnak. Hozzáadható a durva ételek (pl. Korpa, lenmag) táplálékához annak érdekében, hogy felgyorsítsa a kettősponton átmenő folyadékot; Néhány beteg esetében azonban a tünetek növekedhetnek. Az aktív szén segít csökkenteni a gázképződést és a szagot, de a piszkos ruhák és a szájüreg nyálkahártya tulajdonságai nem kívánják használni. A klorofill tabletták csökkentik a szagokat, és jobban érzékelik a betegek.

Tehát a funkcionális puffadás, a flatulencia és a flatus egy szakaszos, krónikus folyamatot jelez, amely csak részben kezelhető. Fontos meggyőzni a beteget, hogy ezek a megnyilvánulások nem károsak az egészségre.

Mámor

A mérgezés rendkívül ritka. A cink fogyasztása 100-150 mg / nap alatt megzavarja a réz anyagcseréjét, és csökkenti a vörösréz szintjét a vérben, a mikrocitózist, a neutropeniát, az immunitás gyengülését. A nagy mennyiségű cink (200-800 mg / nap) felszívódása általában hüvelyes tartályokban tárolt ételek és italok használatával hányást és hasmenést okoz. A fémgőzök lázát, amelyet lázas görgőknek vagy cinkborzongásoknak neveznek, a cink-oxid ipari gőzök belégzése okozza; ez neurológiai rendellenességekhez vezet. A tünetek 12-24 órával később cink nélküli táptalajon mennek keresztül.

Hogyan kell kezelni a felborulást?

A kérdés - hogyan lehet megszabadulni a puffadás és hol kell a kezelést elkezdeni - bármelyik orvos azt fogja mondani, meg kell enni, a betegségek gyógyítására, a gyomor-bélrendszer, hogy létrehozzák a normális működését az emésztőrendszer, beleértve a bélben. Ehhez kombinált etiotróp és patogenetikai terápia szükséges.

A felszívódást azonban leggyakrabban szimptomatikus gyógyszerekkel kezelik, és megpróbálják csökkenteni a gázok túlzott mértékű kialakulását, és ha lehetséges, megakadályozzák.

Hogyan kell kezelni a felborulást? Egyes termékek korlátozása és kábítószer-fogyasztás: szorbensek, gáztömör habzásgátlók elnyomása és a gázok evakuálása a bél carminativ eszközökké.

Csökkentse a gázképződés és a puffadás intenzitását, figyelembe véve a legnépszerűbb adszorbens aktivált faszéntablettákat. De az ingatlan nem csak a káros anyagokat, hanem a testhez szükséges vitaminokat, ásványi anyagokat és hasznos bél mikrobákat is képes elnyelni.

Smecta - dioktaéderes smektit (magnézium és alumínium kettős szilikát) - a krónikus hasmenés tünetegyüttese, abszorpciós tulajdonságokkal rendelkezik. Adag a felnőtteknek - 2-3 csomag por (napi szuszpenzió készítéséhez), és a javasolt kezelés időtartama legfeljebb 7 nap. A Smecta mellékhatásai között székrekedés, hányás és ... Laphullám.

Ez utal egy adszorbenst és Polyphepanum készítmény (tabletta 375 mg tartalmú lignin), amely ajánlott gyomor-bélrendszeri betegségek, amelyek között van a hasmenés tünetei és puffadás. A tablettákat szájon át (1-1,5 órával étkezés előtt); Felnőttek esetében a napi adag 12-16 tabletta; krónikus patológiák esetén az eljárást 10-15 napig végezzük, 7-10 napos megszakítással. Rendszerint a Polyphepan jól tolerálható, és nem vezet dysbacteriosishoz. Azonban ellenjavallt, hogy az anatómiai gastritist, az intestinalis atonyt és a gyomor- és nyombélfekélyek súlyosbodása esetén betegeket szedjen.

Az Almagel (más márkanevek - Alumag, Maalox, Gestid, Gastal, Palmagel) gyógyszer alumíniumot és magnézium-hidroxidokat tartalmaz, amelyek semlegesítik a gyomornedv sósavát. Ezt a gyógyszert a gyomornedv magas savasságával kapcsolatos gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésére használják. Ezenkívül a benzokain tartalmának köszönhetően helyi érzéstelenítő hatású a gyomorfájdalom szempontjából; van adszorbens, hashajtó és choleretic hatása. Az Almagel-t felnőtteknek írják fel 1-2 teáskanálra naponta 4 alkalommal (fél órával étkezés előtt és lefekvéskor). A kezelés időtartama 10-12 nap.

Közül gázcsökkentő szereket, habzásgátló szereket orvosi izolált (és gyakran ajánlott) Szimetikon (kereskedelmi név - Espumizan, Simekon, Espuzin, Alverin, Pepfiz, Sab simplex Disflatil, Kolikid, Meteospazmil, Bobotik) - formájában emulziók, szuszpenziók és kapszulák. Az alapot a terápiás hatás ezen eszköz rejlik polidimetilsziloxán szilikon polimer, amely egy felületaktív szert (felületaktív anyag). Ez megtöri a buborékok halmozódott fel a bélben gázokat, és ezek szabadon keresztül szívódik fel a nyálkahártyából, vagy kiválasztódik során székletürítés. Felnőtt Adagolás: 1-2 kapszula vagy 1-2 teáskanálnyi emulzió, szuszpenzió vagy 25-50 csepp per egyszeri (evés után, ivóvíz); A felvételnek 3-5 nap alatt kell lennie.

Sokkal puffadás evés után sok orvos kínálnak kezeljük Motilium arra utal, hogy ösztönző eszközt székletürítés, és megáll a hányás, valamint csökkenti a böfögés és puffadás a has. Gyorsan oldódó tablettakészítmény formájában van szükség, hogy a nyelv és a, nem iszik, nyelni. Hatóanyag Motilium - domperidon - működik, mint egy antipszichotikus (neuroleptikus) és annak mellékhatása van kifejezve az erősítés a hypophysis prolaktin hormon, hogy a lehetséges nem kívánt neuroendokrin hatások galaktorrea, gynecomastia, amenorrhoea. Ha problémái vannak a máj, vese, szív és érrendszerre, valamint a szerszám terhesség alatt ellenjavallt.

Végül a hasüreg és a hasüreg gyomrában sikeresen kezelik a carminatív gyógynövényeket: infúziókat és kamilla, kapor, édeskömény vagy kömény. A híres középkori orvosi értekezésben a "Salerno Egészségügyi Kódex" olvashatja a következőket: "Az őrleményből kifolyt gázok". És ma, édeskömény gyümölcsét és illóolaját (kapornak egy rokonát) széles körben használják felszellemében - kaporvíz és infúziók formájában. A gyógyászati infúzió elkészítéséhez 2 evőkanál magot kell bevinni, egy pohár meredek forrásban lévő vizet meg kell főzni, fedelét le kell fedni és legalább 60 percig ragaszkodni kell. A nap folyamán többször 50 ml injekciót kell itatni.

Gyakorlatok felfúvódással

Azok, akik egy sűrű vacsora után szeretnek feküdni, az orvosok figyelmeztetnek: sok bajban "feküdhet le" a bélrendszerben, beleértve a felszívódást is. És azoknak, akik javítani szeretnék jólétüket, javasoljuk, hogy naponta hajtsa végre a következő gyakorlatokat, a szélcsaposodással.

• Feküdj a hátadon, a lábak térdre hajolnak, emelje fel őket a padlón, és "forgassa el a pedálokat" egy képzeletbeli kerékpárral - 20 másodpercig háromszor megszakításokkal néhány másodperc alatt.
• Maradjon hátul fekvő fekvő helyzetben, a lábak térdre hajoljanak, és a váll szélességébe tegyék őket, az egyenes karok kiterjednek a testen. A lábakra és a lapockákra támaszkodva, emelje fel a medencét a padlóról, maradjon ebben a helyzetben az 1-2-3-4 rovására, majd lassan a kezdő pozícióba esik. Az ismétlések száma 10.
• Hazudj a gyomrában; A térd és a láb egyenes lábai összenyomódnak; A könyökre hajolt karok a mellkason helyezkednek el. Emelje fel a testet a padlóról, egyenesen kezet tenyerére támaszkodva, hajlítsa hátat, visszaszorítsa a fejét. Tartsa ebben a helyzetben 5 másodpercig, majd simán visszatér az eredeti helyzetébe. Az ismétlések száma 10.
• Állj felfelé, tedd a lábad szélére a vállod, hajlított kezed, összezárva "a zár", hogy emelje fel a fejét. Az inspiráció továbbhalad (nem térdre hajlítva a lábakat), kilégzéskor - kiegyenesítés az elhajlás háttal. Az ismétlések száma 8-12.
• A kiindulási helyzet, mint az előző gyakorlatban, de a kezét a derekán. Az 1-es rovására - emelje fel a kezét, 2-3-as költséggel, rugalmas billentés előre, a padló érintésével az ujjaival. 4-es számon - visszatér az eredeti pozícióba. Az ismétlések száma 8-10.

[20], [21], [22], [23]

Légzõdõ termékek: mit lehet és nem lehet enni?

A feleslegben nem lehet enni, amit már fent említettünk (lásd a laposodás okait), de ismét felsoroljuk azokat a termékeket, amelyek fokozzák a gázképződést.

Ez a rozslisztből és friss fehér kenyérből készült kenyér (valamint minden sült kenyér); minden hüvelyes (bab, bab, borsó, lencsék); Köles, zab, gyöngy árpa és búzadara; zsíros hús, minden édesség (kivéve a természetes mézet); teljes tej (beleértve a száraz tejet): tészta; minden szeszes ital.

Zöldség flatulencia okozva flatulencia: káposzta (káposzta, karfiol, kelbimbó, brokkoli), burgonya, kukorica, nyers hagyma, retek, retek, uborka, paprika, spenót, spárga, articsóka.

A felgyorsult gyümölcsök, amelyek hozzájárulnak a fokozott flutuleniumhoz: körte, alma, kajszibarack, őszibarack, szőlő, cseresznye, egres, füge, datolya, szilva.

Ezen kívül a táplálkozási szakemberek azt mondják, hogy egyes, lapáttal járó termékek egyszerűen nem kombinálhatók egymással, hogy ne növeljék a bélben képződő gázképződést. Például nem kell semmit keverni tejtermékek, míg vannak olyan gabonatermékek és savanyú gyümölcsök és bogyók, minden nyers zöldséget nem kell keverni bármilyen gyümölcsöt, és enni burgonya köretként a hús.

Felmerül a logikai kérdés: mit lehet enni a felszellemzéssel? Minden, kivéve azt, ami lehetetlen. Lehetőség van a tejtermékek, sajt, túró, ropogós gabona köretek (hajdina, rizs), tojás, főtt, vagy párolt zöldségek és sovány hús, gyümölcs és bogyós gyümölcslevek, növényi olajat és a vajat, állott fehér kenyér jobb, vagy a szárított.

Légzési elégtelenség megelőzése

A flatulencia megelőzése több tételt is magában foglal:

1. Megfelelő enni (lásd a meteorizmus alatt lévő termékeket).
2. Ne hagyja a bél dysbacteriosisát (rendszeresen enni ételeket Lactobacillus és Bifidobacterium probiotikumokkal).
3. Kezelje a gasztrointesztinális traktus meglévő kórtörténetét.
4. A fizikai aktivitás bármilyen formában történő fenntartása - gyaloglás, kerékpározás, úszás, kocogás és természetesen mindennapi gyakorlat (lásd Csillapítási gyakorlatok).

És végezetül, vegye tudomásul a flatulencia összeesküvését, amelyet hajnalban vagy napnyugtakor kell végrehajtani.

Egy nagy edényben ki kell önteni a szent vizet, és beletörődni kell egy csipet sót; cook tészta evőeszközöket - egy kanál, egy villa és egy kés, egy egyházi gyertya, egy fehér papírlap és egy üres üvegedény. A betegnek egymás mellett kell ülnie.

Ezután világítson meg egy gyertyát, ebből tüzet gyújtson a papírra, és égve olvassa el az "Atyánk" imáját. Ezt követően az égő papírt egy üres üvegbe kell helyezni, és át kell fordítani vízbe.

A következő lépések: a hajó egy jar hozott a bal kezét, és fölé tartott has beszél az ember, olvasni összeesküvés szót felfúvódás és keresztelni a víz - kés, villa és kanál - egy. Az összeesküvés befejezése után a páciensnek többször kell lélegeznie a tartály felett.

összeesküvés szót kell kiejteni csak egyszer „Sonochnik-nighter főzött, beszélt a csontok, az emlékek, a vénák, a poluzhil, fehér, piros vér, egy buzgó szívvel, erőszakos fejét. Ne légy fehér testben, piros vérben, erőszakos fejben, ne betegedj meg, ne szúrj meg, ne duzzadjon. Nem mondom ki, de idéztem a tizenkét apostolt és minden szentet. Mentse, Uram, kivéve, Uram, bújj el, védd meg minden gyötrelemtől és betegségtől az éjféltől. Amen.