Gesztációs cukorbetegség

A terhesség alatt a vércukorszint erős növekedését gesztációs diabétesznek nevezik. Általában a szülés után a feltétel normalizálódik, és a cukorszint normális állapotba kerül.

A terhes nő magas vércukorszintje számos egészségügyi problémát okozhat mind a nő, mind a magzat számára. Például, egy gyermek születhet nagy, ami tele van a hüvelyi adagolás során, valamint a magas vércukorszinttel. De a specifikus terápia befejezése után a terhes nők jól kontrollálhatják a vércukorszintet, és egészséges babát szülhetnek.

A terhesség alatti terhességi cukorbetegségben szenvedő nők nagyobb valószínűséggel fordulnak elő a 2. Típusú cukorbetegség kialakulásához, ezért megelőző intézkedéseket kell hozni: az egészséges testsúly fenntartása, az egészséges táplálkozás ragaszkodása és a fizikai aktivitás növelése.

[1], [2],

Statisztika

A terhességi cukorbetegség prevalenciája eléri a 9,2% -ot.

[3], [4], [5], [6],

A terhességi cukorbetegség okai

A terhesség alatt a méhlepény a méhben alakul ki, amely összekapcsolódik az anya és a baba között. Ez a csatorna, amelyen keresztül a gyümölcs vizet és ételt kap. A placenta olyan hormonokat termel, amelyek megakadályozzák az inzulint az anyai vércukorszint szabályozásában, így a testének többet kell termelnie. Amikor egy terhes nő hasnyálmirigye nem képes elegendő inzulint termelni, kialakul a terhességi cukorbetegség.

A hasnyálmirigy hormon - inzulint termel, amely segít a szacharóz megfelelő felhasználásában. Egy ilyen jól összehangolt munkával a vérben lévő cukorszint normális marad. A terhesség alatt a placenta olyan hormonokat termel, amelyek zavarják az inzulin munkáját, így inzulinrezisztencia áll fenn. Egy terhes nő cukorbetegség alakul ki, ha a hasnyálmirigy nem képes elegendő inzulint termelni a normális vércukorszint fenntartásához. 

[7], [8], [9], [10],

A terhességi cukorbetegség kockázati tényezői

• terhesség 25 éves kor után;
• গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিসের ইতিহাস;
• egy nagy gyermek születése a jogsértésben (több mint 4,5 kg);
• Születettél 4,5 kg-nál nagyobb súlyt;
• családi típusú hajlam a 2-es típusú cukorbetegségre (szülők, testvérek);
• passzív életmód a terhesség előtt;
• elhízás (testtömeg-index több mint 30);
• A faji vagy etnikai tényezők: a spanyolok, az indiánok, az ázsiaiok, az afrikai amerikaiak és a csendes-óceáni szigetek veszélyeztetik a cukorbetegség kialakulását;
• policisztás petefészek szindróma;
• sötét kitörések a háton, nyakon;
• kortikoszteroidok bevétele;
• a cukorbetegség kialakulását előidéző tünetek;
• korábban súlyos terhességet.

[11], [12], [13]

A terhességi diabétesz tünetei

A terhességi cukorbetegség nem okoz tüneteket, ezért egy nőt meg kell vizsgálni annak diagnózisának megerősítésére 24-28 hetes terhességi héten. Néha meglepetés van, és a terhes nők csak veszteségesek, cukorbetegségük van? A terhességi cukorbetegség számos problémát okozhat az anya és a születendő gyermek egészségével kapcsolatban, ezért fontos, hogy időben teszteljék, hogy minden rendben legyen.

Gyakran előfordul, hogy egy terhes nő egy másik típusú cukorbetegség tüneteit észleli, de nem ismeri a betegséget.

Más típusú cukorbetegség tünetei:

• megnövekedett szomjúság
• fokozott vizeletürítés
• megnövekedett éhség
• homályos látás

A terhesség ideje alatt a nőknél már megnövekedett vizeletürítés tapasztalható, és a szokásosnál többet eszik, így gyakran nem figyelik ezeket a tüneteket.

A legtöbb nő a terhességi cukorbetegségről a terhesség 24-28. Hetében, majd csak vérvizsgálatokkal ismerkedik meg. Ha diagnosztizálják, meg kell változtatnod az életmódodat, nevezetesen az egészséges táplálkozás és étrend betartását, és rendszeresen gyakorolni. Ezek az intézkedések segítenek a vércukorszint szabályozásában. Minél hosszabb a terhességi idő, annál nagyobb a nő teste olyan hormonokat termel, amelyek megakadályozzák az inzulint az egészséges vércukorszint fenntartásában, és emiatt nő a terhességi cukorbetegség kialakulásának kockázata. Ha az egészséges táplálkozás és a testmozgás nem járul hozzá a vércukorszint normalizálásához, az orvos javasolja az inzulin beadását. Ha egy terhes nőt cukorbetegségben diagnosztizálnak, ez nem jelenti azt, hogy a betegséget átadják a gyermeknek. A legtöbb esetben egészséges csecsemők születnek a terhességi cukorbetegségben szenvedő nők számára. Ha sikerül szabályoznia a vércukorszintet, nincs ok arra, hogy aggodalomra ad okot, mivel a terhesség vagy a szülés során felmerülő problémák kialakulásának valószínűsége megegyezik a terhességi cukorbetegség hiányában. Ritka esetekben a következő egészségügyi problémák léphetnek fel mind az anyában, mind a gyermekben:

• a késői toxikózis következtében magas vérnyomás;
• nagy gyermektömeg (a glükóz felesleg hozzájárul a magzat növekedéséhez és a zsír felhalmozódásához, így a hüvelyi szállítás során nagy gyermek sérülhet, ha a gyermek súlya meghaladja a 4,5 kg-ot, császármetszés ajánlott);
• a születés után a felesleges inzulin a cukor vérének jelentős csökkenését idézi elő, ami nem biztonságos az egészségére; ilyen esetekben a glükózt is adagoljuk; az újszülöttek alacsony kalciumszintet, magas bilirubint és magas vörösvértesteket is tartalmazhatnak.

A terhességi cukorbetegség általában a szülés után eltűnik. De ha ezt a terhességet diagnosztizálják, a későbbi terhességek alatt ismét megjelenhet, emellett a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata nő, az adatok szerint a cukorbetegek több mint fele diagnosztizált 2-es típusú cukorbetegséget.

[14], [15]

A terhességi cukorbetegség diagnosztikája

Szinte minden terhes nőt 24-től 28 hétig teszteltek. Ha orvosa gyanítja, hogy lehet, hogy ez a betegség, akkor a diagnózist sokkal korábban írja elő.

A terhességi cukorbetegséget két vérvizsgálattal diagnosztizálják. Egy - egy óra múlva egy kis csésze édes ital ivásából. Ha a vércukorszint nagyon magas, akkor még egy hosszabb 3 órás glükóz tesztet kell végezni. Ha a vércukorszint még mindig normálisnál magasabb, az orvos diagnózist készít - a terhességi cukorbetegség.

Szinte minden terhes nőt terhességi cukorbetegségben vizsgáltak 18 és 28 hetes terhesség között. De ha az orvos úgy gondolja, hogy magas kockázatú csoportba tartozik, akkor sokkal korábban teszteljük.

A terhességi cukorbetegséget az orális glükóz tolerancia teszt alkalmazásával határozzuk meg. Egy nő egy kis mennyiségű édes italt fogyaszt, és egy óra múlva a vércukorszintet ellenőrizzük. Ha nagyon magas, további három órás glükóz tolerancia vizsgálatot kell végezni. 3 órás böjtölést biztosít (csak vizet lehet inni), majd egy kis mennyiségű édes italt. A vércukorszintet óránként legalább három órán keresztül ellenőrizzük. Ha két vagy több ilyen vizsgálat magas cukorszintet mutatott, az orvos diagnosztizálja a terhességi cukorbetegséget.

[16], [17], [18],

Diagnózis a terhesség alatt

A terhességi cukorbetegség esetén a kezelőorvos minden egyes látogatás során megméri a terhes nő nyomását. Ezenkívül különféle teszteket és diagnosztikákat ír elő a gyermek és az anya egészségi állapotának meghatározására.

• Ultrahang. A diagnózis segít meghatározni a további inzulin szükségességét, valamint meghatározza a magzat hasi üregének súlyát, életkorát, egészségi állapotát és méretét. Az ultrahang eredményei szerint az orvos kezeli a kezelést. Ha a gyermek túl nagy, az orvos inzulint ír elő. Ne feledje, hogy nem mindig ultrahang határozza meg megfelelően a gyermek súlyát és a fejlődési rendellenességeket.
• Nem stresszteszt (a magzat nyomon követése). Mozgás közben megfigyelhető a magzati szív- és érrendszeri reakció. Néha az orvos minden hónapban elemzést ad a glikált hemoglobinra (az átlagos vércukorszintre).

[19]

Diagnózis a munka során

Munka közben az orvos gondosan figyelemmel kíséri a terhes nő és gyermek egészségét, nevezetesen:

• a magzati szívverés ellenőrzése (a gyermek státuszának meghatározása);
• vércukorszint-vizsgálat (néhány óránként);

[20], [21]

Szülés utáni diagnózis

Szülés után a nőnek többször kell vérvizsgálatot végeznie a cukorért. A születés utáni első néhány órában az újszülött vér is elfogy. A szülés után három nappal éhezni kell és orális glükóz tolerancia tesztet kell végezni. Valószínűbb, hogy a terhességi cukorbetegség a szülés után megy végbe, de mivel a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának veszélye van, a szülés után 6 héttel orális glükóz tolerancia tesztet kell végezni, és évente egyszer éhgyomorra kell vérvizsgálatot végezni. Néha az orvos további vizsgálatot javasol a glükóz toleranciára normális vagy enyhén emelkedett vércukorszint esetén.

[22], [23], [24], [25], [26], [27]

A betegség korai felismerése

Az orvos első látogatása során, miután tudta, hogy terhes, az orvos meghatározza a terhességi cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Ha korábban egy korábbi terhesség alatt sok extra fontot szereztél, magas vércukorszintet diagnosztizáltál, családi hajlamodott volt a 2-es típusú cukorbetegségre, és a vizeletben cukor volt, az orvos azonnal felírja a vizsgálatot és a diagnózist.

A legtöbb nőt terhességi cukorbetegségre tesztelik a terhesség 24. és 28. Hetében. [ 10 ] Előfordulhat, hogy nem kell ezt a vizsgálatot, ha:

• 25 éves kora előtt terhes vagy;
• Önnek korábban nem diagnosztizálták a terhességi cukorbetegséget;
• egyetlen családtag sem rendelkezik 2-es típusú cukorbetegséggel;
• A testtömeg-indexe kisebb, mint 25;
• Nem tartoznak a cukorbetegség kialakulásának veszélyével járó etnikai csoportokba (hispánok, ázsiai, afroamerikai és csendes-óceáni szigetek);
• Nincs policisztás ovárium szindróma.

Néhány terhes nő nem fenyegeti a terhességi cukorbetegség kialakulásának kockázatát, ezért nem szükséges őket tesztelni. A szakértők nem értenek egyet abban, hogy minden terhes nőt ilyen módon kell-e tesztelni. De mégis biztonsági okokból ezt a legtöbb orvos ajánlja.

[28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35], [36], [37],

Szülés után

Annak ellenére, hogy a terhességi cukorbetegség a csecsemő születése után megy végbe, a következő terhesség alatt ismét jelentkezhet. Ezen túlmenően, gyakran ilyen esetekben (a nők több mint fele) a terhességi cukorbetegség után egy kicsit később alakul ki a 2. Típusú cukorbetegség, az orvos elmondja, hogyan kell bizonyos ideig ellenőrizni a vércukorszintjét. 6–12 héttel a születés után és a szoptatás után megszűnt a glükóz tolerancia vizsgálat. Ha az eredmények normálisak, akkor minden harmadik évben véradásra kell adnia a vércukorszintet egy bizonyos böjtidő után. Még ha a cukorszint a normál tartományon belül marad, nem szabad elfelejtenünk a cukorbetegség kialakulásának lehetőségét. Egyél az egészséges táplálkozással és étrenddel, és aktívan vegyen részt a sportban. A progeszteront és progesztint tartalmazó születésszabályozó tabletták alkalmazása nem vonatkozik a 2. Típusú cukorbetegség kialakulását kiváltó tényezőkre.

Forduljon a nőgyógyászhoz a legmegfelelőbb fogamzásgátlókról. Ha gyermekét tervezi, a terhesség és a korai időszak előtt cukorbetegség vizsgálata szükséges.

[38], [39]

Kezelés গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস

Sok nőnek sikerül a vércukorszintet a testmozgás és az étrend és az étrend változásai révén irányítani. Ezek az intézkedések a terhesség alatti terhességi cukorbetegség megelőzését is jelentik a jövőben, és idővel - a 2-es típusú cukorbetegség mellett, továbbá folyamatosan ellenőrizni kell a vércukorszintjét otthon és rendszeresen látogasson el orvoshoz. Egyes esetekben a nők inzulint is injektáltak, ami növeli a szervezet által termelt inzulin hiányát.

A terhességi cukorbetegség diagnózisa ijesztőnek tűnik, de a legtöbb esetben az ilyen diagnózisú nők egészséges gyermekeket szülnek. Egy terhes nőnek gondoskodnia kell a normális terhességről. A terhességi cukorbetegség kezelése egészséges életmódot jelent, azaz egy nőnek rendszeresen be kell tartania az egészséges étrendet és az étrendet és a testmozgást, valamint folyamatosan figyelnie kell a vércukorszintet.

Az orvos speciális kezelési tervet dolgoz ki Önnek. Nem kell külön ételeket enni, de meg kell változtatnia, hogy mikor és mikor eszik. Emellett fel kell jelentkeznie a terhes nők képzésére. Az egészséges életmód kulcsfontosságú a sikeres terhesség és a szülés, valamint az idős korban a cukorbetegség kialakulásának megakadályozása szempontjából. Amikor elkezdi bemutatni ezeket az életváltozásokat, sokat fog tanulni a testéről, és megtanulhatja, hogyan ismeri fel az ételfelvétel és a testmozgás reakcióját. Kellemesen meglepődhet, hogy javítja a jólétet és az energiát.

Terhesség alatt

Terhességi cukorbetegség kezelése a terhesség alatt:

Kiegyensúlyozott táplálkozás. Miután a tesztek megerősítették a terhességi cukorbetegséget, konzultálnia kell egy táplálkozási szakemberrel, aki egy egészséges táplálkozási tervet készít. Megmondják, hogyan lehet korlátozni a fogyasztott szénhidrát mennyiségét a vércukorszint szabályozásához, és javasoljuk, hogy rögzítsen mindent, amit a nap folyamán eszik (a súly trend követéséhez).

Rendszeres edzés. Próbálkozzon a gyakorlatokkal legalább heti 2,5 órával. Akkor aktívan mozoghat 5 nap egy héten 30 percig, vagy ossza meg ezt az időt 10 perc alatt a nap folyamán. A terhesség alatti folyamatos mérsékelt aktivitás segít a szervezetben az inzulin folyamatban tartásában és a normális vércukorszint fenntartásában. Ha a terhesség előtt passzív életmódban volt, forduljon orvosához, hogy mi a legjobb hely a kezdéshez. Gyaloglás és úszás a legjobb választás egy terhes nő számára, de a terhes nők speciális képzésére is feliratkozhat.

A vércukorszint ellenőrzése. A terhességi cukorbetegség elleni küzdelem programjának fontos része a vércukorszint szisztematikus ellenőrzése. Otthon naponta 4 alkalommal ellenőrizni kell (reggeli előtt és egy órával étkezés után). Ha inzulin injekciót ad be, naponta 6-szor kell tesztelnie (étkezés előtt és után egy órával). A vércukorszint gyakori ellenőrzése néha legyengítő gyakorlatnak tűnik, de a felismerés, hogy szintje a normál tartományon belül van, segít megnyugtatni és eldobni az összes negatív gondolatot.

A magzat fejlődésének és növekedésének nyomon követése. Az orvos javasolhatja, hogy kövesse a magzat mozgását, és egy ultrahangot is kijelöljen. Ha a magzat súlya meghaladja a normális értéket, inzulint kell beadnia. Az inzulin bevezetésével át kell adnia a nem stressz tesztet (a magzati szívfrekvencia figyelemmel kísérése mozgás közben). Ne feledje, hogy a terhesség utolsó napjaiban az ultrahang- és a nem-stressztesztet is előírják, még akkor is, ha az inzulin nincs megadva.

Szisztematikus látogatások az orvoshoz. A terhességi diabéteszes terhes nőnek rendszeresen orvoshoz kell fordulnia. A látogatások során az orvos mérni fogja a vérnyomást és előírja a vizeletvizsgálatot. Egy nő arról beszél, hogy milyen gyakran és mit eszik, mennyi idő aktívan mozog, és mennyi volt a súlya. Ezen kívül az orvos elemzi a vércukorszintet, amelyet otthon határoz meg.

Az inzulin bevezetése. Az első dolog a terhességi cukorbetegség esetében az étrend és az étrend megváltoztatása, valamint a rendszeres testmozgás. De ha az életmódváltás után a vércukorszint jelentősen eltér a normától (magas), az orvos inzulint írhat fel. Ez segít megőrizni a vércukorszintet a normál tartományon belül, és a magzat számára ártalmatlan.

Általában nem lehet éhezni a terhesség alatt. Az orvosok általában normálisnak tartják, ha egy terhes nő 12 kg-ot kap, de az elhízás vagy az elhízás miatt az orvos kevesebbet fogyaszthat, és ennélfogva kisebb súlyt kaphat. A nagy nők hajlamosabbak a magas vérnyomásra és a terhesség késői toxózisának kialakulására.

Ha lehetséges, szoptassa a babát. A szoptatás az elhízás és a cukorbetegség megelőzése a gyermeknél, de a szoptatás során nem szabad elfelejtenünk a vércukorszint ellenőrzését.  

[40], [41], [42], [43],

Születés

A legtöbb terhességi cukorbetegségben szenvedő nő vaginálisan születik, így a terhességi cukorbetegség egyetlen diagnózisa nem orvosi jelzés a császármetszés számára. Ha az orvos úgy véli, hogy a gyermek nagy lesz, megírja az ultrahangot, hogy meghatározza a magzat pontos súlyát és méretét. A magzat súlya miatt az orvos úgy dönt, hogy 38 héten keresztül stimulálja a munkát, és császármetszést tervez.

• A szülés és a szülés során az anya és a gyermek orvos felügyelete alatt áll.
• A vércukorszint ellenőrzése óránként vagy két alkalommal történik. Ha a szint magas, inzulint injektálnak a vénába, míg alacsony szinten glükóz.
• A magzati szívfrekvencia és annak állapotának ellenőrzése. Ha a gyermek nagy és magzati szorongás figyelhető meg, az orvos császármetszést ír elő.

[44], [45], [46], [47], [48]

Szülés után

Szülés után Ön és gyermeke továbbra is a szakemberek felügyelete alatt áll.

• A vércukorszinteket óránként mérjük (általában visszatér a normál értékre).
• A gyermek vérvizsgálatot is végez a cukorért. Ha magas a cukorszintje a terhesség alatt, akkor a csecsemő teste a születés után néhány órával nagyobb mennyiségben termel. Néha ez hipoglikémiához vezet (alacsony vércukorszint). Ebben az esetben a gyermek édes vizet kap, vagy intravénás glükózt kap.
• A gyermeknek alacsony kalciumtartalma, magas bilirubinszintje és fokozott vörösvértestje van.

[49]

Gesztációs cukorbetegség gyógyszeres kezelése

A legtöbb terhességi cukorbetegségben szenvedő nő számára elegendő az egészséges táplálkozásra és az aktív életmódra váltani a vércukorszint normalizálása érdekében. Ha ez nem elég, és ha a magzat súlya meghaladja a normát, be kell lépnie az inzulinba. Az orvos részletesen elmondja, hogyan kell ezt megtenni.

Az inzulin az egyetlen jóváhagyott gyógyszer a terhességi cukorbetegség kezelésére, amelyet akkor használnak, ha egy terhes nő teste egészséges táplálkozással és rendszeres testmozgással nem tudja ellenőrizni a vércukorszintet. A beadott inzulin mennyisége a nő súlyától és a terhesség időtartamától függ. Bizonyos esetekben a szervezetnek szüksége van több inzulinra a terhesség utolsó heteiben, mert a placenta több hormonot termel, amely gátolja az inzulint. Néha egy nő kórházba kerül, amíg a cukorszint vissza nem tér a normális értékre. A 2-es típusú cukorbetegségben a glyburidot írják elő, amely ritkán a terhességi cukorbetegség esetében is alkalmazható.  

[50], [51], [52], [53]

Inzulin gesztációs diabétesz számára

Az inzulint általában a hasnyálmirigy termeli. Dózisformája segít a szervezet folyamatának glükózjában. Nem lehet szájon át szedni, mert a gyomorsav elpusztítja azt még mielőtt belép a vérbe. Különböző típusú inzulinokat állítanak elő a hatás sebességétől és időtartamától függően: gyors / hosszú / közepes időtartamú hatás.

[54], [55], [56], [57]

Csomagolás

Az inzulint kisméretű üvegedényekben állítják elő, amelyek 1000 egységet tartalmaznak. Szintén patronokban - speciális tűkkel ellátott fecskendő tollakban készül. Minden csomag részletes használati utasításokat tartalmaz.

Hogyan kell bevenni az inzulint?

Az inzulint a bőr alá, néha a vénába fecskendezik, de csak orvosi rendelőben.

[58]

Inzulin hatás

Az inzulin csökkenti a vércukorszintet, segíti a glükóz elérését és energiát használ. Néha a terhességi cukorbetegségben szenvedő nőknek kétféle inzulint kell szedniük - gyors és közepes. A hosszú hatású inzulint nem ajánlott terhesség alatt. A rövid hatású inzulin csökkenti a vércukorszintet, és megszűnik a hatás. Ezután a hosszú hatástartamú inzulin elkezd működni. A rövid hatású és hosszú hatású inzulin kombinációja segít megőrizni a vércukorszintet az étkezés előtt és után.

[59], [60], [61], [62], [63]

Miért használják?

Az orvos javasolja az inzulin bevezetését, ha az étrend és a testmozgás nem járul hozzá a vércukorszint normalizálásához, ami szükséges az anya és a baba egészségéhez. Általában a terhességi cukorbetegség a szülés után eltűnik, és az inzulinra már nincs szükség.

Inzulin hatékonysága

Napjainkban az inzulin az egyetlen olyan jóváhagyott szer, amelyet a terhességi cukorbetegségre írnak fel.

[64], [65], [66], [67], [68], [69], [70],

Mellékhatások

Az inzulin beadása következtében hipoglikémia (alacsony vércukorszint) léphet fel.

A cukor nagyon gyorsan esik - 10-15 percig az alábbiak miatt:

• túlzott inzulin adag;
• az izomba és nem zsírszövetbe való bevitele;
• étkezések kihagyása;
• túlzott fizikai terhelés megfelelő táplálkozás nélkül;
• alkoholfogyasztás, különösen üres gyomorban (a terhesség alatt az alkohol mennyisége veszélyes a gyermek egészségére);
• a cukorszintet csökkentő gyógyszerek szedése (néhány OTC-gyógyszer csökkenti a vércukorszintet, ezért mielőtt bármilyen gyógyszert vásárolna, konzultáljon orvosával).

[71], [72], [73]

Mit gondoljak?

Az inzulin szedése megfeleljen az Ön igényeinek. A mellékhatások kialakulása és az inzulin hatása számos tényezőtől függ:

• inzulin-beadási helyek: ha az izomszövetbe, és nem a zsírszövetbe injektál, az inzulin nagyon gyorsan fog hatni;
• az injektált inzulin mennyisége: a felesleges adagolás a vércukorszint jelentős csökkenésével jár;
• inzulin típusok kombinációja: a gyógyszer gyorsabban hat, ha csak gyorsan ható inzulint szed;
• Függetlenül attól, hogy fizikai gyakorlatokat végeztek-e a gyógyszer beadása előtt: ha az edzés során feszültség alatt álló izomszövetbe fecskendeznek, a gyógyszer gyorsabban kerül a vérbe.

A terhességi cukorbetegségben szenvedő nőknek naponta 6-szor kell ellenőrizniük a vércukorszintet (étkezés előtt és egy órával az étkezés után).

Ellenőrizze a gyógyszer lejárati idejét, és nézze meg, mikor a következő palack kinyílik. 30 nap elteltével vegye be a következő injekciós üveget, és dobja ki a maradék inzulint.

Az inzulin dobozát az utasításoknak megfelelően tárolja.

Gesztációs cukorbetegség kezelése otthon

A terhesség sikeres lefolyása Öntől függ. A terhességi cukorbetegség, mint más típusú cukorbetegség, nem gyógyítható. Orvosa és táplálkozási tanácsadója tájékoztatni fogja Önt arról, hogyan változtathatja meg életmódját, hogy megbirkózzon a betegséggel. A betegségre vonatkozó összes információ birtokában az első lépés az egészséges terhességhez. Ha tudod, hogy a táplálkozás és a testmozgás befolyásolja a vércukorszintet, akkor magad irányíthatod, és így megakadályozhatja a jövőben sok problémát.

A terhességi cukorbetegség otthoni kezelése egészséges táplálkozással, rendszeres testmozgással és a vércukorszint folyamatos figyelemmel kísérésével jár.

Egészséges táplálkozás

Az egészséges táplálkozás és az étrend segít megőrizni a vércukorszintet a normál tartományban. Ha már diagnosztizálták a terhességi cukorbetegséget, azonnal konzultáljon egy táplálkozási szakemberrel, aki speciális táplálkozási tervet dolgoz ki Önnek. Javasoljuk, hogy minden súlyt rögzítsen, hogy ellenőrizze a súlyt. A táplálkozási szakember azt is megtanítja, hogyan kell számolni és elosztani a fogyasztott szénhidrátokat a nap folyamán.

[74], [75]

Rendszeres edzés

A terhesség állandó mérsékelt aktivitása segít a szervezetben az inzulin jobb használatában, ami segít a vércukorszint szabályozásában. Gyakori, hogy a terhességi cukorbetegséggel elég egyszerűen az egészséges ételek gyakorlása és étkezése. Próbáljon meg mérsékelten aktívnak lenni legalább heti 2,5 órával. A napi 30 percet 5 napon át gyakorolhatja, vagy a terhelést naponta többször 10 percre terjesztheti.

Ha a terhesség előtt passzív életmódot vezetett, beszéljen kezelőorvosával arról, hogyan lehet a legjobban elkezdeni a sportot. A terhes nők esetében például a hajlamos helyzetű kerékpározás. A terhes nők számára speciális sport csoportba léphet be, vagy elkezdheti meglátogatni a medencét.

Ha az aktív és egészséges életmód hozzájárul a vércukorszint normalizálásához, nincs szükség az inzulin beadására. Ha az orvos továbbra is inzulint javasol, edzés közben mindig alacsony édesvízszintű tünetek esetén mindig édes, gyors hatású termékeket kell kapnia. Ebben az esetben le kell állítania a gyakorlást, ellenőrizni kell a vércukorszintet és egy snacket.

[76], [77], [78], [79]

Vércukor-vizsgálat

A terhességi cukorbetegség kezelésének szerves része a vércukorszint ellenőrzése. Minden nap 4-szer kell elvégeznie a cukortesztet (reggel, reggeli és egy óra után minden étkezés után). Ha inzulint ad be, naponta 6-szor ellenőrizze a cukorszintjét (étkezés előtt és egy órával). A vércukorszint gyakori ellenőrzése néha legyengítő gyakorlatnak tűnik, de a felismerés, hogy szintje a normál tartományon belül van, segít megnyugtatni és eldobni az összes negatív gondolatot.

[80], [81]

Egyéb fontos pontok

Ha az egészséges táplálkozás és az aktív életmód nem járul hozzá a vércukorszint normalizálásához, az orvos javasolni fogja az inzulin beadását.

• Ne próbáljon lefogyni a terhesség alatt, ha korábban nagy voltál. Csak konzultáljon kezelőorvosával, hogy mennyi lehet egy kilogramm a terhesség alatt.
• Az orvos javasolhatja a magzat mozgásának figyelemmel kísérését, hogy megnézze, hogy csökkent-e a remegések száma. Általában a magzat 18 hétig mozog, és naponta többször mozog. Ha úgy tűnik, hogy hosszú ideig nem érezte a mozgást, feküdjön le a bal oldalon 30 percig vagy tovább. Ha nincs mozgás, forduljon orvosához.
• Ha inzulint ad be, az inzulinszint kritikus határértékre csökkenhet. Bár ez ritkán fordul elő a terhességi cukorbetegség esetében, egy terhes nőnek tisztában kell lennie az alacsony vércukorszint tüneteivel, és édes, gyors hatású élelmiszerekkel kell rendelkeznie.

Mit kell figyelembe venni?

A legtöbb esetben a terhes nő vércukorszintje a születés után néhány órán belül visszatér a normális értékhez. Ha már diagnosztizálták a terhességi cukorbetegséget, fennáll annak a kockázata, hogy a következő terhesség alatt megismétlődik. A 2. Típusú cukorbetegség idősebb korban történő kialakulásának lehetősége szintén nem zárható ki. Az egészséges életmódra való áttérés a terhesség alatt (és annak későbbi betartása) a cukorbetegség és az egészségbiztosítás megelőzése. Ha aggódik gyermeke vagy gyermeke egészsége miatt, forduljon orvosához.

[82], [83], [84],

Gesztációs cukorbetegség: mikor kérjen segítséget?

Azonnal hívja a mentőt, ha egy nő, aki inzulin injekciót ad:

• eszméletvesztés vagy alacsony vércukorszint tünetei, amelyek nem mennek el édes ital vagy élelmiszer bevétele után;
• alacsony vércukorszintje (kevesebb, mint 50 mg / deciliter);
• álmosnak és álmosnak látszik, míg a vércukorszint kevesebb, mint 60 mg / deciliter (a megnövekedett intézkedések után).

Keresse fel orvosát, ha terhességi cukorbetegsége van és:

• Észreveszed, hogy a gyermek elkezd kevesebbet mozogni, vagy teljesen megáll;
• Ön inzulint ad be anélkül, hogy konzultálna orvosával arról, hogyan kell csökkenteni az alacsony vércukorszintet;
• A vércukorszint növelése után a vércukorszint nem haladhatja meg a 60 milligramm / deciliter értéket;
• Nehéz a vércukorszint ellenőrzése; ugyanakkor, ha inzulin injekciót ad, meg kell változtatnia az étrendet és az étrendet is;
• 2 napig vagy hosszabb ideig beteg (kivéve a hideg eseteket), és hányás vagy hasmenés volt 6 órán keresztül; A gyengeséget és a szomjúságot a vércukorszint emelkedésével társítja;
• Az orvos ajánlásait követte, de nem érzett jobban; a cukortartalom 150 mg / deciliter.

Látogassa meg orvosát is, ha gyanítja a magas vércukorszint tüneteit: megnövekedett szomjúság, vizelés gyakrabban, mint a szokásosnál, fokozott éhség és homályos látás

[85]

őrzés

Egy ideig megfigyeljük a tünetek előrehaladását. Ha jobban érzi magát, nem kell kezelnie. Rosszabbodás esetén az orvos eldönti, mit kell tennie. Ha terhes, és fennáll a terhességi cukorbetegség kialakulásának veszélye, vagy tünetei vannak, nem habozik - orvoshoz kell fordulni. A megfigyelés nem ajánlott, ha inzulint injektál, és még mindig alacsony a vércukorszint tünetei, amelyek nem lépnek el a meghozott intézkedések után.

[86], [87]

Ki kapcsolatba léphet, ha terhességi cukorbetegsége van?

A gesztációs diabétesz diagnosztizálására és kezelésére szakemberek:

• a gesztációs diabétesz kezelésében jártas családi orvos;
• szülész-nőgyógyász.

Ha inzulint kell beadnia, konzultálhat egy endokrinológussal vagy egy perinatológussal. Ezekkel a szakemberekkel folytatott konzultáció után visszatérhet orvosához. Ha terhességi cukorbetegségben diagnosztizálódik, konzultáljon egy táplálkozási szakemberrel is, aki segít Önnek az étrend és az étrend beállításában.

A terhességi cukorbetegség megelőzése

Néha a gesztációs diabétesz kialakulását nem lehet megakadályozni. De mégis csökkentheti a fejlődés kockázatát, fenntarthatja az egészséges súlyt, és nem szerezhet túl sok fontot a terhesség alatt. A szisztematikus edzés segít megőrizni a vércukorszintet a normál tartományon belül.

A terhességi cukorbetegség diagnosztizálása után nagy a kockázata annak megismétlődésének a jövőben és a 2. Típusú cukorbetegség kialakulásának, a terhességi cukorbetegség megelőzésének egyik alapelve az egészséges testsúly támogatása.

Ha korábban gesztációs cukorbetegségben szenvedett, akkor kerülje az inzulinrezisztens gyógyszereket (nikotinsav és glükokortikoidok: prednizon és dexametazon). Az ösztrogént és a progesztint tartalmazó (a kis dózisú) fogamzásgátló tabletták nem növelik a 2. Típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát

A terhességi cukorbetegségben szenvedő nőnek született gyermek kockázata a 2. Típusú diabétesz és az elhízás kialakulásának veszélye. A szoptatás megakadályozza, hogy a gyermek felesleges legyen. Tanítsd meg gyermekednek, hogy érettek egy egészséges táplálkozáshoz és edzéshez, ami a 2. Típusú diabétesz kialakulásának megelőzése.

[88], [89], [90], [91], [92]