A gyömbér a hideghez hatékony és bizonyított orvosság
Utolsó ellenőrzés: 19.10.2021
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A tea rendszeres használata gyömbérrel a megfázás miatt, különösen a hideg évszakban és az ARI, az ARVI és az influenza szezonális járványaiban, sokszor csökkenti a súlyos betegség valószínűségét. És ez nem egy állítás, hanem tény, amelyet az orvosok elismertek.
A gyömbér születési helye Délkelet-Ázsia. Ez a fűszeres íz és gyógynövény indiai és kínai gazdák nőtt a kertekben az ókorban és értekezések a hagyományos indiai orvoslás Ayurveda részletes információkat az egyedülálló gyógyító tulajdonságait.
A gyömbérben található illóolajok, vitaminok, enzimek, aminosavak és nyomelemek lenyűgöző jegyzéke nem rosszabb, mint a legyőzhető betegségek listája. A gyömbér összes kémiai összetevője pozitív hatást gyakorol az emberi test gyakorlatilag minden rendszerére - a légzőszervtől az endokrinig. Ezenkívül a gyömbéres tea fogyasztása javítja a vér összetételét és erősíti az immunrendszert.
[1]
Gyömbéres tea a hideghez: előkészítési szabályok
Ez a gyógyszer növény lázcsillapító, nyugtató, izzasztó és köptető tulajdonságait, így gyömbér tea hideg hosszú része a arzenálját elleni küzdelem eszköze a légzési rendellenességek különféle.
A hidegen fogyasztott gyömbér tea expressz agresszív anyagnak számít, és a betegség első tünetei. Nincs különösebb nehézsége az előkészítésében.
Meg kell jegyezni azonnal, hogy a szárított növény porát, amelyet a szupermarketekben (a fűszerek osztályában) értékesítenek, a friss gyökérnél hosszabb ideig tárolják. De a por teljesen eltérő ízű és aromájú, és még a terápiás hatás mellett is alig összehasonlítja a friss gyömbérrel. Ezenkívül a szárított gyökér fűszer formájában lisztre vágódik, így a tiéd felhős lesz.
Hasznos gyömbér anyagok közel vannak a bőrhöz, ezért a gyökér tisztításakor próbálja meg a lehető legkevesebb húsdarabot vágni. Sok recept, gyömbéres csípőízzel, azt jelzi, hogy a hámozott gyökeret meg kell dörzsölni, és a kapott italt szűrni kell. Ehhez nem szükséges. A gyökér húsának rostos szerkezete van, ezért rosszul dörzsöl. Elég finom vágni.
Tehát, hogyan kell főzni gyömbér hideg. A legegyszerűbb recept 0,5 liter vízen alapul: egy 20 grammos (kb. Fél méter hosszú) gyökérdarabot finoman hámozzák és zúzzák egy késsel. Ezután tegye be a teáskannát, adj hozzá fekete teát, öntsön meredek forró vizet, és ragaszkodjon 15 percig a fedél alatt. Minden készen áll!
Hogyan főzni a gyömbért a megfázás zöld tea? Csak cserélje ki a tealevelet, de próbáljon adalékanyag nélkül elkészíteni: ízlése és íze a gyömbér.
Citrom, gyömbér és méz hideg elixírhoz
Annak érdekében, hogy még hasznosabb és sokkal ízletesebb legyen, próbálja meg a gyömbért citrommal hidegre. Ehhez a teáskannába való gyömbér tea készítésének folyamatában tegyen pár szelet citromot. És jobb - add hozzá a citromot közvetlenül a csészébe, mint a hagyományos tea. Hasonlóan készítik a gyömbér mézzel a hideghez, de van egy harmadik lehetőség - teát inni a mézes snackrel. És mindezt összekapcsolhatja - "kivéve a jó, nem lesz kár" ...
Keleten egy hagyományos, forró gyömbéritalot, amelyet télen melegítenek és hidegre kezelik, fahéjat, szegfűszegeket és kardamomot helyeznek el. Ezt a teát 10-15 percig forraljuk, és levesszük a tűzről cukrot és friss citromlevet. A kínaiok erősítik a szervezet ellenállását, hozzáadva a teát gyömbérrel a hideg borshoz.
Hogyan készítsük el a gyömbér gyökereit más gyógynövényekkel? Az elv hasonló a fentihez. És mivel a gyömbér, borsmenta és a melissa kiegészítő összetevői a legjobbak.
Hogyan kell inni a gyömbért a hideghez: tisztázzuk az árnyalatokat
A gyömbér gyökér gyógyászati célokra történő használatával kapcsolatban gyakran feltett kérdések: vajon gyömbérrel lehet-e megfázni a gyerekeket? Lehetséges, de csak két év múlva.
Különösen hasznos hideg, torokfájás és száraz köhögés. A gyermek nem szereti az égő, illatos italt, és lágyítja ízét a főzés során, akkor az almás héjat.
És hogy tisztítsa a levegőt egy beteg gyermek szobájában, használhatja a gyömbér illóolajot: cseppentsen néhány csepp olajat egy forró csészealjra, és tegye a padlóra - nem messze a horgonyzóhelytől.
Hogyan kell inni gyömbér hideg? Természetesen forró, és ha nyilvánvaló hideg tünetei vannak - legalább három pohár naponta. Mellesleg, annak ellenére, hogy a sokoldalúság ellenjavallt gyömbért feletti hőmérsékleten + 38 ° C-on, gyulladásos betegségek, a bőr, a fekélyek, a nyelőcső és a gyomor fekélyes vastagbélgyulladás, kövek és homok a vesében és a húgyhólyag. A gyömbér nem ajánlott terhes nők számára későbbi időszakokban és laktáció alatt.
És most - a vényköteles, erősebb, mint a tea gyömbérrel a hideg - gyömbér tinktúra erősíti az immunitást. Ehhez 250-300 g tisztított gyömbérgyökeret és egy fél literes vodka palackot kell használni. Öntsünk egy vékonyan szeletelt gyökeret vodkával, szorosan zárjuk le a tartályt, és három hétig sötét helyen helyezzük el. A jövő gyógyszerét időről időre meg kell rázni. Ezen időszak után a gyömbér tinktúra felhasználásra kész: naponta kétszer, egy teáskanál.