Hőérzékenység
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A termikus görcsök olyan izom-összehúzódású izomösszehúzódások, amelyek a fizikai erőkifejtés alatt vagy után a magas környezeti hőmérséklet mellett fordulnak elő.
Bár a terhelés görcsöket és hűvös időben okozhat, az ilyen heves görcsök nem kapcsolódnak egymáshoz, és inkább a fizikai alkalmasság hiányát tükrözik. A hőkonvulziók azonban fizikailag erős emberekben fejlődhetnek ki, bőven izzadva, és feltöltik a folyadék mennyiségét, de nem sót, ami hyponatraemiát eredményez. A termikus görcsök jellemzőek a nehéz fizikai munkaerő (különösen a motorház munkatársai, a metallurgisták, a bányászok) munkatársainak, a hadseregben és a sportolókban dolgozó újoncoknak.
A görcs hirtelen következik be, általában a végtagok izmaiban. A kezében és lábában kifejtett fájdalom és görcs átmenetileg letiltja. A testhőmérséklet normális marad, a többi változás elhanyagolható.
A görcs azonnal eltávolítható az érintett izom tartós passzív nyújtásával (például a hátsó szár izomcsoportjának vereségében a bokarészületben nem hajlamos). A folyadék és az elektrolit hiányát szájon át kell feltölteni (1 liter víz 10 g sóval (két teáskanál)] vagy intravénásán (1 liter 0,9% -os nátrium-klorid oldat). Megakadályozzák, hogy a görcsök megfelelően kondicionálhatók, akklimatizálódjanak, fenntartva a víz-elektrolit egyensúlyát.
[