A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Hogyan kell masszírozni a hörghurutban: vízelvezetés, rezgés, üveg, akupresszúra
Utolsó ellenőrzés: 06.07.2025

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A pulmonológiában széles körben alkalmazott fizioterápiás módszer – a hörghurut masszázsa – segít csökkenteni a betegség tüneteinek intenzitását és javítani a légzőrendszer állapotát.
Ez a terápiás masszázs hatásának alapelveinek köszönhetően lehetséges: a vérkeringés, a nyirokfolyadék keringésének, az anyagcsere és a szöveti trofizmus javítása.
Az eljárás indikációi
A felnőttek és a szubakut betegségben szenvedő gyermekek hörghurutjának masszázsát komplex terápia kiegészítő eszközeként írják fel - a hörgőkben felhalmozódó sűrű köpet köhögésének megkönnyítésére, ami légszomjat és légzési nehézséget okoz.
Ugyanebből a célból masszázst alkalmaznak krónikus hörghurut esetén, tartós köhögéssel, és masszázst obstruktív hörghurut esetén, amely a hörgőnyálkahártya jellegzetes duzzanatával, lumenük szűkülésével és a légzőizmok görcseivel jár.
Helyes mellkasmasszázs hörghurut esetén, valamint hátmasszázs hörghurut esetén
Jelentősen enyhítheti az állapotot azáltal, hogy gyorsan megtisztítja a hörgőket a felesleges nyálkahártyától és helyreállítja funkcióikat.
[ 3 ]
Technika bronchitis masszázs
A hörghurut komplex kezelésében olyan masszázstechnikákat alkalmaznak, mint a vízelvezetés, rezgés, köpölyözés (vagy vákuum), pontmasszázs, méz és ütőhangszerek (kisgyermekek hörghurutja esetén).
Nincs szükség különleges előkészületekre ehhez a fizioterápiás eljáráshoz, csupán legalább másfél órával étkezés után kell elvégezni. Javasolt egy hörgőtágító gyógyszer bevétele is egy órával a beavatkozás előtt, amely hígítja a váladékot. A masszázs előtt meleg olívaolajjal, masszázs- vagy babakrémmel kell bekenni a bőrt. Egy masszázs átlagos időtartama 15-20 perc.
Bármely masszázs technikája különféle módszereken alapul: dörzsölés, gyúrás, simogatás, ütögetés, vibráló nyomás, csípés, „aprítás” vagy „fűrészelés”.
Leggyakrabban hörghurut esetén hátmasszázst végeznek (hason fekve) - a hátat a lapockák területén, a lapockák között (a gerinc mindkét oldalán) dörzsölik; a trapéz és a széles hátizmok is érintettek (a rezgések és a simogatás felfelé, a hónalj területére irányul).
A mellkas masszázsa („háton fekve”, térdre hajlított lábakkal) az ősz hajától (szegycsont) oldalra - a bordaközi izmok mentén a gerinc irányába (belégzés közben) történő simogatással és dörzsöléssel kezdődik; kilégzés közben a masszázsmozdulatokat az ellenkező irányban végezzük - a mellkas időszakos összenyomásával a rekeszizom területén (tenyérnyomással).
Ezután a fenti masszázstechnikákról.
Drenázsmasszázs hörghurut esetén
A hörghurut drenázsmasszázsa egy hátmasszázs, amely segít eltávolítani a köpetet köhögéskor, ami a hörgők krónikus és obstruktív gyulladását kíséri. Elvégzéséhez egy párnát kell elhelyezni a has alá úgy, hogy a mellkas alsó része a beteg "hason fekvő" helyzetében a fej szintje felett legyen.
A hát simogatása alulról felfelé történik, azaz a deréktól a lapockákig és a vállakig. Ezután a masszőr a bordák területére lép: dörzsöli, a tenyér végével "fűrészeli" a bordaközi izmokat, az egész tenyérrel kopogtat, "csónakká" hajtogatja.
A masszázs után a páciensnek le kell ülnie, melegen bebugyolálnia és fél órát pihennie. A foglalkozásokat egy héten keresztül minden nap megtartják.
Vibrációs masszázs hörghurut esetén
A hörghurut vibrációs masszázsa csak abban különbözik a vízelvezető masszázstól, hogy a háton végzett kopogtatást a tenyér szélével végezzük, a gerincoszloptól (4-5 cm távolságra attól hátralépve) a bordák mentén - a mellkas oldalsó felületeiig - haladva. Ötpercenként a betegnek lehetősége van váladékot köhögni.
Köpölyözéses masszázs hörghurut esetén
A hörghurut köpölyözése vagy vákuummasszázsa különösen intenzív hatással van a hörgők véráramlására, ami aktiválja szöveteik intracelluláris anyagcseréjét. Leggyakrabban krónikus hörghurut esetén alkalmazzák.
Ezt a masszázst hagyományos orvosi kelyhekkel végzik, amelyeket a szokásos módon helyeznek a hátra (egy alkoholba áztatott kanóc meggyújtásával vákuumot hoznak létre). Használhat speciális vákuumos masszázskelyheket is, amelyek egy üveg és egy gumi részből állnak (amelyek a bőrre helyezve vákuumot hoznak létre a kehelyben).
Az üvegeket tenyérszélességnyi távolságra helyezik el a gerinctől.
A hörghurut köpölyözéses masszázsát úgy végzik, hogy a bőrhöz olajjal bekent csészéket mozgatnak.
[ 7 ]
Akupresszúra hörghurut esetén
A hörghurut akupresszúrája vagy akupresszúra – az ujjakkal a test aktív pontjaira gyakorolt nyomás – a betegség krónikus eseteiben a leghatékonyabbnak tekinthető.
Hörghurut okozta köhögés esetén a következő pontokat kell megnyomni:
- a mutatóujj és a hüvelykujj közötti bőrredő tetején;
- a nyak hátulján - a 7. nyakcsigolya közelében;
- a IV nyakcsigolya mindkét oldalán;
- a kulcscsontok között - a juguláris fossa felett;
- a mellkason - három ujjal a kulcscsont oldalirányú kiemelkedése alatt, az első és a második borda közötti térben;
- a kulcscsont és a szegycsont között.
Amikor ezeket a pontokat az ujjbegyével megnyomjuk, forgó mozgásokat (az óramutató járásával ellentétes irányban) vagy rezgő mozgásokat végzünk 20-30 másodpercig.
Mézes masszázs hörghurut esetén
A hörghurut mézes masszázsát természetes, folyékony mézzel végzik, amelyet +40°C-ra melegítenek. A mellkas elülső falán és a háton a lapockák környékén végzett masszázsmozdulatok a méz bedörzsölésére korlátozódnak, amit addig kell folytatni, amíg a méz majdnem teljesen felszívódik a bőrbe. Ezután a maradék mézet meleg zuhany alatt lemossák, és a mellkast legalább egy órán át becsomagolják.
Masszázs hörghurut esetén gyermekeknél
A gyermekeknél a hörghurut masszázsa magában foglalja a mellkasi masszázst, a vibrációs és a hát vízelvezető masszázsát - az ágyéki régiótól a vállakig emelkedve.
De három év alatti gyermekeknél a kopogtatást nem tenyérrel, hanem az ujjbegyekkel végezzük. Ezért ezt a fajta vízelvezető masszázst gyakran hörghurut esetén ütőmasszázsnak nevezik (a latin percutere - ütni szóból).
Egy eljárás időtartama nem haladhatja meg a negyed órát, amely alatt a gyermeknek többször is köhögnie kell a váladékot.
Ellenjavallatok az eljáráshoz
De a hörghurut masszázsa nem mindig lehetséges, és nem mindenkinek való. Először is, a masszázs ellenjavallt akut hörghurut esetén - a hörgőnyálkahártya gyulladásának csúcspontján. A használatának ellenjavallatai közé tartoznak még:
- szubfebrilis és emelkedett testhőmérséklet;
- bármilyen gennyes gyulladás (elsősorban tüdőgyulladás és mellhártyagyulladás);
- fertőző és allergiás jellegű bőrgyógyászati betegségek;
- tüdőtuberkulózis;
- gyulladt vagy megnagyobbodott nyirokcsomók jelenléte;
- súlyos artériás magas vérnyomás;
- szívelégtelenség és miokardiális ischaemia;
- onkológiai betegségek;
- mentális zavarok.
[ 8 ]
Az eljárás után gondoskodni
A hörghurut masszázskezelése utáni gondozás kötelező rövid pihenésből és a hipotermia elleni védelemből áll.
[ 13 ]