^

Egészség

A
A
A

Hogyan segíthetsz egy különböző lábhosszúságú személynek?

 
, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 07.07.2025
 
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Nem ritka, hogy az egyik lábuk rövidebb, mint a másik. Láttál már olyan felnőttet, aki ugrálósan jár? Vagy olyan gyereket, aki nem akar a barátaival játszani, mert „viccesen” sántikál? A különböző lábhosszúságokhoz való ortopéd talpbetétek segítenek ezen a látszólag megoldhatatlan problémán.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Különböző lábhosszúságú gyermekek veszélyben vannak

Számos tanulmány szerint az aszimmetrikus hosszanti lábboltozattal rendelkező gyermekek 15-20%-ában fordulnak elő különféle típusú gerincferdülések. A lányok fogékonyabbak ezekre a betegségekre – gyakrabban szenvednek tartászavaroktól és lúdtalptól, mint a fiúk. Ezt a lányok mozgásszegényebb életmódja magyarázza.

A gerincferdülés szempontjából a legveszélyesebb életmód a 10-14 éves kor – serdülőkor. Ebben az időszakban a gyermek csontváza még nem alakult ki, de a terhelés fokozódik. A gyermek gyakran görnyedten ül az asztalnál az órákon, majd otthon, amikor házi feladatot ír. Ebben a korban alakul ki a 7-9 éves fiúknál vagy lányoknál a gerincferdülés – a statisztikák az ilyen gyermekek akár 30%-át is regisztrálták.

A 10-14 éves gyermekek az esetek 40%-ában szenvednek a gerincferdülés kezdeti stádiumában, 15-17 éves korban pedig ez a szám szintén nagyon magas - közel 35%. Minél korábban diagnosztizálják az orvosok a gerincferdülést egy gyermeknél, annál korábban lehet kezelni. És még mindig jó esély van a gerincferdülés és a kapcsolódó lábdeformitások korrigálására.

És még valami: minél korábban észlelik a gerincferdülést egy gyermeknél, annál korábban lehet megrövidült lábbal dolgozni, ezt a hiányosságot ortopéd cipővel kompenzálva. A szülőknek tudniuk kell: minél korábban észlelik a gerincferdülést 8 és 10 év közötti gyermekeknél, annál korábban szüntethetők meg a testtartás és a lábboltozat eltérései, mivel a gerincferdülés lefolyása a statisztikák szerint a következő 2-4 évben, akár 12 évig is jelentősen romlik.

Az a tény, hogy ebben a korban romlik a testtartás, egyszerűen magyarázható: ebben az időben a gyermek intenzíven növekszik, és ez a növekedés egyenetlen, ugrásszerűen történik. Ennek a veszélyes betegségnek és a lábdeformitásoknak a progressziója általában lelassul, és néha 14 éves korra megszűnik.

trusted-source[ 3 ], [ 4 ]

Különböző lábhosszúságú felnőttek veszélyben vannak

A gerincferdülés és a kapcsolódó lábdeformitások által különösen érintett felnőttek legnagyobb csoportja az 50 év felettiek. Ebben az időszakban a csontszövet öregszik és romlik, különösen az egészségtelen életmód, a dohányzás és a rossz táplálkozás, valamint a mozgásszervi rendszerre nehezedő fokozott terhelés esetén. Ezért az 50 év felettiek gyakran tapasztalják a csigolyaközi porckorong hosszának változását - deformálódik.

A medencecsontok eltorzulnak, mert az egyik végtag (lábszár) rövidebb lesz, mint a másik. Ezért a csigolyák közötti porckorong elkopik, rosszul szolgál, ez súlyosbítja a rossz testtartást, a test bal és jobb oldali részének egyensúlyhiányához vezet. Különösen az ágyéki izom, az úgynevezett négyszögletes izom szenved, amely a hát alsó részén található. A mellizom, a kulcscsont és a pikkelycsont izmai is ebbe a láncba tartoznak, így a csigolyaközi idegek összenyomódnak, a test számos része fáj, különösen a gerinc, és az ember még jobban görnyed. Az 50 év felettiek rossz testtartása egyenetlen, ugró vagy sántító járást, a lábfej deformációját kíséri.

A különböző lábhosszúságok következményei

Egy gyermeknél (különösen egy kicsinél) a láb hosszanti íveinek magassága aszimmetrikus lehet, ami végső soron a gerinc gerincferdüléséhez vezet. A gerincferdülés a gerinc egyik irányú görbülete. A gyermek testtartásának normális megsértésével ellentétben (a gyermek helytelenül áll vagy ül görnyedten, izomtónusa zavart szenved), a gerincferdülés elpusztítja a gyermekben még nem teljesen kifejlődött izmok, csontok, szalagok és porcok szerkezetét. Ezért a gerincferdülés a terhelés helytelen eloszlásához és a támasztópontok helytelen eloszlásához vezet, és a gyermeknél lábdeformitás, különösen lúdtalp alakul ki.

A gerincferdülés lehet diszpláziás (csavarodás típusú anyagcserezavar a gerincvelő szöveteiben) és statikus. Mindez együttesen ugráló járást okoz a gyermek lábainak eltérő hossza miatt. Felnőtteknél a lábak eltérő hossza a csontvázszerkezet súlyos rendellenességeihez vezethet. Ez az izmok, szalagok, porcok rendellenes fejlődéséhez vezet, porckorongsérv alakulhat ki. Ezért az ilyen eltérésekkel küzdő emberek gyakran hát- vagy gyomorfájdalommal küzdenek. Ezek a fájdalmak hosszan tartóak és gyötrőek.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Nagyon nehéz megállapítani, hogy egy gyermek lába különböző vagy egyforma hosszúságú-e. Ezért a gyermek rossz testtartásának legkisebb gyanúja esetén is ortopéd szakorvoshoz vagy traumatológushoz kell fordulni konzultáció és kezelés céljából. Nagyon gyakran, a gerincferdülés és a lábdeformitások kezdeti jeleinél a gyógytorna és a tánc, valamint az úszás segíthet. Annak érdekében, hogy ne maradjon le a gerinc- és lábdeformitások kezdeti, alig észrevehető jeleiről, évente egyszer orvoshoz kell fordulni megelőző vizsgálat céljából.

Ami a felnőtteket illeti, figyelniük kell a fájdalomérzetükre. Különösen a gerincben és a lábfejben. És a járásukra is figyelniük kell. Ha a barátaid mondják neked, vagy te magad érzed, hogy a járásod egyenetlenné, ugrálsz vagy sántítasz, fordulj orvoshoz vizsgálat és kezelés céljából.

Azt, hogy milyen mértékben kell pótolni a hiányzó lábhosszt, ortopéd vagy traumatológus határozza meg. A lábrövidülés (ne ijedjen meg, ez orvosi kifejezés) lehet abszolút vagy relatív. A rövidülés típusának meghatározásához röntgenfelvételt kell készíteni a medencetájékról, valamint a gerincoszlopról. Ezt álló helyzetben végzik. A röntgenfelvétel segítségével az orvos pontosan jelzi az egyik láb hosszának különbségét, elemezve a medenceízületi fejek magasságát. Ez lehetővé teszi a lábhosszbeli különbség meghatározását.

Ha a láb rövidülése abszolút, akkor teljes kompenzációra van szükség, ha pedig relatív, akkor a láb hosszának hiányos kompenzációjára, felnőtteknél legfeljebb egyharmadára vagy felére, gyermekeknél pedig a hossz felére.

Hogyan segíthetünk egy különböző lábhosszúságú embernek?

Először is rendeljen ortopéd talpbetéteket. Az ilyen talpbetéteket kompenzációs talpbetéteknek is nevezik. Egyénileg választják ki őket, 20 percen belül elkészítik, a páciensnek még el sem kell hagynia a klinikát, és a talpbetétek már készen lesznek. Azonnal átvehetők. Mit lehet elérni az ortopéd talpbetétekkel?

  • Stabilizálja a gerinc és a lábak helyzetét
  • A gerincferdülés és a lúdtalp további fejlődése leáll
  • A gerinc azon területei, amelyek erősen terheltek voltak, most tehermentesítettek, és nyugodtan regenerálódhatnak.
  • Ha a lábak rövidülése túl nagy, nemcsak ortopéd talpbetéteket használnak, hanem talpbetéteket is. Lehetővé teszik a testtartás helyesbítését, tehermentesítik a gerincet és a lábakat.

Figyelembe kell venni, hogy a talpbetétekhez és a lábboltozat-támaszokhoz nem biztos, hogy azonnal hozzászokik az ember. A talpbetét viselése után 4-5 napig enyhe kellemetlenség érezhető. Ezután hihetetlen megkönnyebbülést érez az ember: a talpbetétek viselése szinte nem is érződik, de a lábak fáradtsága sokkal lassabban alakul ki, a járás sokkal kényelmesebb, gyakorlatilag nincs fájdalom a lábakban. A boka stabilitása megnő, a térdekre nehezedő terhelés gyengül, és a derék sokkal kevésbé fáj.

Ha a lábban és a gerincben jelentkező kellemetlenség egy héten belül nem múlik el, akkor az ortopéd talpbetéteket rosszul választották ki és modellezték. Szükséges egy kontrollvizsgálat az ortopéd szakorvosnál, és más talpbetéteket kell használni.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.