Mit tegyünk, ha a körmök a kezünkön és a lábunkon letörnek és megrepednek?

Senki sem tudja pontosan megmondani, mit kell tenni, ha a körmök hámlanak és törnek, a kezelést orvos írja fel. A vizsgálati eredmények alapján felállított diagnózis határozza meg, és nemcsak magukra a körömlemezekre, hanem az egész testre is ki kell hatnia, hogy megszüntesse a rendellenesség közvetlen okát.

Milyen gyógyszereket tud ajánlani az orvos?

• A szervezetben fellépő vitamin-, makro- és mikroelem-hiányok kezelési taktikája a szükséges anyagok és aminosavak pótlására korlátozódik. Az egyensúly helyreállításához minőségi változtatásokra van szükség az étrendben, és szükség esetén speciális multivitamin komplexek kúráját kell alkalmazni.
• A szervezetben fellépő szisztémás rendellenességek kezelési taktikáját attól függően határozzák meg, hogy melyik szerv vagy rendszer érintett. Például a körmök gyakran hámlanak és törnek egy hosszú antibiotikum-terápia után, valamint a máj, a hasnyálmirigy vagy a pajzsmirigy betegségei esetén. Így a kezelést az alapbetegségnek megfelelően írják fel. Ebben az esetben a szükséges gyógyszereket az étrend megváltoztatásával egyidejűleg kell bevenni.
• Ha a körmök a vegyszerek és tisztítószerek agresszív hatása miatt elkezdtek hámlani és töredezni, különös figyelmet kell fordítani a megelőző intézkedésekre: védőkesztyűt kell viselni, amely megakadályozza a bőr és a körmök közvetlen érintkezését a vegyszerekkel és a vízzel. Ha elhanyagolja ezt a szabályt, akkor semmilyen kezelés nem hozza meg a várt pozitív eredményt.
• Ha a körömprobléma a manikűrtechnológia megsértése miatt merült fel, akkor a legjobb kezelési mód a mester lecserélése egy képzettebb szakemberre. Ha korábban maga végezte a manikűrt, akkor érdemes az eszközöket jobb minőségűekre cserélni, vagy ellátogatni egy műkörömszalonba egy ilyen eljáráshoz. A körmök állapotának javítása érdekében kipróbálhat népi módszereket, amelyeket alább tárgyalunk.

Hogyan erősítsük meg a körmöket, ha hámlanak és törnek?

A törékeny és töredező körmök kiváltó okától függően orvosa a következő gyógyszereket írhatja fel:

	Alkalmazás módja és adagolás	Mellékhatások	Különleges utasítások
Levomekol	A kenőcsöt reggel és este 4 napig kell bedörzsölni a körmökbe és a környező bőrbe.	Ritkán - allergia, viszketés, dermatitis.	Antibakteriális és immunstimuláns hatású. Nem ajánlott 5-7 napnál tovább használni.
Ricinusolaj	Minden este dörzsölje be a törékeny körmökbe, amíg a lemez teljesen helyre nem áll.	Nagyon ritkán - allergiás reakció.	Az olaj puhítja, táplálja, gyógyítja és erősíti a szöveteket. Külsőleg bármely életkorban alkalmazható.
Exoderil	Naponta kétszer vigye fel közvetlenül a körömlemezekre. Felvitel előtt a felületüket meg kell tisztítani és fertőtlenítőszerrel kell kezelni.	Nagyon ritkán – száraz bőr, helyi irritáció.	A kenőcs hatékonyan küzd a dermatomycosis, az onychomycosis és a candidiasis ellen, amelyek törékeny és hámló körmöket okozhatnak.
Szokozéril	A kenőcsöt vagy zselét reggel és este dörzsöljük az érintett körömlemezekbe. A kezelés időtartamát a gyógyulás pozitív dinamikája határozza meg.	Ritkán – enyhe égő érzés a bőrön a termék alkalmazásának területén.	Egy olyan termék, amely javítja a helyi anyagcsere-folyamatokat és felgyorsítja a szövetek regenerálódását.
Heliomicin	A kenőcsöt naponta kétszer alkalmazzák a sérült területekre egy hétig vagy tovább.	Nagyon ritkán - allergiás reakció.	A heliomicin antibakteriális és vírusellenes hatású, és alacsony toxicitású.

Ajánlott vitaminok és komplex készítmények:

Vitrum Beauty	A tablettákat egészben, étkezés után, naponta háromszor egy tablettát kell bevenni.
Női formula	Naponta kétszer egy kapszulát vegyen be étkezés közben. A kúra legalább egy hónapig tart.
Doppelherz Aktív	14 éves kortól szájon át szedhető, napi egy tabletta, étkezés után. Az optimális kúra időtartama 1 hónap.
Aevit	A kapszula tartalmát naponta, lefekvés előtt kell a körömlemezekre felvinni. A kezelés időtartama legalább két hét. Ugyanakkor a gyógyszer szájon át is bevehető (naponta egy kapszula, étkezés közben).
Complivit ragyogás	Vegyen be egy tablettát reggelivel négy héten keresztül.
Perfectil Plus	A komplex készítmény tablettákból és kapszulákból álló kúrából áll. Naponta egy tablettát és egy kapszulát kell bevenni, étkezés közben. A kezelésnek egy hónapig kell tartania.

[ 1 ]

Fizioterápiás kezelés

Az orvosok nem gyakran alkalmaznak fizioterápiás eljárásokat a körmök töredezésének és töredezésének megszüntetésére. Számos módszer létezik azonban, amelyek lehetővé teszik a körömlemezek helyreállítását és egészséges megjelenésük visszaállítását viszonylag rövid idő alatt.

• Paraffin terápia.

A speciális paraffinalkalmazások vagy fürdők tartós, látható hatást mutatnak. Maga az eljárás nem tart tovább harminc percnél. A paraffinterápia kúrája 5-10 alkalomból áll, a probléma súlyosságától függően.

• Körömlemezek tömítése.

Egy viszonylag új lezárási eljárás során speciális anyagokat vagy masszákat alkalmaznak a sérült lemezekre, amelyek biztosítják a körömszövet telítettségét a szükséges hasznos komponensekkel. Ilyen masszaként viasz és réz, ásványolajok, biogél, viasz és ásványolaj keveréke használható. Az ilyen eljárásokkal történő kezelést általában egy hónapig végzik.

• Masszázs kezelések.

A masszázs elvégezhető mind egy speciális szobában, mind otthon. Célszerű továbbá erősítő olajokat, tápláló krémeket használni, amelyeket a körömlemezbe dörzsölnek és felgyorsítják a gyógyulást.

[ 2 ]

Otthoni kezelés

Ha a körmeid a szervezetben lévő kalcium hiánya miatt hámlanak és töredeznek, a következő recept segíthet a helyzeten: gyűjtsd össze a tyúktojás héját, mosd meg és alaposan szárítsd meg. Ezután morzsold finomra, és melegítsd sütőben 10 percig (vagy száraz serpenyőben, folyamatos keverés mellett). Ezután őröld meg a héjat kávédarálóban vagy mozsárban por állagúra, és öntsd egy jól záródó fedéllel ellátott edénybe. A terméket hűtőszekrényben tárold, teáskanálonként, néhány hétig.

Ezenkívül érdemes egészséges ételekkel diverzifikálni az étrendet. Például kevesen tudják, hogy a kalcium nemcsak a tejtermékekben található meg. Nagy mennyiségben megtalálhatók benne a zöldségekben is: kapor, menta- és zellerlevél, petrezselyem. Egyéb kalciumban gazdag élelmiszerek a következők:

• kömény- és édesköménymag, tárkony, kakukkfű;
• mák- és szezámmag, lenmag és napraforgómag;
• dió, mogyoró, mandula;
• szója, tofu sajt;
• hínár.

A kalcium jobb felszívódásához gyakrabban kell friss levegőn járni, lehetőleg napsütéses időben, aktív játékokat játszani, és megedzeni magát.

Népi gyógymódok

A népi receptek számos egészségügyi problémától segítenek megszabadulni. Ez alól az a helyzet sem kivétel, amikor a körmök hámlanak és töredeznek, megjelenésük romlik. Számos módszer ismert ennek a problémának a megoldására, és mindegyik a maga módján hatékony:

• Az olívaolajjal végzett meleg fürdők csodákra képesek. Adhatunk olajat a meleg vízhez, és 10-15 percig áztathatjuk benne a kezünket, vagy egyszerűen csak párolhatjuk a körmeinket meleg (nem forró!) vízben, majd egy kevés olívaolajjal bedörzsölhetjük a körmöket. Az eljárásokat naponta (lehetőleg éjszaka) ismételjük 14 napon keresztül.
• A töredező és hámló körmök citromlével való bedörzsölése, valamint citromhéjjal való átdörzsölése lehetővé teszi, hogy a szöveteket minden szükséges tápanyaggal telítse. Az eljárás hatékonysága az illóolajok és vitaminok jelenlétének köszönhető a héjban. Mindössze 1-2 hét alatt a körmei megerősödnek, és a törékenység problémája megszűnik.
• A jód használata a sérült körömlemezek megerősítésére meglehetősen gyakori módszer. A jódot este kell felvinni a körömre, hogy a termék reggelre felszívódjon, és ne hagyjon kellemetlen sárga foltot. A szakértők szerint néha 5-6 eljárás elegendő ahhoz, hogy a körmök megszűnjenek töredezni és hámlani.
• A tengeri sóval végzett masszázs segít sokáig elfelejteni a töredező körmöket. Durva tengeri sót dörzsöljön be a nedves körömlemezekbe és a körmök környékére. A masszázsnak naponta körülbelül 10 percig kell tartania 1-2 héten keresztül. A beavatkozás után öblítse le a kezét meleg vízzel, és kenje be tápláló krémmel.

[ 3 ]

Gyógynövényes kezelés

A hámló és töredező körmök alternatív megoldásaként jöhet a gyógynövényes kezelés. Ha követi a recept minden árnyalatát, akkor 10-15 napon belül helyreállíthatja a körömlemezt ezzel az eszközzel.

• Az aloe arborescens levet tiszta, megmosott és megszárított körmökre kell felvinni, védőkesztyűt kell felhúzni, és 1-2 órán át rajta kell hagyni. Ezután kezet kell mosni meleg vízzel. Naponta ismételni.
• Főzzön kamillateát (kb. 1 teáskanál száraz, zúzott kamilla 200 ml forrásban lévő vízhez), adjon hozzá 1 teáskanál szódabikarbónát és ugyanannyi tengeri sót. Tartsa az ujjait fél órán át a meleg oldatban. Ismételje meg az eljárást naponta.
• A bojtorján és a banán szárát (tetszőleges mennyiségben) daráld le egy húsdarálóban, adj hozzá egy kevés mézet és kurkumát. Mártsd az ujjaidat a kapott masszába, és tartsd benne 15-20 percig, majd moss kezet meleg vízben (mosószer nélkül). Jobb, ha este végzed az eljárást. Minden nap friss terméket kell készítened.
• Őrölj meg egy közepes gerezd fokhagymát, keverd össze 1 teáskanál olívaolajjal és 50 ml tejjel. Áztasd a körmeidet a kapott keverékben 20 percig, lehetőleg lefekvés előtt. Ezzel egyidejűleg ajánlott finoman masszírozni a körmöket: ez lehetővé teszi, hogy a jótékony anyagok gyorsabban behatoljanak a szövetekbe.

Homeopátia

Amikor a körmök hámlanak és töredeznek, a leghatékonyabb homeopátiás szerek a Conium 3, Thuja 3X (naponta háromszor kell bevenni, az adagolást egy homeopatikus orvos egyénileg határozza meg).

Ezenkívül más homeopátiás készítmények is ajánlottak:

• Szilícia 30-6-3
• Grafit 6-3
• Acidum fluoricum 6-12
• Causticum 3

Jó hatást érhetünk el, ha a Conium 3 és a Thuja 3X készítményeket különböző napokon váltogatjuk.

A felsorolt termékeket a betegek jól tolerálják. Gyakorlatilag nincsenek mellékhatások, kivéve azokat az elszigetelt eseteket, amikor allergiás reakciók alakultak ki egy adott gyógyszerre.

[ 4 ]