A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Mit tegyünk, ha fáj a fejünk és hányingerünk van?
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A fejfájás és a hányinger nem betegség, hanem olyan tünetek, amelyek számos okra utalnak, amelyek között lehetnek olyanok, amelyeket a szervezet fiziológiai változásai magyaráznak, például a terhesség. Azonban, amikor a fejfájás és a hányinger intenzív, más tünetek is jelentkezhetnek, egészen súlyos betegségek is előfordulhatnak, amelyek orvosi segítséget igényelnek.
A hányinger általában a fejfájás következménye. Fejfájás a következő betegségekkel és fiziológiai állapotokkal fordulhat elő: •
- Influenza, vírusfertőzés;
- Allergia;
- Magas vérnyomás;
- Menstruációs ciklus;
- Terhesség (toxikózis);
- Az érrendszer patológiás betegségei;
- Agydaganat;
- Gyulladásos folyamatok a fülben;
- Szemészeti betegségek;
- Stressz, fáradtság;
- A nyaki gerinc oszteokondrózisa;
- Migrén;
- Emésztőrendszeri betegségek;
- Mérgezés - étel vagy gyógyszer;
- Fejsérülés és subarachnoidális vérzés;
- Izomfeszültséggel összefüggő fejfájás és hányinger (feszültségű fejfájás - TTH);
- Oxigénéhség;
- Hipoglikémia;
- Endokrin patológiák;
- Fájdalomsokk;
- Belső szervek betegségei.
Fejfájás és hányinger - ezek az érzések súlyosságában és időtartamában változhatnak az alapvető októl függően. Annak érdekében, hogy önállóan meghatározzuk a fejfájás természetét, meg kell értenünk, hogy mi az elvileg.
A fejfájást, amely nemcsak hányingert, hanem más tüneteket is okoz, az orvosi gyakorlatban cephalgiának nevezik. A fájdalmas érzések a fej bármely területén lokalizálódhatnak, de a nyakcsigolyákig is terjedhetnek. A cephalgia számos fájdalomreceptor irritációja, amelyek kitöltik a fejbőrt, a bőr alatti szövetet, az inakat és az intrakraniális ereket - kicsiket és nagyokat. Általános szabály, hogy a cephalgia az arcreceptorok irritációja, nem pedig a belső receptoroké.
Fáj a fejem és rosszul érzem magam, mit tehetek, hogyan kezelhetem ezeket a tüneteket?
A neurológusok határozottan azt tanácsolják, hogy ha egy napnál tovább tartó fejfájása van, azonnal forduljon orvoshoz, és még célszerűbb ezt 12 óra elteltével megtenni azokban az esetekben, amikor a fejfájás és a hányinger nem múlik el otthoni gyógymódokkal. Veszélyesek a fejfájást kísérő tünetek is, mint például a vérnyomás-emelkedés és -csökkenés. Mielőtt az orvos vagy a mentő megérkezik, ihat erős teát cukorral és citrommal a nyomáscsökkenéssel járó fejfájás ellen. Ha a fejfájás magas vérnyomásos tünetekkel jár, vérnyomáscsökkentő gyógyszert kell bevennie a krízis megelőzése érdekében.
Ha egyszerű fáradtság vagy stresszes helyzet miatt fáj a fejed és rosszul érzed magad, akkor az ajánlások egyszerűek. Aludj eleget, ha nagyon fáj a fejed - vegyél be fájdalomcsillapítót (no-shpa, ibuprofen, spazmalgon), masszírozd a gallérzónát, amit magad is elvégezhetsz, és szüntesd meg a hang-, szín- és egyéb érzékszervi és információs ingereket. Ha két-három napnál tovább fáj a fejed és rosszul érzed magad, orvoshoz kell fordulnod, mivel ezek a tünetek komolyabb szomatikus probléma jelei is lehetnek.
A tartós hányingerrel járó fejfájást, már diagnosztizált emésztőrendszeri problémák jelenlétében, a gyomor vagy a belek kezelésére szolgáló gyógyszerek szedésével lehet megszüntetni. A kezdeti ok semlegesítésével a gyógyszerek segítenek enyhíteni a hányingert és a fejfájást.
Nem szabad elfelejteni, hogy a hányingerrel járó cephalgia egy egészséget és életet veszélyeztető betegség tünete lehet. Ha a kellemetlen érzések tartósak, intenzitásuk a nap folyamán fokozódik, és otthoni gyógymódokkal nem szüntethető meg, mentőt kell hívnia, hogy ne hagyja ki az agyvérzés és más súlyos állapotok kialakulását.
Fáj a fejem és rosszul érzem magam. Hogyan lehet megkülönböztetni a diagnózist?
Az anamnesztikus információk a következő összetevőket tartalmazzák:
- Milyen gyakran, milyen gyakorisággal fordul elő fejfájás és hányinger;
- A nap melyik szakában jelentkezik a cephalgia és a hányinger;
- Mennyi ideig tart a fejfájás és a hányinger – rohamokban, folyamatosan, fokozódva;
- Hol lokalizálódik a cephalgia (egyoldali fájdalom, burkoló fájdalom, kétoldali fájdalom);
- A cephalgia súlyossága, intenzitása, hányinger;
- Vannak-e objektív okok, amelyek a cephalgiát okozzák – sérülések, fertőzések, magas vérnyomás vagy alacsony vérnyomás?
- Vannak-e kísérő érzelmi állapotok – depresszió, szorongás, félelmek?
- Vannak kapcsolódó érzékszervi tünetek - a fénytől való félelem, a hangingerlékenység;
- Hogyan kezeljük a fejfájást és enyhítsük a hányingert otthon;
- Örökletes, családi eredetű betegségek.
Fejfájás és hányinger esetén nemcsak neurológushoz, hanem szemészhez (szemészhez), otolaryngológushoz, esetleg ortopéd szakorvoshoz, gasztroenterológushoz és pszichiáterhez, ritkábban fogorvoshoz is fel kell keresni.
A standard vizsgálati komplexum általában magában foglalja a komputertomográfiát vagy MRI-t, az agyi erek Doppler-szonográfiáját, echoencephaloszkópiát (epilepszia gyanúja esetén). Szükség van a koponya és a gerincoszlop röntgenfelvételére is.
Ki kapcsolódni?
Fejfájás és hányinger: népi gyógymódok
A fitoterápia és a népi gyógymódoknak nevezett gyógymódok nem a fő kezelési módok, csak a kellemetlen érzések intenzitásának csökkentésében segítenek. A leghatékonyabbak közül a következőket ajánlhatjuk:
- Bodzabogyó és virágzat főzete. Két teáskanálnyi keveréket egy pohár forrásban lévő vízben főzünk, legfeljebb 15 percig áztatjuk, és a nap folyamán étkezés előtt egynegyed pohárral megiszunk. A kúra legalább két hét.
- Az orbáncfű főzete kiváló gyógymód nemcsak fejfájásra és hányingerre, hanem stresszoldó módszerként is. Az orbáncfű fogyasztása nem ajánlott férfiaknak, mivel a növény olyan anyagokat tartalmaz, amelyek csökkentik a férfi hormonok szintjét. A forrázatot a bodza forrázatához hasonlóan kell elkészíteni. Az orbáncfű főzetét hosszabb ideig, legalább 21 napig kell szedni.
- Régóta ismert és bevált gyógymód az oregánó főzet. Az oregánó, azon kívül, hogy kifejezetten a fejfájás tüneteinek enyhítésére szedhető, hozzáadható a hagyományos teához - feketéhez vagy zöldhöz. A főzetet a következőképpen készítjük el: egy evőkanál száraz füvet leöntünk egy liter forrásban lévő vízzel, 45 percig áztatjuk, vagy nagyon alacsony lángon 10-15 percig forraljuk. A főzetet két-három hétig kell bevenni, naponta kétszer fél pohárral, az étkezéstől függetlenül. Az oregánó ellenjavallt gyermeket váró nőknek és szoptató anyáknak.
- Mentás tea, mentafőzet, kis párnák - száraz mentafüves tasakok a párna alá - ezek mind segítenek enyhíteni a hányingert. Fejfájás megelőzésére a menta nem túl hatékony, inkább nyugtató hatású. A mentát nem szabad egy hétnél tovább szedni, egy hét kúra után szünetet kell tartani. A fejfájás csökkentésére hatékonyabb a valeriana gyökér, amelyet fél liter forrásban lévő vízhez 25 milligramm arányban főznek, vagy tabletták, gyógyszertári tinktúra formájában.
A fejfájás és a hányinger leggyakrabban átmeneti tünetek, amelyek megelőzhetők a normális étrend, a fizikai aktivitás és az érzelmi stabilitás fenntartásával. Minden más riasztó esetben nem szabad kockáztatni az egészségét, a fokozódó fájdalom és a tartós hányinger orvosi segítséget igényel.
Fáj a fejem és rosszul érzem magam. Mi okozhatja ezeket a tüneteket?
A fejfájás általában érrendszeri etiológiával jár, a fájdalomérzeteket az artériák tágulása (dilatációja) vagy görcse okozza. A fájdalom specificitása és maga a betegség attól függ, hogy az artériák hol helyezkednek el a koponyán belül vagy kívül a bőr alatt. A görcsös intrakraniális erek általában migrénesek, hányingerrel együtt, az extrakraniális artériák állapotának megváltozása artériás magas vérnyomás és egy súlyosabb patológia - agyi érrendszeri, ami gyakran stroke-kal végződik.
A hányingerrel járó cephalgia súlyos irritáció, az agy kötőszöveteinek - agyhártya - károsodása és agyhártyagyulladás vagy szubarachnoidális (üreges) vérzés következtében is kialakulhat.
Fejfájás és hányinger – ezek a tünetek a vér viszkozitásának és sűrűségének változásai miatt jelentkezhetnek. Az akut vénás trombózis (túl sok vérlemezke, megnövekedett vérsűrűség) vagy éppen ellenkezőleg, a trombocitopénia (csökkent vérlemezkeszám és a vér hígulása) fájdalmas érzéseket, majd hányingert válthat ki.
A hányingerrel járó fejfájás a trigeminális és a nyakszirti idegek gyulladásának előfutára vagy következménye.
A hányingerrel járó fejfájás tipikus tünete a traumás agysérülés utóhatásainak. Az agyrázkódást (rezgést) gyakran távoli következményekkel járják, amelyek néha hónapok múlva jelentkeznek. Már enyhe agyrázkódás is okozhat késleltetett cephalalgiát hányingerrel, ezt posztkonkussziós szindrómának nevezik. Ennek a szindrómának a jelei a feszültséges fejfájáshoz hasonló szorító fejfájásban nyilvánulnak meg, gyakran megfigyelhető a szédülés és a hányinger.
Szinte minden fertőző betegséget magas láz kísér, amelyben az olyan panaszok, mint a „fejfájás és hányinger”, nem ritkák.
Különböző szemészeti betegségek, mint például a myopia (rövidlátás), a hypermetropia (távollátás), a glaukóma, fejfájással és hányingerrel járhatnak.
Az arcüreggyulladás, az orrnyálkahártya-gyulladás, az arcüreggyulladás és más orrproblémák gyakran következményekkel járnak cefalgia formájában, amit elsősorban az agy oxigénhiánya magyaráz.
A fejfájás és a hányinger pszichogén eredetű lehet, ami az utóbbi időben gyakori a klinikai gyakorlatban. A krónikus fejfájás, az időszakosan jelentkező hányinger és a gége görcse lappangó depressziós állapotra utalhat. Gyakoriak a feszültség okozta fejfájások is, amelyek érzelmi vagy intellektuális túlterhelés miatt jelentkeznek. Általában a fejbőr izomszövete görcsös.
Minden olyan fejfájás, amely napközben nem múlik el, és hányingerrel jár, orvosi felügyeletet igényel. Még ha sikerül is önállóan és saját eszközeivel enyhítenie az ilyen tüneteket, időt kell találnia, és fel kell keresnie egy neurológust, aki vizsgálatot végez, és megelőző vagy tüneti kezelést ír elő. Ha a hányingerrel járó cephalgia több mint két napig tart, nem habozhat, orvoshoz kell fordulnia, hogy ne veszítse el a drága időt.