Mustáros pakolás

Noha a mustármag-porot (a Crucific család Plant Sinapis Alba) már régóta használják gyógyászati célokra - az ízületi vagy izomfájdalom csökkentésére, nincs hivatalos indikáció az olyan eljárásokra, mint a mustárcsomagolás. [1]

De a különféle csomagolásokat továbbra is az egyik leghatékonyabb módszernek tekintik a fogyás vagy a bőr tónusának javítása érdekében.

Mustár tekercselés a fogyáshoz

Tudnia kell, hogy a mustár irritáló - helyi irritáló. A mustármag (és a mustárpor, amelyet összetörnek) tartalmaznak, aminoglikozid-szinigrint tartalmaznak, amely meleg vízzel keverve lebomlik, hogy allizotiocianátot képezzenek - allil mustárolaj, amelynek égő hatását a illékony caustikus kén-összetevők felszabadulása okozza.

Így az allilizotiocianát irritálja az érzékeny és vazomotoros (vazomotoros) idegrostok bőrének és a bőrben elhelyezkedő szimpatikus idegrendszer idegrostjainak idegreceptorait. Az irritáció reflex válaszhoz vezet lokális hiperemia (bőrpír) és megnövekedett bőrhőmérséklet formájában, amely vazodilatáció (vazodilatáció) és véráramlás miatt következik be a bőr kapillárisokba, venuláiba és az arteriolo-gömbös anastomózisokba.

A fő kérdés az, hogy ez eltűnik-e a derék vagy a comb felesleges zsírlerakódásai? Sajnos nem tűnnek el! Mivel a metabolizmus nem változik, és a szubkután zsírszövet nem reagál a hőmérséklet helyi növekedésére. Egyszerűen a gyors fűtésnél növeli a bőr termikus hő-ekeptorok impulzusainak gyakoriságát, és a hőmérséklet szabályozása az izzadság elpárologását biztosítja.

Persze, hogy a folyadék izzadsággal való elvesztése a fogyás megjelenését adhatja, de ez nem ugyanaz, mint a zsír elvesztése.

Tehát a has, a combok, a fenék és az egyéb "problémás" testrészek mustárcsomagolása nem segíti a fenntartható fogyást: a grammok és a centiméterek izzadtsággal gyorsan visszatérnek - a víz és az étel használata után.

Mustártekercselés a cellulithoz

Ha a mustárporral való csomagolás nem vezet valódi fogyáshoz, akkor a cellulit mustárcsomagolása működik! A véráramlás javítja az intracelluláris anyagcserét és a dermális szöveti trofizmust.

És az ilyen eljárások kombinációja az anti-cellulit termékek és a masszázs felhasználásával még kézzelfoghatóbb eredményeket eredményez.

Olvassa el még:

• Cellulit és hogyan kell harcolni vele
• Kozmetikai módszerek a cellulit elleni küzdelemhez

Készítmény

Mivel a legtöbb esetben a mustár csomagolása otthon végzi, az eljárás előkészítése a keverék elkészítése.

Alapvető recept: Két evőkanál mustárport keverünk egy vagy két evőkanál liszttel, vizet (meleg) adunk hozzá, és mindent keverünk, amíg homogén (vastag tejföl konzisztenciája).

A Honey-Mustard Wrap magában foglalja egy evőkanál folyékony méz hozzáadását a keverékhez.

A cellulit esetében a méz mellett kozmetikai agyagot, kakaóport, tengeri sót, zöldség (lehetőleg olíva) olajat, aloelevet adhat a keverékhez. A meleg víz egy részét almaecettel vagy grapefruit juice-vel, tejsavóval, rózsacsípő, ló- vagy kamilla főzéssel lehet cserélni a gyógyszertárból.

Technika Mustáros pakolás

A kapott keveréket egyenletesen alkalmazzák a combok, a fenék, a has, a tetején - csomagolással - többrétegű élelmiszer-PVC-fóliával bezárva, majd ruházattal szigetelve.

Az eljárás maximális időtartama 20-25 perc. Javasoljuk, hogy hetente legfeljebb két kezelést végezzen.

Ellenjavallatok az eljáráshoz

A mustárcsomagolások ellenjavallata a következők: magas testhőmérséklet, vérzés (beleértve a menstruációs vérzést), a terhességet és a laktációt, a dermatológiai betegségek, a magas vérnyomás, a varikozus vénák, a reproduktív szervek gyulladásos betegségei, a tuberkulózis, a lokalizáció rosszindulatú neoplazmái.

Ellenjavallt mustárcsomagolás a gyermekek számára.

Az eljárás utáni következmények

Ennek az eljárásnak a leggyakoribb következményei és szövődményei között szerepel a tartós viszketés (lehetséges kiütésekkel) való megjelenése, amely a bőr túlzott irritációját jelzi.

Lehet, hogy a bőr tartós vörösedése fájdalmas hólyagok képződésével - a kémiai égés jele.

Megemlítik továbbá a hiperpigmentációs zónák kialakulásának lehetőségét a bőrön (a csomagolás helyén).

Az eljárás után gondoskodni

Az eljárás befejezése után:

• Az elegyet eltávolítják a bőrből (megnedvesített szalvétákkal);
• Vegyen zuhanyt (mérsékelten meleg);
• A bőrt törülközővel (blotmozgások) szárítják;
• A hidratáló alkalmazásra kerül a bőrre.

Ajánlások

A mustárcsomagolások hatékonyságáról a súlycsökkenés hatékonyságáról szóló vélemények többsége, amelyekkel az internet tele van, nem ösztönzi a bizalmat, mert nem ismert, hogy a "szerzői" milyen más módszereket (étrend, gyakorlatok) használnak. És azt állítja, hogy a mustár a testre kenve "zsír éget", egyszerűen anekdotikus.

Az orvosi szakemberektől nem származó olvasási recepteket és módszereket kritikusan kell bevenni, és az egészséges szkepticizmus egy része segít elkerülni a lehetséges negatív következményeket.

Például 2017-ben a Mannheim német dermatológusok egy csoportja jelentést tett közzé a II. Fokozatú égési sérülések kezeléséről egy fiatal nőben, aki mustárt és mézes csomagolást végzett (az internetről szóló leírás alapján), majd orvosi ellátást kellett kérnie.

Könyvek a mustárcsomagolásokról

• "A kiegészítő orvoslás Oxford kézikönyve" - szerkesztette Jeremy S. A. Edwards, Kate Thomas és Trevor A. Sheldon (2008).
• "Kiegészítő és alternatív orvoslás: Bizonyítékokon alapuló megközelítés" - szerkesztette John W. Spencer és Joseph J. Jacobs (2002).
• "Az integráló orvoslás tudományos alapja" - szerkesztette: Leonard A. Wisneski és Lucy Anderson (2009).
• "A természetes orvoslás tankönyve" - Joseph E. Pizzorno Jr. és Michael T. Murray (2012).
• "Alternatív orvoslás: A végleges útmutató" - John W. Anderson (2002).
• "Kiegészítő terápiák az orvostudományban: A padról az ágyra" - szerkesztette: Marcello A. Nicoletti és Giuseppe N. Giuseppe (2012).
• "Integráló orvoslás: a gyakorlati alapelvek" - szerkesztette Benjamin Kligler és Roberta Lee (2004).
• "Az új gyógyító gyógynövények: A természet több mint 125 leghatékonyabb gyógynövényének alapvető útmutatója" - Michael Castleman (2009).
• "Gyógyulás az egész ételekkel: ázsiai hagyományok és modern táplálkozás" - Paul Pitchford (2002).
• "Energiagyógyászat: A tudományos alap" - James L. Oschman (2000).
• "Az elme gyógyító ereje: Egyszerű meditációs gyakorlatok az egészségre, a jólétre és a megvilágosodásra" - Tulku Thondup (1996).
• "A HeartMath megoldás: A HeartMath Intézet forradalmi programja a szív intelligenciájának hatalmának bevonására" - Doc Childre és Howard Martin (2000).

A használt irodalom

• Genrikh Zeliigov: Népi gyógyszer. 10000 recept 500 betegségre. 2015.
• Irina Savelyeva: A mustár száz betegség gyógyítása. 2006 г