A nyaki fájdalom típusai és okai
Utolsó ellenőrzés: 11.04.2020
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A nyaki gerinc a legrugalmasabb az összes osztályon. Ezért alkotja a csigolyák és a gerincek tömegét, amelyek képesek dörzsölni egymást, gyulladtak és fájdalmat okoznak hosszan tartó erőfeszítéssel. Milyen típusúak a nyaki fájdalmak és hogyan lehet megszabadulni tőlük?
Válasz a múltban bekövetkezett sérülésekre
Még akkor is, ha sok hónapot vagy évvel ezelőtt megsérült a nyakunk, nem reagálhat a fájdalomra egyidejűleg. De a múltban bekövetkezett sérülések (mikro-traumák) hosszú idő után érzik magukat. És akkor hirtelen a nyak fájni kezd, úgy tűnik, ok nélkül, és meglepődünk: úgy tűnik, nincs túlterhelés, honnan származik a fájdalom?
És vannak olyan helyzetek (és gyakoriak), amikor a mikrotraumák felhalmozódnak, ami a nyakcsigolyák deformációjához vezet, amit egy személy még csak nem is sejthet. Hogy milyen gyorsan reagál a legkisebb fájdalomra a nyakán, az egészsége függ. Mert még a nyaki gerincben jelentkező kis fájdalom komoly problémákat is jelenthet a nyak egészségével szemben.
Nagyon fontos, hogy először irányítsuk a csigolyákat a megfelelő helyzetben, és harcoljunk deformációjuk megnyilvánulásával, még akkor is, ha nincs fájdalom vagy nagyon gyenge és ritka.
A nyaki fájdalom okai
- Állandó ülőrész munka a nyaki gerinc túladagolásával
- Sérülés és mikro-traumák, stroke, csigolyatörések
- Túl nagy a stressz a gerincen, mint egész, valamint a szalagok és az ízületek
- A kor megváltozik, deformálódik a porcszövet és a nyakcsigolyák teste
- Különböző fajok fertőzései és lokalizációja
- Daganatok, gerinces testek és azok között kialakult rések
- Gyengék az izmok, a testmozgás hiánya, a nyak egész pozíciója egész órákban
- A nyaki szalagok nagy terhelésen történő megnyújtása melegítés nélkül
- Kényelmetlen helyzetben aludni, mert a nyakizmok zsibbadnak és fájdalmasak
[Hogyan alakulnak ki negatív változások a nyakcsigolyákon?
Nagyon gyakran egy személynek van problémája a lemezekkel kapcsolatban. A csigolyákon vannak. Mi a lemez? Ez a kötőszövet a csigolyák között, melynek tulajdonsága megváltozik a betegség sérüléseinek alakja miatt, a korral vagy a nyakcsigolyák túlzott túlcsordulásával.
Amikor a lemezek megváltoztatják alakjukat, torzítják, torzítják, ez a folyamat az orvosok a lemezek degenerálódását jelentik. Ha az ilyen degeneráció túl gyors és erőteljesen megy, a fájdalmakat egyszerűen hihetetlenül megrázhatja, és a helyzet bonyolultabbá válik a helyesbítéshez.
Amikor a nyakcsigolya sérül, ez degenerációt okoz, ami gyakran észrevétlenül történik. Egy személy még azt sem sejtheti, hogy a nyakcsigolyája megváltozik az alakja, elhasználódik, torzítja. A csigolyákkal együtt a lemezek kötőszövete is elhasználódik és deformálódik. Ezért fontos, hogy orvos vizsgálja meg a nyak legkisebb fájdalmait.
Különböző típusú nyaki fájdalom
A nyak minden más módon fáj: erőteljesen és élesen, így nehezen mozgatható, unalmas és először "toleráns", majd éles támadásokkal képes lőni. És a méhnyaki fájdalom okai is eltérőek.
Mechanikus nyaki fájdalom
Miért mechanikus? Mert közvetlenül attól függ, hogy mennyire mozogunk. Mechanikus nyaki fájdalom - ez is krónikus, nehéz megszabadulni tőle, ha nem vagy a rajongó a testmozgás és a relaxáció.
Állandó nyaki feszültség és szinte teljesen mozgáshiány (például számítógépen végzett munkában), a nyaki ízületek gyulladnak, és a lemezeken a kötőszövet elkezd diszkréten degenerálni (megváltoztatni az alakot). Először a nyak nem reagál fájdalmakra, de ez csak a kezdet. Akkor a fájdalom válhat az állandó bosszantó társaivá, és a legcsekélyebb túlfeszültség esetén felmerülhet.
Amint a nyak kap egy terhelést, az izmok görcsösek és nem tudod a fájdalomtól jobbra vagy balra mozogni. Mielőtt ez az állapot, jobb, ha nem hoznak meg nyugalmat a nyak-izmokban a helyzet és a hajlamok különböző irányú változása formájában.
A nyak gyulladása
Ezt a betegséget cervicalis radiculopathiának is hívják. A nyaki radikulitisz befolyásolja a nyak ideggyökereit, amelyek gyulladnak és fájdalmas jeleket továbbítanak az agynak. Az idegcsomók a gerincvelőben találhatók. Mind a vállon, mind a karon tovább terjedtek. Ezért a gerinc gyulladása vagy megsértése esetén a nyak fájdalmai nagy mértékben beadhatják a kezét, és akadályozhatják a mozgást.
Az ideg gyökereit károsíthatják a deformált csigolya vagy a gerinc, amely benne van. A nyakizmok ezután gyengék, fájdalmasak, még a nyak területére, de az egész karra is zsibbadhatnak. Ez az állapot veszélyes a súlyos fájdalom miatt, amelyben az ember még tudatában is veszíthet.
Cervicalis izotóma és disztériás herniáció
Amikor egy személy erős fizikai terhelést kap a nyakán, a cervicalis csigolyák közötti lemezek gyorsan romlik és deformálódnak. Ezután a lemez sérvje előfordulhat, vagyis a lemez magjának duzzasztása a lemezgyűrűn túl (az úgynevezett rostos gyűrű). Az ideg gyökere erősen összenyomódik, és ez éles és súlyos fájdalmat okoz.
A megrongálódott lemez "megcsípheti" a megrongálódott alakú részek segítségével. A nyak és a kezek izomzata zsibbad, a fájdalom fokozza, gyengíti és segít az ilyen típusú radiculopathiában, csak sürgős orvosi segítséget.
Érdemes megjegyezni, hogy a méhnyak lemezének sérvje nem feltétlenül az idősek. A 30 év alatti betegek - és a kockázati övezetben is, ha ülő életmódot vezetnek, vagy fordítva, túlzott fizikai erőfeszítést szenvednek.
Cervical myelopathia
Más szavakkal, ezt a betegséget a gerincvelő szűkületének nevezik. A stenosis a nyaki csigolyák veszélyes betegsége, ami a nyakcsigolyák súlyos deformációját jelzi. Hogyan fordul elő a stenosis?
A csigolyákon, a nyak erős terheléseinél, a nem megfelelő táplálkozás és a sérülések, a tüskék, az osteophyták nőhetnek. Ezek a tüskék szoríthatja az ideg gyökerét, gyulladnak, majd éles fájdalmat érez a nyakában. A myelopathiát az a tény jellemzi, hogy nem csak az ideg gyökerei szorulnak, hanem erős terhelés is van a gerincvelőn. Csípődik, a gerincvelő gyullad, és éles fájdalom a nyakban megakadályozza az ember mozgását. Ennek a kellemetlen kiegészítésnek ebben a helyzetben - a kézmozgásokat akadályozhatják, mert a fájdalom is elenged.