A nyaki fájdalom diagnózisa és kezelése

A nyaki fájdalom diagnosztikai módszerei

Röntgen

Ez a módszer lehetővé teszi a gerinc csontjainak hiányos vizsgálatát. A röntgenfelvételeken láthatók a csontszövet fertőzései, sérülések következményei - törések, daganatok (ezek jól láthatóak a csontok közelében lévő területen). A csigolyák közötti távolság is jól látható a röntgenfelvételeken. Ez azt jelenti, hogy az orvos meg tudja állapítani, hogy mennyire változott, azaz mennyire deformálódott a gerincoszlop.

A röntgenfelvételek hátránya, hogy a csontokon kívül más szövetek nehezen láthatók a képeken, és az orvos nem látja az elváltozásokat. Ezért a nyaki fájdalom röntgenfelvételeit más diagnosztikai módszerekkel kell alátámasztani.

MRI (mágneses rezonancia képalkotás)

Ez egy kiváló diagnosztikai módszer, amely a csontszövetet, az izmokat, a porcot és a porckorongsérvet is kimutatja.

Mivel az MRI háromdimenziós képet ad, az orvos diagnosztizálhat daganatokat, gerincdeformitásokat és izomdeformitásokat. Mindössze fél óra alatt a legsúlyosabb betegségek is diagnosztizálhatók, beleértve a nyakfájás okainak azonosítását is.

Az MRI-nek gyakorlatilag nincsenek ellenjavallatai, kivéve a klausztrofóbiát és az acél tárgyak jelenlétét a szervezetben, különösen a szívterületen lévő implantátumot.

Komputertomográfia vagy CT

Ez egy röntgenvizsgálati módszer, amelyben a szövetek több rétegben láthatók. Vagyis ez egy nagy pontosságú vizsgálati módszer.

A CT nagyon jól képes nyomon követni a csontszerkezetek változásait és azonosítani azok deformációját. Ez határozza meg, hogy az orvos milyen gyorsan tudja megállapítani a nyakfájás okát. A csigolyák deformációjával és a gerincvelő elváltozásaival ez elkerülhetetlen.

Laboratóriumi vizsgálatok

Nagyon egyszerű laboratóriumi vizsgálatok lehetővé tehetik az orvos számára, hogy megállapítsa a nyakfájás okát. Ha fertőzés van a vérben, az befolyásolhatja az izomgyengeséget vagy a hipertóniát, a véráramlást, a szövetek és szervek feltöltődését hasznos anyagokkal.

Gyakran elegendő egy hormonvizsgálat vérből, vagy reumatikus teszteket végezni a nyaki fájdalom pontos diagnózisához.

Mit tegyünk a nyaki izmok feszültségének enyhítésére?

Fontos, hogy ne adjuk fel, ne üljünk túl sokáig a számítógép előtt, hanem tartsunk szünetet a testmozgással. Ezek segítenek enyhíteni a nyakizmok feszültségét, vagy megelőzni annak kialakulását.

1. tipp: Tartsa fenn a helyes testtartást

Mellkas felhúzva, vállak oldalra kifelé, egyenesen, fej és áll felfelé. Érezd a nyakizmokat – milyen erősek és rugalmasak, feszítsd meg őket amennyire csak tudod. Most lazíts. Végezd a gyakorlatot többször, amíg úgy nem érzed, hogy a nyakad teljesen ellazult.

2. tipp: Aludj a megfelelő testhelyzetben

Ha alvás közben folyamatosan túlerőlteti a nyakát a túl magas vagy teljesen hiányzó párna miatt, a csigolyák deformálódhatnak, az izmok pedig elzsibbadhatnak. Ezért érdemes nemcsak a kényelmes, hanem a helyes alvási pozícióra is odafigyelni.

Az orvosok szerint a hason alvás jobb a kisgyermekeknek, mint a felnőtteknek. Amikor hason alszol, jobbra vagy balra kell fordítanod a fejed, hogy elkerüld a fulladásos állapotot alvás közben. Ezért elzsibbadhatnak a nyakizmaid, és fájhat a fejed. Változtasd meg az alvási pozíciódat, és a nyakad rendbe fog jönni.

3. tipp: Munka közben igazítsa a testtartását

Ha irodai dolgozó vagy, és nincs lehetőséged 45 percenként felkelni a számítógéptől, ahogy azt a munkaegészségügy előírja, legalább pihentesd a nyakadat, amíg a helyeden vagy.

Ülés közben ne tartsa a fejét egy pozícióban 30 percnél tovább. Fordítsa a fejét balra, döntse jobbra-balra, fordítsa az egész testét az egyik, majd a másik oldalra. Ez megvédi Önt a nyak-, lapocka- és hátfájástól.

4. tipp: Ne hagyd ki a masszázst

Manapság a masszázs annyira fejlett szolgáltatás, hogy kollektíven is igénybe vehető. Sok irodában rengeteg ember szenved nyak- és hátfájástól az ülőmunka miatt.

Miért nem egyeznek meg, és rendelnek masszázsterapeutát közvetlenül az irodába? Nem kerül sokba (csoportos rendelés - csoportos kedvezmény). De megkíméli Önt és kollégáit a nyakfájástól. Egy 15 perces masszázs kiváló napi gyógymód az izomhúzódásra.

Hogyan és mivel lehet kezelni a nyakfájást?

Mi az orvos feladata a nyakfájás kezelésében? Először is enyhíteni kell azt. Ezután fontos megszüntetni a fájdalom okait: a csigolyák deformitását, helytelen helyzetét, eltávolítani a fertőzéseket a szervezetből. A kezelési módszerek lehetnek radikálisak - sebészetiek - és konzervatívak - gyógyszerek, fizikoterápia és egészséges életmód segítségével.

A nyak konzervatív kezelési módszerei A görcsök megállításához, a gyulladás megszüntetéséhez, az izomtónus helyreállításához a megfelelő gyógyszerekre van szükség. Ezután a nyaki fájdalom elmúlik (nem azonnal, de elmúlik).

Gyógyszerek szedésekor a következő pontokat kell figyelembe venni:

• A gyógyszerek adagját szigorúan csak az orvos ajánlásainak figyelembevételével kell kiszámítani.
• Ne feledje, hogy egyes analgint tartalmazó gyógyszerek szövődményeket okozhatnak.
• Ha hosszú ideig fájdalomcsillapítókat szed, előfordulhat, hogy azok már nem hatnak a fájdalomreceptorokra, és a fájdalom továbbra is fennáll. Ilyen esetben a nyakfájás más kezelési módjaira lesz szükség.
• Ha egy személynek deformált csigolyái vannak, akkor a gyógyszerek tehetetlenek - mechanikus módszerekre van szükség a fájdalom befolyásolására.

Ortopédiai párna

Ez a nyakkímélő módszer nagyon jó, ha a beteg sokat fekszik. Éjszaka pedig nyakpárnát használnak, hogy a személy a megfelelő testhelyzetben aludjon, és csökkentse a nyakizmok és a csigolyák terhelését.

Fizioterápiás és testnevelési módszer

Az idegvégződések gyulladásának enyhítésére fontos egy terápiás gyakorlatsoron részt venni. Ebben az esetben izomfűzőt használnak a nyakra vagy a nyak más területeire. Ez segít megerősíteni a nyak szalagjait, és megtartja a csigolyákat is. A nyak további kezelési módjai lehetnek a bemelegítés vagy a jég a nyak területén.

Nyakgallér

A nyaki gerinc helyes pozícióba állításához nyaki rögzítőre van szükség. Leggyakrabban sérülés, erős ütés után használják a csigolyák helyes helyzetbe állítására, amikor mindkét csigolya kimozdult a helyéről, és az izmok görcsben vannak.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Sebészeti beavatkozás

A műtét elvégzése előtt az orvosnak meg kell ismertetnie a beteggel a nyakfájás kezelésének minden módszerét. A műtét a következő nyakfájással kapcsolatos problémákat oldhatja meg.

1. Becsípődött ideggyökerek
2. Sérvporckorongok vagy nyaki radikulopátia
3. Gerincvelő-összehúzódás és becsípődés
4. A csigolyák rögzített helyzete, amikor görbültek és elpusztultak

Milyen szövődmények léphetnek fel a műtét során?

Nem számít, mennyire tapasztalt és képzett a sebész, a beteg sem mentes a nyakfájás miatti sebészeti beavatkozás következményeitől. Ezek a következő következmények lehetnek.

• Allergiás reakció az érzéstelenítőre
• Fertőzések súlyosbodása, különösen, ha a műtét előtt nem voltak ismertek
• A gerincvelő, az ideggyökerek vagy az erek sérülése műtét során

Mielőtt úgy döntene, hogy műtéten esik át a nyakfájás megszüntetése érdekében, fontos, hogy meghallgatja az orvosok második, egymástól független véleményét, és a legjobb döntést hozza meg. Talán a nyak sebészeti kezelési módszerei nem az Ön számára valók.