Az éles hátfájás kezelése

Egy éles hátfájás természetesen senkinek sem okoz örömet. Amikor ilyen panaszok jelentkeznek, az ember azonnal megpróbálja megtalálni a módját, hogy a lehető leggyorsabban megszabaduljon ettől a fájdalomtól. Miután a fájdalom elmúlt, ritkán gondol valaki a megjelenésének okaira, a további diagnosztikára. És hiába, mert gyakran éppen ez a fajta fájdalom jelezheti, hogy valami nincs rendben a szervezettel, és megfelelő intézkedéseket kell tenni.

A tüneti kezelés célja a fájdalom enyhítése. Különböző fájdalomcsillapítókat alkalmaznak. Izomlazítókra lehet szükség, ha nagyfokú izomfeszültség áll fenn. Hormonterápiát is alkalmaznak.

És csak a teljes diagnózis felállítása és az akut hátfájás okainak azonosítása után lehet patogenetikai és etiológiai terápiára lépni. A fő kezelés mellett a súlyosbodás és a remisszió időszakában fenntartó terápia is szükséges. Fontos az aktív életmód, a rendszeres testmozgás és a sport.

Mit tegyünk és hogyan enyhítsük az éles hátfájást?

Mindig fontos megjegyezni, hogy a egyértelműen meghatározott ok nélküli fájdalom patológiára utal, arra, hogy a szervezetben bizonyos folyamatok zavart szenvedtek. Nem lehet egyszerűen elnyomni a fájdalmat anélkül, hogy megtudnánk az okát. Az első dolog, amit tennünk kell, az az, hogy kiderítsük az okot, alaposan megértsük, mi történik a szervezetben, és csak ezután választhatunk olyan kezelést, amely megfelel a diagnózisnak. Ellenkező esetben a patológia jelzésére szolgáló fájdalmat enyhíthetjük anélkül, hogy megszüntetnénk a patológiát, csak elnyomnánk azt. Ennek eredményeként csak rosszabbodni fog.

Nézzünk egy konkrét példát. A betegnek hátfájása volt, de nem törődött vele. Bevett egy fájdalomcsillapítót. A fájdalom alábbhagyott, de aztán visszatért. Növelte az adagot, és ez segített megbirkózni a fájdalommal, már nem zavarta. A férfi folytatta a szokásos életmódját. A fájdalom körülbelül egy évig nem zavarta. De egy nap ismét erős fájdalom jelentkezett, amit a fájdalomcsillapítók nem tudtak enyhíteni. Hányás, hányinger és láz jelentkezett. Ehhez vizeletretenció, súlyos kólika, valamint vese- és hólyagfájdalom társult, amit zavartság, delírium és hallucinációk kísértek. Véres hányás is jelentkezett. Mentőt kellett hívni.

A kiérkező csapat a helyszínen sürgősségi ellátást nyújtott, és azonnal kórházba szállította a sérültet. Sürgősségi ellátást kellett nyújtaniuk, vizeletet kellett eltávolítaniuk, katétert kellett behelyezniük, és a beleket kitisztítaniuk. Minden intézkedés az életjelek fenntartására és az állapot stabilizálására irányult. Miután a főbb mutatók stabilizálódtak, az életveszély elmúlt, és áttértek a diagnosztikára.

Kiderült, hogy egy ilyen súlyos állapot oka egy húgyúti rákos daganat volt, amely megnőtt és elzárta a húgyvezetéket. Ez vizeletretencióhoz vezetett, valamint anyagcsere-termékekhez. Gyulladásos folyamat alakult ki a vesében. Szöveti nekrózis (elhalás) kezdődött, ami vérzést váltott ki. Kiderült, hogy a beteg egy évvel ezelőtti fájdalma polip kialakulásának jele volt. Ha a beteg nem fájdalomcsillapítókkal csillapította volna a fájdalmat, hanem orvoshoz fordult volna és diagnosztikát végzett volna, a polipot a kialakulásának korai szakaszában lehetett volna kimutatni és eltávolítani. Az eltávolításhoz teljes hasi műtétre sem lett volna szükség. Elegendő lett volna a laparoszkópos módszer alkalmazása.

A polip mostanra rosszindulatú daganattá alakult át. Az állapot ilyen romlása lehetővé tette az időben történő segítségnyújtást, és elkerülték a halálos kimenetelt. A daganatot műtéti úton eltávolították. Két összetett műtétre volt szükség. Szerencsére az áttétek nem alakultak ki, a daganatot teljesen eltávolították, és a folyamatot lokalizálták. A beteg jelenleg rehabilitáció alatt áll, lábadozik a műtét után, és több mint egy éve cselekvőképtelen. Ha a beteg időben orvoshoz fordult volna, a fájdalom első jeleinél, csak a polip eltávolítására lett volna szükség, számos szövődmény és a halálos kimenetel kockázata nélkül.

Gyógyszerek

A gyógyszerek nagyon változatosak. Ezek lehetnek helyi szerek és szisztémás gyógyszerek. Mindig óvintézkedéseket kell tenni - legalább konzultáljon orvosával, figyeljen oda az egészségére, vegyen részt diagnosztikai és megelőző vizsgálatokon. Bármely gyógyszer szedése esetén tájékoztassa orvosát. Ez segít elkerülni a mellékhatásokat és a szövődményeket. Az alábbiakban a leghatékonyabb és viszonylag biztonságos gyógyszereket mutatjuk be.

No-shpa - egy tablettát (50 mg) naponta 2-3 alkalommal kell felírni. A kezelés időtartama 10 naptól 3 hónapig tart, a patológia súlyosságától és a fájdalom szindróma súlyosságától függően. Csillapítja a görcsöt, megszünteti a fájdalmat.

A Spazmalgont görcsök enyhítésére, izomszorítás és fájdalom megszüntetésére használják. Naponta 3-4 alkalommal 1-2 tablettát kell bevenni, a tünetek és a fájdalom súlyosságától függően. A kezelés időtartama 7 naptól 2-3 hónapig terjed. Ebben az esetben szigorúan be kell tartani az orvos által előírt adagolási rendet.

Súlyos fájdalom esetén ketanovot (ketoprololt) írnak fel. Ez egy erős fájdalomcsillapító, amelynek lényege, hogy blokkolja a fájdalomreceptorokat. Akkor írják fel, ha más fájdalomcsillapítók nem érik el a kívánt hatást. Naponta legfeljebb egy tablettát (250 mg) vegyen be. Sok városban és országban csak receptre kapható.

Ha a fájdalom oka a vese területén fellépő gyulladásos folyamat, Urolesan szedése ajánlott. A fájdalom intenzitásától függően 10-20 cseppet kell bevenni. Fájdalom esetén ajánlott egy darab finomított cukorra cseppenteni, és cukorral együtt bevenni. Ez fokozza a gyógyszer hatását. Ha nincs cukor, vagy az nem megengedett (például cukorbetegség esetén), tiszta formában is bevehető, kis mennyiségű vízzel leöblítve.

Vitaminok

Amikor fájdalom jelentkezik, vitaminokat kell szedni, mivel ezeknek a megnyilvánulásoknak a többsége közvetlenül vagy közvetve összefügg a vitamin-anyagcsere zavarával és a szervezetben való hiányukkal. Ajánlott a vitaminok szedése a következő napi koncentrációkban:

• B-vitamin 2-3 mg
• D-vitamin – 1000 mg
• PP-vitamin – 60 mg
• A-vitamin – 240 mg
• E-vitamin – 45 mg
• C-vitamin – 1000 mg.

Fizioterápiás kezelés

A fájdalom okától függ. Idegbecsípődés, gyulladás, görcs vagy izomhúzódás esetén jobb a termikus eljárásokat alkalmazni. Vesebetegségek esetén elektroforézis, elektromos eljárások, akupunktúra és más hasonló eljárások alkalmazása ajánlott. Gerinc- és csigolyabetegségek esetén gyógytorna és masszázs ajánlott.

Népi gyógymódok

• 1. recept.

Egy hagyományos babakrémből készült kenőcsöt, amely alapként szolgál, valamint bergénia, keserűfű és pitypang kivonatából készül, biológiailag aktív pontokra és fájdalmas területekre kenjük. Ez a kenőcs masszázs során masszázsolaj helyett is használható. A kenőcs elkészítéséhez körülbelül 75 ml babakrémet kell venni. Adjunk hozzá körülbelül 20 grammot mindkét kivonatból, és alaposan keverjük össze, amíg homogén masszát nem kapunk. Vékony rétegben vigyük fel körülbelül 15-20 percig az érintett területekre, majd fedjük le száraz hővel.

• 2. recept.

A szervezet általános erősítésére balzsamot használnak. Alkohol alapú. Elkészítéséhez 3 evőkanál édesgyökér gyökértörzset, gyógyászati kőtörőfűt, nadálytő füvet, mogyoró levelet és 2-3 gesztenye levelet kell venni. Öntsön rá alkoholt, és hagyja állni legalább egy napig. Fogyasszon naponta 50 grammot.

• 3. recept.

A legfájdalmasabb területre borogatáshoz használjon stimuláló készítményt: 3-4 evőkanál gyógynövényes füvet, babhüvelyt és martilapu levelét öntsön egy liter forrásban lévő vízzel, fedje le. Áztassa addig, amíg a főzet felmelegszik. Ezután használja borogatáshoz.

[ 1 ]

Gyógynövényes kezelés

Ha a fájdalom oka feltehetően gyulladásos vagy fertőző folyamat, ajánlott fehér lóhere főzetét használni. A főzetet 2 evőkanálnyi mennyiségben készítjük el egy pohár forrásban lévő vízhez.

Ha az ok egy becsípődött izom vagy ideg, ajánlott a kentaurát főzet formájában használni (egy evőkanál gyógynövényt egy pohár forrásban lévő vízhez).

Az orbáncfű segít gyorsan csillapítani a fájdalmat (a főzetet 2 evőkanálnyi gyógynövényből készítjük egy pohár forrásban lévő vízhez). Csak férfiak használhatják. Az orbáncfű nők számára ellenjavallt.

Homeopátia

Sokan hiszik, hogy a homeopátiás szerek biztonságosak, és korlátlan mennyiségben, önállóan is szedhetők. De ez az egyik leggyakoribb tévhit, amely számos mellékhatás és szövődmény kialakulásához vezet: az állapot súlyosbodásától a mérgezésen át a szív- és vesebetegségekig. Vannak olyan esetek is, amikor az ilyen öngyógyítás halállal végződött. Ezért a legfontosabb óvintézkedés a sikeres kezelés érdekében - ne öngyógyítson, hanem először forduljon orvoshoz.

• 1. recept. Balzsam „Szibériai gyógynövényes”

Elkészítéshez vegyünk egy evőkanál kakukkfüvet, cickafarkot, keserűfűvet és virggyel ízesített gyökeret, öntsünk hozzá körülbelül 500 ml vodkát vagy tiszta alkoholt, majd adjunk hozzá fél teáskanál nyírfa rügyeket. Hagyjuk állni legalább 3-4 napig, naponta 50 ml-t igyunk. A kezelés időtartama legalább 28 nap (egy teljes biokémiai ciklus).

• 2. recept. Balzsam "Kamcsatka titkai"

Vegyünk egyenlő arányban egy kevés mezei csombort, csipkebogyót, réti legyezővirágot és százszorszépet. Mindegyik összetevőből vegyünk körülbelül 2-3 evőkanálnyit, adjunk hozzá körülbelül 30 gramm mandulaolajat, öntsünk rá 500 ml alkoholt, hagyjuk állni legalább 5 napig, majd kis mennyiségben, naponta kétszer fogyasszuk 28 napig.

• 3. recept. Balzsam "Vanga receptje"

Vodkát vagy tiszta alkoholt használunk alapként. Ezután adunk hozzá körülbelül egy evőkanálnyit a következő összetevőkből: keserűfű, zsurló, körömvirág és cickafark virág. Keverjük össze, majd tegyük félre és áztassuk, amíg a színe megváltozik.

• 4. recept. Balzsam "Az aktív hosszú élet titka"

Adjon egy evőkanál fehér csalánt és erdei mályva virágot 500 ml alkoholhoz. Ezután adjon hozzá 2-3 csepp réti búzavirág illóolajat. Naponta kétszer fogyasszon el egy evőkanálnyit.

A fájdalom kezelésének egyik leghatékonyabb módja a speciális kenőcsökkel történő bedörzsölés. Ezt naponta kétszer, súlyos fájdalom esetén 3-4 alkalommal ajánlott elvégezni. Ezenkívül a fájdalmas területet könnyű masszírozással is kezelik. A mahi felvitele után száraz hővel kezelhetik a felületet, ami sokkal gyorsabban segít megszabadulni a fájdalomtól.

Nézzük meg a kenőcsök alapvető receptjeit.

• 1. recept.

Súlyos fájdalom esetén ajánlott tengeri sóval készült lábfürdőt venni. A fürdő után nedvesítse be a lábát, majd azonnal kenje be a kenőcsöt, és húzzon meleg zoknit. A kenőcsöt elkészítheti saját maga is: adjon egy kevés kamillát egy pohár vízfürdőben előzőleg megolvasztott borzzsírhoz. Hagyja ázni legalább egy órán át, majd hagyja kihűlni, és vékony rétegben vigye fel a fájdalmas területekre.

• 2. recept.

A masszázsolaj elkészítéséhez vegyünk körülbelül 100 gramm kakaóvajat és 40 gramm mézet, olvasszuk fel, amíg olaj nem képződik. Előzetesen készítsük el a következő növényi összetevők keverékét egy tűzálló edényben: rózsaszirom-főzet, körömvirág, ánizs, szibériai bodza (kb. 2 evőkanálnyi mennyiségben minden gyógynövényből 140 ml olajhoz). Melegítsük fel az olajat alacsony lángon (ne forraljuk fel). Amint az olaj kellően felmelegedett, de még nem forrt fel, vegyük le a tűzről, és öntsük bele az előzőleg elkészített gyógynövényeket. Keverjük meg, fedjük le a tetejét, és hagyjuk sötét helyen 24 órán át (szobahőmérsékleten). Ezután az olaj használatra kész.

• 3. recept.

Az alap masszázsolajok keveréke: búzacsíraolaj, repceolaj és mustárolaj 2:1:0,5 arányban, adjunk hozzá 2-3 csepp jojobaolajat és kókuszolajat. Keverjük össze. Adjunk 2 cseppet a következő illóolajokból a kapott keverékhez: áfonyaolaj, orvosi zsályaolaj. Alaposan keverjük össze, és használjuk az utasításoknak megfelelően.

Az alvás közben fellépő éles hátfájás kezelése attól függ, hogy mi okozta a fájdalmat. Ennek megfelelően az ilyen kezelést etiológiainak nevezik. Általában elegendő az ok megszüntetése, és a fájdalom magától elmúlik, ennek a kiváltó oknak a következtében. Gyógyszeres kezeléseket, fizioterápiás módszereket, népi gyógymódokat, homeopátiát és gyógynövényeket alkalmaznak.

A kondroitin kenőcsöt súlyos fájdalom esetén alkalmazzák. Vékony rétegben vigyen fel a fájdalmas területre. Naponta akár 5-6 alkalommal is alkalmazható. Ezenkívül ajánlott vitaminokat szedni a következő napi koncentrációkban:

• PP-vitamin – 60 mg
• A-vitamin – 240 mg
• E-vitamin – 45 mg
• C-vitamin – 1000 mg.

Éles hátfájás kezelése előrehajláskor

A kezeléshez terápiás fizikoterápiás eszközöket alkalmaznak, amelyek nélkül lehetetlen leküzdeni a fájdalom szindrómát. Fontosak az aktív és passzív gimnasztika eszközei és technikái is. Ajánlott statikus, dinamikus légzőgyakorlatok és relaxációs gyakorlatok sorozatának elvégzése. Az ilyen gyakorlatokat jobb relaxációs tréninggel, meditációval, autogén tréninggel, kontemplációval és figyelemkoncentrációval kiegészíteni.

Ebben az esetben az egyik fő kezelési módszer a terápiás testnevelés, a gimnasztika. A leghatékonyabb a szerző által kidolgozott fizikai rehabilitációs módszer, amelyet az NPF "Panafarm" vezető kutatója, Ovcsarenko Szergej Valentinovics fejlesztett ki a kínai és szúfi egészségügyi gyakorlatok, a "Gömb" alapján. Ez a gyakorlatsor az egész test ízületeinek és izmainak gondos megdolgoztatását igényli. Mindössze napi 15 percnyi edzés lehetőséget ad arra, hogy minden izmot megdolgoztassunk, a legnagyobbaktól a kisebb bordaközi izmokig stb.

Ehhez egyenesen kell állni, karok a test mellett, lábak körülbelül vállszélességben. Teljes hangsúlyt fektetünk az egész lábra, megpróbáljuk egyenletesen elosztani a terhelést. Megtaláljuk a legstabilabb helyzetet. Az egyensúly megtartása mellett emeljük fel mindkét kezünket a fejünk fölé. A kezünket tenyereinkkel egymás felé fordítva fogjuk.

Lassan elkezdünk forogni a tengelyünk körül, az óramutató járásával megegyezően. Igyekszünk a karjainkat a lehető legegyenesebben tartani, anélkül, hogy a könyökünkben behajlítanánk őket. 10-szer megismételjük az egyik irányba, 10-szer a másik irányba. Ezután a karjainkat ismét a test mentén tartjuk. Lassan elkezdjük forgatni a nyakunkat, körkörös mozdulatokkal forgatva először az egyik irányba, majd a másikba. Ezután áttérünk a mellkas edzésére. Ezután megdolgoztatjuk a vállunkat, először az egyik irányba, majd a másikba forgatva körkörös mozdulatokkal. Hasonlóképpen megdolgoztatjuk a könyököket és a kezeket is.

Helyezd a kezeidet a derekadra, és körkörös mozdulatokat végezz a derekaddal, a csípőddel és a medencéddel, a lehető legnagyobb mozgástartományt kihasználva. Végezz 10 forgást az egyik irányba, 10-szer a másikba. Ezután folytasd a csípőízületed, a térdízületed és a lábfejed megdolgoztatásával. Ezután állj meg, emeld fel a kezeidet, és vegyél a lehető legmélyebb lélegzetet. Lélegezz ki, és hajolj előre. Ezután ülj le a padlóra kényelmes helyzetben. Csukd be a szemed, próbálj meg a lehető legjobban ellazulni, és figyeld az érzéseidet. Ülj addig, ameddig kényelmes.

Sebészeti kezelés

Sebészeti kezelési módszereket alkalmaznak, de alkalmazásuk előtt először meg kell találni a fájdalom okát. Mindenesetre a sebészeti kezelést ritkán alkalmazzák. A reszekciós módszereket főként szöveti nekrózis, daganatok kialakulása esetén alkalmazzák. A csigolyaközi sérveket, csigolyaelmozdulásokat, becsípődött idegeket és izmokat is sebészeti úton kezelik. Ha a fájdalom oka máj- vagy vesebetegség, akkor ezeken a szerveken (a javallatoktól függően) különféle műtétekre lehet szükség, akár transzplantációig. A mellhártyagyulladás is gyakran okoz fájdalmat. Ebben az esetben szükség lehet a mellhártya üregének szúrására, drénezésére.