Sarok sarkantyúk talpbetétek

A sarkantyú (köznapi nevén) vagy talpi fasciitis súlyos sarokfájdalomként jelentkezik. Ez általában 40 év feletti embereknél, főként nőknél fordul elő. A betegség fő okai a láb fokozott terhelése a túlsúly, az edzés és a nehéz fizikai munka miatt. A sarkantyú kialakulását elősegítik a sarok sérülései, a gerincvelői patológiák, a lúdtalp, az ízületi gyulladás, az alsó végtagok ereinek érelmeszesedése és a köszvény is. Valójában ez egy a sarokcsonton növekvő folyamat. Járás közben nyomja a lágy szöveteket, és súlyos fájdalmat okoz. A sarkantyú kezelésének különféle fiziológiai módszerei – masszázs, iszap- és vízterápia, lézer- és ultrahangterápia, fizioterápia és néha műtét – mellett fontos biztosítani a láb tehermentesítését is. Ezt speciális talpbetétek és sarokpárnák használatával érik el.

Milyen sarokvédőt lehet viselni sarkantyú esetén?

A talpbetétek speciális betétek a cipőkben, amelyeket folyamatosan viselnek, és amelyek célja, hogy járás közben megtámasztsák a lábat, egyfajta lengéscsillapítóként működve. Milyen talpbetéteket lehet viselni sarkantyúval a sarok alatt? Ehhez speciális termékeket készítenek különféle anyagokból: természetes és műbőrből, szilikonból, filcből, gélből. Egy másik kialakítás - a sarok alá helyezett sarokbetétek. Ezek lehetnek bőr, szilikon, parafa, medifoam - szintetikus, nagy rugalmasságú hab.

Hogyan válasszunk talpbetétet sarkantyúhoz?

Sarkantyúhoz való talpbetét kiválasztásakor figyelembe kell venni, hogy méretben illeszkedjenek, megfeleljenek a láb testalkatának és a személy súlyának. Megvásárolhatók gyógyszertárakban, cipőboltokban, online kereskedésen keresztül, de a legjobb, ha egyedi megrendelést adunk le egy ortopédiai műhelyben. Ebben az esetben a talpbetét teljes mértékben felveszi a láb formáját, olyan anyagokat használnak, amelyek nem okoznak kellemetlenséget, és ellenállnak a személy súlyának, csillapítva az ütési erőt mozgás közben. Sarkantyúhoz való sarokbetétek szükségessége leggyakrabban a sarokcsontot a lábujjakkal összekötő vastag szalag gyulladása (plantáris vagy plantáris aponeurosis) és különböző fokú lúdtalp esetén merül fel.

Ortopédiai talpbetétek

A sarkantyúhoz való talpbetétek speciális ortopédiai eszközök, amelyek célja az alsó végtagok támasztó részére nehezedő túlzott nyomás kiküszöbölése. Az anyagokat, amelyekből készülnek, fentebb említettük, de a szilikon talpbetétek nagyon kényelmesek és praktikusak, mivel ezek a legpuhábbak és legrugalmasabbak. Néha a betegség sűrűbb és rugalmasabb anyagot igényel, ilyenkor bőrt, latexet vagy parafát használnak. Létezik olcsóbb anyag is - a műbőr, de ez nem higiénikus megoldás: a láb nem lélegzik, és kellemetlen szag jelentkezhet.

"Scholl" talpbetétek

Számos gyártója van az ilyen termékeknek. A jól ismert "Scholl" (Egyesült Királyság) cég termékei, amely lábápolási termékeket gyárt, nagyon népszerűek. A sokak által kedvelt "Ütéscsillapító talpbetétek a fokozott kényelemért" kétoldalasak, az egyik "hab", a másik szövet, antimikrobiális réteggel és perforált lyukakkal a szellőzés érdekében. Különböző méretekkel vannak jelölve (35-től 47-ig), ami lehetővé teszi az univerzalitásukat a felesleg levágásával.

Gél talpbetétek

A Scholl cég folyamatosan fejleszti termékeit és innovatív fejlesztéseket vezet be. Így jelent meg tavaly egy új termék - a Gel Activ gél talpbetétek, amelyek lábtámaszt nyújtanak. Ezek férfi és női cipőkbe való betétek, beleértve a nyitott és zárt, magas, közepes sarkú és lapos talpúakat is, a fokozott kényelem, az aktív munkavégzés és a sportolás érdekében. A gyártók szinte mindenkire gondoltak, aki sok időt tölt a lábán. Amellett, hogy csökkentik a láb terhelését járás közben, megakadályozzák a bőrkeményedések és tyúkszemek kialakulását, elnyelik a mikroütéseket, és puhaságot biztosítanak a lábnak. Ezt egy műanyag elasztomernek, kétféle gélnek köszönhetően érik el: a keményen kialakított párnázásnak és a puhanak, amely csökkenti a járás közbeni túlzott nyomást. Főleg a sarkantyú megelőzésére vagy korai szakaszában használják őket.

Ék alakú szilikon sarokpárnák

A talpbetétek mellett ék alakú szilikon sarokpárnákat is kifejlesztettek a saroktájék tehermentesítésére. Semleges anyagokból készülnek, ami lehetővé teszi használatukat akkor is, ha a bőr sérült, különösen a cukorbetegek lábánál. A bennük használt szilikon kétféle, különböző sűrűségű. A nagy sűrűség, amely közel áll az emberi szövetek természetes sűrűségéhez, segít elosztani a terhelést a teljes lábon. A sarokpárna közepén koncentrálódó alacsony sűrűségű terület csökkenti a láb hátsó részére nehezedő nyomást. Egy ilyen eszköz csökkenti a fájdalmat és a fáradtságot járás közben. Nemcsak a sarkantyúval küzdőknek ajánlott, hanem azoknak is, akik hosszú időt töltenek állva és sokáig járnak, varus és valgus lábállás esetén, végtagsérülések után. Sarokpárna kiválasztásakor konzultálni kell orvossal, mert különböző célokra különböző formákra és anyagokra van szükség.

Szilikon sarokvédők "Trives"

A Trives szilikon sarokvédők viselése csökkenti az ízületekre és a lábfejre nehezedő nyomást. Nemcsak a sarkantyú és egyéb lábbetegségek kezelésére ajánlottak, hanem azok kialakulásának megelőzésére is. A sarokgumó nyúlványának területén a sarokvédő puhább szilikonnal van kitöltve, ami kényelmessé teszi a cipőben való tartózkodását, nem okoz jelentős fájdalmat, és felgyorsítja a gyógyulást. A termékek méretei minden igényt kielégítenek, mivel a kicsitől (S - 35-36) a nagyig (XXL - 43-44) gyártják őket. Bonyolult kialakításúak és összetett formájúak lehetnek.

Ütéscsillapító sarokpárnák

Egy másik típusú lábfej-eszköz az ütéscsillapító sarokbetét. Céljuk megegyezik az előzőekkel. Bőrből készülnek, az alsó és felső rétegben egy kivehető sarok-ütéscsillapító található, amely ragasztóval van rögzítve a cipőhöz. Javasoljuk, hogy egy pár cipőben használják őket, mert levételkor belülről károsíthatják őket. Óvatosan kell ápolni őket, nedves ruhával törölni, kerülni kell a forró akkumulátorok közelségét és a napfényt. A méretválaszték négy lehetőségben kapható: S, M, L, XL 35-től 46-os méretig.

Barkács sarokpárnák

A lábkorrekció és a betegségek megelőzésének legbiztonságosabb módja a késztermékek vásárlása vagy megrendelésre történő elkészítése. A pénzmegtakarítás érdekében azonban az emberek gyakran kockázatos lépést tesznek, és maguk készítik el a talpbetéteket és a sarokvédőket. Ez utóbbihoz parafa anyagra lesz szükség, amelyből a sarok formájának megfelelően 2 db, legfeljebb 6 mm magas betétet vágnak ki. Az egyik oldalára kétoldalas ragasztószalagot ragasztanak, hogy a sarokvédőt a cipő belsejében rögzítsék. Egy másik lehetséges anyag a sűrű habszivacs, de ez gyorsan elkopik. Az ortopéd szakorvosok figyelmeztetik a "kézműveseket", hogy az ilyen termékekkel árthatsz magadnak, és a legjobb, ha késztermékekhez folyamodsz, amelyek közül a legolcsóbbak a gélesek.