A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Zűrzavar
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Sokan még mindig a zavarodottságot jellemvonásnak tartják, semmi többnek. A valóságban azonban ez nem így van, vagy szinte mindig nem egészen így van.
Különösen akkor, ha egy olyan személy, aki a közelmúltban felelősségteljes és fegyelmezett volt, szórakozottá vált.
[ 1 ]
Járványtan
Ami az epidemiológiát illeti, amely a fertőző betegségek terjedésével, egyes esetekben világjárványt okozva, összefüggésben áll, semmi köze a zűrzavarhoz. Bár vannak elméletek, amelyek lényege, hogy a természeti vagy társadalmi jellegű globális anomáliákkal szembeni tömeges zűrzavar pánikba torkollhat. De a pánik nem képezi az orvostudomány vizsgálatának tárgyát.
Okoz zűrzavarok
Mitől zavarodik össze az ember – erre a kérdésre orvosi és mindennapi szempontból is lehet válaszolni. Az első a következő okokat jelenti:
- akut skizofrénia;
- mániás-depressziós betegségek;
- organikus pszichózisok.
Ezek súlyos betegségek diagnózisai, amelyek hosszú távú kezelést igényelnek, majd rehabilitációt. És sajnos nem mindig végződnek sikeresen.
Íme egy magyarázat a mindennapi szinten szinte mindig felmerülő zavarodottságra:
- félelem;
- csodálkozás;
- a helyzet félreértése;
- tehetetlenség egy bizonyos helyzetben, gyakran az élet elsőjében.
Kockázati tényezők
Vannak olyan kockázati tényezők, amelyek társadalmi csoportok, nemzetiségek, lakóhelyek és időszakok szerint azonosak. Ezek a listán eltérhetnek, de nem lépik túl azt. Ezek a következők:
- magányosság;
- félelmek – éhség, háború, természeti katasztrófa;
- betegségek;
- személyes drámák.
Van egy másik tényező is, ami viszonylag nemrég jelent meg: a munkanélküliségtől való félelem. A skizofréniával ellentétben ezek a tényezők leküzdhetők. Leggyakrabban az akarat és a logika koncentrációjával, nemcsak a viselkedés, hanem az életmód terén is. Ez egy bevált módszer a zavarodottság leküzdésére.
Pathogenezis
A patológia kialakulását kiváltó biokémiai, fiziológiai mechanizmusok tanulmányozása és elemzése speciális kifejezéssel rendelkezik - patogenezis. A zavartság tekintetében a patogenezis főként a psziché állapotán alapul, vagy ha a zavartság a skizofrénia szinonimája, akkor az agyban zajló folyamatok komplexumán.
Tünetek zűrzavarok
A zavartságnak két típusa van: a verbális és a nonverbális. Mindkettő nem maradhat észrevétlen: nehéz elrejteni a zavartság jeleit. Ha verbális, azaz a beszédkommunikációban zavar van, akkor a beszélgetőpartnerek közötti kapcsolat nehézkes vagy teljesen hiányzik. Aki zavart, az zavart lesz, fájdalmasan keresi a szavakat, és teljes vagy részleges tájékozódási képesség hiányát mutatja az időben. Ez az állapot több órától több napig is eltarthat.
A zavartság nonverbális jelei
A kommunikáció nemcsak beszéd útján történik, hanem az emberi test által szolgáltatott információk részvételével is. A zavarodottság nonverbális jeleit az arckifejezések, a gesztusok és a járás jelzi. Ezeket kiegészítik az úgynevezett „taktilis” mozdulatok: kézfogás, barátságos váll- vagy hátveregetés, érintés és egyéb közvetlen kontaktusok.
Egy pillantás sokat elárul – az iránya és az időtartama. Ezenkívül a nonverbális jelek még abban is láthatók, hogy pontosan hol helyezkedik el az ember az asztalnál, milyen messze van, mire koncentrál pontosan. Számos korábban szokatlan póz vagy mozdulat, akár verbális kontaktus nélkül is, jellemezheti azt, hogy egy személy tanácstalan.
Pánik és mentális zavartság
Ezek a kifejezések nem igényelnek dekódolást: jelentésük régóta ismert. A „pánikzavar” kulcsdefiníciója a „pánik” szó. Ha a görög „panikon” – „megmagyarázhatatlan horror” – szó szó szerinti fordítását vesszük, világossá válik, hogy egy pszichológiai hangulatról, pontosabban egy külső körülmények által kiváltott állapotról beszélünk. Félelemmel vannak tele, ami rengeteg embert érint. Ezt a félelmet a veszélyes helyzet kontrollálhatatlansága, a kezelésének képtelensége uralja. Tipikus példa erre egy árvíz vagy egy hirtelen „felébredt” vulkánkitörés.
A mentális zavarodottság mértékét tekintve alacsonyabb rendű, mint a pánik: egy adott egyénre jellemző. De a mentális zavarodottság hosszú időre és néha tragikus következményekkel is kizökkenthet az embert a helyes útról. A legkritikusabb pillanatban tehetetlenné teheti az embert.
Diagnostics zűrzavarok
Annak megállapítására, hogy a zavartság melyik szakaszában jelentkezik, ha egy személy egyértelműen mutatja a jeleit, diagnosztika alkalmazható. Ezt szakorvos írja fel vizsgálat és anamnézis után. Több módszer is alkalmazható a személy állapotától függően. A vizsgálat mind szakrendelőkben, mind kerületi klinikán lehetséges. Fontos, hogy ezt szakember végezze.
Hogyan kell megvizsgálni?
Ki kapcsolódni?
Kezelés zűrzavarok
A zűrzavar leküzdésének leghatékonyabb eszközei az akarat és a bőséges tudás. Abból kell kiindulnunk, hogy egy zavart embert könnyű megtéveszteni és rávenni olyan cselekedetekre, amelyek nemcsak hogy nem díszítik, hanem nagyon hosszú időre, ha nem örökre lehangolják. Egy zavart ember gyakran szánalmas és nevetséges, egyszerűen abszurd. Nem meglepő, hogy a környezetéből nem mindenki kíméli meg. A "Hogyan küzdjünk le a zűrzavart?" kérdés egy olyan választ sugall, amelyet az ellentmondás módszerének nevezünk. Ismerve a zűrzavar következményeit, a következménnyel szemben alternatív módon kell cselekednünk. Az egyetlen igazi platformon állva: a tudáson és az akaraton.
A zavarodottság megelőzése fontos szerepet játszik. A gyermek nevelésén alapul: erőszak nélkül, állandó készenlétben a körülötte lévő világ megismertetésére, méltóságának emelésére, tudásának és készségeinek fejlesztésére.
Kivétel: mentális zavar vagy skizofrénia és más organikus pszichózisok. Itt a prognózis kedvezőtlen lehet. De nem 100%-ban negatív. Az ilyen prognózist szakemberek készítik, figyelembe véve a diagnózist, az előírt kezelési módot és a későbbi rehabilitációt.