Az elegendő, pihentető alvás minden éjszaka szinte garancia arra, hogy gyermeke tanulása könnyebbé válik. A kutatók biztosítják a szülőket, hogy ha a baba alvásának minősége legalább 12 hónappal az első osztályba lépés előtt megmarad, könnyebb és sikeresebb lesz a tanulás.