Hátfájás a bal oldalon

A statisztikák szerint a bal oldali derékfájás az emberek több mint kilencven százalékánál fordul elő, nemcsak időskorban, hanem fiataloknál is. A bal oldali derékfájás okai meglehetősen változatosak lehetnek. Ilyenek például a gerincvelő rendellenességei, a belső szervek működésének zavarai, az elégtelen motoros aktivitás, a görbe testtartás és sok más.

A bal oldali derékfájdalom vesebetegségre utalhat. A veseelégtelenség, a vesekőképződés és más vesebetegségek a specifikus tünetek és jelek mellett ágyéki fájdalom formájában is jelentkezhetnek. A bal oldali derékfájdalom a nőknél a méh függelékeinek gyulladásával is gyakran együtt jár. A bal oldali derékfájdalom nagyon gyakran olyan betegségek következménye, mint az oszteokondrozis. Az ágyéki régióban való lokalizációja fájdalmat okoz a bal oldali derékfájdalomban, amelyet az alsó végtagokba való kisugárzás kísérhet. Osteokondrozis esetén disztrófiás elváltozások alakulnak ki a csigolyaközi porckorongokban.

A bal oldali alsó hátfájás okai

A bal oldali derékfájás okai meglehetősen változatosak, és a következő betegségekkel társulhatnak:

• Az ágyéki gerinc oszteokondrózisa.
• Veleszületett patológiák: spondylosis, spondylolisthesis.
• Alsó háti sérülések.
• Gyulladásos betegségek: a csigolyatestek pusztulása, a keresztcsonti ízület gyulladása.
• Rándulás.
• Daganatos daganatok.
• Becsípődött ülőideg.
• Radikulitisz.
• Vesebetegségek: pyelonephritis, vesekövek lerakódásának tünetei.
• Bélbetegségek.
• A húgyhólyag gyulladása.
• A méh függelékeinek gyulladása.

[ 1 ]

A bal oldali alsó hátfájás tünetei

A bal oldali derékfájás tünetei erőssége és jellege, valamint a test más részeire való kisugárzása tekintetében eltérőek lehetnek. A bal oldali derékfájás lehet akut vagy krónikus, húzó, sajgó, szétrobbanó vagy szúró érzéssel kísérve. A bal oldali derékfájásban jelentkező fájdalom természetét tekintve neuropátiás (az ideg sérülése okozza, például becsípődéskor) és nociceptív (az idegrendszert nem érintő károsodás, például ízületi gyulladás esetén) fájdalomra osztják. A bal oldali derékfájás mély lélegzetvétellel fokozódó fájdalma izomsérülésre utalhat. Ha a tünetek hirtelen mozdulatokkal fokozódnak, akkor az ülőideg összenyomódásáról beszélhetünk. A vesebetegségben jelentkező derékfájás tüneteit a hólyagürítéskor jelentkező fájdalom, a vér jelenléte a vizeletben kíséri. A fájdalom fokozódhat, ha a tenyér szélével megérinti a bal oldalt.

Éles fájdalom a bal alsó hátfájásban

Az akut bal oldali derékfájás meglehetősen súlyos lehet, nyilalló fájdalmakkal járhat, kisugározhat a lábakba, a fenékbe, és korlátozhatja a beteg motoros aktivitását. Ez a fajta fájdalom előfordulhat oszteokondrozis vagy radikulitisz esetén. Az akut bal oldali derékfájást izomfeszültség és az ágyéki régió mozgásának merevsége is kíséri. Az akut derékfájás, vagy lumbágó, mindig hirtelen jelentkezik, általában súlyemeléskor, gondatlan, hirtelen mozdulatok végrehajtásakor vagy lehajláskor. Az oszteokondrozis és a radikulitisz mellett a lumbágó okai közé tartozik az ágyéki régióban fellépő túlerőltetés, a csigolyaelmozdulás vagy a veleszületett gerincvelői patológiák. Előreesett porckorong esetén az akut bal oldali derékfájás a csípő- és fenékfájdalommal kombinálódik, amely a sípcsontba és a lábfejbe sugározhat. Az akut bal oldali derékfájás közvetlen oka az ideg becsípődése vagy az elmozdult csigolyák.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Fájó fájdalom a bal alsó hátfájásban

A bal oldali derékfájdalom a gerincbetegségek mellett gyulladásos jellegű patológiák, például a méhnyálkahártya vagy a húgyhólyag gyulladása, vesebetegség is okozhatja. Adnexitis esetén a nőknél jelentkező derékfájdalom olyan tünetekkel kombinálódhat, mint az alhasi fájdalom, a keresztcsonti régióban jelentkező fájdalom, a láz (a betegség akut formájában), a menstruációs ciklus zavara, a véres vagy egyéb hüvelyi váladékozás, a közösülés során jelentkező fájdalom. Hólyaggyulladás esetén a bal oldali derékfájdalom vizelési fájdalommal, a szeméremcsonti fájdalommal jár, súlyos esetekben hányinger vagy hányás jelentkezhet, és a láz is emelkedhet. Pyelonephritis esetén a derékfájdalom hidegrázással és lázzal, fejfájással, izomfájdalommal jár. A derékfájdalom általában gyakori terheléssel fokozódik, tartós fáradtságérzetet, a szék támlájára való támaszkodás vágyát okozza ülés közben vagy vízszintes helyzet felvételekor. Ugyanakkor általában a fájdalomérzet csökken, ha a fájdalom nem gyulladásos folyamatokkal jár. A derékban jelentkező kínzó fájdalmat olyan betegségek is okozhatják, mint a spondylolisthesis - egy csigolya elmozdulása a többihez képest. Ennél a patológiánál a beteg feszültséget érezhet a combhajlító izmokban és csökkent motoros aktivitást az ágyéki régióban. Bizonyos esetekben fájdalom, zsibbadás vagy bizsergés jelentkezhet az alsó végtagokban.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Tompa fájdalom a bal alsó hátfájásban

A bal oldali derékban jelentkező tompa fájdalom ugyanazon betegségek tünete lehet, mint a kínzó fájdalom. Nőknél ez lehet a méhnyálkahártya-gyulladás, hólyaggyulladás, valamint a menstruáció vagy a terhesség időszaka. Férfiaknál a bal oldali derékban jelentkező tompa fájdalom összefüggésben állhat a prosztatagyulladás kialakulásával. A vesebetegségek is okozhatnak tompa fájdalmat a bal oldali derékban, a betegség súlyosságától függően a tünetek fokozódhatnak, meglehetősen intenzív fájdalmat okozva a derékban. A bal oldali derékban jelentkező tompa fájdalom gerincvelői sérülés következménye lehet, utalhat belső szervek patológiáira, valamint fertőző vagy daganatos folyamatok kialakulására. A mozgásszegény életmód és a hosszan tartó, ugyanabban a testhelyzetben való kényszerű tartózkodás esetén tompa fájdalom is előfordulhat a bal oldali derékban. A test kihűlése, valamint a túlzott fizikai aktivitás, az ágyéki régió túlterhelése szintén befolyásolhatja az ilyen típusú fájdalom előfordulását.

[ 8 ], [ 9 ]

Hogyan lehet felismerni a bal oldali derékfájást?

A bal oldali derékfájás diagnózisa a típusainak megkülönböztetésén alapul, amelyek különféle tüneteket foglalnak magukban. A lokális fájdalom összefüggésben lehet az ideggyökerek becsípődésével járó patológiákkal. A fájdalom általában állandó, és a test helyzetétől vagy a motoros aktivitástól függően enyhülhet vagy erősödhet. A fájdalom jellege lehet éles és tompa is. Még ha a fájdalom a test más részeire is átterjed, a sérülés helyén mindig egyértelműen kifejeződik.

A visszavert fájdalom előfordulhat a gerinc kóros folyamataiban, vagy más belső szervekből besugárzva - a medencei terület vagy a hasüreg betegségeiben. A diagnózis felállításakor a következő jeleket veszik figyelembe: a fájdalom fekvő helyzetben nem enyhül, nem kapcsolódik mozgáshoz, és megváltozhat a hozzá kapcsolódó belső szervek állapota miatt.

A radikuláris fájdalom általában meglehetősen intenzív, és perifériás terjedéssel jár. Ilyen fájdalom esetén az ideggyökér görbületének, nyúlásának vagy összenyomódásának diagnózisa állítható fel. A fájdalom kisugározhat a gerincből a lábakba, fokozódhat az ágyéki régió feszültségével, valamint köhögéssel vagy tüsszentéssel is.

A miofasciális fájdalom viszont lehet lokális vagy visszaverődő. Az ilyenkor fellépő izomgörcs összefüggésben állhat gerincvelői vagy belső szervi problémákkal, és feszülést okozhat a keresztcsontban és a fenékben.

A derékfájás diagnosztizálása során a betegség tüneteinek pontosabb megkülönböztetése érdekében a gerinc személyes vizsgálata és tapintása mellett komputertomográfiát, mágneses rezonancia képalkotást, mielográfiát és röntgenvizsgálati módszereket is alkalmaznak.

A bal oldali alsó hátfájás kezelése

A bal oldali derékfájás kezelése, amely nem gerincproblémákkal jár, elsősorban az alapbetegség okainak megszüntetésében áll. Ha a bal oldali derékfájás osteochondrosis következménye, a beteg masszázskezeléseket, akupunktúrát, nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazását, gerinctréninget, különféle fizioterápiás eljárásokat és terápiás gyakorlatokat ír elő. A fizioterápiás módszerek közé tartozik az alacsony frekvenciájú áramkezelés, a mágneses terápia, a lézerterápia stb. Az ilyen kezelési módszerek segítenek enyhíteni a fájdalmat, csökkenteni a gyulladásos folyamatok megnyilvánulásait. A fizioterápiás eljárások segítenek csökkenteni a kezelés időtartamát, növelni a gyógyszerek hatékonyságát. A derékfájás masszázskezelései segítenek megszüntetni az izomfeszültséget és a fájdalmat, javítják a vérkeringést, és általános erősítő hatásúak is. A gerinctréning lehetővé teszi a csigolyaközi tér növelését, a fájdalom enyhítését és a gerinc helyes formájának helyreállítását. Az akupunktúrát sikeresen alkalmazzák a bal oldali derékfájás kezelésében, ami lehetővé teszi az egyidejű kezelések hatékonyságának növelését is. A betegség akut fázisában krémek, kenőcsök, tabletták vagy injekciók formájában alkalmazott nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel végzett adjuváns kezelés javallt, amelynek célja a fájdalom és a gyulladás jeleinek semlegesítése. Manuális kezelést a bal oldali derékfájás akut vagy krónikus fájdalma esetén is alkalmaznak.

A bal oldali derékfájás megelőzése

A bal oldali derékfájás megelőzése a következő ajánlásokat tartalmazza:

• Rendszeresen végezzen egyszerű gimnasztikai gyakorlatokat a hátizmok bemelegítésére és erősítésére.
• A törzs hajlításakor próbáld meg behajlítani a térdeidet is.
• Kerülje a nehéz tárgyak emelését, a hirtelen és gondatlan mozdulatokat.
• Alvás közben tartson kényelmes testhelyzetet.
• Ha sokáig ül monitor előtt vagy autóvezetés közben, tartsa egyenesen a hátát, és ne görnyedjen előre.
• járás közben.
• Kerülje a hosszú ideig tartó ugyanabban a testhelyzetben maradást; ha sokáig kell ülnie, próbáljon meg rövid szüneteket tartani, és nyújtsa meg a derekát.
• Ne fázz túl.
• Egyél helyesen és vezess egészséges életmódot.