Az emberi test statikája és dinamikája: a súlypont

A függőleges testhelyzet, mozgatása a térben, különböző mozgások (járás, futás, ugrálás) során képződő elhúzódó evolúció képződésével együtt az emberi faj. Során anthropogenes, összefüggésben az átmenet a földfelszíni emberi ősi létezésének feltételeit, majd mozgatni két (alsó) végtagokon lényegében változatlan anatómiáját az egész szervezet, az egyes részek, szervekben, beleértve a mozgásszervi rendszer. A lovaglás felszabadította a felső végtagot az izom-csontrendi funkcióból. A felső végtag a munkaerő szerves részévé vált - a kar és a jövőben a mozgások ügyességében javítható. Ezek a változások a minőségi új funkció eredményeképpen hatással voltak a szalag valamennyi összetevőjének szerkezetére és a felső végtag szabad szakaszára. A vállheveder nemcsak a szabad felső végtagot támogatja, hanem jelentősen növeli a mobilitását. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a scapula főleg az izmok segítségével csatlakozik a törzs csontvázához, nagyobb mozgásteret nyer. A lapocka minden olyan mozgásban részt vesz, amely a csontszálat teszi. Ezenkívül a scapula szabadon mozoghat a kulcscsonttól függetlenül. A többtengelyes globuláris vállízület, ami szinte teljesen körülvett izmok anatómiai jellemzői a szerkezet lehetővé teszi a mozgás nagy ívű minden síkon. Különösen figyelemre méltó speciális funkciók befolyásolták az ecset szerkezetét. A hosszú, nagyon mozgó ujjak (elsősorban a hüvelykujj) fejlődésének köszönhetően az ecset egy komplex szervré vált, amely finom, differenciált lépéseket tesz.

Az alsó végtag, feltételezve a test teljes súlyát, kizárólag az izom-csontrendszeri funkciókhoz igazodik. A test függőleges helyzete, a függőleges helyzet az öv (medence) szerkezetére és funkcióira, valamint az alsó végtag szabad szakaszára reflektál. Az alsó végtagok (kismedencei öv) szilárd íves szerkezeteként alkalmasak arra, hogy a törzs, a fej, a felső végtagok súlyosságát a combcsont fejére átviszik. Az antropogenezis folyamatában létrehozott 45-65 ° -os medence lejtése megkönnyíti a test gravitációjának szabad alsó végtagjainak transzformálását a test függőleges helyzetében legkedvezőbb biomechanikai körülmények között. A láb megszerzett boltíves szerkezetet, amely növelte annak képességét, hogy ellenálljon a test súlyának és rugalmas karként mozogjon, amikor mozgatja. Az alsó végtag izomzata határozottan fejlődött, amely adaptálta a statikus és dinamikus terhelés teljesítményét. A felső végtag izomzatához képest az alsó végtag izmainak nagy tömege van.

Az alsó végtagi izmok kiterjedt támasztófelületei és az izom erejének alkalmazása. Az alsó végtag izmai nagyobbak és erősebbek, mint a felső végtag. Az extenzorok fejlettek az alsó végtagokon, mint a flexorok. Ez annak köszönhető, hogy az extenzorok nagy szerepet játszanak a test megtartásában függőleges helyzetben és mozgás közben (gyaloglás, futás).

A karon a váll, az alkarok és a kéz flexorjai az elülső oldalon koncentrálódnak, mivel a kéz által végzett munkát a csomagtér elé kell tenni. A szőrtelenítő mozgásokat egy ecsettel készítik, amelyet nagyobb számú flexor hajt végre, mint az extenzorok. A felső végtagokban az izmok (pronatósok, lábszárak) is nagyobbak, mint az alsóbbeknél. A felső végtag sokkal fejlettebb, mint az alsó végtagban. A kézfejtõk és a lábszárainak tömege a felsõ végtag maradék izomzataira utal, mint 1: 4,8. Az alsó végtagban a fordulóizmok tömegének aránya a többihez 1: 29.3.

Fascia, az aponeurosis az alsó végtagban a nagy statikus és dinamikus terhelésű erő kifejtése miatt jóval fejlettebb, mint a felső végtagban. Az alsó végtag további mechanizmusokkal rendelkezik, amelyek segítik a testet függőleges helyzetben tartani és biztosítani a térben való mozgását. Az alsó végtag szalagja szinte mozgékonyan kapcsolódik a zsinórhoz, és a csomagtartó természetes támaszpontja. A combcsont fejrészében a medence visszahúzódását a combcsont fejrészére erősen kifejlődött a csípőízület és erős izmok erősen kifejlődött ileum-femorális ínszalagja. Ezenkívül a test gravitációs függőleges része, amely a térdcsukló keresztirányú tengelye elé nyúlik, mechanikusan elősegíti a térdízület meghosszabbított helyzetben tartását.

A bokaízület szintjén álló helyzetben az alsó lábcsont és a taluscsont csontozatai közötti érintkezési felület nő. Ezt megkönnyíti az a tény, hogy a középső és oldalsó boka a talusblokk elülső, szélesebb szakasza köré emelkedik. Ezenkívül a jobb és a bal oldali bokaízületek első tengelyei egymáshoz képest hátul nyitott szögben vannak elhelyezve. A test súlyának függőleges része eléri a boka ízületeit. Ez a mediális és a laterális bokák közötti talus blokk elülső, szélesebb szegmensének megsértéséhez vezet. A felső végtagok (váll, könyök, csukló) nem rendelkeznek ilyen fékezési mechanizmusokkal.

Mélyreható változásokat a folyamat antropogenezis keresztülment csont, az izmok a törzs, különösen az axiális csontváz - gerincoszlop, amely támogatja a fej, a felső végtagok, mellkasi és hasi üregek. Ezzel kapcsolatban két lábon járó mozgásszervi alakult görbék a gerinc, hogy kifejlesztett egy erős hátizmaidat. Sőt, a gerinc lényegében rögzítetten kapcsolódik páronként robusztus sacroiliacalis ízületek az öv az alsó végtag (ok medenceövön), amely arra szolgál, biomechanikai gravitáció ellen forgalmazó testében a combcsont-fejet (az alsó végtagok).

Amellett, hogy az anatómiai tényezők - különösen az alsó végtag szerkezet, szervezet dolgozott ki a folyamat antropogenezis fenntartani a test függőleges helyzetben, hogy stabil egyensúlyi és dinamikáját, különös figyelmet kell fordítani a helyzetet a test súlypontja.

Egy személy közös tömegközéppontját (OCT) nevezzük testének egyes részei által okozott súlyossági erő alkalmazási helyének. Az MF Ivanitsky szerint az OCT az IV-es vallásos csigolyák szintjén helyezkedik el, és a test elülső felszínére van vetítve a pubic symphysis felett. A TC helyzete a test hossztengelyéhez és a gerincoszlophoz viszonyítva a váz, a nem, a csontok, az izmok és a zsírlerakódásoktól függ. Ezen kívül vannak napi ingadozások BCT pozíció kapcsán a lerövidítése vagy meghosszabbítása a gerincoszlop, ami adódhat a nem egységes fizikai tevékenységek során a nap és éjszaka. Idősebb és idősebb emberekben a TOT álláspontja a testtartástól is függ. Férfiakban BCT szintjén helyezkedik a lumbális III - V. Keresztcsonti csigolya, a nők - 4-5 cm alacsonyabb, mint a férfiak, és ez megfelel az a szint, V. I. ágyéki farokcsigolya. Ez különösen a férfiaknál nagyobb mértékben függ, a szubkután zsírlerakódások a medence és a comb területén. Az újszülötteknél a TOT a V-VI csigolyák szintjén van, majd fokozatosan (16-18 éves korig) leereszkedik és valamivel hátulról mozog.

Az emberi test OCT helyzete a fizikum típusától is függ. A dolichomorph típusú fizikum (az aszténikumban szenvedő) egyénekben a TOT (OCT) viszonylag alacsonyabb, mint a brachimorf formájú személyeknél (hypersenicsben).

A vizsgálatok eredményei alapján megállapították, hogy a test TOT-ja általában a II. Függőón áthalad a súlypont, hogy 5 cm mögött keresztirányú tengelye a csípő ízületek, körülbelül 2,6 cm-posterior egy összekötő vonal a trochanter major és 3 cm anterior a keresztirányú tengelye a bokaízület. A fej súlypontja kissé elülső az atlanto-occipitalis ízületek keresztirányú tengelyénél. A fej és a törzs közös súlypontja az X mellkasi elülső szélének közepén helyezkedik el.

Megőrizni a fenntartható egyensúly az emberi test egy síkban van szükség, hogy az merőleges a súlypont, esik az elfoglalt terület mindkét lábát. A test megéri az erősebb, szélesebb lábnyom és alacsonyabb a súlypont. Az emberi test függőleges helyzetében az egyensúly fenntartása a fő feladat. Azonban a megfelelő izom erőlködés, egy személy tartsa a testet a különböző pozíciók (bizonyos határokon belül), még akkor is, ha a vetítési a súlypont költözött területen kívül a támogatás (erős előre sovány törzs oldalra, stb.) Ugyanakkor az emberi test állása és mozgása nem tekinthető stabilnak. Viszonylag hosszú lábaknál viszonylag kicsi a lábnyom. Mivel a teljes test súlypontja egy személy viszonylag magas (a II keresztcsonti csigolya), és a tartó terület (terület a két talpon és a közöttük lévő teret) kicsi, a stabilitás, a test nagyon kicsi. Egyensúlyban a szervezet által tartott erő izom-összehúzódás, amely megakadályozza, hogy leessen. A testrészeket (fej, törzs, végtagok) a megfelelő foglalnak minden helyzetben. Azonban, ha van egy törött kapcsolata testrészek (pl, stretching kezét előre, hajlítás a gerinc állva, stb), ennek megfelelően megváltoztatta a helyzetet, és az egyensúlyt a többi testrész. A statikus és dinamikus pillanatok cselekvési izmok közvetlen kapcsolatban a helyzet a súlypontja. Mivel a súlypont az egész test található II szintű keresztcsonti csigolya mögött keresztirányú összekötő vonal központok a csípő ízületek, a törzs vágy (együtt a medence) tip visszafelé engedélyezi erősen fejlett izmok és szalagok, amelyek erősítik a csípőt. Ez biztosítja az egyensúly az egész felsőtest, tartsa a lábukon álló helyzetben.

Aspirációs test esik előre állva múlása a függőleges súlypont előre (3-4 cm) a keresztirányú tengelye a boka ízületeket. Az esést ellenzi az izom hátsó felületének izmai. Ha a függőleges vonal a súlypont mozog tovább előtt - az ujjak, a csökkentés hátizmok az alsó lábszár sarok elemelkedik a hordozóról sík, függőleges vonal súlypontja halad előre, és alapul szolgál a támogatási lábujjak.

Amellett, hogy támogatja, az alsó végtagok mozgásszervi funkciót hajtanak végre, mozgatva a testet a térben. Például amikor egy emberi testet sétál, transzlációs mozgást végez, váltakozva pihent egy lábon vagy a másikban. Ebben az esetben a lábak felváltva hajtják végre az inga mozgását. Séta közben az egyik alsó végtag egy adott pillanatban a támasz (hát), a másik - szabad (elülső). Minden új lépésnél a szabad láb válik a támasztólábakká, és a támasztó lábat előre mozgatja, és szabaddá válik.

Csökkentése alsó végtagi izmok járáskor jelentősen növeli görbülete talp, növeli a görbülete keresztirányú és hosszanti íveket. Ugyanakkor ugyanakkor a test a combcsontjal együtt mozog. Ha az első lépést a jobb láb megkezdi, akkor a jobb sarok, majd a talp középső része és az ujjak a támasztó sík fölé emelkednek, a jobb láb a csípő és a térdízületek könyököl. Ezzel párhuzamosan az oldal és a törzs csípőízülete a szabad láb mögött halad. Ez a jobb (jobb) láb, amely energikusan megköti a quadriceps femorist, megegyezik a térdcsuklóval, megérinti a támasztófelületet, és támogatóvá válik. Ezen a ponton a másik, a bal láb (eddig a pontig, hátul, a támasztólábig) elszakad a támasztó síktól, előrébb mozdul el, és az első, szabad lábgá válik. A jobb lábat ebben az időben hátsó lábaként hagyják hátra. Az alsó végtaggal együtt mozog a test és kissé felfelé. Tehát mindkét végtag felváltva ugyanazokat a mozgásokat végzi szigorúan meghatározott sorrendben, a testet az egyik oldalról, majd a másikról, és előre tolva. Séta közben azonban nincs idő, hogy mindkét lábbal egyszerre szakadjon le a talajról (támogató sík). Az elülső (szabad) végtagnak mindig van ideje hozzáérni a támasz síkjához a sarokkal, mielőtt a hátsó (támasztó) láb teljesen elválik tőle. Ez különbözik a gyaloglástól és az ugrástól. Ugyanakkor, amikor járni, van egy pillanat, amikor mindkét láb megérinti a talajt egyszerre, a támaszt az egész talpra, és az ingyen az ujjaival. Minél gyorsabban jár a járás, annál rövidebb a két láb egyidejű érintkezésének pillanata a tartó síkjához.

A séta nyomon követése a súlypont helyzetét megváltoztatja, feljegyezheti az egész test mozgását előre, felfelé és oldalra a vízszintes, frontális és sagittális síkok között. A legnagyobb elmozdulás előre halad a vízszintes síkban. Az elmozdulás felfelé és lefelé 3-4 cm, az oldalakon pedig (oldalirányú ingadozások) 1-2 cm. Ezen elmozdulások természete és kiterjedése jelentős ingadozásnak van kitéve, és az életkor, nem és egyéni jellemzők függvénye. Ezeknek a tényezőknek a kombinációja meghatározza a járás egyéniségét, amely a képzés hatására változhat. Átlagosan a szokásos csendes lépés hossza 66 cm, és 0,6 másodpercet vesz igénybe.

A gyaloglás gyorsulásakor a lépés halad. A futás különbözik attól, hogy a séta csak abban az esetben, ha csak a tartó és a támasztó terület érintkezése váltakozik egymással.

[1], [2]