Repedezett bőr a lábfejen

Úgy tűnhet, hogy a sarkakon lévő repedések banálisak, de mennyi szenvedés és kellemetlen pillanat társul hozzájuk. Nem a semmiből jelennek meg. Egy ilyen hiba nem jelenhet meg a finom, ápolt és rugalmas lábakon. Előzi meg a bőr szárazsága, hámlása, érdesedése. Miért történik ez?

Járványtan

A repedezett sarkak statisztikáinak ismeretéhez nyilvántartást kell vezetni erről a problémáról egy egészségügyi intézményben. Mivel a legtöbb ember maga küzd meg vele, vagy szépségszalonokba jár, nincsenek pontos adatok erről a kérdésről. Mindazonáltal gyakran hallani erről a kellemetlenségről, különösen a menopauza alatt álló nőktől, amikor a hormonális háttér megváltozik.

Okoz repedezett sarkak

A sarok állapota leggyakrabban belső tényezők tükröződése. Ez a következőkre utalhat:

• A, E, F vitamin (többszörösen telítetlen zsírsavak), vas hiánya;
• bőrgyógyászati betegségek, különösen gombás fertőzések;
• az emésztőrendszer patológiái;
• hormonális zavarok;
• endokrin betegségek, beleértve a cukorbetegséget is.

Olvasson a repedezett sarok egyéb okairól itt.

Kockázati tényezők

Számos tényező járul hozzá a sarok bőrének érdességéhez, majd a repedések kialakulásához:

• a lábápolás hiánya vagy nem megfelelő szervezése;
• az ivási rendszer megsértése;
• mezítláb járás (nemcsak nyáron a szabadban, hanem az önkifejezés olyan formájára való hajlam is, mint a mezítláb járás);
• szűk, kényelmetlen cipők;
• a mesterséges anyag, amelyből készült, nem teszi lehetővé a hámréteg "lélegzését", szintetikus zokni.

Pathogenezis

Az epidermisz a bőr külső, többrétegű része, amely 5 típusú hámréteget foglal magában. A legfelületesebbet a mélyebb sejtek elszarusodása következtében képződő szarurétegek alkotják. A szarurétegbe fehérjeanyagok, keratinok és zsírok kerülnek, amelyeknek köszönhetően a bőr rugalmasságot és szilárdságot nyer. Folyamatosan megújul, és egyfajta védőmechanizmusként működik. Ennek a folyamatnak a megsértése a felhám megvastagodásához, mikrokárosodáshoz vezet.

Tünetek repedezett sarkak

Az első tünetek a sarok bőrének észrevehető eldurvulása. A rózsaszín, finom bőrréteg helyett egy durva, szürke réteg jelenik meg, hámlás jeleivel. Ha nem teszünk azonnali intézkedéseket a javítására, egyszerűen eltörik, és nagyon fájdalmas repedések jelennek meg.

Komplikációk és következmények

A sarok bőrének épségének megsértésének következménye a jelentős kellemetlenség járás közben, mivel az egész testünk súlya a lábra nehezedik. Ezenkívül bármilyen fertőzés, beleértve a gombás fertőzést is, bejuthat a nyílt sebekbe.

Cukorbetegek számára a repedések veszélyesek, mivel olyan szövődményekhez vezethetnek, mint a "diabéteszes láb", ami a végtag amputációjához vezethet.

Diagnostics repedezett sarkak

Mivel a sarok repedésének számos, egyáltalán nem ártalmatlan oka lehet, először bőrgyógyászhoz kell fordulni az elsődleges diagnózis érdekében. Bizonyos laboratóriumi vizsgálatok (általános vér- és vizeletvizsgálatok, cukorszint mérése) elvégzése után felméri, hogy szükség van-e alaposabb vizsgálatra.

A differenciáldiagnózist a bőr és a belső szervek patológiái között végzik.

Kezelés repedezett sarkak

A sarokban lévő repedések megjelenésének okától függően a kezelés két irányban történik: a keratinizált réteg eltávolítása és a károsodás közvetlen gyógyítása, valamint a belső rendellenességek terápiája, ha ilyeneket diagnosztizálnak.

A repedések problémájának kiküszöbölésében a legfontosabb a rendszeres sarokápolás, beleértve mind a gyógyászati krémek és kenőcsök, mind a kozmetikai termékek használatát.

Először is, mielőtt bármilyen manipulációt végezne a sarkával, alaposan áztassa be meleg vízben szóda, bórsav vagy gyógynövény-főzetek hozzáadásával (ismételje meg az eljárást hetente 2-3 alkalommal), lábreszelő vagy habkő segítségével távolítsa el a keratinizált réteget, alaposan törölje le, majd hidratáló és tápláló szerrel kenje be.

Mit lehet erre használni? A vazelin és méhviasz alapú kenőcsök hatékonyak. Jól puhítják a bőrt, simává és puhává teszik. A Bepanten és a Lamisil is segít a repedések eltüntetésében.

Bepanten - hatóanyaga a dexpantenol. A kenőcs serkenti a bőr regenerálódását, normalizálja a sejtek anyagcseréjét, felgyorsítja a közvetett sejtosztódást, erősíti a kollagénrostokat. Gyakorlatilag nincsenek mellékhatásai, kivéve a ritka allergiás eseteket.

A karbamidos krémek jó terápiás hatással rendelkeznek; hidratáló komponensként, hasznos anyagok vezetőjeként használják molekuláinak kis mérete miatt, gombaellenes, antimikrobiális, antiszeptikus és szagtalanító szerként, hatékony hámlasztó tulajdonsággal.

Az ajánlott krémek a következők:

• Norel Dr – lengyel gyártótól, a karbamid (8%) mellett szőlőmagolajat is tartalmaz, amely jótékony hatással van a hámrétegre;
• dm Balea Fusscreme Urea (Németország) – további összetevőként glicerint, tejsavat és B3-vitamint tartalmaz;
• Scholl Active Repair K+ (Anglia) – 10% karbamid, paraffin, lanolin, glicerin, hidrolizált kreatin rendszeres használattal elvégzi a dolgát, begyógyítja a repedéseket és visszaadja a sarkaid egészséges megjelenését.

A fertőzés mikrorepedésekbe való behatolásának minimalizálása, a gyógyulás felgyorsítása és a cipőben való kényelmesebb viselet érdekében a repedéseket cianoakrilát alapú orvosi ragasztóval zárják le. Miután tiszta, száraz sarkú cipőre felvitték, akár egy hétig is sétálhatunk vele, majd vízben gőzölés után eltávolíthatjuk.

Vitaminok

A vitaminok szerepe a bőr, a haj és a körmök állapotában felbecsülhetetlen. Nyáron nem szabad kihagyni a lehetőséget, hogy szezonális hasznossággal töltsük fel a készleteinket, mert tavasztól késő őszig valami érik a kertjeinkben és a zöldségeskertjeinkben.

A felhámunknak szüksége van A- és C-vitaminra – ismert antioxidánsokra, E-vitaminra – amely megszünteti a száraz bőrt, B1-vitaminra – amely növeli a rugalmasságát, B2-vitaminra – amely felgyorsítja a sejtek megújulását, B9-vitaminra – amely véd, növeli a rugalmasságát, PP-vitaminra – amely lifting hatást biztosít.

Télen és tavasszal a legjobb, ha vitamin-komplexekkel támogatod a szervezetedet.

Fizioterápiás kezelés

A fizioterápiás eljárások közül kiemelt fontosságúak a vizes eljárások. A bőr érdesedésének megakadályozása, az elszarusodott réteg könnyebb eltávolítása, a puhító, tápláló, gyógyító összetevők bejutásának elősegítése érdekében lábfürdőket alkalmaznak.

A paraffincsomagolás sem kevésbé hatékony. Olvaszd fel, és kend a lábadra. Miután megkeményedett, tegyél celofán zacskókat a lábadra, majd zoknit. Fél óra múlva vedd le, és hidratáld a sarkadat krémmel.

Népi gyógymódok

A repedezett sarkak kezelésére szolgáló népi receptekben a fő hangsúly a lábfürdőkön van. Ehhez különféle gyógynövények főzetét használják: örménygyökér, tölgyfakéreg, zsálya, csalán, martilapu. Ezek alapján borogatások és testápolók is használhatók.

A következő készítmények sikeresen kezelik a bőrkárosodásokat:

• reszeljük le a nyers burgonyát egy finom reszelőn, nyomjuk ki a levet, vigyük fel a pépet a párolt sarkú cipőre, rögzítsük kötéssel, 30 perc elteltével távolítsuk el;
  • hasonlóképpen alkalmazzon zúzott almapépet;
• dörzsölje a mézet a repedésekbe, tegyen egy káposztalevelet, rögzítse, hagyja egy éjszakán át reggelig;
• vegyen vajat és joghurtot egyenlő arányban, jól keverje össze, kenje meg a sarkát naponta háromszor;
• Minden nap lefekvés előtt masszírozó mozdulatokkal vigyen fel enyhén meleg olívaolajat a tiszta lábára, és húzzon pamutzoknit.

A kezeléssel kapcsolatos további információkért olvassa el az alábbi kiadványokat:

• Repedt sarkak kezelése otthon
• Repedt sarkak kezelése gyógynövényekkel
• Hatékony házi gyógymódok a repedezett sarok ellen

Homeopátia

A repedezett sarok homeotikus kezelését egy homeopata személyre szabottan választja ki. A következők segítenek megoldani a problémát:

• Arundo – nádarundo, a gabonafélék családjába tartozó növény;
• Calcarea fluorica – kalcium-foszfát, fontos szövetgyógyász;
• Pertroleum – kőolajpárlat, amely hatékony a súlyosan száraz bőr ápolásában;
• Sanicula – ásványvizek bepárlásával és számos ásványi anyag sóinak őrlésével nyerik.

Megelőzés

A sarokfelület repedésének elkerülésére a legjobb megelőző intézkedés a megfelelő napi alapvető ápolás. Miközben arcod szépségére vigyázol, ne feledkezz meg arról, hogy kellő figyelmet kell fordítanod tested kevésbé kitett részére.

A lábak napi mosása, a peeling használata, beleértve a bőrradírokat is, az elhalt részecskék mechanikai eltávolítására szolgáló termékek, a hidratálás, a táplálkozás nem ad okot a repedésekkel kapcsolatos problémákra a jövőben.

Fontos az is, hogy elegendő folyadékot fogyasszunk, és figyeljünk az egészségünkre.

Előrejelzés

A repedések begyógyulnak, de néha ez a folyamat nagyon hosszú és fáradságos, különösen idős emberek esetében, akiknek a testében bekövetkező változások visszafordíthatatlanok.