A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Climax forró villanások nélkül
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az életkorral előbb-utóbb, de a menopauza minden nőt elér. Nem kell pánikba esni emiatt, de nagyon hasznos lenne felkészülni erre az időszakra. Végül is nem mindenki éli meg simán és fájdalommentesen a menopauzát: hangulatingadozások, apátia, ingerlékenység, álmatlanság, fejfájás és hőhullámok - ez csak egy rövid és hiányos lista az életszakasz főbb tüneteiről. Igaz, egyes nők hőhullámok nélkül élik meg a menopauzát - a menopauza ezen lefolyását atipikusnak tekintik, és néha nehéz felismerni.
Okoz menopauza hőhullámok nélkül
Az orvosok körében általánosan elfogadott, hogy a hőhullámok mindig jelentkeznek a menopauza alatt. Csakhogy bizonyos esetekben rejtve, rosszul kifejezve, észrevehetetlenül jelentkeznek, vagy más érzések álcájában jelennek meg. Például egyes betegek a tipikus hőhullámok hiányát, ugyanakkor éjszakai izzadást, fülledt levegővel szembeni intoleranciát, rövid távú kézremegést és gyengeséget tapasztaltak. Az ilyen érzések, akárcsak a hőhullámok, 30-60 másodpercig is eltarthatnak, naponta többször is.
A hőhullámok patogenezise egyszerű: a menopauza alatti hőhullámokat az agyalapi mirigy válasza okozza az ösztrogén mennyiségének hirtelen csökkenésére a szervezetben - az úgynevezett ösztrogén egyensúlyhiányra. Válaszul az agyalapi mirigy fokozza az LH - luteinizáló hormon - termelését, ami viszont a testhőmérséklet hirtelen, rövid távú emelkedéséhez vezet, ami a hőhullámok pillanata.
Feltételezhető, hogy a reakciók ezen láncolatában bekövetkező bármilyen változás a klimaxos hőhullámok hiányához vagy elfátyolosodásához vezethet, mivel számos érzés a nő autonóm idegrendszerének állapotától is függhet.
Tünetek menopauza hőhullámok nélkül
A menopauza első jeleinek leírásakor mindig hőhullámokra gondolunk. Ez a korosztály azonban hőhullámok nélkül is előfordulhat: ilyenkor más tünetek jelennek meg először, amelyek alapján a menopauza felismerhető.
A fiziológiás menopauza általában a havi ciklus zavarával kezdődik. A késedelmes menstruáció időszakai fokozatosan hosszabbodnak, a vérveszteség mértéke csökken. Egyes nőknél a menstruáció alatti vérzés váltakozhat a kóros méhvérzéssel - néha bőséges és elhúzódó.
A hőhullámok nélküli menopauzát bizonyos tünetek kísérhetik, amelyek több csoportra oszthatók:
- pszichoneurológiai tünetek: letargia, alvászavarok, apátia, fóbiák megjelenése, depresszió, étvágytalanság, hangulatingadozások;
- szív- és érrendszeri tünetek: fejfájás, szédülés, fokozott izzadás, folyadékretenció;
- endokrinológiai tünetek: testsúlyingadozás, ízületi fájdalom.
A hőhullámok észrevétlenek maradhatnak, és hányinger, átmenetileg megnövekedett pulzusszám és fejfájás formájában jelentkezhetnek.
Ritka esetekben előfordulhat hőhullámokkal járó, de izzadás nélküli menopauza. A túlzott izzadás hiánya nem patológia, ahogyan maguknak a hőhullámoknak a hiánya sem – egyszerűen az autonóm idegrendszer jellemzője.
Komplikációk és következmények
A menopauza alatti növekvő ösztrogénhiány fokozatosan bizonyos szövődmények kialakulásához vezethet, amelyek a következő formában fejezhetők ki:
- a vérnyomás tartós emelkedése;
- csontritkulás – a csontszövet gyengülése;
- ateroszklerotikus változások az erekben;
- szívbetegség, szívroham;
- érrendszeri problémák, stroke;
- egyéb szív- és érrendszeri betegségek.
[ 6 ]
Diagnostics menopauza hőhullámok nélkül
Ennek a korosztálynak a diagnózisa általában nem okoz problémát, mivel leggyakrabban a tipikus klinikai kép a menopauza kezdetére jellemző életkorban – 40-45 év után – figyelhető meg. A diagnosztikai folyamat azonban bonyolulttá válhat, ha a nőnek bármilyen reproduktív szervi betegsége – különösen krónikus – van. Emiatt a hőhullámok nélküli menopauza diagnózisához diagnosztikai pontosításokra lehet szükség.
A vizsgálat során az orvos figyelmet fordít a beteg általános állapotára: a bőr, a haj állapotára, a hangulatra, az alkati jellemzőkre (gyakran a menopauza közeledtével a nők bőrállapota romlik, és megjelenik a túlsúly).
A további vizsgálatok közül az orvos előírhatja:
- vérvizsgálatok hormonszintekre – ösztradiol és FSH (a 30 NE/l-nél magasabb tüszőstimuláló hormonszint a menopauza kezdetét jelezheti);
- instrumentális diagnosztika – mammográfia (az emlőmirigyek változásait mutatja ki), ultrahang (lehetővé teszi a petefészek működésének és a méh ciklikus változásainak felmérését).
A nemi szerveken belüli atrófiás folyamatok diagnosztizálásához vizsgálatot és pH-vizsgálatot végeznek, amelyet a hüvelyi folyás mikrobiológiai vizsgálata egészít ki.
Megkülönböztető diagnózis
A hőhullámok nélküli menopauzát a következő fájdalmas állapotoktól különböztetjük meg:
- korai petefészek-elégtelenség (40 éves kor előtt);
- pajzsmirigy patológiák;
- autoimmun betegségek;
- emelkedett prolaktinszint a véráramban;
- veleszületett mellékvese hiperplázia;
- policisztás petefészek szindróma;
- krónikus alkoholizmus;
- hormonfüggő tumorfolyamatok;
- fertőzések;
- neurózisok, pánikrohamok.
A differenciáldiagnózis elvégzéséhez endokrinológussal, neurológussal, pszichiáterrel és más szakemberekkel kell konzultálni.
Ki kapcsolódni?
Kezelés menopauza hőhullámok nélkül
Hőhullámok nélküli menopauza esetén bromidokkal történő kezelést írnak fel - például napi kétszer 0,05 mg nátrium-bromidot, az adag napi 0,2-0,4 mg-ra emelésével. A szedést addig folytatják, amíg az ingerlékenység és az idegesség tünetei enyhülnek.
Gyakran olyan gyógyszerek, mint a trioxazin, a devinkán, a meprotán és az andaxin, pozitív hatással vannak.
A hőhullámok nélküli menopauza hormonpótló terápiáját az időszak stádiumának, a beteg életkorának és a menstruáció jelenlétének figyelembevételével írják fel.
- A menopauza kezdeti szakaszában - amikor az ösztrogénszint még nem kritikusan alacsony, de más tünetek már jelen vannak - kis dózisú ösztrogének alkalmazhatók. Az ilyen gyógyszerek befolyásolják a központi idegrendszer folyamatait, normalizálva a gátló reakciók lefolyását. A havi ciklus első fázisában a follikulint napi egyszer 1000 NE intramuszkuláris injekcióval, vagy napi kétszer 1 tablettát oktestrolként írják fel.
Ha a betegnél funkcionális méhvérzést állapítanak meg, progeszteront (5-10 NE intramuszkulárisan egy héten keresztül) és tesztoszteron-propionátot (25 mg intramuszkulárisan 3 naponta egyszer) vagy metiltesztoszteront írhatnak fel naponta legfeljebb 2 alkalommal szublingválisan 10 napig.
- A menopauza második szakaszában, a hormonok mennyiségének hirtelen csökkenésével és a stabil menopauzális időszak kezdetével, jelentős vegetatív rendellenességekkel, a következő gyógyszereket alkalmazzák:
- folliculin intramuszkulárisan 1000 NE naponta, vagy 3000 NE kétnaponta egyszer, 10 injekció kúránként;
- ösztradiol-dipropionát 10 000 NE intramuszkulárisan 4-7 naponta egyszer, 5 injekció kúránként;
- Sinestrol 1 tabletta szájon át, naponta legfeljebb 2 alkalommal, 14-20 napig.
Az ösztrogénhasználat időtartama rövid, de minden kúra körülbelül 5 hónap után megismételhető.
- A menopauza harmadik szakaszában az ösztrogénkészítményeket az agyalapi mirigy működésének lassítására és a gonadotrop hormonok szintézisének csökkentésére használják. A kezelést a következő sémák szerint írják elő:
- tesztoszteron-propionát intramuszkuláris injekció formájában, 25 mg-os adagban minden második nap (kb. 7 injekcióból álló kúra), vagy metiltesztoszteron szublingválisan, 0,005 mg-os adagban, naponta legfeljebb 3 alkalommal (legfeljebb egy hónapos kúra);
- metilandrosztendiol 25 mg/nap (10 napos kúra);
- 3000 NE folliculin intramuszkulárisan háromnaponta egyszer (7 injekcióból álló kúra) vagy 1 tabletta szinestrol naponta legfeljebb kétszer (a kezelés időtartama legfeljebb 1 hónap).
- Az ilyen típusú kezelést a szervezetben lévő ösztrogén mennyiségének kötelező és állandó ellenőrzése mellett kell elvégezni. Hormonterápiát nem írnak fel:
- a reproduktív rendszer és az emlőmirigyek különböző daganatai esetén;
- ismételt méhvérzés esetén.
A menopauza hormonális kezelésének mellékhatásai a következők lehetnek:
- hányinger, emésztési zavarok;
- duzzanat;
- fejfájás;
- az emlőmirigyek fájdalma és fokozott érzékenysége;
- libidóváltozások.
A hormonpótló terápiát nyugtatók szedésével, pihentető fizioterápiás eljárásokkal, megfelelő táplálkozással, valamint az alvási és pihenési rend betartásával kell kombinálni.
Népi gyógymódok
- A menopauza első jeleinek megjelenésekor ajánlott gyümölcslé-kúrát végezni: naponta 2-3 pohár friss cékla-, sárgarépa- vagy uborkalevet inni. Az ilyen levek megakadályozzák a vérrögök kialakulását, erősítik az ereket, megszüntetik a duzzanatot és helyreállítják a hormonális egyensúlyt.
- Hasznos a bazsarózsa tinktúrájának bevétele: napi 3 alkalommal 20 csepp készítmény étkezés előtt. A bazsarózsa nyugtat, megszünteti a fájdalmas érzéseket, javítja a hangulatot és normalizálja az alvást.
- A szakértők azt javasolják, hogy a menopauza idején naponta 100 g friss vörös szőlőt fogyasszunk mézzel. Ez a termékkombináció a szervezet méregtelenítéséhez és a negatív menopauza tünetek gyengüléséhez vezet.
- Nagyon hasznos lesz minden reggel 1 evőkanál lenmag- vagy szójaolajat fogyasztani. Ezek az olajok természetes fitoösztrogéneket tartalmaznak, amelyek természetes módon lassítják a menopauza kialakulását. Az olajat salátákhoz és készételekhez is adhatjuk, nem csípős ételekhez.
Gyógynövényes kezelés
- Illatos tea oregánóval:
- öntsünk 2 evőkanál száraz füvet 250 ml forrásban lévő vízre, és hagyjuk állni másfél órán át;
- Reggel és este 1 pohárral fogyasszon, cukor vagy más adalékanyagok nélkül.
- Macskagyökér ital:
- főzzünk 1 teáskanál valeriana gyökeret 250 ml forrásban lévő vízben, hagyjuk fél órán át állni;
- reggel és este igyon 1 pohárral.
- Zsályatea:
- gőzöljünk 50 g szárított gyógynövényt 0,5 liter forrásban lévő vízben;
- Napközben isszuk tea helyett.
- Nyírfa infúzió:
- gőzöljünk 100 g nyírfalevelet és rügyet 0,5 l forrásban lévő vízben termoszban egy éjszakán át;
- Reggel szűrjük le az infúziót, és igyunk belőle 100 ml-t 2 óránként.
Ezenkívül az olyan gyógynövények, mint az Orthilia secunda és a vörös kefe, nagyon hasznosak a menopauza idején, hőhullámokkal vagy anélkül. A felsorolt növényekből kész tinktúrákat vásárolhat a gyógyszertárban. Általában 25-30 cseppet kell bevenni étkezés előtt, naponta háromszor.
Homeopátia
A menopauza alatti jólét enyhítésére, mind hőhullámokkal, mind anélkül, sikeresen alkalmazhatunk homeopátiás szereket. Az ilyen gyógyszereket régóta a leghatékonyabbak és legbiztonságosabbak közé sorolják.
- Remens - naponta háromszor 1 tablettát vagy 10 cseppet vegyen be. A kezelés általában több hónapig tart. A gyógyszer jól tolerálható, és gyakorlatilag nincsenek mellékhatásai: csak alkalmanként előfordulhat átmenetileg fokozott nyáltermelés.
- Klimaktoplan – naponta háromszor 1-2 tablettát kell bevenni, fél órával étkezés előtt vagy fél órával étkezés után. A gyógyszerre adott allergiás reakciók rendkívül ritkán fordulhatnak elő.
- Klimaxan - étkezések között, naponta kétszer 1 tabletta, a nyelv alá. Súlyos menopauza esetén ajánlott az adagot napi 3-4 adagra növelni. Ritkán allergiás reakciók léphetnek fel a gyógyszerre.
- Klimakt-Heel - naponta háromszor 1 tablettát kell bevenni étkezések között, szublingválisan. A gyógyszer jól tolerálható, csak alkalmanként okoz allergiát azoknál az embereknél, akik fokozott érzékenységet mutatnak a homeopátiás szer összetevőire.
- Inoklim - naponta 1 kapszula 3 hónapig, súlyos menopauza esetén pedig napi 2 kapszula. A gyógyszer szedése során nem figyeltek meg mellékhatásokat.
Sebészeti kezelés
Általában az orvosok nem végeznek sebészeti beavatkozásokat a menopauza alatti állapot enyhítésére hőhullámok nélkül. A műtét csak olyan esetekben lehet helyénvaló, amikor a hormonális egyensúlyhiány a reproduktív szervek vagy az emlőmirigyek rosszindulatú daganatainak kialakulását váltotta ki.
A petefészkek és a méh teljes eltávolítása nem zárja ki a menopauza tüneteinek megjelenését.
További információ a kezelésről
Megelőzés
Sajnos a menopauza kezdetét lehetetlen lelassítani. Azonban bármelyik nő csökkentheti a kellemetlen érzések mértékét, ha időben átgondol néhány megelőző intézkedést.
Például a menopauza tüneteinek enyhítésére és enyhítésére (még akkor is, ha ezt az időszakot nem kísérik hőhullámok), követheti az alábbi ajánlásokat:
- rendszeresen végezzen egyszerű tornát és jógát;
- megakadályozza az elhízás kialakulását;
- kerülje az abortuszokat, elősegítse a terhesség kényelmes és természetes lefolyását;
- tartsa be a munka- és pihenőidő betartását;
- ne hanyagolja el a betegségeket, kezelje a patológiákat időben;
- feladni a rossz szokásokat;
- étkezzen rendesen és táplálóan.
Biztonsággal kijelenthető, hogy az egészséges életmód fenntartása csökkenti a menopauza alatti negatív tünetek kialakulásának kockázatát.
Előrejelzés
A hőhullámok nélküli menopauza prognózisában nem különbözik a fiziológiai időszak tipikus lefolyásától. Ha időben alkalmazza a helyettesítő terápiát, valamint betartja az ajánlott megelőző intézkedéseket, jelentősen enyhítheti az állapotot, csökkentheti a kellemetlenség mértékét, javíthatja a közérzetet és csökkentheti a menopauza negatív következményeinek kialakulásának valószínűségét.