^

Egészség

Lábfájdalom a terhesség alatt

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

A terhesség alatti lábfájás jelentősen beárnyékolhatja minden nő életének egy olyan boldog időszakát, mint a gyermekvállalás. Sajnos a gyengébbik nemnek csak kis hányada kap lehetőséget arra, hogy egyetlen egészségügyi probléma nélkül túlélje a terhességet.

A túlnyomó többség számos nehézséggel küzd: székrekedés, hányás, gyomorproblémák, állandó hát- és lábfájás, duzzanat. Még a legegészségesebb sportolók is panaszkodnak az egészségi állapotukra. A helyzet kivételes fontossága miatt bármilyen betegséget még nehezebben élnek át. Természetesen semmilyen szenvedés nem hasonlítható ahhoz az örömhöz, amely a fiatal szülőket éri kilenc hónap folyamatos várakozás után. De ha a terhesség alatti kellemetlen érzések minimálisra csökkenthetők, miért ne tennénk meg?

Tehát szinte minden terhes nő panaszkodik lábfájdalomra. Leggyakrabban a kiváltó ok a testsúly növekedése és a súlypont eltolódása. Ugyanakkor a leggyakoribb probléma, amely sajgó fájdalmat okoz és szinte lehetetlenné teszi a hosszú sétákat, a visszér. Válaszoljunk a lehetséges kérdésekre arról, hogy mi is ez a betegség, mivel jár, és hogyan lehet kezelni.

trusted-source[ 1 ]

Hogyan jelentkezik a lábfájdalom terhesség alatt?

Az ereink falai képesek megnyúlni, és ez jelentősen megnő. A vénás billentyűknek két lebenyük van, így amikor bezáródnak, a vér általában nem áramlik egyik szakaszból a másikba. A terhesség alatt azonban megnő a vér mennyisége, akárcsak bizonyos hormonok mennyisége, ami a lebenyek záródásának zavarához vezethet, ami keringési zavarokhoz vezet. Ennek következtében a lábak megdagadhatnak, fájhatnak, sőt görcsök is előfordulhatnak. De ez a betegség nemcsak Önnek árthat: a gyermek esetleg nem kapja meg a szükséges anyagokat. Ezért különös figyelmet kell fordítani erre a problémára.

A lábfájdalom tünetei terhesség alatt

A varikózus vénák legjellemzőbb tünetei a következők:

  • Az érrendszeri "csillagok" megjelenése;
  • Duzzanat;
  • Fáradtság. Nehézségei lesznek a lépcsőzésben vagy akár rövid távolságok gyaloglásában is;
  • Nehézség;
  • Égő érzés, viszketés;
  • Görcsök, amelyek éjszaka súlyosbodnak. Gyakran elmúlnak, ha behajlítja a térdét.

Ki kapcsolódni?

Mi a teendő, ha terhesség alatt fáj a lábad?

Ahogy korábban említettük, a terhesség alatt szinte elkerülhetetlenül megdagad a láb. Emiatt a régi cipők is szűkek lehetnek. Mivel a sokféle munkakörülmény arra kényszeríti a lányokat, hogy tökéletesen nézzenek ki az irodában, és új, kényelmes cipők, sportcipők, csizmák vásárlása nem olcsó mulatság, a várandós nőknek gyakran az utolsó pillanatig bele kell „préselniük” a lábukat egy régi cipőbe. Ennek eredményeként a várandós anyák körében gyakori probléma a benőtt köröm, amelyet tudományosan onychocryptosisnak neveznek. Mind a lúdtalp, mind a gondatlanul elvégzett pedikűr vezethet ehhez a betegséghez.

A köröm növésekor tapasztalt fájdalom nagyon intenzív és kellemetlen, járás közben jelentősen fokozódik. Természetesen a te helyzetedben elég nehéz lesz elviselni.

Mit lehet tenni a fájdalmas érzések megszüntetése érdekében?

  • Talán maradt egy pár puha és kényelmes cipőd? Próbálj meg lemondani a szűk, divatos cipőkről, és cseréld le őket valami kényelmesre. Ne aggódj a közvélemény miatt: a barátaid meg fogják érteni és nem fognak ítélkezni!
  • Készítsen sófürdőt a lábának.
  • Ne vágd túl rövidre a körmeidet.
  • Bizonyos esetekben sebészeti beavatkozásra van szükség: lézer, speciális konzolok, rádióhullámok használata.

Mit lehet még tenni a fájdalom enyhítésére?

Általánosságban elmondható, hogy a terhesség alatti nehézség megszüntetéséhez kövesse az alábbi egyszerű utasításokat:

  • Semmilyen körülmények között ne végezzen nehéz fizikai munkát, és ne cipeljen nehéz tárgyakat;
  • Igyál sok vizet, figyelj az étkezésedre: ne egyél túl sós vagy fűszeres ételeket. Egyél több fehérjét tartalmazó ételt;
  • Foglaljon időpontot terápiás masszázsra;
  • Ha lehetséges, pihenjen a tengerparton, egy tó közelében vagy az erdőben;
  • Használjon speciális krémeket és kenőcsöket.

Hogyan előzhető meg a lábfájdalom a terhesség alatt?

A betegség megelőzése érdekében a terhesség korai szakaszában érdemes nőgyógyászhoz fordulni, aki ezután óvatosabban fog eljárni a hormonális gyógyszerek felírásában, amelyek csak súlyosbítják a problémát. Segítséget nyújthatnak speciális borogatások és az erre a betegségre használt gyógyszerek (flebotonics) használata.

A terhesség alatti lábfájás ne váljon állandó társává ebben a csodálatos időszakban! Kívánjuk, hogy gyermeke egészségesen szülessen, és mindig örömet szerezzen a boldog szülőknek!

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.