A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Fájdalom a nyak izmokban
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A nyak és a nyakcsigolya fájdalmai kizárólag a nyaki régióban helyezkednek el, és nem sugároznak más testrészekbe, hanem a nyaki gerinc vagy az izmok elváltozásai következtében alakulnak ki.
Ha a fájdalom az izmok a nyak sugárzó kar, a legvalószínűbb, van olyan betegség cervicobrachialgia - porckorong belső a porckorong elveszti rugalmasságát, és fokozatosan esik szét külön töredékek. A nyak izomzatában lévő fájdalom, a homlok, a whisky, a váll, a kezek sugara, a cervikokranium jele lehet. A cervico-occipitalis izomrostok tapintásával nő.
A fájdalom fő okai a nyak izmainak
- túlhűtés
- kellemetlen testtartás alvás közben
- hosszú tartózkodás ugyanabban a helyzetben, például amikor a monitor mögött dolgozik
- az izomrostok túlterheltsége a sportolás során vagy a súlyok emelésekor
- a nyaki osztályzat traumatizmusa
- tumor vagy fertőző folyamatok a gerinc szövetében.
A fő tünet a fájdalmas érzés, amit bizsergés, pulzáció és lumbágás kísér. Ha köhög, vagy a legcsekélyebb kísérlete törzs növekvő fájdalom kísérheti egy érzés, fülzúgás, szédülés, mozgásukban korlátozott a nyaki gerinc, fájdalom a fej hátsó részét, a felső végtag zsibbadás.
Ki kapcsolódni?
Hogyan ismerjük fel a fájdalmat a nyak izmokban?
- A nyaki gerinc röntgenvizsgálata.
- A gerincvelő radiokontrasztvizsgálata (mielógia).
- Számítógépes és mágneses rezonancia képalkotás módszerei.
- Elektromiográfia - a hardverkutatás egyik módszere, amelynek segítségével meghatározzák az idegvégződések vezetőképességét és az elektromos aktivitást.
- A fájdalom előtti állapotok elemzése.
- Elektro-neurológia - e módszer segítségével határozzák meg az idegek elektromos impulzusának sebességét.
Hogyan kezeljük a fájdalmat a nyak izmokban?
- Nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek - tabletták, kenőcsök, intramuszkuláris injekció (diklofenak finalgon, finalgel, fastumgel, Apizartron, movalis, revmoksikam, et al.)
- Izomlazítók. Célszerű lehet például a kábítószer-midokalm használata, ami csökkenti a myogypertonust. A felnőttek napi adagja 150-450 mg, a fogadás háromszoros. Az intramuszkuláris injekciókat naponta kétszer (100 mg) adják be, és intravénás injekciókat adnak be naponta egyszer (100 mg).
- Az anesztetikumok helyi injekciói a novokain, a lidokain (ha a paravertebrális izomköteg nagyon szoros).
- Különleges nyaki gallér viselése a kezelés alatt (egy-három hétig). Egy ilyen gallért csak orvos vehet fel.
- Vontatás vagy elszívó. Az expozíció mechanizmusa az intervertebrális szegmensek átmérőjének növelése, aminek következtében az ideggyökerek és közeli szövetek puffadása és nyomása semlegesíthető. A vonóterápia eredményeként csökken a szalagok és az inak feszültsége, a központi idegrendszer túlzott izgatottsága, amely a gerinc izom-izületi gyulladásának impulzusai miatt alakul ki.
Gyógytorna
Mérsékelt fájdalmakkal, amelyek nem járnak további tünetekkel, a következő egyszerű feladatokat elvégezheti, amelyekre szüksége van:
- Feküdj a gyomrára, tedd a fejedet az oldaladra, lélegezz le, nyomd le az arcát az ágy felszínére, tedd ki a kilégzést.
- Vigye az ülő helyzetet, tegye a kezét a fejére, lélegezze le, tartsa vissza a lélegzetét, nyomja szorosan a kezét a fejed hátára, fejtse ki, kissé döntse a fejet. Ismételje meg három-négy alkalommal.
- Az ülő helyzetben tegye a kezét a homlokra, lélegezze be, nyomja a tenyerét a homlokra, kilégje és lazítson.
- A fizioterápiás módszer magában foglalja a helyi hőkezelést (sárfürdő, tömörítés), a masszázs (a masszázs akut szakaszában ellenjavallt), a testtartás korrekciója.
- Ortopédiai párnák használata.
Ha a nyaki izomzat fájdalmait tapasztalja, tanácsért forduljon traumatológushoz vagy neurológushoz.