Heliofóbia

A napfénytől való megszállott félelem és a napsugárzás kerülése a heliofóbia (a görög „helyos” – nap és „phobeo” – félek – szavak összetételéből származik). Ez a fóbia a pszichológiai félelem következménye – az ilyen betegek attól tartanak, hogy a nap fizikailag károsíthatja közérzetüket és egészségüket. Úgy érzik, mintha a napsugarak nyomást gyakorolnának rájuk és égetnék őket.

Kockázati tényezők

A heliofóbia okai általában más fóbiák vagy betegségek:

• a naptól való félelem, amely a különféle betegségektől való félelem része - például a szürkehályog vagy a melanoma kialakulása;
• szemészeti patológiák jelenléte egy személyben, aminek következtében a szemek akut reakciója (vágási fájdalom) alakul ki az erős fényre, és emellett szemkárosodás is. Ezek a tényezők okozhatnak félelmet a naptól - egy személy személyes negatív tapasztalata miatt;
• agorafóbia (a nagy, nyitott terektől való félelem), ami a napfénytől való félelmet okoz.

Bizonyos esetekben ez a fóbia önálló patológiaként alakul ki – hirtelen, minden más látható betegség vagy félelem nélkül, a személy szorongni kezd a napon. És ez a szorongás végül fóbia méretére nő – elkezd kerülni a napfénnyel való érintkezést, a személy nem hajlandó elhagyni a szobát napközben. Az ilyen fóbia alapja valamilyen ijesztő esemény, ami az emberrel történt, és ő maga is összefüggésbe hozza azt a napfény hatásával.

A heliofóbia a skizofrénia kialakulásának egyik tünete is lehet egy személyben.

[ 1 ]

Tünetek heliofóbia

A heliofób egészségtelen kinézetű, sápadt bőrrel és hipovitaminózis tüneteivel rendelkezik (csontok és fogak deformációja, valamint fogszuvasodás, izomgörcsök megjelenése, fogyás, súlyos izzadás kialakulása, gyengeség és görnyedtség érzése, növekedési retardáció, valamint gyakori törések).

A betegség legjellemzőbb jelei közé tartozik a napfényben való tartózkodás megtagadása, amelyet a következő tünetek kísérnek:

• állandó lakhely lakásban vagy házban;
• a napi rutin teljes megváltoztatása – éjszaka ébren lenni, nappal aludni;
• a "kapucni" tünet megjelenése a betegnél.

A D-vitamin-hiány jelei, valamint a jellegzetes külső megnyilvánulások mellett a heliofóbok gyakran pánikrohamokat is tapasztalnak. Ha egy napfénytől félő személy hirtelen a napon találja magát, általában a következő tünetkomplexumot tapasztalja:

• fokozott pulzusszám és légzés;
• szédülés;
• hányinger hányással;
• pánikszerű menekülési és biztonságos helyre való elrejtőzési kísérletek;
• irracionális félelem az életéért és az egészségéért.

Ilyen helyzetben sürgősen árnyékba kell vinni a személyt (egy elsötétített szobába vagy helyre), mert különben állapota jelentősen romolhat - eszméletvesztés, aritmia vagy hipertóniás krízis alakulhat ki.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Komplikációk és következmények

A napfénytől való félelem meglehetősen veszélyes szociális fóbia, mivel arra kényszeríti az embert, hogy elszigetelje magát a világtól, és sok tekintetben korlátozza magát. Az ismeretségi és kommunikációs kör élesen beszűkül, számos szakma elérhetetlenné válik, akárcsak az iskolai/egyetemi oktatás stb., mivel a legtöbben nappal dolgoznak.

A fóbia negatív hatással van a beteg egészségére is, mivel napfény nélkül a szervezet nem képes szintetizálni a kalciferolt.

A heliofóbia, amelyet a kalciferol hiánya súlyosbít, állandó depresszió, szüntelen fejfájás és krónikus fáradtságérzet kialakulását idézi elő.

Mi a különbség a Gunther-kór és a heliofóbia között?

A heliofóbiával ellentétben, amely tisztán pszichológiai eredetű, és amelyben a napsugarak nem okoznak fizikai kárt a betegnek, a Gunther-kór egy autoszomális recesszív módon terjedő genetikai patológia. Ennél a betegségnél a napsugárzás hatására fekélyek és hegek jelennek meg a bőrön. Ezzel együtt az inak súlyos deformációja (ennek következtében az ujjak néha elcsavarodnak), a fülek és az orr is kialakul. Ezek a tünetek egy nemi kromoszómán lévő recesszív mutáció miatt jelentkeznek, ami a bőr fokozott fényérzékenységét, valamint anyagcserezavarokat okoz.

[ 5 ]

Kezelés heliofóbia

A heliofóboknak általában olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek segítenek pótolni a kalciferolhiányt. Ez segít megelőzni a hipovitaminózis következtében kialakuló szövődményeket.

Ezzel a fóbiával együtt elengedhetetlen egy pszichoanalitikus terápiás kúra, mivel ez nagymértékben befolyásolja az ember társadalmi interakcióit, és veszélyes következményekkel jár az egészségére nézve.

A probléma úgy szűnik meg, hogy fokozatosan hozzászokik a beteget ijesztő jelenséghez, és fokozatosan kijön a napfényre. Ez gyógyszerek és pszichoterápiás kezelési módszerek bevonásával történik.

Pszichoterápiás módszerek:

• hipnózis - a pácienst transzba helyezik, majd azt az elképzelést sugallják neki, hogy a napnak való ésszerű kitettség nem jelent veszélyt rá nézve;
• kognitív-viselkedésmódszer - ebben az esetben az orvos azonosítja a személy fájdalmas attitűdjeit, majd a bátorítás módszerével korrigálja azokat. Ennek eredményeként a beteg más, pozitív hozzáállást alakít ki a napsugarakkal és azok testre gyakorolt hatásával kapcsolatban;
• neurolingvisztikai programozási eljárás - ez a módszer bármely egészséges személy viselkedési modelljének másolására épül, amelynek során a beteg elkezd hozzászokni a helyes viselkedési reakciókhoz;
• auto-tréning – önhipnózisos eljárások azzal a gondolattal, hogy a nap és sugarai biztonságosak.

A gyógyszeres kezelés nyugtatók, altatók, valamint béta-blokkolók és antidepresszánsok beadásából áll.

Fontos az is, hogy önálló gyakorlatokat végezzünk, amelyek segítenek megszabadulni a heliofóbiától. Az önbizalom segítségével, valamint a komfortzónán fokozatosan túllépve teljesen megszabadulhatunk a naptól való félelemtől. Ha a beteg pánikroham közeledtét érzi, relaxációs eljárásokat kell alkalmazni: terelni a figyelmet valami másra, és légzőgyakorlatokat kell végezni.

Előrejelzés

A heliofóbia prognózisa kedvező a teljes felépüléssel, de csak akkor, ha időben és megfelelő kezelést biztosítanak. A megfelelő terápia megszabadíthatja a fóbiától a személyt, ami lehetővé teszi számára, hogy visszatérjen a társadalomba, valamint megőrizze mind a fizikai, mind a mentális egészségét.

[ 6 ]