Geriáter

Telnek az évek, és sajnos egyikünk sem lesz fiatalabb. Az ökológiánk, a mozgásszegény életmódunk, a rossz táplálkozásunk és az egészségünkre fordított állandó időhiány miatt a testünk meglehetősen gyorsan öregszik. A szervezet erőforrásainak kimerülése pedig számos krónikus betegség súlyosbodásával jár. Mit tegyünk ilyen helyzetben? Kihez forduljunk? Ehhez van geriáter.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Ki a geriáter?

A geriáter egy szakember, általában terápiás szakember, aki az idősek betegségeit vizsgálja, diagnosztizálja és kezelési tervet dolgoz ki. Kik ezek az "idősek"? Végül is ma már előfordul, hogy egy embernek már 20 évesen is tucatnyi krónikus betegsége van, és 50-nek érzi magát. Ezért a geriátriában elfogadott, hogy az idős ember 60 éves férfi vagy nő.

Hol találok geriátert? Általában nem talál ilyen szakembert egy szokásos kerületi klinikán. A gerontológia (a szervek és az ember egészének öregedési folyamataival foglalkozó tudomány) speciális központjaiban, valamint magánklinikákon is megtalálhatók.

Mikor kell geriáterhez fordulni?

Leggyakrabban egy embernek (legyen az férfi vagy nő) ötvenéves korára körülbelül négy vagy öt krónikus betegsége van. A következő tíz évben a krónikus betegségek száma csaknem megduplázódik. Ennek eredményeként úgynevezett "szenilis" betegségek jelentkeznek hallásromlás vagy -vesztés, látásromlás vagy -vesztés, mentális demencia formájában. Annak érdekében, hogy egészségét a lehető leghosszabb ideig megőrizze eredeti formájában, 55-60 éves kortól kezdve megelőző céllal geriáterhez kell fordulnia. Fokozottan figyelnie kell az idősek olyan gyakori betegségeinek jeleire is, mint a miokardiális infarktus, a koszorúér-betegség és a stroke. Az első tüneteknél pedig hívjon geriátert.

Milyen vizsgálatokat kell elvégeztetni, ha geriáterhez fordulunk?

A geriáter leggyakrabban az első találkozón laborvizsgálatok listáját írja elő, a meglévő betegségek és az kórtörténet elemzése alapján, de a folyamat megkönnyítése érdekében felfegyverkezve is érkezhet a találkozóra.

Milyen vizsgálatokat kell elvégeztetni, ha geriáterhez fordulunk?

• általános vérvizsgálat (krónikus gyulladás, vérbetegségek jelenlétének meghatározására);
• vércukorszint-vizsgálat (a cukorbetegség korai felismerésére);
• általános vizeletvizsgálat a húgyúti rendszer krónikus vagy akut betegségeinek jelenlétének meghatározására);
• átfogó biokémiai vérvizsgálat (a máj és a vesék működésének, valamint a vér ásványi összetételének felmérésére);
• pajzsmirigyhormonok vérvizsgálata;

A vizsgálat előtt célszerű nőgyógyászhoz (nők esetén), urológushoz (férfiak esetén) is fordulni, valamint megmérni a vérnyomást és a pulzust.

A kontrollvizsgálaton a geriáter laboratóriumi vizsgálatokat írhat elő, például:

• vérvizsgálat női vagy férfi nemi hormonokra (a reproduktív rendszerrel kapcsolatos problémák azonosítására, a menopauza tüneteinek enyhítésére);
• vérvizsgálat tumor markerekre (rosszindulatú daganatok jelenlétének kimutatására);
• koleszterinszint-teszt (a rendellenességek időben történő felismerése és az étrendi előírások betartása érdekében);
• vérkoagulogram (szükség esetén vérhígító gyógyszerek felírásához);
• egyéb, szűkebb fókuszú laboratóriumi vizsgálatok.

Milyen diagnosztikai módszereket alkalmaz egy geriáter?

A vizsgálat során a geriáter gondosan áttanulmányozza a beteg kórtörténetét, feljegyzi az esetleges krónikus vagy akut betegségek jelenlétét, feltünteti a szedett gyógyszereket, azok nevét és adagját. Figyelembe veszi a szakorvosok feljegyzéseit, és szükség esetén további vizsgálatra küldi a beteget. A vizsgálat során a geriáter megvizsgálja a szájüreg nyálkahártyájának, a szem kötőhártyájának állapotát, a bőr színét és épségét. Ezután fonendoszkóp segítségével meghallgatja a légzőszerveket, ellenőrzi a fő reflexeket, megméri a vérnyomást és a pulzusszámot, valamint feljegyzi a beteg panaszait.

Milyen más diagnosztikai módszereket alkalmaz a geriáter?

Amennyiben további vizsgálatokra van szükség, a geriáter a következő szakrendelésekre utalhatja be Önt:

• kardiogram (a szívritmus ellenőrzésére és a szív- és érrendszeri betegségek diagnózisának tisztázására);
• Ultrahang (a belső szervek rendellenességeinek meghatározására, valamint jóindulatú vagy rosszindulatú daganatok azonosítására);
• Röntgen (a mozgásszervi rendszer, a légzőrendszer, a gyomor-bél traktus állapotának meghatározására);
• angiográfia (agyi keringési zavarok kimutatására);
• endoszkópia (a gyomor-bélrendszeri problémák kimutatására);
• CT – komputertomográfia (a szervek és szövetek rendellenességeinek kimutatására);
• MRI – mágneses rezonancia képalkotás (szervek és szövetek rendellenességeinek diagnosztizálására, valamint daganatok azonosítására);
• biopszia (szövet vagy folyadék gyűjtése a daganatból a későbbi szövettani vizsgálathoz).

Mit csinál egy geriáter?

Vegyünk egy helyzetet: egy ember él, eszik, alszik, dolgozni jár, majd megbetegszik. Természetesen ez a személy azonnal szakemberhez fordul, aki lenyűgöző mennyiségű gyógyszert ír fel neki, amelyek mindegyikének ugyanolyan lenyűgöző számú mellékhatása van. A személy elkezd mindent az előírás szerint szedni, és megérti, hogy a mája már nem bírja ezt a terhelést, majd a magas vérnyomás is jelentkezik. Elmegy egy terapeutához, aki viszont további tablettákat ír fel neki, miután elolvassa a jegyzetet, amelyből kiderül, hogy egy másik krónikus betegség esetén nem szedhetők. Kiderül, hogy ez egy ördögi kör. Ilyen helyzetekben siet a segítségére egy geriáter. Elemzi a személy összes meglévő betegségét, és ezek alapján kezelési tervet készít. Kiderül, hogy csak akkor kell geriáterhez fordulni, ha betegségek vannak? Valójában nem. Ennek az orvosnak a felelőssége magában foglalja az idős beteg normális fizikai állapotának a lehető leghosszabb ideig tartó fenntartását célzó intézkedések sorát, a kiegyensúlyozott fizikai aktivitás kialakítását, a táplálkozási ajánlásokat és még sok mást. Ezek a szakemberek szoros kapcsolatban állnak a fogyatékkal élők és a fogyatékkal élők orvosi és szociális ellátásával is.

Milyen betegségeket kezel egy geriáter?

A geriátria a betegségek meglehetősen széles skáláját fedi le. Vannak olyan szűk specializációk, mint: geriátriai pszichiátria, geriátriai nefrológia, geriátriai kardiológia, geriátriai neurológia, geriátriai onkológia és sok más. Milyen betegségeket kezel egy geriáter?

• szív- és érrendszeri betegségek (szíviszkémia, szívelégtelenség, különböző típusú arteriopátia és mások);
• neurológiai betegségek (stroke, Parkinson-kór, Alzheimer-kór, demencia és mások);
• mentális zavarok (depresszió, szorongás, demencia, skizofrénia és mások);
• anyagcserezavarok és az endokrin szervek betegségei (cukorbetegség, tireotoxikózis, lipidózis és mások);
• az urogenitális rendszer betegségei (impotencia, prosztata adenoma, veseelégtelenség, szenilis vizeletinkontinencia és mások):
• a gyomor-bél traktus betegségei (devirtikulózis, székrekedés, aranyér, anális repedések stb.);
• a légzőrendszer betegségei (asztma, krónikus hörghurut stb.);
• mozgásszervi rendellenességek (ízületi gyulladás, ízületi gyulladás, porckorongsérv-prolapszus, neuropátiák stb.);
• onkológiai betegségek (onkológiai műtétek, kemoterápia stb. utáni állapotok).

Tanács egy geriátertől

Mindenki sokáig akar élni és a lehető legkevesebb betegséggel küzdeni. Ehhez geriáter tanácsait kell követni. Bármennyire is közhelyesen hangzik, a lehető legegészségesebb életmódot kell vezetni. Tehát:

• Hagyja abba a rossz szokásokat. A dohányzás 5 évvel csökkenti a tüdő és a szív élettartamát, az alkoholfogyasztás pedig nemcsak a májat, hanem az agyat, a veséket, a szívet és a hasnyálmirigyet is károsítja;
• Kerülje a zsíros és fűszeres ételeket. Az ilyen ételek túlzott súlygyarapodáshoz, ateroszklerotikus plakkok lerakódásához az erek falán és a vér koleszterinszintjének emelkedéséhez vezetnek;
• Fogyasszon elegendő folyadékot és rostot. Ez segít elkerülni a vese- és gyomor-bélrendszeri problémákat, és elfelejti a székrekedést;
• Tartsa be a napi rutint. Az egészséges, pihentető alvás nemcsak a fizikai, hanem a mentális állapotra is pozitív hatással van;
• küzdj a túlsúly ellen. A túlsúly szív- és érrendszeri betegségeket, valamint a mozgásszervi megbetegedéseket okozhat;
• aktív életmódot folytat. A mérsékelt fizikai aktivitás segít megszabadulni a medence vérpangásától, tonizálja az izmokat, és pozitív hatással van az egész testre, mert ahogy mondják, "egészséges testben egészséges elme lakozik";
• kerülje a súlyos stresszt. És ha már úrrá lett rajta, akkor használjon természetes nyugtatókat (macskagyökér, anyafű);
• Télen szedjen vitamin- és ásványianyag-komplexeket, nyáron pedig egyen sok gyümölcsöt és zöldséget. Ez segít abban, hogy a lehető legtöbbet hozza ki a természetes erőforrásaiból immunrendszere erősítése érdekében;
• próbáljon meg minden évben nyaralni. Az ideális megoldás egy kirándulás a tengerhez vagy egy városon kívülre;
• évente egyszer teljes körű vizsgálaton kell részt venni. Ez segít elkerülni az új betegségek megjelenését és a régi krónikus betegségek súlyosbodását;
• Mosolyogj gyakrabban, mert a nevetés meghosszabbítja az életet!

[ 4 ]