^

Egészség

Horkoló párna: ortopéd vagy okos?

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Az e problémával küzdő embereknek kínált horkolás elleni gyógyszerek közül külön figyelmet érdemel egy ortopéd horkoló párna.

Ortopédiai horkolásgátló párna

Az ortopéd horkolásgátló párna célja: alvás közben, a háton fekve hozza létre a megfelelő fejhelyzetet, vagyis olyat, amelyben az orr és az oropharynx nyugodt lágy szövetei nem akadályozzák a belélegzett és kilégzett levegő szabad áramlását. (hang kíséretében rezgéseket okoz).

Azok a téglalap alakú párnák, mint a Penelope Silent Sleep, az Othello Medi Point, az Anatomic 001 (Orthovitex) vagy az AntiShrap, üreges mélyedéssel rendelkeznek a fej hátsó részének közepén. A modellek a töltéshez használt anyagokban és a külső burkolatban különböznek egymástól.

A Qmed Anti Snoring ortopéd párnák (gyártó - Lengyelország) és az Antikhrap (ukrán Day & Night védjegy), amelyek memóriahabokkal vannak feltöltve, a nyaknak és egy alsó középső résznek van bevágása.

Meg kell jegyezni, hogy nincs információ, amely alátámasztaná e termékek hatékonyságát a horkolás megelőzésében. [1]

Horkolás elleni intelligens párnák

A "horkolással aktivált bökőpárna" - gyártók (Hammacher Schlemmer, USA) a horkolásból származó "okos párnát" kontúrozott formába töltötték az optimális fejhelyzet érdekében az alvó aktivált tolásával - poliuretánnal töltötték meg, és mikrofont és felfújt léggömböt tettek bele. A mikrofon felveszi a horkolás hangrezgéseit, amelyek hatására a léggömb automatikusan felfújódik. Egy felfújt léggömb, amely egy alvó embert nyomja, arra kéri, hogy változtassa meg helyzetét. A párna szintén automatikusan visszatér eredeti állapotába.

Analóg a GoodNite horkolás elleni párna a Nitetronic-tól (székhelye Hamburgban, Los Angelesben és Sanghajban). Ez az interaktív párna, amelynek funkciója a hang és a rezgés rögzítése, a beépített mikrofon mellett fejpozíció-érzékelőkkel és hat légkamrával rendelkezik, amelyek automatikusan felfújják és leeresztik a fej megfelelő helyzetét.

Ennek a párnának a második verziója még egy NiteLink2 okostelefonos alkalmazást is tartalmaz.

2014 végén a Nitetronic Europe GmbH egy kontrollált poliszomnográfiai vizsgálatot végzett e párna hatékonyságáról a Mannheimi Egyetem (Németország) fül-orr-gégészeti klinikájának alvás laboratóriumában, mintegy 160 ember részvételével 18 év alatt. életkor, aki normál testtömegindexszel rendelkezett, és éjszakai horkolásban szenvedett a hátán alvás közben. 

E vizsgálat eredménye a horkolás súlyosságának jelentős csökkenését mutatta, amikor alvás közben (a háton fekve) a GoodNite párnán megváltoztatta a fej helyzetét.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.