A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Illóolajok használata torokfájás esetén
Utolsó ellenőrzés: 08.07.2025

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Már említettük, hogy minden illóolajnak megvannak a saját tulajdonságai és alkalmazási jellemzői a különböző betegségek esetén. Ezért mindig vegye figyelembe az orvos által ajánlott alkalmazási módot és az illóolajok adagját. Végül is az illóolajok koncentrált terméknek számítanak, így a terápiás hatás eléréséhez általában csak néhány csepp elegendő, és az adagok túllépése negatívan befolyásolja a betegek jólétét.
Teafaolaj
Ez az aromás éter kifejezett antimikrobiális és vírusellenes hatással rendelkezik, így 3-4 napon belül segít enyhíteni a fertőzés szinte minden tünetét. Angina esetén a teafaolaj enyhíti a torokfájdalmat és irritációt, segít a láz és a nyálkahártya duzzanatának enyhítésében, mivel használata csökkenti a kórokozók számát a gyulladás helyén.
A teafaolaj hatékonyan küzd a Gram-pozitív és Gram-negatív kórokozó baktériumokkal, csökkenti a vírusok és élesztőszerű gombák aktivitását, más szóval széleskörű hatásspektrummal rendelkezik, ami nagyon fontos a torokfájás esetén, amelynek kórokozói különféle kórokozók lehetnek. Ezenkívül segít eltávolítani a baktériumok és vírusok méreganyagait és bomlástermékeit a szervezet szöveteiből, ami csak fokozza a szervezet érzékenységét a kórokozókkal és allergénekkel szemben, és ezáltal növeli a helyi immunitást.
A teafaolaj a hatóanyagok számát tekintve az egyik vezető termék, amely figyelemre méltó helyi antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik. Az olaj baktericid hatása a terpineol magas tartalmának köszönhető.
A teafa illóolajat torokfájás esetén a következő célokra használják:
- Gargalizálás. Adjon 4-5 csepp olajat egy pohár meleg vízhez. Naponta 2-3 alkalommal végezze el a kezelést.
- Gőzbelégzés (ha nincs hőmérséklet). Adjunk 2-3 csepp étert 1 liter forró vízhez, és végezzük az eljárást 5 percig.
- Száraz inhaláció. Vigyen fel néhány csepp olajat egy tiszta szalvétára, és lélegezze be az aromát fél órán keresztül. Ismételje meg az aromaterápiát naponta háromszor.
A fenti eljárások bármilyen angina esetén hatékonyak. Gennyes angina esetén szódabikarbónás sóval történő öblítés, majd a mandulák gennyes lepedéktől való megtisztítása ujjal és kötéssel történik.
Fenyőolaj
Ez az olaj minden tisztasági és biztonsági teszten megfelel, mivel a fenyő olyan növény, amely az ökológiailag tiszta területeket kedveli. A tűlevelű fák maguk is képesek megtisztítani és fertőtleníteni a körülöttük lévő levegőt. Nem meglepő, hogy a fenyőolajat aktívan használják gyermekek kezelésére.
Ez az olaj magas vitamin-, tannin- és fitoncidtartalommal rendelkezik, amelyek gyulladáscsökkentő, antioxidáns, fájdalomcsillapító, antimikrobiális és sebgyógyító hatást biztosítanak. Mindezek a hatások hasznosak lesznek akut mandulagyulladás esetén, valamint nyugtató hatásúak, amelyek jó éjszakai alvást biztosítanak a betegnek.
Hogyan használható a fenyőolaj torokfájás esetén?
- Gőzbelégzéshez. Mindössze 3 csepp olaj elegendő 1 liter forró vízhez. A gyógyító gőzt legfeljebb 15 percig kell belélegezni. Az eljárás gyakorisága napi 3-4 alkalommal.
- Mandulák kenésére. Felnőttek kezelésére hígítatlan készítményt alkalmazzon, gyermekek esetében 1:2 vagy 1:3 arányban hígítsa bázisolajjal. Az eljárást naponta legfeljebb 3 alkalommal végezze el.
- Gargalizáláshoz. Vegyünk 3-4 csepp fenyőolajat egy pohár meleg vízhez. A hatás fokozása érdekében sót adhatunk az öblítőoldathoz. Gennyes mandulagyulladás esetén jobb először sóoldattal, majd illóolajos oldattal gargalizálni. Naponta legalább négyszer gargalizáljunk.
- Nyakborogatáshoz. Ebben az esetben fenyőolajat keverjünk össze olíva- vagy napraforgóolajjal, 1 rész étert 10 rész bázisolajhoz adva. Nedvesítsünk be egy szalvétát ezzel a keverékkel, és helyezzük a nyakra, hagyjuk hatni néhány órán át.
Torokfájás esetén jó ötlet fenyőolajat permetezni a beteg szobájába, néhány cseppet adva a permetezőben lévő vízhez, vagy a készítményt aromalámpába öntve. Egy ilyen eljárás általános egészségügyi hatással bír, fertőtleníti a szoba levegőjét, és javítja a beteg alvását.
Fekete kömény olaj
Ez a szokatlan termék képes hatékonyan leküzdeni a baktériumokat és enyhíteni a toroknyálkahártya gyulladását, ami egyben megbízható támogatást nyújt az általános és helyi immunitásnak. Köhögés esetén a köményolaj elősegíti a könnyebb és kényelmesebb váladékürítést.
Az angina egyik fő tünete a magas testhőmérséklet. Az angina elleni köményolaj segít gyorsan és biztonságosan visszaállítani a hőmérő értékét a normális értékre. Elég, ha csak bekenjük a beteg bőrét ezzel a gyógyító termékkel.
A mandulákon megtelepedett fertőzés leküzdésére tiszta köményolajjal kenjük be őket. Ugyanez tehető az orrjáratokkal is. Gargalizáláshoz adjunk 1 csók olajat 1 pohár meleg vízhez. Belégzéshez adjunk 5 csepp gyógyító étert 1 liter vízhez, és lélegezzük be a gőzöket negyed órán keresztül.
Néha, amikor beteg vagy, fájdalmat és sajgást érezhetsz az ízületeidben és az izmaidban. A fájdalmas területeket köménymagolajjal is bekenheted, és a kellemetlen tünetek enyhülnek.
[ 4 ]
Őszibarackolaj
Ez az aromás termék, bár nem tartozik a torokfájás kezelésében a hatékonyság szempontjából a három legjobb illóolaj közé, a betegség tüneteinek enyhítésére is aktívan használják. Ezt az olajat hámozott gyümölcsmagokból (a magok belső tartalmából) nyerik.
A szájnyálkahártyára alkalmazva segít hidratálni azokat, csökkenti a szárazság és irritáció érzését a torokban, elősegíti a mikrorepedések gyors gyógyulását és a gyulladt szövetek helyreállítását, enyhíti a torok és a mandulák gyulladását és duzzanatát. Ezenkívül az őszibarackmag-olajat az egyik legbiztonságosabbnak tartják mind helyi, mind belsőleges használatra, ezért gyermekek és várandós anyák kezelésére választják.
A torokfájás kezelésében a leghatékonyabb eljárásnak a gargarizálást tekintik, amely csökkenti a baktériumok számát, hidratálja a torkot és gyógyítja a mikrokárosodásokat. Gargarizáláshoz 5-6 csepp őszibarackolajat kell feloldani egy pohár vízben. Az ilyen összetételű tisztító eljárást naponta legfeljebb 5 alkalommal kell elvégezni.
Csecsemők és kisgyermekek esetében, akik nem tudnak gargarizálni, a mandulákat egy kész gargarizáló oldattal töröljük át egy ujj és az oldatba áztatott kötés segítségével.
A felnőttek számára is előnyös lehet a gyulladt nyálkahártya tiszta olajjal történő kenése, amely kellemes illatú, és nem okoz a fenyőolajra jellemző kellemetlen égő érzést.
Az őszibarack illóolajat gőzöléses inhalációhoz is használják, 4-5 csepp olajat adva a vízhez, és legalább 10 percig belélegezve a gőzeit.
Ennek az olajnak a használata hatékonyabb a hurutos mandulagyulladás esetén. A gennyes formák kezelésére antiszeptikus és antimikrobiális szerekkel kombinálva kell alkalmazni.
Citromolaj
A napsütötte színű, savanykás citrusfélék a C-vitamin-tartalom élvonalába tartoznak, ami egyszerűen nélkülözhetetlen megfázás esetén, mivel helyreállítja az immunitást és csökkenti a magas testhőmérsékletet. A citrom illóolaja az érett gyümölcsökben található összes hasznos anyag koncentrátuma, így hatása erősebb, mint a citromlénél.
Torokfájás esetén a citromolajat más illóolajokkal kombinálva használják, gargarizálásra és inhalálásra. Néhány csepp olajat meleg italokhoz adhatunk, torokfájás és megfázás esetén nagy mennyiségben ajánlott. Az illóolaj jól használható aromalámpákban és beltéren permetezhető.
A citromolaj jó antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, így bármilyen betegség gyorsabban elmúlik.
Csipkebogyó olaj
A csipkebogyóolajat magas C-vitamin- és egyéb hasznos anyagtartalma miatt is nagyra értékelik, ami jó gyulladáscsökkentő, antiszeptikus, lágyító és sebgyógyító hatást biztosít. Legelőnyösebb a gyulladt mandulák kenésére használni, de gargarizáláshoz is adagolható. Jobb, ha nem végzünk citrom- vagy csipkebogyóolajjal termikus eljárásokat, mert ebben az esetben az értékes C-vitamin elpusztul.
Eukaliptuszolaj
Ezt a hihetetlenül aromás illóolajat gyakran használják felső és alsó légúti betegségek kezelésére. Elősegíti a gyulladt toroknyálkahártya gyors gyógyulását, hatékonyan küzd a kórokozókkal, megkönnyíti a légzést és hatékonyabb köptetést biztosít. Az eukaliptusz kiváló immunstimulátorként is hasznos.
Torokfájás esetén eukaliptusz illóolajat használnak a torok gargalizálására. Ebben az esetben legfeljebb 2 csepp olajat szabad egy pohár meleg vízhez adni. A betegség első napján 2-3 eljárást kell végezni, és másnap reggel a beteg a tünetek észrevehető enyhülését fogja érezni: a hőmérséklet csökkenése, a torokfájás intenzitása, a nyálkahártya duzzanata.
Az eukaliptuszolajjal történő kezelés mind a hurutos, mind a gennyes angina esetén alkalmas a hatóanyag jó fertőtlenítő hatása miatt. Krónikus angina esetén a gargarizálás fokozza a helyi immunitást és csökkenti a betegség kiújulásának valószínűségét, akut angina esetén pedig megelőzi a szövődményeket.
[ 5 ]
Kakaóvaj
Ez egy kissé szokatlan olaj, amelyet aligha lehet illóolajként besorolni, bár a termék gazdag csokoládé aromájú. A helyzet az, hogy ennek az olajnak az állaga szilárd, és torokfájás esetén nem cseppekben, hanem darabokban mérik.
A kakaóvajat leggyakrabban köhögés és hörghurut kezelésére használták, de idővel felfedezték gyógyító tulajdonságait az akut mandulagyulladás esetén is. A kakaóvaj könnyen olvad (olvadáspontja 32 fok), így ugyanazokban a receptekben használható, mint a vaj, ha egy darabot (5-10 g vagy 1-2 teáskanál olvasztott formában) adunk meleg tejhez mézzel vagy anélkül. A vaj tökéletesen puhítja a torkot, enyhíti a fájdalmat és az irritációt, elősegíti a sérült nyálkahártya regenerálódását, köhögés esetén pedig elősegíti a könnyebb köptetést.
A csokoládé aromája vonzza a kis édesszájúakat, ezért még jobban szeretik a kakaóvaj alapú gyógyszereket, mint a vajjal készülteket. És jó, ha egy betegség kezelése könnyek és rábeszélés nélkül történik. Azonban a torokfájást nem lehet csak olajokkal gyógyítani, és gyógyszer szedése nélkül sem lehet meglenni.