Száraz bőr a kezeken, lábakon és nyálkahártyákon a menopauzában

A menopauza egyik jele a száraz bőr. Minden nő szembesül ezzel a problémával a menopauza alatt. Vizsgáljuk meg ennek a patológiának az okait és kezelését.

A menopauzát jelentős hormonális változások jellemzik a szervezetben. Ebben az időszakban a petefészkek ösztrogéntermelése hirtelen csökken, ami a glükózaminoglikánok termelésének zavarához vezet. Ez a kollagén szintézisének csökkenéséhez vezet, amely a szép és egészséges bőr egyik fő összetevője.

[ 1 ]

Járványtan

Az orvosi statisztikák szerint a menopauza első öt évében a bőr egészségéért és rugalmasságáért felelős fehérje akár 30%-át is elveszítheti a nő. A posztmenopauzában ez az arány körülbelül évi 2%. A kollagénrostok alkotják a bőr vázát. A rostok között található a hialuronsav, amely megtartja a vizet, fenntartva a normál nedvességtartalmat. Az ösztrogénhiány a kollagénrostok összeolvadásához vezet, azaz a szövetek elveszítik rugalmasságukat és hajlékonyságukat. Az ösztrogénhiány a vérerek számának csökkenéséhez és a faggyúmirigyek zsírtermelésének csökkenéséhez vezet.

Az arc, a mellkas és a medence területei szenvednek leginkább az ösztrogén- és elasztinhiánytól. Vagyis a menopauza alatti változások ezeken a területeken elkerülhetetlenek. A kóros folyamat minimalizálása érdekében bőrgyógyász, endokrinológus és kozmetikus konzultálása szükséges. Szükség van egy táplálkozási szakértő segítségére is, aki olyan étrendet állít össze, amely pótolja a bőr egészségéért felelős anyagok hiányát.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Okoz klimaxos száraz bőr

A menopauza alatti száraz bőr minden oka összefügg a hormonális változásokkal, amelyek az ösztrogén és más anyagok termelésének csökkenését okozzák. Nézzük meg a fő tényezőket, amelyek a sima, rugalmas bőrt szárazzá és hámlóvá teszik:

• Csökkent ösztrogénszint – a menopauza alatt csökken a termelődő hormon mennyisége, ami negatívan befolyásolja a felhám állapotát. Az ösztrogén befolyásolja a termelődő zsír mennyiségét, amely hidratálja a bőrt. Csökkenése a nedvesség csökkenéséhez és a szárazság megjelenéséhez vezet.
• Kollagénhiány – az ösztrogénszint csökkenése a kollagénszint csökkenéséhez vezet. Ez az anyag felelős a szövetek rugalmasságáért és simaságáért. Amikor a zsír és a kollagén egyensúlya felborul, a bőr gyorsan öregszik, és hajlamosabb a kiszáradásra és a hámlásra.
• A káros szokások – a dohányzás és az alkohol – negatív hatással vannak az egész testre, de különösen a bőrre. Ez a normál nedvességért felelős védőréteg gyengüléséhez vezet.
• A hosszan tartó napsugárzás – a menopauza – egyértelmű jele annak, hogy minimalizálni kell az ultraibolya sugaraknak kitett időt. A nedvességvesztés megelőzése érdekében további napvédő módszereket is kell alkalmazni.
• A pajzsmirigy-alulműködés (hypothyreosis) a pajzsmirigyhormonok hiánya miatt kialakuló állapot. A patológia száraz bőrt eredményez az egész testen, különösen a könyöktájon. A betegséget fokozott álmosság, halláskárosodás, körmök töredezése, töredező és fénytelen haj kíséri.
• A cukorbetegség (diabetes mellitus) egy olyan betegség, amely károsítja az endokrin rendszert és mindenféle anyagcsere-típust felborít. Ennél a patológiánál a bőr különösen száraz a bőrredők és az arc területén.
• Stressz - amikor a test hosszú ideig stresszes állapotban van, számos kóros állapot alakul ki különböző szervekben és rendszerekben. Hányinger, gyomortáji fájdalom, hidegrázás, láz, légszomj jelentkezik. A gyakori stressz neurológiai rendellenességekhez és nagy mennyiségű nedvesség elvesztéséhez vezet, ami negatívan befolyásolja a test állapotát, kiszáradást okozva.
• Hipovitaminózis – amikor a szervezetben hiányzik az A-vitamin, szárazság, hámlás és viszketés jelentkezik. Ugyanez figyelhető meg disztrófiás állapotokban is.
• A krónikus mérgezés egy kóros állapot, amely a szervezet hosszan tartó mérgező anyagoknak való kitettsége miatt következik be. Minden rendszer és szerv érintett, beleértve a bőrt is.

A fenti okokon kívül a menopauza alatti száraz bőrt olyan okok is okozhatják, vagy súlyosbíthatják, mint például:

• Bőrgyógyászati betegségek – a xerosis leggyakrabban pikkelysömörrel vagy pikkelysömörrel társul. Mindkét betegség krónikus és nem fertőző. Az endokrin vagy idegrendszer zavara, valamint anyagcserezavar miatt jelentkeznek. A bőr száraz és gyulladt, duzzanat és hámlás jelentkezik.
• Az atópiás dermatitisz egy krónikus allergiás betegség, amely az atópiára hajlamos embereknél fordul elő. A betegség nem fertőző, de visszatérő lefolyású. A hámréteg száraz és megvastagodott, a vakarózás helyén hegek jelennek meg.
• Az ekcéma krónikus gyulladásos betegség, akut lefolyással. A patológia allergiás jellegű, és nem fertőző másokra. A bőr száraz, viszket, hámlik és kiütések jelentkeznek.
• A keratosis pilaris egy örökletes betegség, amely során a hámréteg száraz, kemény és érdes. A végtagok, a hát és a has a leghajlamosabb a károsodásra.
• A szeborrea, azaz a korpásodás a bőr kóros állapota. A faggyúmirigyek működési zavara és a váladékuk összetételének megváltozása miatt alakul ki.

A rugalmasság elvesztését okozhatja a gyakori forró vízben való fürdés, gyógyszerek szedése, évszakos tényezők és az éghajlatváltozás. A test kiszáradása gyulladásos és allergiás betegségek esetén, a kozmetikumok és lúgos szappanok túlzott használata, valamint gyomor-bélrendszeri rendellenességek esetén jelentkezik.

[ 8 ], [ 9 ]

Pathogenezis

A menopauza alatti száraz bőr kialakulásának mechanizmusa számos tényezőtől függ. A patogenezis összefügg a hormonális változásokkal. Az ösztrogénhiány miatt csökken a kollagén és az elasztikus rostok termelése. A kollagén egy speciális fehérje, amely szükséges a felhám normális szerkezetének és rugalmasságának fenntartásához. Biztosítja a bőrtónus önregenerálódását és megakadályozza a ráncok megjelenését.

A hormonterápiát az ösztrogén pótlására használják a menopauza és a kapcsolódó patológiák idején. Ezt a kezelést HRT-nek nevezik, és magas az emlőrák kialakulásának kockázata. Ami a bőrt illeti, a hormonokat szedő nők körülbelül 38%-a megerősítette a felhám állapotának javulását az ilyen terápia után.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Tünetek klimaxos száraz bőr

A menopauzával összefüggő hormonális változások kóros megnyilvánulásai fokozatosan alakulnak ki. A menopauza alatti száraz bőr tünetei progresszívek.

Bőrgyógyászati probléma jelei:

• A bőr érdes tapintású
• Viszkető
• Hámlás
• Repedések
• A bőr mintázata jól látható
• Vízkezelési eljárások után erős szorító érzés jelentkezik
• Vörösség és irritáció

A fokozott szárazság mély repedések megjelenését okozhatja, amelyek fájdalmat és vérzést okoznak. A száraz bőr a legkisebb irritációra is reagál, és nagyon érzékeny. A rugalmasság elvesztése miatt hámló lemezek jelennek meg, mély ráncok alakulnak ki. A bőr érdessé válik, fennáll az eritéma és a hiperkeratózis kialakulásának veszélye. A xerosis megfelelő kezelése nélkül a bőr sorvadása lehetséges, mind a felhám, mind a dermisz esetében. Az ilyen súlyos változások veszélyesek, mert trofikus fekélyekké alakulnak.

[ 14 ]

Első jelek

A menopauza alatti bőrváltozásoknak számos jellegzetes tünetük van. A kóros állapot első jelei leggyakrabban az arc, a mellkas, a karok és a combok állapotának megváltozásában nyilvánulnak meg. Megfelelő ápolás nélkül a rugalmasság elvesztése hámláshoz, viszketéshez, irritációhoz és egyéb kellemetlen érzésekhez vezet.

A fokozott szárazság miatt, bármely terület megnyomására ujjlenyomat marad, amelynek viszonylag hosszú idő alatt tűnik el. Apró repedések jelennek meg, a pórusok szinte láthatatlanok, és a bőr hámlani kezdhet. A kellemetlen érzések forró fürdő után fokozódnak, mivel feszülés jelentkezik. Ezek a jelek nem egyesével jelentkeznek, súlyos kellemetlenséget okoznak.

[ 15 ], [ 16 ]

Komplikációk és következmények

A bőr rugalmasságának elvesztése a menopauza alatt számos problémához vezet. Ennek a patológiának a következményei a következő tünetekben nyilvánulnak meg:

• A termoreguláció változásai a fokozott izzadás miatt.
• A bőr csökkent vízmegtartó képessége miatt viszketés, hámlás és repedések jelennek meg.
• Az öregedési folyamat felgyorsul, ráncok jelennek meg.
• A bőr elvékonyodik, és atrófiás elváltozások jelennek meg.
• A bőrbetegségek súlyosbodásának kockázata nő.
• A D-vitamin termelése csökken.
• Rontja a sebgyógyulás sebességét.

A menopauza során bekövetkező változások a bőr védő tulajdonságainak felborulásához vezetnek, növelve a fertőzés kockázatát. A kozmetikai változások negatívan befolyásolják az önbecsülést és a pszichét. Emiatt depressziós zavarok, önbizalomvesztés és életminőség-romlás alakulhat ki a menopauza alatt.

A menopauza alatti xerózis súlyos következményekkel járhat. A szövődmények a következő betegségekben nyilvánulnak meg:

• A flegmon az epidermisz kötőszövetének akut gyulladása, amely bakteriális vagy fertőző kórokozók miatt jelentkezik.
• Atópiás dermatitis, ekcéma - kóros állapot, amely a szövetek bőrpírjával, gyulladásával és repedésével jár.
• A folliculitis a szőrtüsző gyulladása, amelyet vérbőség és duzzanat jellemez. A sérülés helyén egy gennyes csomó alakulhat ki, amelyet egy szőrszál áthatol.

A fenti szövődmények a nem megfelelő testápolás vagy annak hiánya miatt alakulnak ki. A fájdalmas tünetek a bőr védőfunkcióinak gyengülésével és a női test életkorral összefüggő hormonális változásaival járnak.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Diagnostics klimaxos száraz bőr

A xerózis, azaz a felhám rugalmasságának elvesztésének okának megállapításához számos vizsgálatra van szükség. A menopauza alatti száraz bőr diagnózisa fizikális vizsgálaton és a kórtörténet tanulmányozásán alapul. Az életkorral összefüggő klimaxváltozások a hormontermelés csökkenésével járnak. Ha felmerül a menopauza alatti bőrgyógyászati betegségek gyanúja, akkor további vizsgálatok sorozatát írják elő:

• Vizuális ellenőrzés
• Anamnézis gyűjtése
• Biokémiai vérvizsgálat

Ha a szárazságot allergiás állapotok kísérik, epikután és intrakután bőrpróbákat végeznek. Bőrgyulladással járó xerózis esetén bakteriológiai, szerológiai és virológiai vizsgálatokra van szükség. Hisztológiai vizsgálatok is előírhatók. Szükség esetén laboratóriumi és műszeres diagnosztikát végeznek.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Tesztek

A bőr kifejezett szárazsága esetén számos vizsgálatot és tesztet végeznek a kóros állapot okának megállapítására. Ha a rendellenesség a női test hormonális változásaival jár, akkor a menopauza kimutatására a következő vizsgálatokat írják elő:

• Az FSH - tüszőstimuláló hormon - szintje megemelkedik az aktív menopauza alatt. Ez a mutató az ösztrogénszintézis zavarát jelzi.
• Az ösztradiol a fő ösztrogénhormon, amely a csontok erősségéért és a bőr állapotáért felelős. Hiánya számos kóros elváltozást okoz.
• LT-szint – a luteinizáló hormon részt vesz a petesejt kialakulásában a tüszőben, és befolyásolja az ovulációt. A menopauza alatt az értékei megemelkednek.
• Progeszteron - szintjének csökkenése a menopauza kezdetét jelzi; a menopauza kezdetét követő első 2-3 évben teljesen kiürül a szervezetből.

A bőr állapotának felméréséhez a következő laboratóriumi vizsgálatokat végzik:

• Az ujjból vett vér gyulladásos folyamatokat és allergiás reakciókat tár fel.
• Vizelet – meghatározza a vesék és más szervek károsodását.
• Biokémiai vérvizsgálat – meghatároz különféle mutatókat, amelyek befolyásolják a szervezet állapotát. Például a cukorszintet, a fehérjetartalmat és még sok mást.

A menopauza alatti száraz bőrre vonatkozó tesztek lehetővé teszik a test állapotának felmérését és a kóros tünetek enyhítésére szolgáló helyes kezelés előírását.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Műszeres diagnosztika

A menopauza alatti xerosis valódi okának megállapítására a leghatékonyabb módszer az instrumentális diagnosztika. A rendellenesség tüneteitől függően különböző kutatási módszereket alkalmaznak.

Különös figyelmet fordítanak a gyulladt bőrfelület vetésére (biopszia). Ezzel a módszerrel azonosítják a bőr károsodásához hozzájáruló kórokozó mikroorganizmusokat. Segít a megfelelő kezelési módszer kiválasztásában. Allergiás reakció gyanúja esetén szérum autoantitestek elemzését végzik az allergén azonosítására. Koprogramot is végeznek, azaz a széklet diszbiózisának elemzését. Ez az elemzés akkor szükséges, ha a szövetek állapota gyomor-bélrendszeri betegségekkel jár.

Megkülönböztető diagnózis

A száraz bőr számos betegséggel jelentkezhet, mind bőrgyógyászati, mind belső szervkárosodás esetén. A differenciáldiagnózis célja a menopauza alatti bőrkárosodás valódi okának megállapítása. Az ösztrogének és számos más hormon szintjének elemzése mellett differenciálódást végeznek olyan kóros állapotokkal, mint:

• Ekcéma - xerotikus formája fokozott felhámszárazságot, repedéseket, viszketést, hámlást okoz. Egyes területeken a vakarás miatt gyulladás és vérzés is előfordulhat.
• Follicularis kuratosis – apró, pattanásszerű kiütések. A test érdes tapintásúvá válik, szárazság és viszketés jelentkezik.
• Ichthyosis – az epidermisz sejtjei erősen hámlanak, vastag pikkelyeket képezve, amelyek leválnak. Helyükön fájdalmas sebek és repedések maradnak.
• A pikkelysömör az egyik leggyakoribb betegség, amelyet száraz bőr jellemez. Hámlással, viszketéssel és fájdalmas érzésekkel jár. Bizonyos esetekben másodlagos fertőzés is előfordulhat.

A differenciáldiagnózis eredményei alapján az orvos ajánlásokat ad a test állapotának normalizálására.

Kezelés klimaxos száraz bőr

A nők egészsége a menopauza alatt nemcsak a hormonszinttől, hanem a külső tényezőktől is függ. A száraz bőr menopauza alatti kezelése a felhám normális állapotának fenntartását célozza. Ehhez speciális ösztrogén- és vitaminkészítményeket tartalmazó testkrémeket használnak. Az életmód nagy jelentőséggel bír, vegyük figyelembe a test és az arc szépségének megőrzésére vonatkozó főbb ajánlásokat a klimax alatt:

1. Kerülje a közvetlen napfényt, mivel az ultraibolya sugarak károsítják a bőrt. Használjon speciális fényvédő krémeket és fedő krémeket, amelyek megakadályozzák a nedvességvesztést.
2. Fogyasszon telítetlen zsírsavakban, például omega-3-ban gazdag étrendet (lazac, napraforgóolaj, szója). A helyes táplálkozás segít megőrizni bőre egészségét, megelőzni a kiszáradást és védőréteget képez.
3. A forró zuhany vagy fürdő káros a bőrre. Az ilyen eljárások után erős feszülés, hámlás, viszketés és akár repedések is előfordulhatnak. Fürdés közben hidratáló testápolókat és géleket kell használni, majd bio olajokat kell felvinni a testre, amelyek megakadályozzák a kellemetlen érzéseket.
4. Hormonpótló terápia ösztrogénekkel. Ez a kezelés nemcsak a bőrre, hanem az egész testre is pozitív hatással van, mivel leküzdi a klimax tüneteit. A terápiához az ösztradiol szintetikus analógját alkalmazzák, amely érzékeny receptorokhoz kötődik, fenntartja a felhám nedvességtartalmát és rugalmasságát.

De ne feledjük, hogy a menopauza alatti hormonális változások nem az egyetlen okai a xerosisnak. Vitaminhiány, gombás betegségek, pajzsmirigy-alulműködés és sok más dolog is okozhat kellemetlenségeket. A megfelelő testápolás, a kiegyensúlyozott táplálkozás, valamint a bőrgyógyász és kozmetikus konzultációja segít megőrizni a szépséget és az egészséget.

Száraz bőrre való gyógymódok

Manapság számos olyan gyógyszer kapható a gyógyszerpiacon, amelyek hatékonyan küzdenek a bőrproblémákkal. A menopauza alatti száraz bőrre szánt gyógyszereket speciális vitaminok, különféle biológiai kiegészítők, krémek és testápolók képviselik ösztrogénnel és más, a felhám számára szükséges anyagokkal.

Nézzük meg a legnépszerűbb gyógyszereket:

1. Aevit

A- és E-vitamint tartalmazó vitaminkészítmény, amely hasznos anyagokkal telíti a bőrt. Antioxidáns és immunstimuláló tulajdonságokkal rendelkezik. A termék aktív összetevői részt vesznek a szervezet fiziológiai folyamataiban, serkentik a hámsejtek növekedését, felgyorsítják a szövetek regenerációs folyamatait, és befolyásolják a lipid- és fehérje-anyagcserét. Az Aevit javítja a kapilláris vérkeringést, normalizálja az érfalak permeabilitását és a szöveti trofizmust.

• Használati javallatok: A- és E-vitamin-hiány, hosszan tartó stressz, túlerőltetés, pikkelysömör, xerodermitis, lupus erythematosus, ateroszklerotikus érrendszeri elváltozások, gasztrektómia, hasmenés, gyomor-bél traktus elváltozások, magas többszörösen telítetlen zsírsavtartalmú étrend, pajzsmirigy-túlműködés, menopauza.
• A gyógyszert szájon át kell bevenni, naponta egyszer 1 kapszulát. A terápia időtartama 30-40 nap, szükség esetén 3-6 hónap elteltével ismételt kúrát kell végezni.
• A mellékhatások rendkívül ritkák, és gyomor-bélrendszeri rendellenességekként jelentkeznek: hányinger, hányás, allergiás reakciók. A gyógyszer hosszan tartó használata esetén az epekőbetegség és a hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodása lehetséges.
• Ellenjavallatok: az összetevők egyéni intoleranciája, krónikus keringési elégtelenség, tireotoxikózis, glomerulonephritis. Különös óvatossággal vitaminokat írnak fel olyan betegeknek, akiknél fokozott a tromboembólia és a miokardiális infarktus, a koszorúerek ateroszklerózisának kockázata.
• Nagy dózisok alkalmazása esetén fokozott álmosság, fejfájás, látászavar, vérnyomás-emelkedés és az agy-gerincvelői folyadék kóros elváltozásai alakulhatnak ki. Különösen súlyos esetekben görcsök, szívelégtelenség, valamint a központi idegrendszer és az endokrin mirigyek zavarai jelentkezhetnek. Nincs specifikus antidotum, túladagolás esetén tüneti kezelés javallt.

2. Vitasharm

Komplex vitaminkészítmény, amely javítja a felhám mikrokeringését, serkenti a szőrtüszők táplálkozását, a kollagén, a hialuronsav és az elasztin szintézisét, fokozza a hámlasztási folyamatot, serkenti a bőrsejtek védelmét a környezeti káros hatásokkal szemben.

• Használati javallatok: bőrbetegségek, krónikus központi idegrendszeri betegségek, a körmök és a haj fokozott törékenysége, retinol-hipovitaminózis. A gyógyszer erősíti a hajhagymákat. Naponta egyszer 1 tablettát kell bevenni egy hónapon keresztül.
• Mellékhatások: allergiás kiütések, hányinger és hányás, anafilaxiás reakciók. Túladagolás esetén a mellékhatások kifejezettebbek. A gyógyszer ellenjavallt krónikus hasnyálmirigy-gyulladásban, epekövességben, a gyógyszer összetevőivel szembeni intoleranciában.

3. Revivona

Multivitamin készítmény, amely jótékony hatással van a bőr állapotára, rugalmasságára és simaságára. A gyógyszert különböző eredetű hipovitaminózis, a gyomor-bél traktus gyulladásos elváltozásai, májbetegségek és a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenálló képességének fokozására használják.

A Revivont naponta 1-2 alkalommal, étkezés után kell bevenni 1 kapszulában. A mellékhatások allergiás reakciók formájában jelentkeznek, és a vizelet is élénk sárgára változhat. A gyógyszer ellenjavallt összetevőinek intoleranciája esetén.

A vitaminkészítmények mellett a menopauza alatti bőr állapotának javítására speciális, kollagéntermelést serkentő krémek használata is ajánlott. Az ilyen kozmetikumok fenntartják a hámréteg tónusát, megakadályozzák annak korai öregedését, eltüntetik a ráncokat és csökkentik az ultraibolya sugárzás káros hatásait. Léteznek természetes és mesterséges ösztrogént tartalmazó termékek. A természetes összetevőket tartalmazó készítményeket csak orvosi rendelvényre szabad használni.

• A Kate Somerville Quench egy hidratáló arcszérum fitoösztrogénekkel, amely fiatalosan és simán tartja a bőrt. A termék búzacsírát, zsírokat és A-vitamint tartalmaz, amelyek megakadályozzák a felhám kiszáradását.
• A Dr. Brandt Lineless Infinite Moisture egy hidratáló testápoló diókivonattal. Serkenti a sejtek megújulását, simaságot és selymességet biztosít a bőrnek. Szóját, zöld teát, galagonyagyümölcsöt és más fitoösztrogéneket tartalmazó anyagokat tartalmaz.
• A Hydramax egy Chanel hidratáló krém menopauza alatt álló nők számára. Szentjánoskenyérgyümölcsből áll, amely gazdag ösztrogénben.

A bőr mellett a nyálkahártyák is kiszáradnak a menopauza alatt. Léteznek speciális gélek, testápolók és krémek az intim higiéniához, amelyek megelőzik a kellemetlenségeket:

• Az ösztriol krém hatással van a sav-bázis egyensúlyra, javítja a síkosító hatást. Pozitívan befolyásolja a helyi immunitást és megakadályozza a káros mikroorganizmusok fejlődését. Elősegíti a hormonok termelődését, megszüntetve a rendellenesség okait.
• A Divigel egy orvos által felírt hormonális gyógyszer. Ösztradiolt tartalmaz, megszünteti a viszketést és a szárazságot, fokozza a nedvesítést és javítja a helyi immunitást.
• A Vagilak egy gél, amelyet menopauza alatt álló nőknek írnak fel. Eltávolítja a szárazságot, a viszketést és a fájdalmat. A termék tejsavat tartalmaz, amely normalizálja a sav-bázis egyensúlyt és növeli a helyi immunitást.
• Laktacid – mérsékelt szárazság esetén segít, enyhe hatású és nincs ellenjavallata.

A gyógyszerek szedése mellett a probléma kiküszöbölése érdekében módosítani kell az étrendet, be kell tartani a személyes higiéniát, és követni kell az orvos ajánlásait a hormonális szint stabilizálása érdekében.

Népi gyógymódok

A menopauza alatti hormonális változások kiküszöbölésére nemcsak az orvos által ajánlott klasszikus módszereket alkalmazzák, hanem a nem hagyományos terápiás módszereket is. A száraz bőr népi kezelését a menopauza alatt a következő receptek képviselik:

• Keverjen össze 250 ml ásványvizet 50 ml tejjel. Dörzsölje be a testét ezzel a keverékkel 20 percig. Az eljárás elősegíti a kollagéntermelést és javítja a bőr állapotát.
• Keverj össze ½ csésze tejszínt, 100 g vajat, banánt és avokádót, amíg sima nem lesz. Adj 3-5 csepp rózsaolajat a kapott püréhez, és verd fel újra. A termék testápolóként is használható.
• Keverjünk össze 200 ml mézet, 250 ml tejet és egy teáskanál mandulaolajat. A keveréket vízfürdőben melegítsük fel, és fürdés közben 20-30 g-ot adjunk a fürdőhöz, vagy használjuk borogatásként a test különösen száraz részein.
• A repedések és a hámlás megszüntetéséhez keverjen össze glicerint és ammóniát egyenlő arányban. Szükség szerint vigye fel a kenőcsöt a sérült területekre. A repedések kezelésére használhat meleg körömvirág- és homoktövisolaj keveréket.
• Az arcbőr állapotának normalizálásához készíthet speciális maszkot. Öntsön 100 g zabpelyhet tejjel, és hagyja párolódni. Adjon hozzá ½ teáskanál jojobaolajat, mandulaolajat és E-vitamint az elkészített zabkásahoz. Hagyja a maszkot 20 percig hatni, majd öblítse le meleg vízzel.

A hagyományos orvoslás receptjeinek használata előtt konzultáljon bőrgyógyásszal, mivel egyes összetevők allergiás reakciót válthatnak ki, vagy súlyosbíthatják a bőr állapotát.

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

Gyógynövényes kezelés

A menopauza alatti bőrproblémák kiküszöbölésének egy másik lehetősége a gyógynövényes kezelés. Nézzük meg a leghatékonyabb gyógynövényes terápiás recepteket:

• Készítsen kamilla- és lenmagfőzetet a kívánt arányban. Vízkezelések során egyenlő arányban adja a főzeteket a fürdőhöz. 10-15 percig kell ebben a vízben tartózkodni. Fürdés után a bőr selymes és sima lesz, a szárazság és a viszketés elmúlik.
• A tejes borogatás kiválóan alkalmas a hatékony puhításra. A tejsav segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, felgyorsítja a regenerációs folyamatokat és segíti az egészséges szövetek nedvességmegtartását. Áztasson be egy pamutszalvétát hideg tejbe vagy kefirbe, és vigye fel az irritált területekre 5-7 percig. A beavatkozás után meleg vízzel mossa le.
• Vágj le egy aloe vera levelet, alaposan mosd meg, vágd fel és távolítsd el a pépjét. Áztass egy vattakorongot a növény pépjébe, és töröld át vele a bőröd. Az eljárás után a tested puha és rugalmas lesz.
• Olvasszunk fel egy teáskanál méhviaszt és néhány evőkanál lanolint egy vízfürdőben. Adjunk hozzá olívaolajat és aloe vera levet. A kapott termékkel töröljük át az arcot és a testet.
• Közvetlenül a vízkezelések után vigyen fel méz és olívaolaj keverékét a testére (2 evőkanál méz és 2 evőkanál olaj, vízfürdőben melegítve). 20 perc elteltével a keveréket meleg vízzel le kell mosni. A maszk táplálja a bőrt, megszünteti a viszketést és a hámlasztást, valamint eltávolítja a méreganyagokat.

Gyógynövényes receptek használatakor szigorúan be kell tartani az utasításokat, és nem szabad megváltoztatni a receptek arányait. Ez az allergiás reakciók kialakulásának kockázatának köszönhető.

Homeopátia

A homeopátiát a szervezet természetes rendszereinek aktiválására és a menopauza tüneteinek enyhítésére használják. Ez az alternatív gyógyászati módszer természetes anyagok kis dózisú bejuttatásán alapul a szervezetbe, ami a szervek és rendszerek fokozatos helyreállításához vezet. A homeopátiás szerek nem rendelkeznek baktériumölő vagy antitoxikus tulajdonságokkal, és nem tartalmaznak hormonokat. Növényi összetevők, ásványi anyagok és élő szervezetek váladékai alapján készülnek.

A fokozott szárazság, égő érzés, viszketés és hámlás megszüntetésére a következő készítmények ajánlottak: Vita bardana, Vita derm crema, Vita pufa 3. Adagolásukat és alkalmazásuk időtartamát homeopátiás orvos határozza meg, minden betegnél egyénileg. Vannak olyan homeopátiás szerek is, amelyek jótékony hatással vannak az egész szervezetre a menopauza alatt:

• A Feminal egy vöröshere kivonaton alapuló gyógyszer, amelynek célja a nemi hormonok szintjének normalizálása, azaz hiányuk megszüntetése.
• A Remens egy homeopátiás szer, amely cimicifuga, kanadai szangvinária kivonat, szépia és pilokarpusz alapú. Erősíti a szervezetet, pótolja a női hormonok hiányát.
• Estrovel - szója-, csalánlevél-, fekete cimicifuga- és B-, E-vitamin kivonatokat tartalmaz. Csökkenti a menopauza kóros tüneteit, csökkenti a különböző daganatok kockázatát, kompenzálja a kalciumhiányt és pozitív hatással van az immunrendszerre.
• A Lady's Formula "Menopause" egy golgotavirág kivonaton, sarsaparillán, dong quain, B- és E-vitaminon, valamint ásványi anyagokon alapuló gyógyszer. Korrigálja a pszicho-emocionális zavarokat, kompenzálja az ösztrogénhiányt, megelőzi a vitaminhiányt és a csontritkulást.

A fent leírt gyógyszerek mellett a következő homeopátiás szerek írhatók fel a női test normalizálására a menopauza idején: Tibestan, Femivell, Lefem, Klimaktoplan, Menopace.

Sebészeti kezelés

A xerózis sebészeti beavatkozási módszereit nem alkalmazzák. A menopauza alatti száraz bőr sebészeti kezelését különféle fizioterápiás eljárások képviselik. Ezek hatékonyan hidratálják a felhámot, normalizálják annak állapotát, megszüntetik a viszketést, a hámlást és a repedéseket.

• Mezoterápia – egy tű segítségével vitaminoldatot injektálnak a bőr mély rétegeibe. Ez az eljárás normalizálja az anyagcsere-folyamatokat, javítja a sejtek táplálkozását és védelmét, valamint megakadályozza a kiszáradást. A vitaminoldat magnéziumot, káliumot, ként, cinket, foszfort, szelént és más hasznos anyagokat tartalmaz.
• A biorevitalizáció egy olyan eljárás, amely során hialuronsavat tartalmazó készítményeket juttatnak a bőr alá. Segít hidratálni a felhámot, normalizálja az elasztin és kollagén rostok állapotát, és helyreállítja a szövetek szerkezetét.
• Mikroáramú terápia – az anyagcsere normalizálására szolgál. A bőrt gyenge elektromos impulzusok érik, amelyek serkentik a vérkeringést és a nyirokelvezetést. Ez segít a sérült szövetek helyreállításában. Az eljárás hatása hasonló az egészséges mély alváshoz, amely után a bőr kipihentnek és megfiatalodottnak tűnik.

Minden eljárást kozmetikus ír elő és végez, miután megvizsgálta a beteget és összegyűjtötte az anamnézist a kóros állapot okairól.

Megelőzés

A menopauza alatti száraz bőr megelőzése teljes testápolásból, kiegyensúlyozott táplálkozásból és a vízháztartás egyensúlyának fenntartásából áll. Tekintsük át a főbb ajánlásokat, amelyek segítenek megőrizni a bőr szépségét és egészségét minden korban, és megelőzni a kóros elváltozásokat:

• Hidratálás – zuhanyozás és egyéb vízi eljárások után feszülés, viszketés és szárazság jelentkezhet. A kellemetlen érzés csökkentése érdekében gazdag, krémes, hidratáló hatású és vitamin-összetételű készítmények használata ajánlott.
• Hámlasztás – a rendszeres hámlasztás eltávolítja az elhalt hámsejteket. Ez segít megőrizni a friss arcszínt és javítja a kozmetikumokból származó jótékony anyagok felszívódását. Az érdes területekre (könyök, térd, lábfej) bőrradírokat, az érzékenyebb szövetekre pedig kémiai hámlasztókat használhatunk. Ez utóbbiak alfa-hidroxisavakat, glikolsavat és tejsavat tartalmaznak.
• A kiszáradás megelőzése – az egészséges bőr nagymértékben függ a nedvességszinttől. Ennek fenntartása érdekében használhatunk védő testápolókat, amelyek megakadályozzák a folyadékvesztést. Szükséges továbbá naponta legalább két liter tisztított víz fogyasztása. Ez nemcsak a bőrre, hanem a test általános állapotára is jótékony hatással van.

A fenti ajánlásokon túl minimalizálni kell a napon töltött időt. Mivel az ultraibolya sugárzás negatív hatással van a felhám állapotára. A megelőzés kiegyensúlyozott étrendből, a rossz szokások elhagyásából, valamint a fizikai aktivitás és a pszicho-érzelmi egészség fenntartásából áll.

[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Előrejelzés

A menopauza alatti száraz bőr nem diagnózis, hanem csupán a szervezetben bekövetkező hormonális változások jele. Ennek az állapotnak a prognózisa kedvező. Mivel a kellemetlen érzések kiküszöböléséhez elegendő a test megfelelő ápolása, a diéta betartása és a rossz szokások elhagyása. A xerózis kiküszöbölésére szolgáló gyógyszerek megválasztása nagy jelentőséggel bír. A felhám normális állapotának fenntartása érdekében ösztrogént, vitaminokat, ásványi anyagokat és más, a szervezet számára hasznos anyagokat tartalmazó termékeket ajánlunk. Ne feledkezzünk meg a szalonkozmetikai eljárásokról sem, amelyek lehetővé teszik a bőr szépségének és fiatalságának helyreállítását bármely életkorban.

[ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]