Zsibbadás a lábujjakon: okok, kezelés

Előfordul, hogy miután valaki hosszan tartó, kényelmetlen, behajlított lábú helyzetben tartózkodik, kellemetlen érzést kezd érezni a végtagjában, és zsibbadás lép fel a lábujjakban, néha pedig az egész lábban. Ez a láb ereinek összenyomódása miatt következik be. Ez a helyzet könnyen orvosolható. Az aktív mozdulatok és a könnyű masszázs gyorsan megszünteti a zsibbadás tüneteit, amelyek kellemetlen bizsergés vagy égő érzés, libabőrös érzés, enyhe fájdalmas feszülés és ok nélküli hidegség formájában jelentkeznek. De ezek az intézkedések nem mindig segítenek, mert a végtagok zsibbadásának okai különböző patológiák is lehetnek.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Járványtan

A kutatások azt mutatják, hogy a lábujjak gyakori vagy elhúzódó, „ok nélküli” zsibbadásával kapcsolatos panaszok 90%-a egyetlen diagnózishoz kapcsolódik - az ágyéki gerinc oszteokondrozisához. Ráadásul ez a tünet leggyakrabban azoknál figyelhető meg, akiknél a porckorongsérv kialakulásának stádiumát diagnosztizálják.

Más tanulmányok szerint az ujjak és lábak krónikus beidegzési rendellenességeinek 40%-át krónikus betegségek, például cukorbetegség, gerincvelői onkológiai betegségek, HIV-fertőzés, vitaminhiány, krónikus alkoholizmus, sőt súlyos máj- és vesekárosodás okozza. A lábzsibbadás eseteinek közel egyharmadában örökletes tényező áll, egyötödét pedig gyulladásos betegségek okozzák. Ezenkívül nem mindig lehetséges pontosan meghatározni a patológia okát, ami azonban jelentősen megnehezíti a további terápiát.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Okoz lábujj zsibbadás

Mindenesetre a betegek észreveszik a zsibbadás első jeleit, mint például az ujjak bizsergése és égése, a bőr érzékenységének csökkenése, a „libabőr” megjelenése, az ujjak, lábak vagy végtagok mozgásának csökkenése egészében.

A lábujjak zsibbadása önmagában nem veszélyes, mivel csak más patológiák kialakulásának jelzésére szolgál. De ezek a patológiák a fejlődésük során néha katasztrofális következményekhez vezethetnek. A következmények és szövődmények viszont a betegségtől függenek, amelynek egyik tünete a lábak zsibbadása. Például a lábujjak közönséges hipotermiája súlyos tüdőgyulladást okozhat, a fagyás pedig szövetelhalással és üszkösödéssel fenyeget, amelynek megelőzésére a lábujj vagy a láb egy részének amputációját gyakorolják.

Ugyanezek a veszélyes szövődmények figyelhetők meg az endarteritis esetén, amelyben az artériák elzáródnak, ami szintén üszkösödést eredményezhet.

Valószínűleg nem érdemes emlékeztetni arra, hogy a gerinc jelenleg „népszerű” osteochondrosisa a munkaképesség elvesztésének és a rokkantságnak az egyik leggyakoribb oka, ha az intervertebrális porckorongok deformációjának folyamatát nem állítják le időben.

A gerincvelő onkológiai problémái sem kevésbé veszélyesek. A lábujjak zsibbadása a legártalmatlanabb körülmény ebben a helyzetben. Ha időben odafigyelünk a megjelenő tünetekre, és korai stádiumban észleljük a daganatot, minden esély megvan arra, hogy a legkisebb egészség- és életkockázattal eltávolítsuk. Ha hagyjuk a rosszindulatú sejtek növekedését, a következmények a legtragikusabbak lehetnek.

Ha hosszabb ülés után, miközben a lábát maga alá húzta, vagy „láb a láb fölött” helyzetben tartja, a végtag zsibbadása jelentkezik, amely legfeljebb 1-2 percig tart, nincs különösebb ok a vészjelzésre. Elég, ha finoman masszírozza vagy erőteljesen dörzsöli a láb zsibbadt területét.

De ha az érzékenység elvesztése, kellemetlen érzésekkel kísérve, sokáig nem múlik el, ez már egy jelzés arra, hogy az elkövetkező napokban a teendők listájába fel kell venni az orvoshoz való látogatást a kóros állapot okainak azonosítása érdekében.

Az ujjak és lábujjak zsibbadása nem más, mint az érzékenység elvesztése, amelyet az érrendszeri vagy idegrendszeri problémák okoznak. Ilyenek például a perifériás idegek becsípődése vagy sérülése, az erek összenyomódása vagy csökkent átjárhatósága, ami keringési problémákat és a létfontosságú vitaminok és nyomelemek hiányát eredményezi.

Nos, ki kételkedne abban, hogy a lábujjak zsibbadásának leggyakoribb oka a mindenütt jelenlévő oszteokondrózis, amely az utóbbi időben egyre elterjedtebbé válik. A végtagok zsibbadásának esetei oroszlánrészét az ágyéki gerinc oszteokondrózisa okozza, különösen akkor, ha sérvet vagy a porckorongok tartalmának előzetes kitüremkedését diagnosztizálják.

A lábak érzékenységének csökkenését gyakran más, a gerincet érintő betegségek hátterében figyelik meg. Ilyen például az ágyéki radikulitisz, a gerincferdülés és a csigolyaközi porckorongok területén az idegek becsípődésével járó különféle állapotok. A középső lábujj zsibbadása a gerinc betegségeivel, beleértve a gerinc onkológiai patológiáit, valamint a perifériás idegekkel is összefügg.

Nemcsak maguk az onkológiai betegségek, hanem azok kezelésének egyes módszerei is okozhatják a végtagok paresztéziájának (zsibbadásának) elvesztését. A kemoterápia során a lábujjak zsibbadása az idegimpulzusok receptorokból történő vezetőképességének zavara miatt következik be, amelyet a perifériás idegrendszer idegrostjainak károsodása okoz. Először a lábujjak hegyének zsibbadása figyelhető meg, majd a folyamat az egész végtagot érinti.

Az oszteokondrózist a jobb láb ujjainak zsibbadása jellemzi. Ugyanez a tünet társulhat endokrin (pajzsmirigybetegség, cukorbetegség stb.) vagy fertőző (HIV, herpesz stb.) betegségekkel. Különösen egyes vírusok kedvező feltételeket teremtenek az emberi szervezetben olyan autoimmun betegségek kialakulásához, mint a reumatoid artritisz, amely a test különböző ízületeit, szerveit és rendszereit érinti, és érzékenységi zavarokkal jár.

Az érzékenység elvesztése a szervezet súlyos mérgezésének tünete lehet, amelyet nagy dózisú gyógyszerek vagy alkoholfogyasztás okoz. Néha az ujjak zsibbadását a végtag sérülése és annak következményei, vitaminhiány vagy érrendszeri betegségek okozzák.

A cukorbetegségben a lábujjak zsibbadását angiopátia (a kapillárisok, artériák és vénák érfalainak pusztulása) vagy perifériás neuropátia (idegbetegség) okozhatja. Ebben az esetben az érzékenység elvesztése megfigyelhető az egyik vagy mindkét lábon. Megfigyelhető az úgynevezett diabéteszes láb szindróma, amely az érzékenység teljes elvesztésével jár.

A perifériás idegrendszer többszörös elváltozásával járó krónikus polyneuropathia nemcsak a cukorbetegség hátterében alakul ki. Kialakulásának okai lehetnek mérgek és toxinok mérgezése, különféle fertőzések és akár allergiás folyamatok is. A betegséget az érzékenység minden típusának elvesztése jellemzi, ami később bénuláshoz vezethet.

Az egyik neuropátia típus, amelyet a sípcsont és a lábujjak zsibbadása jellemez, az alagútszindróma. A közös szárkapocscsont idegének alagút-neuropátiáját a szárkapocscsont és a térdízület alatti azonos nevű hosszú izom széle közötti ideg összenyomódása okozza. Ez akkor fordul elő, ha sokáig ülünk behajlított lábbal, és elmúlik, amint a végtag ellazult helyzetbe kerül. De ha az alagútszindrómát sérülés (például szárkapocscsonttörés) vagy térdműtét előzte meg, komoly kezelésre lehet szükség, mielőtt minden normalizálódik.

Az érrendszeri betegségek közül, amelyek egyik tünete a lábujjak állandó zsibbadása, megkülönböztethetjük az obliteráló endarteritist és a Raynaud-kórt. Az első egy autoimmun betegség, amelynek okai még nem teljesen ismertek, és az alsó végtagok artériás ereinek szűkületében nyilvánul meg, aminek következtében a vérkeringés károsodik. Raynaud-kór esetén az erekben a véráramlás csökkenését okozhatja a stressz és az alkoholmérgezés.

A keringési problémákat trombózis vagy az erek elzáródása koleszterin plakkok által érelmeszesedés esetén is okozhatja. A lábujjak zsibbadása is kísérheti az iszkémiás stroke-ot, amely az alsó kisagy- és csigolyaartériákat érinti.

Ha a nagylábujj területén zsibbadás (paresztézia) figyelhető meg, akkor egy lehetséges anyagcserezavarról beszélhetünk. Az ebbe a csoportba tartozó betegségek egyik feltűnő példája, amely a végtagok zsibbadását okozza, a köszvény (sólerakódások az ízületekben). Ezzel a patológiával az ujjak zsibbadása mind a jobb lábon, mind a bal láb területén megfigyelhető.

A lábujjak fájdalma és zsibbadása különféle neurológiai patológiákban és érrendszeri görcsökben figyelhető meg. Így az alsó végtagokban az idegtörzs összenyomódása az úgynevezett alagút-szindrómát okozza, a perifériás ideg kóros duzzanata pedig neurómát, amelyet a lábak és a lábujjak zsibbadása jellemez.

A lábujjak érzékenységének elvesztésével járó fájdalmas érzéseket a szervezet számára szükséges vitaminok banális hiánya okozhatja. Az A, B3 és B12 vitaminokról beszélünk.

Előfordultak olyan esetek, amikor a lábujjak zsibbadása a tüdő hiperventilációjával jár, ami az erős izgalom miatti belégzés és kilégzés gyakoriságának és erejének változása következtében jelentkezik.

A láb különböző részeinek egyenetlen összenyomódása, ami jellemző a lúdtalpra, szintén negatívan befolyásolhatja a végtagok érzékenységét.

A lábujjak zsibbadása nem feltétlenül jelez betegséget. Például a kislábujj zsibbadása leggyakrabban nem okoz különösebb aggodalmat, és a szűk cipő viselésével jár. Ha a cipő kicsi, és az egyik lábujj a cipő orrához simul, lehetséges, hogy ezt a lábujjat érzékenységi problémák érinthetik.

[ 8 ]

Pathogenezis

A végtagok zsibbadása leggyakrabban akkor figyelhető meg, ha az erek vagy az idegrostok külső hatásoknak vannak kitéve. Ez lehet a vénák, artériák, kapillárisok és idegvégződések összenyomódása vagy meghajlása. Mi történik, amikor az idegek és az erek összenyomódnak, miért érzünk zsibbadást, majd fájdalmat és bizsergést? Vizsgáljuk meg ennek a folyamatnak a patogenezisét.

Ha betegség vagy egyéb ok miatt az erek meghajlanak vagy összenyomódnak, logikus feltételezni, hogy ez a vérkeringés zavarához vezet. Ha a perifériás ereket érinti, akkor az alsó vagy a felső végtagok szenvednek. A véráramlás gyengülése a karok és a lábak hidegségéhez és érzéketlenségéhez vezet, azaz elzsibbadnak.

A vérerek károsodása vagy átmérőjének csökkenése miatti károsodott vérkeringés gyakran az idegellátás zavarához vezet, ami az ujjak vagy lábujjak zsibbadását, valamint az idegvégződések sorvadását vagy becsípődését is okozhatja.

A vérerekre vagy idegrostokra gyakorolt negatív hatás az érzékeny receptoroktól érkező idegimpulzusok vezetőképességének megzavarásához vezet, és az agy nem kap jeleket tőlük, ami azt jelenti, hogy nem tudunk megfelelően reagálni a felmerülő érzésekre.

Egyébként egy egyszerű kihűlés is okozhat keringési problémákat. Alacsony hőmérséklet hatására a véráramlás lelassul, amit az ujjak sápadt bőre és zsibbadása kísér. Súlyos fagyás esetén a szokásos zsibbadást fájdalom, tartós érzéketlenség és szövetelhalás válthatja fel.

Néha bizonyos termelési körülmények hozzájárulnak a lábak zsibbadásához. A rezgésről beszélünk, amely a perifériás erek tartós görcsét okozhatja, ami később befolyásolja a végtagok érzékenységét.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Diagnostics lábujj zsibbadás

Magának a végtagok zsibbadásának diagnosztizálása nem nehéz, mivel a lábban lévő „vattacsomó” érzését, kellemetlen bizsergéssel és „libabőrrel” nehéz összekeverni bármi mással. Sokkal nehezebb meghatározni az okot, ami ezt az állapotot okozta, kivéve azokat az eseteket, amikor a láb zsibbadásáért egy kényelmetlen testhelyzet a felelős, és előre számítunk erre a kimenetelre.

Elvileg a nem megfelelő méretű vagy túl szoros cipő viselésével járó lábujjak zsibbadása is könnyen előre jelezhető. De más esetekben, amikor úgy tűnik, nincs ok a láb zsibbadására, további vizsgálatokra és komoly műszeres vizsgálatokra lehet szükség a patológia pontos meghatározásához, amelynek tünete az aggodalmat keltő lábujjak zsibbadása.

Mivel az alsó végtagok ujjainak zsibbadásának leggyakoribb oka az oszteokondrozis, a patológia instrumentális diagnosztikai fő módszere a gerinc különböző részeinek röntgenvizsgálata. Az erek MRI, CT és ultrahangvizsgálata segít meghatározni az ideg- és érrendszer állapotát, és azonosítani a kóros elváltozásokat.

Mivel a lábak zsibbadása számos patológiára jellemző, a lábujjak zsibbadásának okának azonosításához több szakemberrel is konzultálni kell. Ide tartozik egy terapeuta, egy neurológus, egy endokrinológus, egy angiológus, egy traumatológus, egy reumatológus és egy foglalkozáspatológus. Ezek a szakemberek saját vizsgálatokat írhatnak elő.

Például, ha cukorbetegség vagy érrendszeri ateroszklerózis gyanúja merül fel, nemcsak általános vérvizsgálat, hanem biokémiai vérvizsgálat és általános vizeletvizsgálat is kötelező, amelyek segítenek azonosítani a gyulladás jelenlétét, a megnövekedett glükóz- és koleszterinszintet a vérben. A cukorbetegségre jellemző gennyesedés esetén a sebekből bakteriális tenyészetet is végeznek a baktériumok típusának azonosítására.

Néha a lábak röntgenfelvételére is szükség van, ha gyanú merül fel az ízületek és csontok károsodására.

Az ultrahangos duplex szkennelés, az artériás oszcillográfia és a kapillaroszkópia teljes körű információt nyújt az erek belső falainak állapotáról érrendszeri betegségekben és cukorbetegségben.

Raynaud-kór gyanúja esetén specifikus vizsgálatokra van szükség a szervezet saját sejtjei ellen küzdő autoantitestek azonosítására. Az ilyen vizsgálatokat immunológiai vizsgálatnak nevezik.

Vibrációs betegség esetén a kapillaroszkópia mellett, amely lehetővé teszi az érhálózat állapotának meghatározását, speciális vizsgálatokat is végeznek, például gyaloglási tesztet és lábhőmérést.

A fenti vizsgálatok eredményei, valamint az anamnézisből származó információk, a betegtől és a külső vizsgálat során szerzett információkkal kombinálva segítenek a diagnózis lehető legpontosabb megállapításában a differenciáldiagnózis során, hogy ezután megkezdődjön a lábujjak zsibbadásával járó állapot hatékony, célzott kezelése.

[ 12 ], [ 13 ]

Kezelés lábujj zsibbadás

A végtagok zsibbadásának kezelésénél fontos megérteni, hogy a különböző kezelési módszerek nem annyira a kellemetlen tünetek enyhítésére, hanem a lábujjak érzékenységének elvesztését okozó ok megszüntetésére irányulnak. Ezért olyan fontos, hogy a diagnózis ne csak időszerű legyen, hanem a valós állapotnak is megfeleljen.

A lábujjak zsibbadásának gyógyszeres terápiája tekintetében fájdalomcsillapítókat, izomlazítókat, valamint vitamin-ásványianyag-komplexeket alkalmaznak. Ha a végtag érzékenységének elvesztése az erekben fellépő keringési problémákkal jár, a fent említett gyógyszerek mellett angioprotektorokat is felírnak a gyulladás enyhítésére és a vér mikrokeringésének javítására, valamint véralvadást csökkentő gyógyszereket a vérrögök kialakulásának megelőzésére, ami jellemző a visszerekre és a trombózisra.

Ha a lábujjak zsibbadásának oka valamilyen módon összefügg az ízületek munkájával, akkor a kondroprotektív gyógyszerek hozzáadhatók a gyógyszerek általános listájához, amelyek helyreállíthatják a porcszövetet, és optimalizálhatják az ízületek állapotát és munkáját, ezáltal megakadályozva azok negatív hatását az idegekre és az erekre.

Az idegvezetés javítására leggyakrabban vitaminokat és ásványianyag-komplexeket használnak, ritkábban gyógyszereket. Ebben az esetben a döntő szerepet a B-vitamin-készítmények játsszák, különösen a B1- és B12-vitamint tartalmazók, amelyek az idegimpulzusok átviteléért felelősek. Az ásványi anyagok közül érdemes figyelmet fordítani a cinkre, a káliumra, a kalciumra és a magnéziumra. Ezek az anyagok a vitaminokkal és aminosavakkal együtt felelősek a központi és a perifériás idegrendszer egészségéért.

Fagyás, diabéteszes láb és egyéb, gennyes sebek kialakulásával járó állapotok esetén antibiotikumokra van szükség az üszkösödés okozta vérmérgezés megelőzésére.

Végtagok zsibbadásának gyógyszerei

A lábujjak zsibbadását mindig kellemetlen érzések, például égő érzés, bizsergés és fájdalom kísérik. Ezen tünetek enyhítésére nem szteroid gyulladáscsökkentőket alkalmaznak tapaszok, tabletták, kenőcsök vagy injekciók formájában. Leggyakrabban Analgint, Paracetamolt, Pentalgint és szalicilsav-származékokat írnak fel. Csigolyaközi sérv vagy reumatoid artritisz okozta súlyos fájdalom esetén erősebb gyógyszereket, például Diclofenacot, Ibuprofent, Meloxicamot stb. írnak fel.

A "Meloxicam" egy olcsó, nem szteroid gyógyszer, amely kifejezett gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és lázcsillapító hatással rendelkezik. Nincs negatív hatása a porcszövetre. Tabletta formájában és injekció formájában is alkalmazható.

A gyógyszer beadási módja és adagolása a diagnosztizált betegségtől függ. A tablettákat naponta egyszer, étkezés közben kell bevenni. Az injekciók leggyakrabban a gyógyszer napi egyszeri beadását jelentik. A gyógyszer adagja napi 7,5 mg és 15 mg között változhat.

A gyógyszer szedése emésztési zavarokkal, vérszegénységgel, bőrkiütésekkel és viszketéssel, fejfájással és szédüléssel, vese- és májproblémákkal járhat. A gyógyszer bármilyen mellékhatásáról tájékoztatni kell az orvost.

Óvintézkedések. A gyógyszer nagy dózisainak bevétele túladagolást okozhat, amelyet eszméletvesztés, gyomor-bélrendszeri rendellenességek, hasi fájdalom, gyomorvérzés, légzésleállás, valamint vese- vagy májelégtelenség kialakulása kísérhet. Ennek az állapotnak a kezelése a gyógyszer szervezetből való kiürülésének felgyorsítására irányuló intézkedéseket foglal magában: gyomormosás, aktív szén vagy kolesztiramin bevétele.

A gyógyszert nem írják fel 15 év alatti gyermekeknek, acetilszalicilsav-intoleranciában szenvedő betegeknek, a gyomor-bél traktus fekélyes és gyulladásos betegségeiben, vérzésben, szív-, vese- vagy májelégtelenségben, terhesség és szoptatás alatt.

Perifériás keringési zavarok, visszér, cukorbetegség, az alsó végtagi erek érelmeszesedése, valamint gerincvelői sérülések esetén angioprotektív gyógyszereket írnak fel a mikrocirkuláció javítása érdekében. Ilyenek például a Pentoxifylline, Doxilek, Vazaprostan, Antistax stb.

A "Doksilek" egy olyan gyógyszer, amelyet leggyakrabban a lábujjak zsibbadását okozó patológiák kezelésében használnak.

A gyógyszer adagolása és beadási módja a betegségtől függ. A gyógyszer szokásos ajánlott adagja napi 250-750 mg. Az alkalmazás gyakorisága napi 1-4 alkalommal van. A kapszulákat rágás nélkül, étkezés közben vagy után kell bevenni.

A gyógyszer szedése a következő mellékhatásokkal járhat: emésztési zavarok, májfunkciós tesztek változásai, allergiás reakciók.

A "Doksilek" fokozhatja a vérhígító gyógyszerek, különösen a "heparin" hatását.

A gyógyszer ellenjavallt a gyomor-bél traktus fekélyes elváltozásaiban, gyomorvérzésben, máj- és vesebetegségekben, véralvadási zavarokban, a terhesség első trimeszterében. 13 év feletti betegek kezelésére szolgál.

A "heparin" egy olyan gyógyszer, amely csökkenti a vér viszkozitását és megakadályozza a trombusképződést, amelyet a lábujjak keringési zavarokkal járó zsibbadása esetén kenőcs, szubkután vagy intravénás injekciók és cseppentők formájában írnak fel.

A gyógyszer adagolását és adagolását az orvos minden egyes esetben egyedileg határozza meg.

A gyógyszer mellékhatásai közé tartoznak a bőr és az általános allergiás reakciók, vérzés és vérzés, fejfájás, ízületi és injekció beadásának helyén jelentkező fájdalom, bőrpír, emésztési zavarok, megnövekedett vérnyomás és a laboratóriumi paraméterek változásai.

Túladagolás esetén különböző intenzitású vérzés figyelhető meg.

Ellenjavallatok a használatra:

• túlérzékenység a gyógyszerrel szemben,
• heparin okozta thrombocytopenia a kórtörténetben,
• különféle vérzések,
• terhességi és szoptatási időszakok.

A gyógyszert óvatosan kell alkalmazni a gyomor-bél traktus fekélyes elváltozásai, szívbetegség, vérképző szervek betegségei, központi idegrendszeri patológiák és onkológia esetén.

Ha a lábujjak zsibbadását az ízületekben zajló degeneratív folyamatok okozzák, amelyek következtében a közeli idegek és erek károsodnak, a kóros folyamat megállítására chondroprotector gyógyszereket alkalmaznak, amelyek pozitív hatással vannak a porc- és csontszövetre. Egy ilyen gyógyszer feltűnő példája a "kondroxid", amely normalizálja az anyagcserét a porcban, és regeneráló hatással van az ízületek csont- és kötőszövetére.

A gyógyszer tabletták és kenőcsök vagy gél formájában is alkalmazható, amelyeket közvetlenül a bőrre kell felvinni a fő betegség által érintett területen naponta 2-3 alkalommal. A tablettákat naponta kétszer, egyszerre 2 darabot kell bevenni kis mennyiségű folyadékkal, függetlenül az étkezéstől.

A gyógyszeres kezelés időtartama, a beteg állapotától és a felhasznált gyógyszer formájától függően, 2-3 héttől hat hónapig terjed, a kúra ismételt megismétlésének lehetőségével 3-5 hónap elteltével.

A gyógyszernek kevés mellékhatása van. Néha allergiás reakciók jelentkeznek, hányinger és hasmenés jelentkezik.

Kevés ellenjavallata van. Ezek közé tartozik a terhesség és a szoptatás, valamint a gyógyszerrel szembeni túlérzékenység. Óvatosan kell eljárni a gyógyszer szedésekor, ha vérzésre hajlamos.

A cukorbetegség vagy fagyás okozta lábujjak zsibbadásának kezelése magában foglalhatja antibakteriális gyógyszerek (Gentamicin, Ampicillin, Ofloxacin stb.) szedését, hogy elkerüljék a végtagok szöveteinek nekrózisa miatti teljes érzékenységvesztést, és kizárják a bomlástermékeik által okozott vérmérgezés következtében fellépő halálos kimenetelt.

Fizioterápiás kezelés a lábujjak zsibbadására

A lábujjak zsibbadásának kezelésében egyre szélesebb körben elterjedt a fizioterápia, amely gyakran hatékonyabb és biztonságosabb, mint a gyógyszeres kezelés. A fizioterápiás módszerek sokfélesége lehetővé teszi a megfelelő kezelési lehetőség kiválasztását a végtagok érzékenységének csökkenését okozó különféle patológiák esetén, és egyéni megközelítést találhat minden beteg kezeléséhez.

Az utóbbi időben egyre népszerűbb a hőmérséklet-terápia, azaz a meleggel és hideggel történő kezelés. Amikor a lábujjak elzsibbadnak, jó eredményt adnak a kontrasztos lábfürdők és a hidegterápia, amelyek gyorsan és hatékonyan eltávolítják a gyulladást, enyhítik a duzzanatot, valamint kifejezett görcsoldó és fájdalomcsillapító hatásúak. Az ilyen eljárások nemcsak a kezek és lábak érzékenységének rövid időn belüli helyreállításában segítenek, hanem pozitív hatással vannak a test összes szervének és rendszerének működésére is.

Az elektroforézist minden olyan esetben alkalmazzák, ahol az idegimpulzusok vezetőképességének fokozása vagy az izom- és szöveti aktivitás javítása szükséges. Segít enyhíteni a végtagok zsibbadásával járó összes kellemetlen tünetet. A gyógyászati elektroforézis széles körben alkalmazható bármilyen neurológiai betegség komplex terápiájában, mivel segítségével a szükséges gyógyszereket közvetlenül az érintett területre juttatják be, erős terápiás hatást biztosítva.

A lábujjak fájdalma és zsibbadása néhány lézerterápiás üléssel enyhíthető, amely fényrészecskék áramlását használja a gyógyulás serkentésére és a különböző emberi szövetek funkcióinak normalizálására.

A mágneses terápia hasonló hatással bír, amely szintén serkenti a szervezetet a különféle betegségek leküzdésére, javítja az agy és a szív aktivitását, és enyhíti a bizonyos patológiák zsibbadásával járó fájdalmat.

És természetesen egyszerűen lehetetlen túlbecsülni a terápiás masszázs előnyeit az érzékenység elvesztése esetén. Ha a zsibbadás nem kapcsolódik valamilyen patológia kialakulásához az emberi testben, hanem csak a kényelmetlen testhelyzet vagy a nem megfelelő cipő viselésének eredménye, a masszázs az egyetlen terápiás módszer, amely lehetővé teszi a zsibbadás tüneteinek rövid időn belüli eltávolítását.

A pihentető és terápiás masszázs bizonyos patológiák miatti lábujjak zsibbadása esetén is hasznos, mivel segít biztonságosan és hatékonyan enyhíteni az izom- és érrendszeri görcsöket, javítja a vérkeringést és a szöveti trofizmust, enyhíti a fájdalmat és visszaállítja a test érzékenységét.

A mérsékelt fizikai aktivitás a végtagok zsibbadása esetén is hasznos. A napi kocogás, úszás és néhány gyakorlat (a lábujjak összenyomása és kioldása, egy kerek tárgy görgetése a lábbal, lábujjhegyen és sarkon járás) nemcsak a zsibbadás tüneteinek enyhítésében segít, hanem megakadályozza ennek az állapotnak a jövőbeni kialakulását is.

A manuális és hirudoterápia (piócákkal való kezelés), az akupunktúra és a reflexológia, a balneológiai fürdők, az iszapmasszázs, a transzkután/transzkután elektromos stimuláció, a kőmasszázs módszerei segítenek javítani a beteg állapotát és hosszú távon megszilárdítani a komplex terápiából származó eredményeket.

Hagyományos orvoslás a végtagok zsibbadására

A népi gyógymódok olyan intézkedések és eszközök, amelyek segítenek önállóan enyhíteni a lábujjak zsibbadásának tüneteit anélkül, hogy orvos segítségét kérnénk. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a népi gyógymódok használatának ellenőrizetlennek kell lennie, és a gyógyszeres kezelés helyett kell történnie.

Nézzük meg a népi recepteket, amelyek enyhíthetik a lábujjak zsibbadásának tüneteit, és fokozhatják a gyógyszerészeti gyógyszerek hatását, amelyek célja az alapbetegség leküzdése.

• 1. recept. Mézes pakolások. Minden elzsibbadt ujjal külön kell elvégezni. Ehhez az ujjat mézzel bekenjük, amit alaposan bedörzsölünk a bőrbe, majd egy darab ruhával vagy kötéssel betekerjük. Ezt jobb éjszaka elvégezni.
• 2. recept. Fokhagymás-citromos főzet. Aprítson fel 1 citromot és egy fej fokhagymát, öntsön rá 2 pohár (500 ml) vizet, és hagyja ázni 4 napig. Étkezés előtt fogyassza el a főzetet ¼ pohárnyi mennyiségben.
• 3. recept. Bedörzsölés: savanyú uborka és erős paprika. 2-3 uborkát kockákra vágunk, és 3 hüvely őrölt pirospaprikával összekeverünk, 500 ml vodkát adunk hozzá, és sötét helyen 7 napig áztatjuk.

Egy tibeti gyógyászatból származó recept. Öntsön forró vizet egy nagy tálba, olyan hőmérsékleten, amit el tud viselni. Tedd bele a lábad, és az ujjaiddal nyomd meg a tál alját. Néhány perc múlva az ujjaid érzékenysége helyreáll.

A gyógynövényes kezelést sem szabad elfelejteni. Lábujjak zsibbadására az üröm, az anyagyökér, a cikória és a mocsári vadrozmaring jótékony hatással van. Gyógyító bedörzsöléshez vodkában vagy almaecetben elkevert gyógynövényteákat használnak.

Homeopátia a lábujjak zsibbadására

A lábujjak zsibbadását okozó betegség kezelése több mint egy napig tart, ami azt jelenti, hogy hosszú ideig kell telítenie a szervezetét a felírt gyógyszertári gyógyszerek részét képező kémiai vegyületekkel. Használhatja a hagyományos orvoslást, de önmagukban nem hozzák meg a kívánt gyógyulást. Ezért érdemes kipróbálni a homeopátia által kínált hatékony és biztonságos gyógymódokat.

Amint már említettük, az idegvezetés korrekciójában részt vevő ásványi anyagok egyike a cink. A Zincum metallicum egy homeopátiás készítmény, amely feltölti a szervezet ezen nyomelem tartalékait. A szert nagy hígításban, legalább 12-szeres hígításban alkalmazzák. Egy homeopátiás orvos pontosabb receptet tud adni.

Ugyanez vonatkozik a kálium- és kalciumkészítményekre is: Kali phosphoricum, amelyet 3 és 6 hígításban használnak, Calcarea phosphorica (3, 6, 12 hígításban), Calcium carbonicum (orvosi utasítás szerint). A lábujjak fájdalma és zsibbadása esetén magnéziumkészítmények is felírhatók: Magnesium carbonicum vagy Magnesium phosphoricum.

Ideg- és csontrendszeri károsodás esetén a Tarentula hispanica vagy a Teridion pókból származó készítmények írhatók fel. Ezen készítmények adagja attól a patológiától függ, amelyre használják őket. Az első készítményt a 3. hígításban, majd hetente kétszer nagyobb hígításban ajánlott alkalmazni. A második adagja jelentősen eltérhet.

A perifériás keringési zavarok miatti végtagzsibbadást az Aesculus compositum homeopátiás gyógyszerrel kezelik, amelyet naponta 3 alkalommal étkezés után kell bevenni. A gyógyszer csepp formájában kapható, napi adagja 3-10 csepp között mozog a beteg életkorától függően. A cseppeket kis mennyiségű vízben hígítják, lenyelés előtt ajánlott a szájban tartani őket.

Bármilyen idegrendszeri betegség esetén, beleértve az idegkárosodás miatti lábujjak zsibbadását, a "Nervoheel" gyógyszer pozitív hatással van.

Bármilyen jó és biztonságos is egy homeopátiás gyógyszer, azt homeopátiás orvosnak kell felírnia, nem pedig a betegnek. A mellékhatások gyakorlati hiánya ellenére a homeopátiás szerek használatakor érdemes bizonyos óvintézkedéseket tenni, mert túlérzékenységi reakció esetén bármely gyógyszer már nem biztos, hogy annyira biztonságos. Egyes gyógyszerek szedése pedig bizonyos életkor előtt, illetve terhesség és szoptatás alatt nem ajánlott.

Szükséges-e műtét a lábujjak zsibbadásához?

A lábujjak zsibbadása egy olyan patológia, amely főként konzervatív kezelést igényel, amely magában foglalja a gyógyszeres terápiát, a homeopátiás és népi gyógymódokat, a fizioterápiát, a viselkedési és életmódbeli korrekciót. A sebészeti kezelést ebben az esetben ritkán alkalmazzák, és csak az alapbetegséggel összefüggésben, amely a végtagok zsibbadását okozta. Ilyen betegségek közé tartoznak a visszerek, a gerincsérv és a gerinc onkológiai betegségei.

Például visszér esetén az orvos phlebectomiához folyamodhat, amely a sérült vénák sebészeti eltávolítását jelenti. Vénás trombózis esetén szükség lehet az elzáródást okozó vérrögök eltávolítására.

A sebészeti kezelést a csigolyaközi porckorongsérv és a gerinc rosszindulatú daganatainak leküzdésére használják. Néha egy ilyen műtét nemcsak a lábzsibbadás tüneteinek enyhítésében segít, hanem a beteg életét is megmenti.

Súlyos ujjfagyási vagy cukorbetegség esetén, amikor a sebek helyén gennyes folyamat alakul ki, és szöveti nekrózis alakul ki, néha az ujj vagy a láb egy részének amputációjához folyamodnak.

[ 14 ]

Megelőzés

A lábujjak olyan zsibbadásának megelőzése, amely nem kapcsolódik semmilyen patológiához, nem nehéz. A kényelmetlen testhelyzetek, a végtagok hipotermiájának elkerülésével és a kényelmetlen cipők viselésével lehet, hogy soha nem tapasztalja ezt a kellemetlen állapotot. De ez még nem minden. Életünkben bizonyos tényezők provokálhatják az akut és krónikus betegségek kialakulását, amelyek a végtagok zsibbadása formájában jelentkeznek. Ennek megelőzése érdekében bizonyos megelőző intézkedéseket kell betartani.

Az ember életmódja és étrendje gyakran döntő szerepet játszik az egészségében. Ha valaki aktív és mozgékony, a kanapén fekvés helyett a sétát és a sportot részesíti előnyben, negatívan viszonyul az alkoholizmushoz, a drogfüggőséghez, a falánksághoz és a dohányzáshoz, kiegyensúlyozott étrendet követ, időben és teljes körűen részt vesz az orvosi vizsgálatokon és kezeli a különféle fertőzéseket, akkor a veszélyes krónikus betegség kialakulásának kockázata nagyon kicsi.

Azonban nem szabad megfeledkezni az óvatosságról. Nem szabad túlzott terhelést gyakorolni a gerincre, és kerülni kell a test ezen részének, valamint a végtagok sérüléseit is. Fontos megérteni, hogy a test bármilyen sérülése nem múlik el nyomtalanul, befolyásolva a test szöveteinek és rendszereinek állapotát, különösen az ideg- és keringési rendszert. E tekintetben érdemes bizonyos óvintézkedéseket betartani mind a munkahelyen, mind otthon.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Előrejelzés

A lábujjak zsibbadásának kezelésének prognózisa általában kedvező. A modern orvostudomány elegendő módszerrel és eszközzel rendelkezik, amelyek lehetővé teszik, ha nem gyógyítják meg a végtagok zsibbadásának okát, akkor elég gyorsan stabilizálják a beteg állapotát, és korrigálják a szövetek és izmok érzékenységét.

Nehezebb a helyzet, ha a lábujjak zsibbadását a gerinc onkológiai betegsége okozza. Az onkológiai kezelés sikeres lehet a betegség korai szakaszában, de leggyakrabban a betegek, miután észrevették a kezek vagy lábak érzékenységének csökkenését, túl későn kérnek segítséget, amikor a daganat nagy (és néha működésképtelen) méreteket ölt, és áttéteket terjeszt a szervezetben.

[ 18 ]