A puffadás kezelése

A puffadás kezelése átfogó megközelítésen alapul, és magában foglalja:

• étrend változása;
• a vizsgálat során azonosított alapbetegség és rendellenességek kezelése;
• a bél mikroflóra helyreállítása;
• a belekben a túlzott gázképződés eltávolítása és megelőzése.

A fokozott gázképződés okának megállapítása után az orvos diétát és az alapbetegség kezelését írja elő. Emellett gyógyszereket is felírnak a bélflóra (probiotikumok) normalizálására.

A puffadás kezelése otthon

A puffadást önmagában is kezelheti gyógyszerek segítségével, amelyek helyreállítják a bél mikroflórát, enzimeket vagy gyógynövényeket.

Otthon a kamilla, az édeskömény, a borbolya és a kömény főzete segít megszabadulni a fokozott gázképződéstől.

Használhatja a Hilak Forte, Linex, Espumisan, Mezim-Forte termékeket is. Az ezekben a készítményekben található jótékony baktériumok vagy enzimek a belekbe jutva helyreállítják a természetes mikroflórát, elpusztítják a belekben gázképződést okozó mikrobákat és javítják az emésztést.

A puffadás kezelése népi gyógymódokkal

Bizonyos esetekben a puffadás népi gyógyászattal kezelhető. Számos recept létezik, amelyek kiküszöbölik a fokozott gázképződést, ezek közül a következőket lehet kiemelni:

• kamilla infúzió (1 csésze szárított virág 250 ml forrásban lévő vízhez, fél órán át hagyjuk állni). Az infúziót naponta kétszer fél pohárral kell bevenni étkezés előtt. A kezelés során ajánlott kizárni az édes, szénsavas italokat, kompótokat.
• tisztító beöntés kamillával (készítsen kamillaforrázatot, adjon hozzá 2 liter vizet). A beöntést naponta kétszer – reggel és este – adják be 2-3 napig.

A kúrát háromhavonta ajánlott megismételni.

• Igyon meg fél pohár savanyú káposztalevet vagy uborkalétet üres gyomorra.
• sós tea tejjel (főzzünk normál teát, adjunk hozzá egy kevés forralt tejet, egy csipet sót). Az így elkészített teát éhgyomorra, kis kortyokban kell inni.
• fokhagyma (2 gerezd), só (1 evőkanál), kapor, több fekete ribizli levél infúziója (öntsön 2 liter vizet és hagyja állni 24 órán át). Vegyen be fél pohár üres gyomorra.
• petrezselyem forrázat (2-3 evőkanál. 250 ml forrásban lévő vizet öntsünk rá, és nyolc órán át hagyjuk állni). Használat előtt az forrázatot ásványvízzel 1:3 arányban keverjük össze, és fél pohárral fogyasszuk éhgyomorra.

A hagyományos orvoslás a sárgarépa-, kaliforniai paprika-, uborka-, tök-, cékla-, paradicsom- és cukkinisaláták fogyasztását, valamint a gyümölcsök bevitelét javasolja a fokozott gázképződés és a puffadás ellen. A tökmag szintén jó a puffadás kezelésére.

Éhgyomorra frissen reszelt sárgarépát ehet, vagy vörösberkenye-főzetet ihat.

Puffadás esetén ajánlott reggel 1 evőkanál olívaolajat inni, lefekvés előtt pedig néhány datolyát és fehér mazsolát enni.

A puffadás kezelése gyógynövényekkel

A puffadás gyógynövényekkel történő kezelése segít megszabadulni a felesleges gázoktól a belekben és enyhíti az állapotot:

• Petrezselyemgyökér-infúzió (100 ml forrásban lévő víz, 1 evőkanál petrezselyem, hagyjuk ázni 20 percig). A leszűrt infúziót naponta többször, 1 evőkanál 30 perccel étkezés előtt fogyasszuk. Friss petrezselyem használata is ajánlott, amely kiváló megelőző intézkedés a puffadás ellen.
• A kapros víz segít megelőzni a puffadást. Ezt a vizet megvásárolhatja gyógyszertárban, vagy elkészítheti saját maga (1 teáskanál zúzott magot, 250 ml forrásban lévő vizet, hagyja állni 60 percig). Naponta háromszor 1/3 csésze vizet fogyasszon étkezés előtt 30 perccel.
• köménymag-infúzió (1 evőkanál köménymag, 250 ml forrásban lévő víz, meleg helyen 30 percig hagyjuk állni). A leszűrt infúziót naponta többször, étkezés előtt 1 teáskanállal fogyasszuk.

Pitypanggyökér-infúzió (1 teáskanál zúzott gyökér, 250 ml forralt, lehűtött víz, kb. 8 órán át hagyjuk ázni). Naponta többször 1/4 csésze infúziót 30 perccel étkezés előtt vegye be.

• Édes lóhere gyógynövény infúziója (1 teáskanál gyógynövény, 250 ml forralt, lehűtött víz, hagyjuk ázni 4 órán át). Naponta többször 1/4 csésze étkezés előtt.
• berkenye bogyókból (3 teáskanál), kapormagokból (2 teáskanál), mentából (2 teáskanál), kamilla (2 teáskanál), macskagyökérből (1 teáskanál) készült gyógynövénytea. Az infúzió elkészítéséhez keverje össze az összes hozzávalót, vegyen 2 teáskanálnyi zúzott gyógynövénykeveréket, öntsön 250 ml forrásban lévő vizet (ajánlott az infúziót termoszban elkészíteni). Lehűlés után szűrje le, és vegyen be 1/3 csésze reggel és este étkezés előtt.

A puffadás kezelése gyógyszerekkel

A puffadás esetén általában Mezim, Hilak Forte, Smecta, Espumisan és Linex gyógyszereket használnak.

A puffadás enzimkészítményekkel (Mezim Forte) történő kezelése a vékonybélben zajló emésztési folyamat elősegítését célozza. A készítményekben található enzimek lebontják és elősegítik a mikroelemek felszívódását a bélben.

Az Espumisan roncsoló hatással van a belekben lévő gázokra, és elősegíti azok eltávolítását.

A Hilak-Forte-t általában adjuvánsként használják a puffadás ellen. A gyógyszer szerves és zsírsavakat tartalmaz, amelyek támogatják a természetes bélflórát és fokozzák a hasznos baktériumok növekedését.

A Smecta egy természetes készítmény, amely lokálisan hat és nem szívódik fel a vérbe. A belekben a készítmény elnyeli a felesleges gázokat, eltávolítja azokat, és segít megvédeni a nyálkahártyát.

A Linex élő baktériumokat tartalmaz, amelyek szaporodni kezdenek a belekben, miközben gátolják a kórokozó flóra növekedését. A gyógyszer nem hat gyorsan a puffadásra, de egy kezelés után a bélflóra helyreáll, és az állapot normalizálódik.

Bizonyos esetekben enteroszorbenseket (olyan gyógyszereket, amelyek felszívják és eltávolítják a káros anyagokat a szervezetből) szednek a puffadás ellen. A leghíresebb enteroszorbensek az aktív szén és az Enterosgel.

A puffadás kezelése aktív szénnel

A puffadás kezelése gyakran aktív szén bevételével kezdődik. Ez a jól ismert enteroszorbens aktívan elnyeli a felesleges gázokat, káros anyagokat, toxinokat stb. A faszenet több napig (legfeljebb 4 napig) kell bevenni reggel és este. A gyógyszer adagját a következőképpen számítják ki: 1 tabletta aktív szén 10 testtömegkilogrammonként.

Érdemes megjegyezni, hogy az aktív szénnek számos hátránya van, különösen az, hogy hasznos mikroelemeket szív fel és távolít el a szervezetből.

Felnőtteknél a puffadás kezelése

A felnőtteknél a puffadás kezelése elsősorban a felhalmozódott gázok eltávolítására irányul a belekből, és általában a beteg állapotának enyhítésére (a kellemetlen érzés, fájdalom stb. megszüntetése).

A vizsgálat során a szakorvosnak meg kell határoznia a duzzanat okát, és azt meg kell szüntetnie (vagy a lehető legnagyobb mértékben csökkentenie kell annak hatását).

Puffadás esetén olyan étrendet írnak fel, amely kizárja a zsíros, sült ételeket, hüvelyeseket (egyes esetekben tejtermékeket).

A felnőtt betegeknek tisztító beöntéseket és gázkisüléses csöveket írnak fel a gázok eltávolítására, ami után az állapot jelentősen javul.

Gyógyszereket is felírnak (Espumisan, enzimek, enteroszorbensek).

Ha a duzzanatot mechanikai elzáródás okozza, az orvos sebészeti kezelést ír elő.

Gyermekeknél a puffadás kezelése

A gyermekeknél a puffadás kezelése a betegség okától függ.

Először is, az orvos megvizsgálja a gyermek étrendjét, és szükség esetén módosítja azt.

A gyermekeknél fellépő puffadást a gyomor-bél traktus különböző betegségei és a bélflóra zavarai is okozhatják.

Puffadás esetén a gyermekeket prokinetikus gyógyszerekkel, népi gyógyászattal (kömény, kapor tinktúrája) kezelik, amelyek elősegítik az étel emésztését, csökkentik a bélben a rothadás és erjedés folyamatait, és eltávolítják a gázokat. A habzásgátló gyógyszerek, enteroszorbensek (aktív szén) szintén segítenek eltávolítani és kiüríteni a felesleges gázokat, azonban nem ajánlott az ilyen gyógyszerek visszaélése, mivel hasznos nyomelemeket is eltávolítanak a szervezetből.

Nem gyógyszeres kezelések is alkalmazhatók, például meleg melegítőpárna a gyomorra, masszázs, gázcső, glicerin kúpok, a legtöbb szakértő szerint ezeket a módszereket a kezelés elején érdemes alkalmazni, és ha hatástalanok, akkor gyógyszeres terápiához kell fordulni.

A Németországban gyártott Iberogast gyógynövénykészítmény jól segít a puffadás ellen. Komplex összetételének köszönhetően a készítmény javítja a bélperisztaltikát, javítja az emésztést és eltávolítja a gázokat. A készítmény ellazítja a simaizmokat, enyhíti a fájdalmat, javítja az emésztési folyamatot, és csökkenti a rothadás és erjedés folyamatait a belekben. A puffadás mellett a készítmény segít a gyomorégés, gyomorgörcsök, gyomorhurut stb. esetén is.

Az Ibergast jól tolerálható, és hároméves kortól gyermekeknek írják fel.

Csecsemőknél a puffadás kezelése

A csecsemőknél fellépő puffadás kezelése a rendellenesség okától is függ. A kezelés felírása előtt ajánlott a gyermek teljes körű vizsgálata, a gyermek vagy az anya étrendjének megismerése (ami fontos, ha szoptat).

Az újszülöttek bélperisztaltikája meglehetősen gyenge, mivel keveset mozognak, ráadásul a csecsemők bélflórája nem alakul ki, a baktériumokkal való kolonizáció az etetés és a baba élete során történik, ezért az újszülötteknél a puffadás (kólika) gyakorlatilag elkerülhetetlen jelenség.

A baba állapotának enyhítése érdekében ajánlott a has körkörös masszázsa (az óramutató járásával megegyezően), a baba kb. 10 percig kemény felületre helyezése a hasán, torna (lassan nyomja a baba hajlított lábait a hasához).

Ha a baba szoptat, az anya étrendje jelentősen befolyásolhatja a puffadás kialakulását. Mint már említettük, az újszülött belei születés után baktériumokkal kezdenek benépesülni, ami elválaszthatatlanul összefügg a felesleges gázok megjelenésével.

Az anya gázképződést fokozó élelmiszerek (káposzta, hüvelyesek, édességek, kávé, kuvasz, friss gyümölcsök, tejtermékek, dió) fogyasztása fokozhatja a gázképződést.

Függetlenül a rendellenesség okától, az orvos azt javasolja, hogy étkezés előtt adjon a babának édeskömény, kamilla, menta, kapros víz tinktúráját, mindegyiket 1 teáskanálnyit.

Súlyos puffadás esetén, ha a gyógynövényes infúziók nem segítenek, az orvos gyógyszeres terápiát írhat fel: espumisant, szimetikont, prebiotikumokat vagy probiotikumokat.

A puffadás kezelése kutyáknál

A kutyáknál a puffadás kezelését az állat diagnózisa után írják fel. Puffadás esetén ajánlott állatorvoshoz fordulni, aki azonosítja a rendellenesség okát (a puffadás oka gyakran a bélrendszeri patológiák, az emésztőenzimek hiánya).

A vizsgálat után az állatorvos meghatározza a kezelés menetét. A tüneti kezelés (gázeltávolító, fájdalomcsillapító, görcsoldó gyógyszerek stb.) mellett az orvos enzimeket vagy étrend-kiegészítőket is felírhat.

Az állatorvos javasolhat olyan étrendet is, amely segít javítani az állat emésztési folyamatát.

Súlyos puffadás kezelése

A puffadás kezelése, különösen a súlyos és gyakran visszatérő, meglehetősen bonyolult folyamat. Először is azonosítani kell a rendellenességet kiváltó alapbetegséget, ezért súlyos puffadás esetén ajánlott orvoshoz fordulni és teljes körű kivizsgáláson részt venni.

A gázképződés csökkentése érdekében kevesebb gázképződést elősegítő ételt kell fogyasztani (káposzta, hüvelyesek, liszttermékek, szénsavas italok), és ajánlott több fehérjetartalmú ételt (hús, tojás, túró) beépíteni az étrendbe.

Puffadás és felfúvódás kezelése

A puffadás kezelését, amint azt már említettük, a rendellenesség okától függően írják fel.

Ha a súlyos gázképződés oka fruktóz, laktóz, szorbitol, akkor ki kell zárni ezen cukrok fogyasztását.

Ha a tej laktózt tartalmaz, az orvos enzimeket írhat fel a termék emésztésének elősegítésére.

Ha gázképződéssel küzdesz, akkor ki kell zárnod az étrendedből a káposztát, a sárgabarackot, a banánt, a hüvelyeseket, a lencsét, a sárgarépát, a hagymát és a teljes kiőrlésű gabonatermékeket.

Elég sok gázképző étel létezik, ezért minden egyes esetben ajánlott egyéni étrendet kidolgozni.

A puffadás kezelésére szimetikont, aktív szenet, espumisant stb. használnak.

A gázképződés és a puffadás oka lehet egy elzáródás, amely megakadályozza a gyomor vagy a bélrendszer áteresztőképességének kiürülését, ami a belekben az étel stagnálásához, rothadásához és erjedéséhez vezet. Ebben az esetben a szakember sebészeti beavatkozást írhat elő.

Emésztési zavarok esetén olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek javítják a bélperisztaltikát és az emésztést. A bélben a baktériumok gyors szaporodása esetén antibakteriális gyógyszereket írnak fel, azonban a legtöbb esetben az ilyen kezelés rövid távú eredményt mutat, vagy teljesen hatástalan.

Puffadás és székrekedés kezelése

A székrekedéssel járó puffadás kezelése számos fontos szempontot tartalmaz. Először is, székrekedés esetén növelni kell a fizikai aktivitást, módosítani kell a táplálkozást, és hashajtókat kell szedni.

Székrekedés esetén többet kell sétálni a friss levegőn, gimnasztikát végezni (naponta 10-15 percig), ami javítja a bél perisztaltikáját, tónusossá teszi a gyomor-bél traktus izmait és erősíti a hashártya falait.

Puffadás és székrekedés esetén figyelni kell a táplálkozásra. Meghatározott időpontokban kell étkezni (naponta 4-5 alkalommal). Az étlapnak tartalmaznia kell rostban gazdag ételeket (gyümölcsök, zöldségek). A szervezet nem szívja fel a rostot, de növeli a széklet mennyiségét, ami megkönnyíti a mozgást a belekben.

Hozzáadhat korpát az étrendjéhez, ami szintén serkenti a gyomor-bél traktust.

Hasznos aszalt szilvát, hajdina kását, sovány húst enni, és teljesen kizárni a zsíros, sós ételeket, konzerveket, alkoholt és szénsavas italokat.

Naponta legalább 1,5 liter vizet kell inni, mivel a nem megfelelő folyadékbevitel a széklet megkeményedésének egyik oka.

Böfögés és puffadás kezelése

A puffadás kezelése, amelyet böfögés vagy hányinger kísér, a kiegyensúlyozatlan étrend vagy enyhe mérgezés (a puffadás és böfögés leggyakoribb okai) korrigálására irányul.

A kellemetlen tünetek enyhítésére aktív szenet vagy más szorbenseket használnak.

A szimetikon alapú gyógyszerek (espumisan, reltzer, colikid, meteospasmil stb.) hatékonyan szüntetik meg a puffadást. Ezek a gyógyszerek elpusztítják a légbuborékokat a belekben, és elősegítik azok eltávolítását.

A gyomor-bél traktus patológiája esetén szakorvosi konzultációra van szükség a pontos diagnózis felállításához és az alapbetegség kezeléséhez.

Általában adjuváns terápiaként olyan enzimeket és gyógyszereket alkalmaznak, amelyek javítják a gyomor-bél traktus motoros aktivitását (prokinetikumok).

A puffadás kezelése átfogó megközelítésen alapul, és a legtöbb esetben magában foglalja az étrend módosítását, az alapbetegség és a vizsgálat során azonosított egyéb rendellenességek kezelését, a természetes bélflóra helyreállítását, a gyomor-bélrendszeri diszfunkció kezelését, valamint a gázok fokozott képződésének és felhalmozódásának megelőzését a belekben.