Szédülés a menopauzában a nőknél: jelek, mit kell tenni, népi jogorvoslatok

Minden nőnek van elképzelése arról, hogy mi a menopauza: egyszerűen fogalmazva, a női test öregedésének természetes jele, amely a szexuális funkciók változásaival jár. A menopauza megnyilvánulhat a bőr és a haj állapotának megváltozásában, az erek rugalmasságának romlásában, a jól ismert "hőhullámokban" és alvászavarokban. Nem kevésbé gyakori olyan tünet, mint a szédülés a menopauza alatt - ez az állapot sok kellemetlenséget okoz a nőknek, ezért különös figyelmet igényel.

[ 1 ], [ 2 ]

Okoz menopauzaszerű szédülés

A menopauza alatti szédülés a posztmenopauza kezdetéig zavarhatja a nőt: további tünetek, például szorongás, idegesség és depresszió is jelen lehetnek.

A szakértők úgy vélik, hogy ennek az állapotnak a fő oka a hormonális szint fokozódó változása, ami elsősorban a petefészkek hormontermelésének csökkenéséből áll.

A szédülés patogenezise egyszerű. Az ösztrogének akut hiánya az erekben bekövetkező változásokhoz vezet:

• az érrendszer lumenének csökkenéséhez vagy növekedéséhez;
• a vérnyomás hirtelen változásaira;
• a szív terhelésének növekedéséhez, ami tachycardia vagy szívritmuszavarok formájában jelentkezhet;
• az autonóm idegrendszer működésének zavarai esetén;
• termoregulációs zavar esetén.

A fenti folyamatok másodlagosan oxigénhiányhoz vezetnek a test egyes szerveiben és rendszereiben. Így a szédülés elsősorban az agy oxigénhiánya miatt következik be.

[ 3 ], [ 4 ]

Kockázati tényezők

A szédülés kifejezettebb lehet, ha egy nőnek másodlagos okai vagy tényezői vannak:

• változások a belső fülben;
• Menière-kór;
• vestibularis rendellenességek;
• agyi érrendszeri balesetek;
• a nyaki gerinc osteochondrosisa;
• tumoros folyamatok az agyban;
• traumás sérülések a gerincben vagy a fejben;
• migrén;
• anémia.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Tünetek menopauzaszerű szédülés

A menopauza alatti szédülés három formában jelentkezhet:

1. Vertigo-szerű szédülés, amely a test térbeli, vagy a testhez viszonyított környezeti mozgásának illúziója. Az ilyen szédülést kísérheti a szem előtti fátyol megjelenése, homályos látás (különösen a fej éles fordulatai esetén). Néha izomgyengeség, hányingerrohamok, az erős fény és zaj iránti intolerancia is megfigyelhető.
2. A vestibularis szédülést motoros koordinációs zavarok kísérik: egy nő számára nehézzé válik bizonyos mozgások végrehajtása, például gyaloglás.
3. A syncope előtti szédülés a menopauza egyik legveszélyesebb állapota. Ez a szédülés hirtelen jelentkezik: hirtelen elhomályosul a látás, elkezdődik a tachycardia, hányinger lép fel. Ha ebben a pillanatban megpróbálunk hirtelen mozdulatokat tenni, az állapotot ájulásig súlyosbíthatjuk.

[ 9 ]

Első jelek

A menopauza alatti szédülés első jelei a következő tüneteknek tekinthetők:

• a tér illuzórikus mozgása, különösen a testhelyzet megváltoztatásakor;
• kettős kép;
• nehézség az egyensúly fenntartásában;
• általános rossz közérzet és súlyos gyengeség;
• fokozódó hányinger;
• hirtelen izzadás;
• enyhe hőmérséklet-emelkedés;
• fülzúgás érzése, hallás- és látásromlás.

Néha a szédülést súlyos fejfájás, hangulatingadozások és depresszió előzheti meg.

A menopauza alatti szédülést és hányingert nemcsak maga a menopauza, hanem más betegségek is okozhatják, és ezt figyelembe kell venni. Bár a menopauza alatt ez az állapot fiziológiásnak tekinthető, és nem igényel gyógyszeres korrekciót.

Óvatosnak kell lennie, ha szédülés és hányinger hátterében erős hőmérséklet-emelkedés, beszéd- és térbeli koordinációs zavarok, parézis és paresztézia, súlyos hányás (kimerítő, vércsíkokkal, hasmenéssel bonyolítva) jelentkezik.

Szédülés és hányinger esetén ki kell zárni az olyan betegségeket és állapotokat, mint a stroke, az akut mérgezés, az emésztőszervek patológiái és az agydaganatok.

[ 10 ], [ 11 ]

Komplikációk és következmények

Negatív következmények alakulhatnak ki, ha a szédülő személyen nem segítenek. Például roham során egy nő eleshet és megsérülhet - a feje vagy a teste más részei. Ennek elkerülése érdekében a szédülés első jeleinél a nőnek le kell feküdnie, vagy legalább egy székre vagy karosszékre kell ülnie, háttámlával.

A menopauza alatti szédülés szövődményei ritkák, és nem magának a szédülésnek, hanem annak okának a következményei. Például az ilyen szövődmények közül kiemelhető a maradandó halláskárosodás – a belső fülben zajló káros folyamatok eredménye.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Diagnostics menopauzaszerű szédülés

Annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a szédülés a menopauza következménye, az orvos számos vizsgálatot alkalmazhat.

• Vérvizsgálatok az FSH (follikulusstimuláló hormon), az ösztradiol és az LH (luteinizáló hormon) szintjének meghatározására. Ezen hormonok szintje a petefészek működésének mértékét jelzi.
• Instrumentális diagnosztika:
  • audiográfiai vizsgálat;
  • a szemfenék vizsgálata a látóideg állapotának felmérésével;
  • Az agy CT-vizsgálata, angiográfia;
  • ultrahangos dopplerográfia;
  • A koponya és a gerinc röntgenfelvétele.
• Konzultációk kardiológussal, neurológussal, érsebésszel, vertebrológussal.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Megkülönböztető diagnózis

A szédülés differenciáldiagnózisát a menopauza alatt cerebrovaszkuláris balesettel, vérszegénységgel, hipotenzióval, mérgezési állapotokkal és agyi tumorfolyamatokkal végzik.

Kezelés menopauzaszerű szédülés

A szédülés megszüntetése a menopauza alatt lehetséges. Ehhez átfogó megközelítést kell alkalmazni, több kezelési intézkedés egyidejű alkalmazásával.

1. A szédülés hormonális kezelését csak a vér hormontartalmának meghatározására szolgáló vizsgálatok elvégzése után írják fel. Szükség esetén az orvos olyan gyógyszereket írhat fel, mint a Proginova, az Estrogel, az Estriol stb.
2. Néha, amikor nincs szükség hormonális kezelésre, a nyugtató hatású hagyományos gyógyszerek segítenek: Andaxin, Seduxen, valamint Sedistress, Antistress, Novo-Passit tabletták.
3. Súlyos hányinger esetén a következő gyógyszerek segítenek: Cerucal, Metoklopramid és menta tabletták.
4. A menopauza alatti szédülés elleni vitamin-gyógyszereket vérszegénység, alultápláltság, hipovitaminózis és gyenge immunitás esetén írják fel. Az ilyen gyógyszerek közül a következőket tekintik különösen hatékonynak:
   • A Complivit "Ca D³" gazdag kalciumban és D³-vitaminban, megakadályozza a csontritkulás kialakulását és normalizálja az ideg- és izomrendszer működését.
   • A Femicaps egy finn készítmény, amely B-vitaminokat, magnéziumot és tokoferolt, valamint hasznos növényi összetevőket tartalmaz.
   • Alphabet 50 plus – nagyszámú vitamint és nyomelemet tartalmaz, amelyek szükségesek a szervezetben bekövetkező gyors életkorral összefüggő változások megelőzéséhez.
   • A Menopace egy magas ásványianyag-tartalmú angol készítmény, golgotavirág-kivonattal és más növényi összetevőkkel. Enyhíti a menopauza negatív tüneteit, beleértve a szédülést is.

Népi gyógymódok

A hangulat stabilizálása, a szédülés és a kellemetlen érzés megszüntetése érdekében teákat iszhat mentalevelekkel és körömvirággal, valamint galagonya, citromfű, édeskömény, zsálya és valeriana rizóma főzeteivel.

Jó hatást fejt ki a kontrasztzuhany, a hűvös zuhanyozás - az ilyen eljárások tonizálják a szív- és érrendszert, enyhítik a "hőhullámokat", a menopauza alatti szédülést és a fejfájást. Az ilyen eljárások ellenjavallata a magas vérnyomás.

Ezenkívül hasznos bogyós gyümölcsöket - különösen málnát, piros és sárga zöldségeket és gyümölcsöket, valamint zöldeket enni.

A málnalevélből, citromfűből, viburnum bogyóból, kamillavirágból és lóherevirágból készült teát a menopauza teljes időtartama alatt naponta lehet inni. Éjszaka ajánlott valeriana gyökér főzetét vagy anyafű és bazsarózsa tinktúráját inni. Ez segít normalizálni az alvást, amelynek hiánya szédülést is okozhat.

[ 18 ]

Gyógynövényes kezelés

• Vöröskefe tinktúrát (25 g nyersanyag 500 ml vodkánként, egy hétig hagyjuk) naponta háromszor, étkezés előtt 30 perccel, 1 evőkanállal kell bevenni.
• A komlótobozok tinktúráját (25 g nyersanyag 100 g vodkára vonatkoztatva, egy hétig hagyjuk állni) reggel és este 10 cseppet kell bevenni.
• 10 g csipkebogyóból, 10 g komlótobozból, 10 g mentalevélből és 30 g palástfűből készült gyógynövényteát 500 ml forrásban lévő vízben egy órán át áztatunk, majd 1 evőkanálnyit, naponta háromszor, 20-30 perccel a főétkezések előtt fogyasztunk.
• 20 g anyavirág, 10 g galagonyabogyó és 30 g szederlevél kivonatát 600 ml forrásban lévő vízzel leöntjük, és 1 órán át áztatjuk. Naponta 3-5 alkalommal 1 evőkanálnyit fogyasztunk.

Homeopátia

A homeopátiás gyógyszerekre gyakrabban van szükség a menopauzával összefüggő szédülés kezelésére, mint más gyógyszerekre. Ezek a gyógyszerek biztonságosak, nem okoznak függőséget vagy függőséget, nincsenek mellékhatásaik, és gyengéden és hatékonyan szüntetik meg a negatív tüneteket.

A nők körében a legnépszerűbb homeopátiás gyógyszerek a következők:

• A Remens-t 90 napig, naponta háromszor 1 tablettát vagy 10 cseppet kell bevenni. Egy hónapos szünet után a kúra megismételhető.
• A Klimadinont naponta kétszer 1 tablettával vagy 30 cseppel kell bevenni legalább 3 hónapig.
• Az Inoklim-ot napi 1-2 kapszulával kell bevenni 3 hónapon keresztül.
• A Klimakt-heel-t naponta háromszor, fél órával étkezés előtt kell bevenni, 1 tablettával. A tablettát a nyelv alá kell helyezni, és addig kell tartani, amíg teljesen fel nem oldódik. A kezelést 4-8 hétig kell folytatni.
• A Klimaktoplant szédülés és hőhullámok esetén írják fel, naponta háromszor 1-2 tablettát, a nyelv alá.

A homeopátia kiváló és biztonságos alternatívája a hormonális gyógyszereknek, ezért mind az orvosok, mind maguk a nők gyakran választanak homeopátiás szereket a menopauza tüneteinek enyhítésére.

Sebészeti kezelés

A menopauza alatti szédülés sebészeti beavatkozása csak akkor írható fel, ha az agyban tumoros folyamatokat diagnosztizálnak. A műtétről szóló döntést az orvos hozza meg a diagnosztikai vizsgálatok eredményei alapján, figyelembe véve a beteg életkorát és a betegség súlyosságát.

Megelőzés

A szédülés kialakulásának megelőzése a menopauza alatt lehetséges, és ebben nincs semmi bonyolult: elegendő a szakemberek alábbi ajánlásait követni:

• próbálj meg nem inni kávét és erős teát - ezek az italok túlságosan stimulálják és rontják számos mikroelem felszívódását;
• csökkentse az étkezéseiben lévő só mennyiségét – ez segít elkerülni a folyadékretenciót a szövetekben és a kalcium túlzott eltávolítását a szervezetből;
• nem ajánlott nagy mennyiségű szénhidrátot és zsíros ételt fogyasztani - ez nemcsak az alakra, hanem az erekre is negatív hatással van;
• főként zöldségeken és gyümölcsökön, gabonaféléken, hüvelyeseken, tenger gyümölcsein, szóján alapuló étrendet készítsen;
• ne feledkezz meg a fizikai aktivitásról, lélegezd be a friss levegőt bármilyen időben, végezz reggeli gyakorlatokat - ez tonizálja az ereket és javítja a vérkeringést;
• pihenj eleget, ne fáraszd ki magad fizikai és szellemi munkával: ha jól dolgoztál, akkor pihenj sokat;
• A jóga és a légzőgyakorlatok hasznosak a szédülés megelőzésére a menopauza alatt.

[ 19 ]

Előrejelzés

A menopauza alatti szédülés általában a női test hormonális hátterének stabilizálódásával egyidejűleg szűnik meg. A nehézséget csak az okozhatja, hogy az életkorral a szédülés általában más krónikus betegségekkel kombinálódik, ami késleltetheti a gyógyulást. Ha azonban időben vizsgálatokon esik át, figyelemmel kíséri az egészségi állapotát és megteszi a szükséges intézkedéseket, elkerülheti a szédülés előfordulását, vagy gyorsan megszabadulhat tőle.

[ 20 ]