A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
A menopauza tünetei nőknél 40 éves kor után
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A menopauza egy bizonyos szakasz, amikor egy nő átmegy a reproduktív korból a menopauzába. A legtöbb esetben a menopauza első tünetei 40 éves kor után figyelhetők meg a nőknél. Ebben az időszakban a petefészek működése lassan romlani kezd. Ez a folyamat körülbelül öt évig tart. Ez idő alatt a nő szabálytalanságokat észlel a menstruációs ciklusában, és a menopauza egyéb jelei is megjelennek. A menopauza alatti hormonális változások folyamatosan előfordulnak, de a tünetek csak alkalmanként jelentkeznek, majd teljesen eltűnnek.
Meglehetősen nehéz megjósolni, hogy mik lesznek a menopauza első jelei – ezek változó intenzitással és következetességgel jelentkezhetnek. Klasszikus tünetek a rendszertelen menstruáció, a hőhullámok, a súlygyarapodás, a szapora szívverés és az alvászavarok.
Ha ezek közül a jelek közül néhány megjelent, nem szabad azonnal diagnosztizálnia magát, de ha ezek a jelek már régóta jelentkeznek, az azt jelzi, hogy a klimax már elkezdődött. És itt vannak bizonyos árnyalatok, amelyekre minden nőnek figyelnie kell. Mire számíthat?
Pszicho-érzelmi háttér
Sokan, még azok is, akik nem is jártasak az orvostudományban, ismerik a „klimaxos neurózis” definícióját. Természetesen a testben bekövetkező mentális változásoknak semmi közük a menopauzához, és más időszakokban is kísérhetik a nőt, de a menopauza idején gyakrabban fordulhatnak elő, és általában összetettebb természetű szomatovegetatív zavarokkal járnak. A nők fáradtságot, önmaguk és az élet iránti érdeklődés elvesztését, indokolatlan szorongást, gyanakvást, érzékenységet, az öregedéssel járó félelmeket, hangulatingadozásokat tapasztalhatnak.
Alvászavarok
Ez a tünet nagyon gyakori a menopauza idején. A nők több mint 60%-ának nehézségei vannak az elalvással ebben az időszakban, az alvás minősége romlik, és gyakoriak az ébredések. A 40 év feletti nőknél jelentkező menopauza tünetei központi és perifériás idegrendszeri rendellenességekkel járnak: érrendszeri rendellenességekkel, agyi anyagcserezavarokkal, érzelmi egyensúlyhiánnyal (depresszió, szorongás, félelmek). A menopauza éjszakai időszakában gyakran megfigyelhetők légzési zavarok (horkolás, apnoe) és mozgászavarok, amikor alvás közben sok mozgást végeznek. Ezenkívül a nők reggel fejfájást, magas vérnyomást és nappali álmosságot tapasztalnak. A perifériás idegrendszeri rendellenességek gyakori vizelési ingerben, hőhullámokban, végtagok zsibbadásában, a testben jelentkező „libabőr” érzésében nyilvánulnak meg.
Vegetatív és pszichovegetatív rendellenességek
Ezeket a rendellenességeket gyakran pszicho-emocionális zavarok kísérik. A menopauza idején a nők gyakran éreznek kellemetlen érzést a mellkas bal oldalán, szabálytalan szívverést, légszomjat, gyorsan változó vérnyomást, emésztőrendszeri zavarokat és hőhullámokat. A menopauza tünetei agresszió vagy pánikrohamok formájában is megnyilvánulhatnak.
Teljesítményromlás
A tudatért és a gondolkodásért felelős funkció zavara befolyásolja a munkaképességet. Ezek a testben bekövetkező változások ahhoz vezetnek, hogy egy nő nehezebben vált át egy másik típusú tevékenységre, romlik az információk megjegyzésének képessége, és nehezebben koncentrál.
[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]
Pszichoszociális szindróma
A 40 év feletti nőknél a menopauza egy másik tünete a pszichoszociális szindróma, amikor a károsodott kognitív funkciók, vegetatív és szexuális zavarok, alvászavarok, társadalmi alkalmazkodási nehézségek, elszigeteltség hátterében a nő stressznek van kitéve, nehézségek jelentkeznek a munkahelyi és családi kommunikációban. Természetesen emiatt romlik az életminőség, és ennek hátterében súlyos betegségek jelentkezhetnek. Emiatt azoknak a nőknek, akiknek éretlen mentális védekező mechanizmusaik és a stressz leküzdésére szolgáló módszereik hatástalanok, orvosi segítségre van szükségük.
Anyagcsere- és hormonális változások
A nők a menopauza alatt gyakran tapasztalnak étvágyváltozásokat: növekedhet vagy csökkenhet, testsúlynövekedés, a folyadék lassabban ürül ki a szervezetből, ami duzzanatot okoz. A 40 év feletti nőknél gyakran alakulnak ki ízületi patológiák, csontritkulás, valamint szív- és érrendszeri betegségek.
Szexuális zavarok
Statisztikák szerint a menopauza idején a nők fele-háromnegyede a szexuális érdeklődés csökkenését tapasztalja, és a szex helye megváltozik az értékek skáláján. Ezt endokrin változásokkal magyarázzák: a petefészkek működésének gyengülésével, amikor egyre kevesebb hormon termelődik. Az ösztrogénszint csökkenése a hüvelyi nyálkahártya elvékonyodásához vezet, a hüvelyi nedvesedés lassabban és kisebb mennyiségben termelődik, ami fájdalmat okoz a nemi aktus során. A szabad tesztoszteron hiánya a libidó csökkenéséhez vezet, a progeszteronszint csökkenése pedig levertséghez, erőtlenséghez, fejfájáshoz, ami szintén befolyásolja a szexuális érdeklődést.
A női test fiziológiai elhalványulása elkerülhetetlen folyamat, amely kétértelmű hozzáállást okoz. Egyes nőknél ez nyugalomban és elmélkedésben telik el, életmódjukat ezeknek a változásoknak a figyelembevételével építik fel, míg mások makacsul ellenállnak a valóságnak, anélkül, hogy felülvizsgálnák szokásaikat. De mindkét esetben lehetséges továbbra is teljes, gazdag életet élni - a 40 év feletti nők menopauzájának tünetei nem jelenthetnek ebben akadályt.