^

Egészség

Mi a teendő otthon, ha a körmök lazaek?

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 19.10.2021
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ha a körmök állapota rosszabbodik, akkor a testben valami hiányzik. Általában ez télen és kora tavasszal történik. Vannak-e módszerek a jelenség megakadályozására? Hogyan lehet tárolni a jövőbeni vitaminokat és más olyan anyagokat, amelyek hasznosak a körmök számára, hogy elegendőek legyenek az egész kedvezőtlen időszakra? Mennyire van ilyen öröm és mit kell tenni otthon, ha a körmök lazaek?

Mi a teendő annak érdekében, hogy megakadályozzuk a körmök felbomlását és gyorsabb növekedését?

Kedvezőtlen tényezők hatására a körömlemezek rétegződése, törékenysége, elszíneződése megtörténik. Az ilyen problémák azt jelzik, hogy a testnek van egy problémája. Miért laza a szög? Mi a teendő otthon, ha a körmök lazaek? Gyengéd köröm okozhat:

  • Fehérjék, vitaminok, mikroelemek hiánya: cink, kén, kalcium, szelén, vas, króm, foszfor.
  • A diétákkal való visszaélés.
  • Az agresszív vegyi anyagoknak való kitettség és a megnövekedett nedvesség.
  • Sérülés helytelen manikűr esetén.
  • Patogén gombák.
  • A dohányzás és egyes gyógyszerek sápadtságot okoznak.
  • A hemoglobin hiánya, a vesék rejtett megbetegedései, a máj, a lép gyulladást okoz.
  • A kék árnyalat akkor jelenik meg, ha a szív- és érrendszer és a keringési rendszer nem megfelelő.
  • A túlzott fáradtság pirossághoz vezethet. Ugyanazt a képet alkotják a vérstasis és a megemelkedett hemoglobinszint.

Mi a teendő annak érdekében, hogy megakadályozzuk a körmök felbomlását és gyorsabb növekedését? A táplálkozási összetevők hiánya a táplálék megfelelő irányba történő igazításával pótolható. A szín megváltoztatásakor le kell állnia a dohányzásról, és ultrahanggal kell ellátnia a belső szerveket. Más hibák esetén - a dermatológiai klinikán a gombák jelenlétének ellenőrzésére.

A körmök helyreállítása során különös gondosságot igényel, nevezetesen: egy ideig el kell hagynia a manikűr lakkot és acetonos mosószereket. A körmök erősítéséhez készítsen sós fürdőt az asztali sóból vagy tengeri sóból, 20 g / pohár víz arányában. A fürdők 10 nappal egymás után, majd - hetente többször is. Egy másik hasznos eljárás - dörzsölés az aromás olajok lemezeiben: cédrus, szantálfa, fenyő, bergamott.

Hogyan erősítsük meg a réteges körmöket?

Mielőtt eldönti, hogyan kell megerősíteni a réteges körmöket, meg kell határoznia az okot. Minimális esetben kizárjon egy olyan dermatológiai problémát, amely külön megoldást igényel. Ha a foliálás a szárazság miatt keletkezik, akkor a körmöket olajjal vagy speciális krémmel kell ellátni a kutikula számára. Ezt a szerszámot a másik kezét hüvelykujjával dörzsöljük. A masszázs aktiválja a növekedési zóna táplálékát és légzését, aminek következtében a köröm erősebb és rugalmasabb.

Mi a teendő otthon, ha a körmök laza, megakadályozza a problémát. Először is, a mosószerek használatát igénylő háztartási feladatokat védőkesztyűben kell elvégezni, és állandó védelmet kell biztosítani. A védelem mellett gondosan kell kezelnie a kezeit.

A körömápolás megfizethető és hatékony eszköze az olívaolaj és a citromlé keveréke. Néhány csepp olíva-citrom keveréket meg kell dörzsölni a körömbe éjszaka, fel a pamutkesztyűt. Kétszer hetente kétszer.

  • A probléma köröm erősítése tálcákkal és tömésekkel lehetséges. A fürdők sós vízből készültek, a glicerinből és alumíniumból 25 g: 5 g, valamint 70 g víz hozzáadásával.

A manikűr erősítése során nem lehet megtagadni, de fontos, hogy ne használjon acetontartalmú oldószereket és fémszegeket. Időnként a körmöket pihenni, például: két nap "hétvége" - öt naponta lakkokkal.

Hatékony módja annak, hogy erősítse - a terápiás lakkok, beleértve a fehérjéket, ásványi anyagokat, vitaminokat, hidratáló szereket. Mindezek a komponensek célja a körömlemezek erősségének növelése és növekedésük gyorsítása. A bonyolultabb technikák nem otthoni kivitelezésre szolgálnak.

Milyen vitaminokat kell itatni, ha a körmök megrepednek?

Az avitaminózis negatívan tükröződik elsősorban a bőrön, hajon és körömön. Milyen vitaminokat kell itatni, ha a körmök megrepednek?

  • Jellemzően, fokozottan törékenyek és körömtörékenység hiányosságára utal a biotin, és C-vitamint, és a túlzott elvékonyodása okozta-vitamin-hiány és ásványi anyagok (a vas, jód, szelén, cink vagy szilícium).

Néha a körmök gyengítése antibiotikumokat vált ki; ilyen esetekben a helyzet helyreállítása érdekében a savas acidophilus és a B-vitaminok sorrendjét írják elő.

Mégis, mit kell csinálni vagy meg kell csinálni a ház körülményei között, ha a körmök vagy a körmök lerepülnek, lehetőség van a szakértő megtanulására vagy felfedezésére. Általában az orvosok vitamin-ásványi komplexeket írnak fel: Vivasan, Viaderm Komplit, Vitrum, Biotin, Doppel Hertz és így tovább. Ezek a gyógyszerek pótolják a kalcium és a szögek szempontjából fontos egyéb nyomelemek elvesztését, gazdagítják a szöveteket "szépség vitaminokkal".

Otthon kényelmes vitamin-kenőcsök, krémek és gélek használata, amelyek közvetlenül a problémás területekre dörzsölnek. Jó értékelést kaptak az akadémikus Derm, Limoni.

Erről a problémáról általában olyan szögeket értünk, amelyek láthatóak, vagyis a kezében. A toenails is gondoskodni kell. A rossz minőségű manikűr és lakk mellett a varikózis, a szűk cipő, a keringési rendellenességek is szenvednek.

A kóros folyamat károsodásának megakadályozásához kövesse a körömápolás szabályait a lábakon:

  • helyes metszés és irattározás;
  • kopás minőségi nem finom cipő;
  • vegye figyelembe a személyes higiéniát;
  • Használjon bozót, lágyító krémeket, naponta masszírozzon lábakat.

Tálcák a körmökhöz

A köröm rétegezését nem lehet elrejteni a manipuláció vagy álcázás, és amikor ezt megpróbálják, a helyzet csak romlik. Szüntesse meg a hibákat és helyreállítsa a körömlemezek integritását az elit szalonokban, sok időt és pénzt költött. Ezért az ötletnek igaza van: mit kell tenni otthon, ha a szögek megszakadnak és szétesnek?

A nem kozmetikai eljárások és eljárások alkalmazása révén segíthet magának. Különösen hasznosak a következő tálak a puff-nails - a tenger és a só, a jód, infúziók a gyógynövények, természetes gyümölcslevek. Kínálunk népszerű fürdő receptek:

  1. A tengeri só oldata 30 gramm / csésze víz koncentrációban: gyorsan előkészített és érzékelhető kancsók. Ugyanaz az eredmény adja a sót jód hozzáadásával.
  2. Meleg növényi olajban öntse almabor ecetet, keverje homogenitásig és merítse ujjait 10 percig. Az eljárás után az ujjakat nedvesítő krémmel dörzsöljük.
  3. A fürdő tápanyag-keveréke bázis és aromás olajokból készül. A szögezés során a szögek hasznos szantálfa, fenyő, bergamott. 10 perccel beérve a szögeket egy szalvéta törölgette és krémmel nedvesített.

A körmökre vonatkozó eljárások megerősítését a következő készítmény követi. Tehát először:

  • A körmöket nem acetonos oldószerrel tisztítják lakkról.
  • A gyógyító folyadékok 40 fok felmelegednek.
  • A fürdő ideje legfeljebb 20 perc.
  • Az eljárást követően szárítsa meg az ujjait, hidratáló vagy tápláló krémet alkalmazzon.

A fürdők megfelelő előkészítése és megtartása biztosítja a körmök egészségét, szépségét és jólétét.

Maszk puff-nails számára

A fő okok a megjelenés a köröm a különböző hibák - vagy a betegség, vagy a nem megfelelő ellátás. Még ha úgy tűnik, hogy törődnek állapotban, de csináljuk rosszul, vagy törekvés a divat igénybe agresszív Salon Technologies, ennek eredményeként, van egy szép, de átmeneti álcázás. És eltávolítása után nem vonzó képet találunk: beteg, törékeny, csúnya körömlemezek, amelyeket sürgősen kezelni kell. Információk arról, hogy mit kell csinálni otthon, ha a szögek lazaek, akkor ilyen esetekben nagyon hasznos lesz.

A legjobb otthoni módszerek a körmök állapotának és megjelenésének javítására a fürdők és a maszkok. Az első nem különbözik változatosságtól - rendszerint szódát, sót, aromás olajokat használnak. Ezzel ellentétben a körmök lebegő maszkjai nagyon változatosak.

A pirospaprika maszk minden esetben nagyon hatásosnak tekinthető, ha nincsen intolerancia az égő termékre. Hatékonyan stimulálja az egészséges szövetek növekedését, erősíti a körömlemezeket. Maszkot készítsen fél teáskanál borssal keverve néhány csepp vízzel és zsírkrémmel. Szükség van a masszákra, hogy elegendő legyen minden köröm lefedésére.

  • Az elegyet vízfürdőben melegítjük, ujjba dörzsölve, polietilénnel melegíthető, de ez nem szükséges, a szubjektív érzéstől függően. A maszkot körülbelül 15 percig öregítik, majd szappannal mossák le. Száraz kezekben tápláló krémet vagy manikűr-olajat kell alkalmazni.

Hasonló eljárást végezhet egy citromolaj maszkkal. Egy egyszerűsített változat a citromlevet egy nap alatt dörzsölje.

Különleges hatás a zselatin maszkok vagy fürdők. A zselatint feloldjuk a csomagoláson található recept szerint. Hűtött, kényelmes hőmérsékletre, az ujjakat az elkészített körmök bevonják: lakk és kutikula nélkül. A nedves körmök filmet és meleg kesztyűt hordanak. A zselatin oldat a fürdőben is alkalmazható.

A körömrétegek gondozása

Gyönyörű körmök legalább két dolgot mutatnak be: a "tulajdonos" jóllétét és fizikai állapotát. A szakemberek nem a kezük tenyerében olvasnak, hanem a körmökben a hibák természete azt sugallja, hogy nem így van a testében. Például a sötét árnyalat hosszanti hornyai felesleges vasat és keresztirányú rétegeket jeleznek - a gyomor-bél traktusok patológiáiról. Így a körömlemezek megjelenése és állapota arra utal, hogy mit kell csinálni otthon, ha a szögek lazaek, és milyen gondossággal van szükség ahhoz, hogy a körmöket minden esetben meg lehessen vágni.

A gondozás nem nehéz, de ebben a kérdésben a tartósság fontos. A legjobb megoldás a hibák megelőzésére szolgáló szokás és sajátos rituálék kialakítása, mivel a foliálás a leginkább zavaró.

Az első szabályt - a kezeket meg kell védeni és megvédeni mindentől, ami károsítja a bőrt és a körmöket: hideg, hő, forró nap, vegyszerek, piszok, víz.

  • Időnként tálcákkal kell lágyítani őket.
  • Használjon speciális manikűr eszközöket.
  • Ne használjon acetont tartalmazó lakk eltávolító vegyszereket.
  • Kenje meg kezét minőségi kézzel és köröm krémmel.
  • Rendszeresen alkalmazzon rendszeres lakkot.
  • Időről időre hagyja el a körmeit bevonat nélkül.
  • Ragassza a szalagot viasszal vagy maszkkal a szalonban.
  • Néha éjszaka viseljen hidratáló kesztyűt.

Ilyen egyszerű intézkedések megakadályozzák a törékenységet és a foliációt, és ha szenvednek rájuk, gyógyítják a körmüket.

trusted-source[1]

Fólia körömfájl

Vegyen fel egy fájlt a köröm puhítására, attól függően, hogy mi okozta a kancsalemezek megsemmisítését. Annak megértéséhez, hogy miért laza a körmök, ismernie kell a szerkezetüket. A körömlemez keratinizált keratinból áll, amelynek rétegei között zsíros rétegek és vízmolekulák helyezkednek el. A félmilliméteres vastag köröm több mint száz ilyen rétegből áll.

A fehérje keratin különleges szerkezete van. A lipidek rögzítik a keratin réteget, és a kén erőt ad. Ezért, ha hiány van a lipidek és a víz, a szögek megszáradnak és rugalmatlanok.

Mi a teendő otthon, ha a körmök lazaek a bejelentéskor? Válasz: a megfelelő körömfájl kiválasztása. Napjainkban vannak hagyományos - fém, modern - üveg és lézerfájlok.

  • A fémszerszám a lemezek szélén hagyja el a mikrotraumákat - a sorozatok, amelyek a kanos rétegek rétegződéséhez vezetnek. Ennek eredményeképpen a köröm gyengül és elkezd összeomlani.
  • Az üvegszegély fájlokat az ideális csiszolóeszköznek hívják. A finom szemcsézettség miatt a fájl óvatosan kezeli a körömlemez szabad élét, és lezárja a mikrolemezeket.
  • A lézeres szerszámokat nem szélezett manikűrhöz és görgők és körömágyak feldolgozásához használják. A pedikűr pedálozásnál is alkalmasak lábak polírozására.

A fűrészek használata során fontos megjegyezni, hogy ez egy személyes eszköz, mint egy fogkefe. Ezt az eljárást követően egyedileg kell alkalmazni, szappannal mosni, fertőtleníteni és hőkezelni.

Ha a fájl helyes, akkor javítsa az állapotot, ha a köröm olajmasszázsát kívánja elvégezni, lehetőleg naponta kétszer.

Hogyan viseljük a körmöket, hogy ne szétváljanak?

Úgy tűnik, hogy ez valami, de mindenki létrehozhat körmöket. Igen, és mit tehetsz? Vettem egy körömfát - és láttad magad lassan ... Valójában ez nem így van, és ebben az egyszerű kérdésben vannak árnyalatok. Tudja, hogyan kell körmölni a körmöket, hogy ne szétválaszthass, szükséged van, és azoknak, akiknek problémás körmök vannak, és megakadályozzák az ilyen problémákat.

A minőségi fűrészelést ártalmatlan szerszámok, pontos mozgások és a megállapított szabályok szerint végzik. Az első az, hogy nem vágják le a körmöket ollóval, mert még a legjobbak is okozzák a mikrotörések kialakulását, ezt követi a rétegződés. Ebben az összefüggésben az otthoni tennivalók kérdésére, ha a körmök lazaek, a válasz az egyik: a körmöket nem ollóval, hanem ollókkal vagy körömfájlokkal lerövidítik. Eljárási szabályzat:

  • A kívánt hosszúságú fűrészelést száraz kézzel végezzük.
  • A szerszámokat fertőtlenítőszerrel töröljük - mind a használat előtt, mind a használat után.
  • Az eljárás gyakorisága nem gyakrabban, mint hetente egyszer, de legalább kéthetente egyszer.
  • A pengét két esetben használják: a sarkok simítása a vágók vagy ollók után, valamint az önkorrekció - ha a szabad szél nem nő túl sokat.

Ma a legjobb eszköz egy üvegfájl bevonat - zafír vagy gyémánt. A természetes körmöknél a lágyabb súrlódási képesség megfelelő, mint a felhalmozódott. A vékony körmök optimális indexe 180-280 grit, a puff-nails - 320-400. Ha férfiakról beszélünk, akkor a körmük vastagabbak, és a körömfájloknak durvábbnak kell lenniük.

A sarkok eltávolításához és a kerekítéshez használja a hagyományos téglalap alakú és banán banánt. Ne vágjon nedves vagy szegezett körmöket. A gyerekek egyáltalán nem költenek fűrészelést.

Az élek a szeglemezek lábukat javasoljuk, hogy ezt direkt, oldalsó kerek körömreszelő minimális koptató Ez az alak megakadályozza benőtt körmök és kényelmetlenség a zárt cipő.

A csúnya körmök megrongálhatják a legjobban ápolt személy megjelenését és hangulatát. Sajnos senki sem mentes a körömproblémáktól, de a szalonok és klinikák nélkül megakadályozhatja vagy kúrálhatja a körmöket. A legfontosabb dolog az, hogy mi a probléma, és mit kell csinálni otthon, ha a körmök lazaek. Az egészséges ételek, a minőségi ellátás, a káros tényezők elleni védelem, a rossz szokások hiánya megakadályozhatják a legtöbb kézzel és lábbal kapcsolatos problémát.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.