^

Egészség

Az izmok fájdalmat okoznak a nyak és a háton

Körte alakú izom és hátfájás

A lábfejmentes, lábszár alakú izom nagy erőt képvisel: összehúzva, a combot kifelé fordíthatja. Visszavonja a 90 ° -os hajlított combcsontot.

Gluteus maximus izom

Az összes szálának egyidejű csökkentésével a csípőt eltávolítják. Szabad lábával elülső szálak elforgatják a combot. Amikor az elülső rostok összehúzódnak, a comb belsőleg elfordul (permeátumok), mint a középső gluteus izom.

Közeli gluteus izom

A középső gluteus izom a comb legerősebb emberrablója. A gerendák elülső csoportja kissé befelé forgatja a combot. Alapjában véve az izom felelős a medence stabilizálásáért, amikor a test súlyát egy lábszárra hordja.

Gluteus maximusus

A csípőt a csípőízületben könyökölti, kicsit kifelé fordítva. Csökkentése a felső része a gluteus maximus comb eltávolítjuk. Az alsó része a nagy farizom, vágás, segít elkerülni hajlított comb ellen nagy terhelést.

Ilio-lumbális izom és hátfájás

Az iopsoás izom flexibilis a combon. Csekély mértékben segít a külső csípő forgatásával, néha segít a csípő felemelésében. Segít megsegíteni az ágyéki gerincet, ha a test előre mozdul.

Hátsó felső fogas izom és hátsó inferior köcsög izom

Az izom triggers zónái gyakran okoznak fájdalmat a váll és a váll. Jellemző, hogy a hátsó felső köcsög izomba ütődnek, a kopoltyú felső széle alatt egy tompa mély fájdalom jelentkezik.

Musculus rotatores cervicis

A gerincterminák legmélyebb folyamatában való részvétel - a rotátorok fájdalmat okoznak a hát középső vonala mentén, és a szomszédos spinus folyamatok ütődése során visszavert fájdalmat okoznak.

A talpas izom

Trigger zónában talpemelő izmokat lehet kimutatni tapintással sík és disztális trigger pontok keresztül is forcipate.

Mély paravinális izmok

A forgatás a gerinc hajtjuk semispinalis izmok multifidus izom, izom-forgatók (forgatók) ferde az egyoldalú csökkentést, néhány hatás rombusz izmok és a hátsó felső serratus.

Tér lumbális izom és hátfájás

Ha az egyoldalú redukció részt vesz a gerinc hajlékonnyá válásával a mellkasnak. Tónusos összehúzódással mindkét oldalon a gerinc függőleges helyzetben van.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.