^

Egészség

Séta a bronchitisben: előny vagy ártalom?

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Sokan úgy vélik, hogy a légzőszervi betegség, melyet köhögés és láz, amelyek ürügyet bebörtönözni magát alkalommal a betegség egy meleg, otthonos szoba egy csésze meleg teát, és ne hagyja, amíg a betegség nem visszahúzódni. Mennyire igaz ez a viselkedés, próbáljuk megérteni ezt a cikket. És ugyanakkor, és vitassuk meg, hogy lehet-e járni a bronchitis, mert ezzel a patológiával köhögés és a hőmérséklet a szokásos tünetek.

Bronchitis és annak jellemzői

A bronchitis olyan betegségek csoportjára utal, amelyek mind a felnőttek, mind a kisgyermekek számára egyformán hatnak. Számára nincsenek sem nemek, sem nemzeti különbségek. Tehát bármelyikünk hörghurut okozhat.

A betegség a gyulladásos folyamat kialakulása a hörgőkben, melyet a légutak lumenében felhalmozódó nyálkahártya és köpet felszabadulása kísér. Köhögés ebben a kórtanában a szervezet fiziológiailag kondicionált reakciója a légzésre való interferenciának. Így a levegő áramlásával megpróbálja kihúzni a levegőben felhalmozódott nyálkahártyát, hogy megkönnyítse a levegőt a hörgőkben és tüdőben.

A hörghurut okozta köhögés elleni küzdelem csak olyan expectoránsokkal történhet, amelyek segítik a testet a légutak megtisztításában.

A bronchitis akut vagy krónikus formában fordulhat elő. Az első esetben a betegség kb. 3 hétig tart, évente több alkalommal is visszatérhet. A második gyógyulás 3 hónapig késleltethető. Ebben az esetben a betegség visszaesése sokkal ritkábban fordul elő.

A légzőrendszer patológiájának speciális formája, az obstruktív bronchitisz. Ezt a nevet azért kapták meg, mert azért, mert a betegség alatt a légutak légutaktól kijutott hörgök jelentős mértékben elzáródnak a köhögés miatt, mivel a tüdő szellőztetésének megakadályozására a hörgő lumen szűkül. Ezt a patológiát gyakran jellemzi egy lassú tanfolyam, mind az akut (gyakoribb gyermekeknél), mind a krónikus (jellemző a felnőtteknél) a betegség stádiumában.

A bronchitis okai lehetnek légúti fertőzések és egyéb olyan tényezők, amelyek nem fertőző természetűek.

A betegség meglehetősen elterjedt a gyermekek körében, különösen az óvodákban és az iskolákban, ahol a fertőzés rövid idő alatt elterjedt. De a felnőttek nem mentesek el tőle. A betegség akut lefolyását gyakran súlyos köhögés és hőmérséklet-emelkedés kíséri, ami sok embert kényszerül a kórházban maradni. Nyilvánvaló, hogy egy ilyen elhúzódó elszigetelés nemcsak tisztességes kérdést okozhat: lehet-e járni a bronchitikummal és hogyan kell ezt csinálni veszélyes komplikációk kiváltása nélkül?

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Bronchitis a felnőtteknél és a friss levegőben járva

A felnőtt dolgozó emberek nem szívesen ülnek a beteglistán, hogy a rossz közérzet és a köhögés ellen dolgoznak. Itt csak egy ilyen járás a levegőben megkönnyebbül, míg másokban - komoly szövődményeket okoz a betegség. Tehát mi az oka, és a felnőttek általában járnak a bronchitisben?

Kezdetben a hörgőgyulladás akut állapotának és a nyilvános helyszíneken, beleértve a munkahelyen a vállalaton vagy a szervezeten belüli beavatkozásokat is, összeegyeztethetetlenné válnak, amíg a beteg orvosi engedélyezi, hogy ezt a betegszabadság lezárásával zárja le.

Ami a szabadtéri sétákat illeti, bármely betegség szempontjából hasznosnak tekinthetők, függetlenül attól, hogy kapcsolatban áll. Mivel nem elég szellőztető helyiségben tartózkodik, a por és a levegőben elszigetelt helyiségek fertőzésének (a betegség fertőző kórokozójával) történő belélegzése nem járul hozzá a korai fellendüléshez. És a bronchitis, éppen ellenkezőleg, okozhat támadások súlyos köhögés.

A lakásokban gyakran van olyan körülmény is, mint az alacsony légnedvesség, ami még tovább irritálja a gyulladt hörgőket, és egyre több fájdalmas támadást okoz. De még a helyiségben lévő nedves levegő sem képes enyhíteni a beteg állapotát, mint egy friss, hűvös, közepesen nedves levegőt.

A friss levegő tehát nem csak segít, hogy jobban köp nyálka, amely összegyűjti a hörgőkben, amelyek ösztönzik az aktív vérkeringést a tüdő, hanem erősíti az immunrendszert, segít gyorsan kezelni a betegséget, és megakadályozzák annak újbóli előfordulását a jövőben.

Lehetséges, hogy a gyermek hörghurut járjon?

Nem ez a kérdés főként az anyák gondozásával foglalkozik, megértve, hogy a gyermekeknek mennyi friss levegőre van szüksége normális fejlődésükhöz? Az utca séta fontosságának megértése azonban nem gátolja a csecsemő anya számára különleges óvatosságot. De egy erős köhögés és a hörghurut által okozott hömérséklet összezavarhatja a gyermekeknél a legfejlettebb nőt is.

És itt meg kell érteni, hogy a hörghurut által a levegőben járó járások hasznosak a gyermekek számára, nem kevesebb, mint felnőttek. Csak ebben az esetben óvatosnak kell lenni, támaszkodva egy nagy vagy kis beteg állapotára, a betegség színpadára, az időjárási körülményekre.

Ügyelve a szokásos, illetve rendszeres séták szenvedő gyermekek bronchitis, akkor érheti el jelentős javulást a feltétele a gyermek, stimuláló friss levegő, a tüdő és a hörgők, vezető könnyebb megszabadulni váladék gyógyszeres kezelés nélkül. És nem az, amit az anyák akarnak, megpróbálja megvédeni a gyermeket az orvosok által előírt egyes szintetikus kábítószerek káros hatásaitól. És a gyógynövények hatása, a köpet felhígulása csak akkor lesz erősebb, ha a gyermek szervezet segíteni fog nekik az összes erõvel.

Ha a gyermek nagyon kicsi, akkor a friss levegőben csak akkor járhat, ha a járóbeteg pedagógiaa előrelépést jelent. Séta a 2 év alatti gyermekeknél és még a patológiás akut állapotban is csak késleltetheti a helyreállítás folyamatát, mert a szervezet immunrendszere nem megfelelő. Ebben az esetben jobb, ha olyan szakemberrel bízol meg, aki felmérni fogja a gyermek állapotát és a szabadban való tartózkodásának biztonságát.

Mikor és hogyan járhatok a bronchitisben?

A friss levegőben való közlekedés nem okozott más kellemetlen tünetek megjelenését, vagy nem javította a már meglévő bronchitis megnyilvánulásait, meg kell fontolnia néhány pontot.

Így ellenjavallatok az utcán hörghurutban járhatnak:

  • A betegség első 2 vagy 3 napja, amikor a tünetek különösen hangsúlyosak (akut időszak kezdete)
  • Súlyos gyengeség és rossz közérzet,
  • A test felemelkedett hőmérséklete (37 fokkal és fölött), ami szintén különféle szövődményeket okoz a betegségben.
  • Ha a bronchitis allergiás, az utcai sétákról el kell hagyni a fák aktív virágzásának (április-május) és a nyári-őszi allergiát okozó virágokat.
  • Rossz időjárás (nagyon hideg levegő, köhögés, szeles vagy esős időjárás). Nem kívánatos járni, és a göndör nyár foltjának aktív leeresztésével, ami megnehezíti a légzés folyamatát.

Azok számára, akik érintettek a kérdést, hogy vajon lehetséges járni bronchitis télen, ősszel vagy kora tavasszal, amikor a levegőt jóval szobahőmérséklet, nyilvánvaló a betegség legkényelmesebb egy válasz lehetséges: ez lehetséges, sőt szükséges. Az egyetlen feltétel ebben az esetben viszonylag nyugodt időjárási kicsapás nélkül környezeti hőmérsékleten nem alacsonyabb, mint -10 az S. Frost, hogy 10 fok, és a nedves levegő nem valószínű, hogy kárt bronchitis, de a képtelenség, hogy a friss levegőre nagy valószínűséggel hátrányosan befolyásolhatja a jólétét betegnek.

Az ősszel, ahogy általában vélekedik, esős, és ez annak a sok szülőnek a félelme által okozott, akiknek a gyermekei ebben az időszakban megbetegedtek. Lehetséges-e, hogy a gyermek ősszel hörghuruttal járjon? A hűvös, nedves levegő belégzése nem jár-e a baba állapotának romlásával? De mi van akkor, ha kívül esik az eső?

Mindezek a kérdések érthetőek, mert az ősz mindig rémült légúti megbetegedésekkel riadt meg bennünket. És a komplikációk, amikor az időjárás nedves, egyszerű.

Mindazonáltal az orvosok úgy gondolják, hogy az őszi séták hasznosak a gyermekek számára is. Ez azonban a felnőttekre vonatkozik. A levegő nedvessége hozzájárul a köpet kifutásának könnyebbé tételéhez, és a hideg levegő, amint emlékszünk, serkenti a vérkeringést a tüdőben és a hörgőkben, csökkenti a bennük felhalmozódott nyálka viszkozitását. Az ilyen séták még hasznosabbak, mint a nyáriak, amikor a hő miatt állandóan árnyékban kell lenni, próbálva nem túlmelegíteni, ami nem kevésbé veszélyes, mint a hipotermia.

By the way, az év bármelyik szakaszában járni kell, gyorsan mozog. Aktív játékok a bronchitises gyermekeknél a betegség akut időszakában ellenjavallt. És felnőttek ebben az időszakban, hogy ne vegyenek részt a fizikai tevékenységekben és a sporttevékenységekben. A testnek lehetőséget kell biztosítania a szabad levegőn való kikapcsolódásra.

Az esős és szeles időjárás nem alkalmas a bronchitisben való járásra. Ebben az esetben jobb, ha a szórópisztollyal levegőztetni és a levegő levegőjét nedvesíteni.

Jó időben, különösen a betegség kezdetén, óvatosnak kell lennie, kezdve rövid sétákkal és fokozatosan növelve a tünetek időtartamát, mivel a tünetek elhúzódnak.

Lehetséges az akut bronchitisz járása? Jó, szélmentes időjárás esetén normál állapotban és hőmérséklet hiányában lehetséges. Nem lehet zárt helyiségben ülni 3 hétig (és még ennél is többet). Mi lesz a mentelmi jog? Igen, és a hangulat hosszú tartózkodás után a zárt térben jelentősen csökken, és vele együtt reménykedik a gyógyulás.

A járástól való tartózkodás csak a betegség első napjaiban jelentkezik, amikor a legtöbb esetben nem akar járni a betegség miatt.

Obstruktív bronchitis és a járás lehetősége a levegőben

Az obstruktív bronchitis a broncho-tüdőrendszer patológiájának egy speciális, meglehetősen súlyos formája, amelyben a hörgők szerkezeti átalakulása megnehezíti a köpet eltávolítását. Ebben az esetben különböző korú betegek figyelhetők meg:

  • erős köhögés, amely rengeteg nehezen eltávolítható nyálkahártyát okoz, sóhajtással,
  • a légszomj, amely először a fizikai erőfeszítés következtében jelentkezik, és fokozatosan állandó, üldöző páciensévé válik nyugalmi állapotban is,
  • a testhőmérséklet enyhe emelkedése (általában 37 és fél fokig) a gyengített immunitás hátterében,
  • gyengeség, és ésszerűtlen fáradtság, melyet már reggel is éreznek, amikor a beteg az ágyból próbál kijutni.
  • a fulladás támadása súlyos betegségben.

A légzőrendszer állapotának okai lehetnek fertőző betegségek, amelyek nem elegendőek vagy terápiásak, a dohányzás, a rossz ökológia. A kockázati tényezők ebben az esetben a következők: a pulmonalis rendszer fokozott érzékenysége és az allergiás reakciókra való hajlam, az öröklődés.

A betegségek hajlamosabbak a gyermekek és az idősek számára, akiknek a immunitása gyengébb, mint a fiataloké.

A betegség kialakulásának tüneteinek és jellemzőinek vizsgálata megkérdőjelezi, hogy lehet-e egyáltalán járni obstruktív bronchitisszel, vagy ha egy már súlyos betegség kitörése friss levegő kitörését okozza.

Az orvosok, mint a normál és obstruktív hörghurut, az ágyrést csak az első 2-3 napban írják fel. Egész idő alatt a hőmérséklet távollétében a betegnek (természetesen nagy aktivitás nélkül, erőteljes izzadással és hűtéssel kell járnia), és a friss levegő terápiás részét kell kapnia. Vegyen részt a képzési és oktatási intézményekben, és menjen dolgozni a betegség akut periódusában, mert ez rosszabbá teheti a páciens állapotát, vagy elősegítheti az akut hörghurutban lévı cseppecskék által okozott fertőzés terjedését.

Séta jobbra 10-15 perc, fokozatosan növeli az időtartamukat 1 órára. Jó időben több mint egy és fél órát is meg lehet sétálni. A gyaloglás ajánlott naponta, de lehetőleg naponta kétszer (nyáron jobb, ha reggel és este, amikor a nap a legkevésbé aktív).

Pihenjen a vízen, és a betegség idején a napozásra (legalább a teljes gyógyulásig) el kell halasztani, valamint különböző keményedési eljárásokat, amelyek csak egy egészséges szervezet számára hasznosak. Időközben jobb, ha a nyugodt sétákra korlátozódna, és a testmozgás oxigénellátásából és a természetszerű tájképek szemlélődéséből fakad.

A gyaloglás a legjobb a park területén, távol az utaktól, az ipari üzemektől és a közintézményektől. Ha tényleg lélegzik, akkor tiszta levegő, és nem szmog és por.

A gyermekekkel való sétálások során meg kell védeni őt a többi gyermekgel való kommunikációtól a fertőzés átvitelének lehetősége miatt. Ehhez jobb, ha távol tartja a játszótereket, ahol a gyerekek szeretnek játszani. Ez akkor hasznos, abban az értelemben is, hogy a cég a gyerekek hajlamosak kezdeni aktív játékok (gyerekek gyerekek, nehéz ellenállni a kísértésnek, hogy futni, ugrani, szárítógépek), hogy a gyerekek a hörghurut, míg ellenjavallt.

Abban a kérdésben, hogy lehetséges-e a hörghurutos gyulladással járni, ahol a hőmérséklet emelkedése nélkül zajlik, nincs határozott válasz. Ha a beteg jól érzi magát, akkor a friss levegőben járni csak előnyös. Ha a beteg egészségi állapota sok kívánnivalót hagy maga után, akkor lehet, hogy a hőmérséklet hiánya súlyosan gyengült immunitással jár. Ebben az esetben a sétát el kell halasztani addig, amíg jobban nem érzed magad.

De a legfontosabb dolog az obstruktív hörghurut miatt nem szabad figyelmen kívül hagyni az orvos kinevezését. Ha olyan gyógyszereket írnak elő, amelyek elősegítik a cseppfolyósodást és a köpetből való kiválasztódást a hörgőkből, akkor nem érdemes helyet cserélni kültéri sétákkal. A friss levegő csak segít a szervezetben a betegség leküzdésében, de nem terápiás szer.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.