^

Egészség

Súlyos hátfájás nőknél

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 06.07.2025
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Annak ellenére, hogy a nehéz fizikai munkát, amely nem a legjobb hatással van a gerinc kemény és lágy szöveteinek állapotára, az emberiség férfi felének kiváltságának tekintik, a nőknek sokkal több okuk van panaszkodni a gerincfájdalomra. Erről a témáról egy egész disszertációt lehetne írni a nők irigylésre méltó sorsáról.

A férfiakhoz hasonlóan a nőknél is súlyos hátfájás jelentkezhet nem megfelelő fizikai aktivitás esetén, például nehéz tárgy vagy egy felnőtt gyermek gyors felemelésekor. Az ilyen problémák gyakran a manapság oly népszerű fitneszórák során jelentkeznek, amelyek fokozatos terhelésnövelést igényelnek. De a mi nőink, a szép alak érdekében, igyekeznek azonnal elkezdeni a maximális kalóriaégetéssel járó gyakorlatokat, különösen akkor, amikor a nyár és a strandszezon a küszöbön áll.

A rendszeres, mérsékelt testmozgás hiánya nem kevésbé veszélyes, mint a túlzott mértékű terhelése. Manapság az internetes munka egyre népszerűbb. Az online értékesítés és konzultáció sok időt igényel számítógépes munkával, és amikor ez tartóssá és rendszeressé válik, nyak- és hátproblémák jelentkeznek. Ugyanez vár azokra is, akik webdesignerként, számítógép-kezelőként, szövegíróként stb. dolgoznak állandó jelleggel, vagy egyszerűen csak szeretik az internetes kommunikációt és "dolgoznak" egy online farmon, a modellkedésben stb. (a játékmenet a nőket nem kevésbé vonzza, mint a férfiakat, csak a játékok választéka kissé eltérő lehet).

A gyengébbik nemnek is lehetnek tisztán nőies hobbijai: hímzés, kötés és egyéb kézműves foglalkozások (és ma már nagyon sok van belőlük). Egy ilyen hobbi, amelyre sokan sok időt szánnak, arra kényszeríti a nőt, hogy sokáig üljön, és a statikus testtartás és a hátizmok feszültsége csak nemkívánatos változásokat vált ki a szöveteiben.

A nőknek nem kevesebb oka van arra, hogy megfázzanak a deréktájukon, és fájdalmat érezzenek, mint a férfiak. A középkorúak és idősebbek ezt főként vidéki és kerti munka közben teszik, a fiatalok pedig a derekuk fitogtatásával kora tavasszal és ősszel (alacsony derekú felsők és nadrágok). A divatos rövid szőrmekabátok és dzsekik sem járulnak hozzá a derék egészségéhez.

Nem fogjuk ismételni magunkat, felsorolva a gerinc összes lehetséges betegségét, amelyek különféle súlyos hátfájást okozhatnak. Mint már megértettük, a nők szinte ugyanazon betegségekre hajlamosak, mint a férfiak. Ezenkívül az akut és krónikus patológiák lefolyása a gyengébbik nemnél megegyezik az erősebbiknél, az egyetlen különbség a betegség stádiuma és a fájdalomérzékenység.

Ami a belső szervek fertőző és gyulladásos patológiáit illeti, a vesék, a húgyhólyag, a máj, a gyomor és más szervek betegségei a nőknél ugyanolyan gyakorisággal fordulnak elő, mint a férfiaknál. De hozzá kell adni ezekhez a nőgyógyászati patológiákat is. A női nemi szervek elhelyezkedése olyan, hogy a beléjük jutó baktériumok, gombák és vírusok „otthont” kapnak minden kényelemmel és a lehetőséggel az aktív és szinte akadálytalan szaporodásra, provokálva a hüvely, a függelékek, a petefészkek, a méh gyulladását. A gyulladás és az általa okozott diszpláziás folyamatok a méhben és a hüvelyben, amelyek növelik a rák kockázatát, gyakran kellemetlen, sajgó érzésekkel járnak a hátban. A súlyosbodás során ezek meglehetősen nagy intenzitást ölthetnek, és a nő panaszkodni kezd, hogy fáj a dereka és a hasa (fáj, húz).

A nők a menstruáció előtti és alatti időszakos, erős hátfájást, különösen az első napokban, a reproduktív rendszerükkel is összefüggésbe hozzák. A nők körülbelül 2/3-a panaszkodik hát- és hasi fájdalomra a menstruációs ciklus bizonyos időszakaiban. Ennek a jelenségnek külön orvosi kifejezése is van – diszmenorrhoea.

A menstruációt a női nemi hormonok szintjének emelkedése jellemzi, amelyet a menstruációs vérzés kezdete előtt néhány nappal diagnosztizálnak. Az ilyen hormonális változások a méh izmos falainak összehúzódását okozzák, így a hasi fájdalom hasonlít a összehúzódások során jelentkező fájdalomhoz, de csak kevésbé intenzív.

Az aktív összehúzódás során a méh, amely a gerinc közelében található a lumboszakrális régióban, irritálhatja az idegvégződéseket, és a fájdalom még a derékban is érezhetővé válik. Jellegében és intenzitásában nem különbözik a gerincvelő patológiái által kiváltott fájdalomszindrómától, de mindig fájdalommal és görcsökkel jár az alsó hasban.

A fokozott pajzsmirigyműködés és a fájdalomra való fokozott érzékenység kockázati tényezők a menstruáció előtt és alatt jelentkező különféle súlyos hát- és hasi fájdalmak kialakulásában. De a menstruáció alatti erős hátfájás oka a női szervezet folyadék-anyagcseréjének zavara is lehet.

Bizonyos betegségekben folyadék halmozódhat fel a lágy szövetekben, növelve azok térfogatát (ödéma) és súlyát. A hormonális egyensúlyhiány csak súlyosbítja az ilyen rendellenességeket, ami fájdalom szindrómához vezet, amelynek két oka van:

  • az ideggyökerek összenyomódása a megnagyobbodott és tömörödött szövetek által,
  • a teljes testtömeg növekedése a gerinc és a hátizmok terhelésének növekedésével együtt.

Ha a menstruáció alatti fájdalom szindrómát a has alsó részén jelentkező kínzó fájdalmak és a nemi szervekből származó kóros váladékozás kíséri az intermenstruációs időszakban, az okot máshol kell keresni. A legtöbb esetben ilyen tünetek esetén a nőknél fertőző és gyulladásos jellegű patológiákat találnak, beleértve a szexuális úton terjedő betegségeket (STD-ket). És néha még a méhnyakrákról is beszélünk, amely a daganat miatt méretében növekedve nyomja a gerincet és a gerincvelő ideggyökereit, súlyos hátfájást okozva.

Az is előfordul, hogy a menstruáció alatti fájdalom oka nem annyira magában a reproduktív rendszerben, hanem más neurológiai problémákban rejlik, amelyek általában ebben az időszakban súlyosbodnak.

A pszichogén fájdalmak sem zárhatók ki, amelyek gyakoribbak a gyengébbik nemnél, mint a férfiaknál. A kellemetlen tünet ebben az esetben a fokozott női gyanakvással és azzal a várakozással jár, hogy a menstruáció alatt fájdalomszindróma jelentkezik. A nők általában alacsonyabb stressztűrő képességgel rendelkeznek, mint a férfiak, intenzívebben élik meg a különféle problémákat és bajokat, és a menstruáció előestéjén általában bármilyen okból készen állnak arra, hogy fellángoljanak, mint a gyufaszál. Az idegrendszer fokozott ingerlékenysége a menstruáció alatt a női testben zajló egyéb folyamatok hátterében nemcsak a hasban, hanem a hátban és a lábakban is fájdalmat, fejfájást, gyors fáradtságot stb. okozhat.

A hormonális ingadozások a menopauza idején is megfigyelhetők, bár ebben az esetben a női nemi hormonok termelésének csökkenéséről beszélünk. Úgy tűnhet, hogy ennek megelőző intézkedésnek kellene lennie a hátfájás ellen, de valójában az ilyen változások negatívan befolyásolják a csontszövet állapotát, így kevésbé tartósak. A menopauza során bekövetkező változások meglehetősen gyakori következménye a csontritkulás kialakulása. Ez teljes mértékben megmagyarázza azt a tényt, hogy a csontritkulást sokkal gyakrabban diagnosztizálják posztmenopauzás nőknél, mint férfiaknál.

De térjünk vissza a fiatal nőkre, akik terhesség alatt hátfájást tapasztalhatnak. Sokat beszéltünk már a testre nehezedő fokozott terhelésről ebben az időszakban, és a gerinc sem kivétel. De a terhesség korai szakaszában, amikor a fő probléma csak a terhességet támogató női hormonok termelésének fokozódása, a hátproblémák ritkán fordulnak elő. És ha mégis megjelennek, akkor alhasi fájdalommal kombinálva, ami a vetélés veszélyére utal.

Igaz, ebben az időszakban sok nő még dolgozik. Gyakran nem nehéz, ülőmunkát, ami egy 8 órás munkanap során jelentősen megterheli a hátat. Ez okozhat hátfájást, ami a várandós nők számára nem veszélyes, de mégis kellemetlen és fárasztó.

A terhesség 4. hónapjától kezdődően, amikor a magzat és vele együtt a pocak is észrevehetően növekedni kezd, a hátfájás már nem ritka. A növekvő méh nyomást gyakorol a gerincre és az idegvégződésekre, ami hátfájással reagál. A várandós anyák fájdalma kínzó jellegű, és minél nagyobb a magzat, annál gyakrabban jelentkezik, és a születés idejére krónikussá válik.

Egy másik ok, amiért a hát nagyon fáj a terhesség késői szakaszában (34-37 hét), a nő testtartásának megváltozása. A has növekedése és elnehezülése, valamint a test szülésre való felkészülésének egyes folyamatai ahhoz vezetnek, hogy az egyensúly fenntartása érdekében a nőnek hátra kell döntenie a test felső részét. Erős hajlat alakul ki az alsó háton. Ez a testtartásváltozás növeli a lumboszakrális régió izmainak terhelését, ezért a várandós anyák gyakran szenvednek hátfájástól az alsó háton.

Ahogy közeledik a szülés, a baba lejjebb mozdul, és a méh már a gerinc alsó részét nyomhatja, különösen, ha a magzat nagy. Ebben az esetben a nő panaszkodhat az ágyéki és keresztcsonti régió fájdalmára. Az ilyen fájdalmak gyógyszeres kezelése értelmetlen. A pihenés és a béke relevánsabb lesz, és ha fennáll a koraszülés veszélye, ágynyugalom.

Ebben nincs patológia, kivéve persze, ha placenta previa esetén beszélünk. Ebben az esetben a hátfájás a hasban jelentkező kínzó fájdalmakkal kombinálódik, és néha gyanús színű váladékozással, ha a previa kialakulását placentaleválás bonyolítja.

A terhesség alatti hátfájás nagymértékben ronthatja a várandós anya életminőségét, de a problémák a szülés után sem szűnnek meg. Jó néhány boldog anya később mindenféle súlyos vagy közepes hátfájást kezd el tapasztalni. Mi lehet az ilyen kellemetlenségek oka:

  • A magzat növekedése az anyaméhben a méh méretének növekedésével jár, ami nyomást gyakorol a hasizmokra, amelyek nyomás alatt kénytelenek megnyúlni. A terhesség utolsó trimeszterében a medencecsontok fokozatosan eltávolodnak, ami a szülésre való felkészülés. Ezek az események, valamint a belső szervek elmozdulása és a gerinchez kapcsolódó szalagok erős feszültsége hozzájárulnak a meglehetősen intenzív hátfájás megjelenéséhez.
  • A hasizmok feszülése észrevehető terhelést okoz a kapcsolódó ágyéki izmokban. Miután a baba kijön, a hát szöveteinek időre van szükségük ahhoz, hogy visszatérjenek a normális állapotukba. Bármilyen terhelés (például lehajláskor vagy a baba felemelésekor) súlyos derékfájdalommal járhat.
  • Sok nő túlsúlyt hízik a terhesség alatt, ami ismét növeli a gerinc terhelését. Minél több súlya van egy boldog anyának, annál nagyobb a hátfájás kockázata.
  • A terhesség alatt növekvő méh hozzájárul a belső szervek, különösen a vesék elmozdulásához, amelyeknek időre és némi erőfeszítésre lesz szükségük ahhoz, hogy visszaállítsák korábbi helyzetüket. Ezt a folyamatot kínzó fájdalom kísérheti az ágyéki régióban.
  • A szülés utáni súlyos hátfájás a gerinc meglévő krónikus betegségeinek hátterében is előfordulhat, amelyek súlyos sokk után súlyosbodhatnak. Osteochondrosisról, csigolyaközi sérvről és porckorongsérvről beszélünk.
  • Szülés közben a medencecsontok még jobban eltávolodnak egymástól. A farkcsont pedig hátrahajlik, engedve a babát a világra. Nem meglepő, hogy a szülés után a nők panaszkodhatnak a farkcsont és a keresztcsont fájdalmára.
  • Néha a fájdalom szindrómát a szülés során fellépő ízületi sérülések okozzák.
  • A terhesség alatti nehéz háti terhelés időt igényel a szövetek regenerálódásához, de a baba születése arra kötelezi a fiatal anyát, hogy aktívan mozogjon és különféle fizikai munkákat végezzen a gyermek gondozása érdekében. Ebben a tekintetben a hát felépülése 2 vagy több hónapig is eltarthat.
  • Az anyák általában derékfájásra panaszkodnak. Ha a fájdalom szindróma a lapocka területén jelentkezik, akkor annak oka valószínűleg gyomorproblémák, amelyek ebben az időszakban nem ritkák, vagy tüdőproblémák (a hormonális változások nagymértékben befolyásolják a nő immunitását, így a szülés utáni megfázások és fertőzések senkit sem lepnek meg).

Különösen nehéz azoknak, akik császármetszésen estek át. Bármely sebészeti beavatkozás negatív következményekkel jár a szervezetre nézve, amelyek így vagy úgy befolyásolják a beteg állapotát és jólétét. A hashártya szöveteiben lévő bemetszés sokáig emlékeztethet magára fájdalmas érzésekkel, amelyek idővel kínzóvá válnak és intenzitásuk csökken.

Ha ez nem történik meg, és a hasi fájdalmat hátfájás kíséri, fennáll annak a lehetősége, hogy fertőzés került be a műtét során vagy után. Ebben az esetben a nő diffúz fájdalomtól szenved, amely a nyakban, a hátban és a derékban érezhető.

A császármetszés altatásban történik. Egyes, erre a célra használt gyógyszerek megzavarják az idegvezetést, és a betegek nem mindig tolerálják jól. Az egyik szövődmény a hátfájás lehet, amely a gyógyszer hatásának elmúlása után jelentkezik. Ez különösen gyakori spinális érzéstelenítés alkalmazásakor, amikor az injekció beadása során fennáll az idegrostok károsodásának további kockázata.

A császármetszés után, valamint a természetes szülés után is nagy a kockázata a meglévő krónikus betegségek súlyosbodásának, függetlenül attól, hogy mikor szerezték meg őket: a fogamzás előtt vagy már a terhesség alatt (például gerincferdülés, amely gyakran a várandós anya testtartásának megváltozása miatt alakul ki).

A hashártya számos belső szervét és szövetét a gerincvelőből kinyúló rostok idegzik be. Császármetszés után meglehetősen nagy hegek maradnak, amelyek fokozatosan és fájdalmasan gyógyulnak. A műtét során sérült idegrostok visszaverődő fájdalmat okozhatnak a hátban. Minél több bemetszés és sérült ideg van, annál intenzívebb és hosszabb ideig tart a fájdalom szindróma, amelyet pszichogén okok is súlyosbíthatnak, mivel egy nagy bemetszéssel rendelkező nő a hashártyán folyamatosan arra számít, hogy a fájdalom azonnal jelentkezik, amint kissé megfeszíti a hasizmait.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.