A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Tea az allergia ellen
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az allergia a modern világban gyakori betegség, és sokféle típus létezik, teljesen eltérő allergénekkel. Ha nem a teaallergiáról van szó, akkor ennek az italnak számos fajtája antiallergén tulajdonságokkal rendelkezik.
Zöld tea az allergia ellen
A modern tudomány ismételten bebizonyította, hogy a zöld tea az univerzális oxidálószerek – a katechinek – miatt segít leküzdeni az allergiákat. A metilezett katechin különleges antiallergén tulajdonságokkal rendelkezik. A helyzet az, hogy amikor „találkozik” egy allergén sejttel, beburkolja azt, ezáltal blokkolja annak allergén hatását. Ezért azok a zöld tea fajták hatásosak a legjobban az allergiák ellen, amelyek a legnagyobb mennyiségben tartalmazzák ezt az anyagot. De elvileg minden zöld gyógytea antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.
A zöld tea segíthet enyhíteni az allergiás tüneteket, például a könnyező szemeket, a tüsszögést és a köhögést. Naponta három-négy csésze zöld tea elegendő lesz.
Sok növény antiallergén tulajdonságokkal is rendelkezik, és a belőlük készült teák fogyaszthatók az allergia megelőzésére, valamint az orvos által felírt gyógyszerek szedése mellett is.
Gyömbér tea allergia ellen
A bőrallergiákat és azok tüneteit, mint például köhögés, fejfájás és gyulladás, jól enyhíti a gyömbértea. Készen állva is megvásárolható, vagy elkészíthető úgy, hogy a gyömbér gyökerét lereszeljük vagy finomra aprítjuk, forrásban lévő vizet öntünk rá, és tizenöt percig áztatjuk.
Kamilla tea allergia ellen
A legegyszerűbb természetes antihisztamin a kamillatea. Gyakran használják allergia leküzdésére. A kamillatea leállítja a gyulladásos folyamatok lefolyását és nyugtató hatású. Az allergia megelőzése vagy tüneteinek enyhítése érdekében ajánlott egy vagy két csésze kamillateát inni a nap folyamán. Megjegyzés: a kamillatea ellenjavallt, ha allergiás a parlagfűre.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]
Csipkebogyó tea allergia ellen
A csipkebogyótea kiváló gyógymód az allergia leküzdésére. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai, valamint a termelődő anyag - a hisztamin - szabályozása segítenek csökkenteni az allergiás tünetek megnyilvánulását. A teát friss vagy szárított csipkebogyóból is lehet főzni. A bogyókat forrásban lévő vízzel leöntik, és tizenöt percig áztatják. Ezenkívül a csipkebogyóban nagy mennyiségben található C-vitamin erősíti a szervezet immunrendszerét, ami szintén fontos tényező az allergia elleni küzdelemben.
Vörös rooibos tea allergiára
A vörös rooibos tea segíthet az allergiák, valamint a szénanátha, az ekcéma és az allergiás hörghurut leküzdésében. A vörös rooibos tea számos antioxidánst, vitamint és ásványi anyagot tartalmaz - magas a vas-, kalcium-, kálium-, réz-, cink-, fluorid-, magnézium-, mangán- és alfa-hidroxisav-tartalma. A rooibos tea leveleit forrásban lévő vízzel leöntjük, és hét percig áztatjuk.