Térdízületi gyulladás: kezelés

Ha olyan betegségben szenved, mint a térdízületi porckopás, a kezelést a fájdalom semlegesítésével kell kezdeni. Amint a fájdalom szindróma megszűnik, továbbléphet a fizioterápiás kezelési módszerekre és a testmozgásra.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Terápiás gimnasztika

Az ízületi gyulladás kezelésének egyik legfontosabb módszere a gyógytorna, amely egyszerre erősíti az izmokat és javítja a vérkeringést az érintett ízületben. Azonban figyelembe kell venni, hogy a térdízületi gyulladás gyakorlatainak statikusnak kell lenniük, a lábat nem szabad nagy fizikai terhelésnek kitenni. Például feküdhet hanyatt, felemelheti a lábát, és körülbelül két percig egyenesen tarthatja. Egy ilyen egyszerű gyakorlat után fáradtságérzés érezhető az izmokban, miközben az ízületek nincsenek fizikai terhelésnek kitéve. Ha ízületi gyulladás esetén a térdízületet túlzott terhelés éri, például guggolás miatt, ez csak felgyorsítja a pusztulását. Az ízületi gyulladás esetén a testnevelésnek gyengédnek kell lennie, a legjobb, ha a szükséges gyakorlatokat a kezelőorvossal - reumatológussal vagy ortopéddal - együtt választjuk ki. Már a gyógytorna első két-három hete után a betegek javulást tapasztalnak általános állapotukban. Az izmok erősítése mellett a térdízületi gyulladás esetén az ízületi tokok és szalagok nyújtása is szükséges. Az ilyen gyakorlatokat is mértékkel kell végezni, enyhén nyújtva a lábakat vagy nyomást gyakorolva az ízületre, semmiképpen sem hirtelen és gondatlan mozdulatokat végezve. Ha bármilyen testmozgás közben erős fájdalmat tapasztal, azonnal abba kell hagynia. Azt is figyelembe kell venni, hogy a betegség súlyosbodása idején a testmozgás ellenjavallt. Csak akkor kezdheti el az ízületek bemelegítését, ha az akut stádium már elmúlt.

Gyógyszeres kezelés

A térdízületi porckopás kezelésében alkalmazott nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek csökkenthetik a gyulladásos folyamat megnyilvánulásait, valamint a fájdalmat. Ilyenek például a diklofenak, az indometacin, a piroxikám, a ketoprofen, az ortofen, a voltaren. Az állapot gyógyhatású kenőcsökkel, krémekkel és gélekkel is enyhíthető. Az artrózisban kiegészítő terápiás hatást fejtenek ki, ezek a gyógyszerek javíthatják az érintett ízület vérkeringését és növelhetik annak rugalmasságát. Ha a betegség folyadékgyülem nélkül jelentkezik az ízületben, melegítő hatású kenőcsöket használhatunk - például apizartront, viprosalt, finalgont. Ha az artrózist szinovitisz szövődményezi, használhatunk nem szteroid gyulladáscsökkentő kenőcsöket, készíthetünk borogatást dimexiddel: egy kanál dimexidhez adjunk egy kanál forralt vizet, áztassunk egy kötést a kapott keverékben, és fél órára, fóliával és törülközővel letakarva helyezzük az érintett területre. Az égési sérülések elkerülése érdekében szigorúan ellenőrizni kell az eljárás időtartamát. Az eljárást naponta egyszer, átlagosan két-három héten keresztül végezzük. A betegség akut stádiumában fellépő intenzív fájdalom enyhítésére kortikoszteroid injekciókat adnak be az ízületbe, például hidrokortizont (körülbelül kéthetente egyszer). A gyorsabb ízületi felépülés és a görcsök enyhítése érdekében értágítókat lehet alkalmazni, amelyek táplálják az ízületet és javítják a vérkeringést. Az ilyen gyógyszerek segítenek enyhíteni az érrendszeri fájdalmat is, amely általában éjszaka zavarja a beteget.

A kondroprotektorokat széles körben alkalmazzák a térdízületi porckopás kezelésében. Ez a gyógyszercsoport képes helyreállítani a sérült ízületeket, miközben javítja az ízületi szövetek táplálkozását és rugalmasságát. Az ilyen gyógyszerek a betegség korai szakaszában a leghatékonyabbak. A kondrooxidot kenőcs vagy gél formájában naponta két-három alkalommal felviszik az érintett ízület felületére, és könnyű masszázsmozdulatokkal bedörzsölik. A kezelés időtartama két-három héttől több hónapig tart. Az Artron Chondrexet szájon át kell bevenni, egy tablettát naponta két-három alkalommal. A kezelés időtartama általában három hónap. A kondroitin komplexet fél órával étkezés előtt, naponta kétszer egy kapszulát kell bevenni. A minimális kezelési idő két hónap. A gyógyszer hat hónapos használata után tartós terápiás hatás figyelhető meg. A kezelés ideje alatt ajánlott tartózkodni az alkoholfogyasztástól és minimalizálni a cukorfogyasztást.

Fizioterápiás kezelési módszerek

• Akupunktúra. Ezt a módszert a térdízületi porckopás kezelésében alkalmazzák az érintett ízületek közelében lévő izomgörcsök kiküszöbölésére, valamint az anyagcsere-folyamatok normalizálására és a sérült porcszövet helyreállítására.
• Hirudoterápia. A hirudoterápia (piócákkal történő kezelés) szintén pozitív hatással bír - ízületi gyulladás esetén hasonló hatást fejt ki, mint az injekciók, és nagyon jó hatással van a beteg ízület vérkeringésének állapotára is.
• Lézeres kezelés. A lézerterápiás módszereket kiegészítő kezelésként is alkalmazzák. Az ilyen eljárások enyhítik a gyulladást, a duzzanatot, aktiválják az anyagcserét és semlegesítik a fájdalmat.
• Krioterápia. A folyékony nitrogénes terápia, más néven krioterápia, szintén jó terápiás hatással bír. Otthon alternatívája ennek a módszernek a helyi jéghasználat. Az érintett ízület területére törölközőt vagy pelenkát helyeznek, és tizenöt-húsz percre zacskóba csomagolt jeget helyeznek rá. A beavatkozás után az ízület enyhe bemelegítését végzik.
• Mágnesterápia. A térdízületi porckopást szintén mágnesterápiával kezelik. A mágneses mezőnek való kitettség nemcsak a szövetek véráramlását javítja, hanem enyhíti a gyulladást és a duzzanatot is.
• Elektromiosztimuláció. A térdízületi porckopás kezelésének egy másik módja az elektromiosztimuláció. Különböző frekvenciájú impulzusáramok segítségével helyreállítják és megerősítik a lábak izmait, valamint javul a lábak vérkeringése is.

Egy olyan betegség, mint a térdízületi porckopás, komplex kezelést igényel, nemcsak fizioterápiát és gyógyszereket alkalmazva, hanem segédeszközöket is, például sétabotot, amelyek jelentősen csökkenthetik az érintett ízület terhelését. Az ízületi porckopásban szenvedő betegnek nem szabad sokáig egy testhelyzetben maradnia, guggolnia vagy aktívan mozognia. Javasoljuk, hogy gondosan figyelje a táplálkozását és a testsúlyát, fogyaszthat bojtorján-, hársfa-, nyírfa- és legyezőfű főzetet. És ne feledje, hogy minden orvosi beavatkozást szigorúan orvosával folytatott konzultációt követően kell elvégezni.