^

Egészség

Csontszöveti masszázs a gerinc osteochondrosisához

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 17.10.2021
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

A gerincoszlop osteochondrosisához kötőszöveti masszázs a masszázs különböző típusaiból áll:

trusted-source[1]

Paravertebrális szövetek masszázs

  • a masszázst az izom középső szélénél lévő rövid mozgások végzik, a gerincet egyenesítik, a koponyatér felé;
  • a masszázs szubkután vagy fasciális technikával történik az izom laterális szélén;
  • A masszőr kezei az izom laterális szélén helyezkednek el, a gerincet egyenesítve. A szövetek elmozdulása és feszültsége a koponya irányában történik; a feszültséget az ecset könnyű elforgatásával végezzük. A feszültség fellángolása tovább folytatódik az izom fölött, és a spinális folyamatokban valamivel több koponya van. Így megjelenik egy kissé vonagló vonal. Ha vannak kötőszöveti zónák, meg kell állítani a stimulációt feszültséggel, mivel nem ajánlatos. A
    szövetek megnövekedett feszültsége esetén előzetes masszázst kell végrehajtani.

A nyakizmok masszírozása

A fekvő fekvőbeteg kiindulási helyzetében csak a törzs izmainak előzetes tanulmányozása után:

  • a szternocleidomastoid izom régiójában a rövid masszázsmozgásokat fascial technikával végzik - az ujjakat az izom laterális szélén helyezzük el, az izomszéleken erőfeszítés nélkül feszülnek;
  • rövid izmok mozognak az izomból, a nyakra feszítve az alsó állcsont széléig. Hosszanti masszázsmozgások lehetségesek;
  • rövidszárú masszázsmozgások a nyakszirületen szubkután és fasciális technikák alkalmazásával - a fej közepén végeznek masszázst, szorosan vezető mozgásokat egymás mellett a szőrnövekedés szélén az oldalirányban.

A vállöv és a felső végtag izmainak masszírozása

A páciens kezdeti helyzetében a hátán fekszik és ül:

  • rövid hónolás a hónaljban:
    • az ellentétes kar rövid masszírozó mozgása a hónalj fossa hátsó falának területén a proximálistól a távolabbi területekig. A feszültség a középső részek irányában történik;
    • az axilláris fossa ventrális falában ugyanazzal a kézzel végzett rövid masszírozó mozgásokat a proximális részektől a távolabbi részekig végzik. A feszültség a mediális és a ventrális területeken történik;
    • Mindkét kezével mindkét masszázs mozog;
    • hosszirányú masszázsmozgásokat végeznek a mellkas fossa ventrális és hátsó falain, a proximálistól a távolabbi területekig, de soha nem dolgoznak mindkét kezével;
  • a deltoid izom hátsó szélét masszírozzák szubkután vagy fascial technikával. Az ellentétes kar ujjai a vállízület közelében helyezkednek el az izom hátsó szélén; A szövetek elmozdulása és feszültsége az izomszél felé halad. A rövid masszázsmozgásokat szubkután vagy fasciális technikák alkalmazásával lehet elvégezni, a proximálistól a távolabbi területekig tartó hosszanti mozgásokat csak szubkután technikák alkalmazásával. A feszültség akkor fejeződik be, amikor az izom csatlakozik;
  • masszázs a bicepsz-kar izom középső szélén. Az izom középső szélén rövid elmozdulást végeznek ugyanabban a kézben a proximálistól a távolabbi területekig;
  • a tricepsz-kar izomzatának masszírozása a fentiekhez hasonlóan történik. A masszázs mindkét kezével elvégezhető;
  • a könyökízület területe.

A bicepszis izomzat laterális és mediális inakkal végzett rövidtávú mozgása szubkután vagy fasciális módszerrel, kissé meghajlítva a könyökcsuklón. Masszázs is végezhető az alkarból a könyökcsukló irányába. A hosszanti masszázs az izom hasadékon (az oldalsó vagy a középső szélen) az alsó harmadában kezdődik, és a könyökcsuklón végződik;

  • a sugárirányú és az ulnáris csontok körüli rövid masszázsmozgások szubkután vagy fasciális technikával. A mozgás iránya - a proximálistól a távolabbi területekig;
  • rövid, masszázsmozgások a röntgen-csukló közös terület hátsó vagy palmáris felszínén; a terápiás feszültséget passzív mozgatással hajtják végre a kötésben (hajlítás-kiterjesztés, visszavonás-csökkentés);
  • rövid csuklómozgások a csuklócsukló ulnáris és radiális oldalán. A masszőr ellenkező kezének középső ujját a betegnek az ulna vagy a sugárcsont távolabbi végére kell helyezni (a kezét kissé távolítani kell), ugyanaz a kéz rögzíti a beteg ecsétét. A feszességet a könyök vagy a nyalábvezeték okozza;
  • rövid kézmozdulatok a kéz ujjai palmáris és hátsó felületén (kefe); a feszültséget a kéz (ujjak) mozgatásával hajtják végre - hajlítás - kiterjesztés.

Módszertani utasítások

  1. A masszázs során a bõrfogadások a farokról a koponyacsontokba (a bőrrétegek mentén) kerülnek végrehajtásra, amelyek a törzsön keresztirányban és a végtagokon - hosszirányban.
  2. A masszázs során a bőrnek két fázisban kell működnie:
    • az ujjak tapaszok elrendezése a bőr és a bőr alatti szövetek között;
    • A hajtások mentén fellépő terápiás feszültség gyenge vágási érzést okoz.

FIGYELEM! Minél erősebb a kötőszöveti zóna, annál erősebb a vágási érzés (az érzés függ a szövetek feszültségétől).

  1. A masszázs terapeuta ujjainak beállítása:
    • minél meredekebbek az ujjak, annál mélyebbek a szövetekbe, annál erősebb a vágásérzék;
    • Minél kisebb az ujjak beállításának szöge, annál felületesebbek a szöveten.
  2. A megfelelő adagolással a betegnek hőnek (hiperémia) kell lennie, csökkentenie kell a fájdalmat; az általános jólét javítása.

A masszázs elsősorban a nyaki csigolyák keresztirányú folyamatain keresztül történik. Minden szegmensben elvégezhető.

  1. Amikor az ujjával nyomást gyakorol, érzed a csont ellenállását. Mozgás ujjával - körkörös, legfeljebb 5 mm átmérőjű.

FIGYELEM! A kis körkörös mozdulatoknak nincs fúró karakterük.

  1. A nyomáscsökkenés ciklusa és csökkenése 4-6 másodpercig tart, és ugyanazon a helyen 2-4 percig ismétlődik.
  2. A masszázs technikák iránya - a disztálistól a proximálisig.
  3. Krónikus kóros folyamatokban heti 2-3 eljárás elegendő.
  4. Az intolerancia klinikai jelei a masszázs intenzitására mindenekelőtt a fájdalom kellemetlen érzései és az erős vegetatív reakciók, különösen a vasomotoros típus kialakulása.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.