Flu 2014: Ismerd meg az ellenséget személyesen

Annak ellenére, hogy a hivatalos „családfa” influenza származik XVI-ik században, amikor először dokumentált járvány vírusos betegség, egyértelmű, hogy ezt a betegséget vizsgálták részletesen, de ez még mindig rejtély a tudomány számára. Minden évben új forrásokról, az eddig soha nem tapasztalt influenza-típusok kitörésekről számolnak be, amelyek minden alkalommal a bolygó lakosságát bajba sodorják. Még mindig nem sikerült nyerni, és találni egy hatékony vakcina a madárinfluenza ellen, akkor törzsek már ismert H5N1 és viszonylag „friss» H7N9 továbbra is veszélyt jelentenek az emberiség számára. Különösen alattomosak, ezek a fajta vírusok a megnövekedett érzékenységük és a törzsek nagy átviteli tulajdonságainak köszönhetően világméretű világjárványt hordoznak. Múlt télen, szerencsére nem lett megjelölve egy intenzív kitörése influenza, mint volt 2004-2006-es években a múlt, de a vírus még mindig veszélyt jelent, és kockázatát hordozza gyors terjedését. Tekintettel a rendkívül hideg időjárás szeptemberben, kiábrándító előrejelzések időjárás előrejelzők a többi őszi hónapokban, és a spekuláció a közelgő rendkívül hideg tél, a téma az „Influenza 2014” lehet nyilvánítani nyitva aktív vitát.

[1], [2]

A 2014-es influenza szezonja - a vírus kiszámíthatatlansága

A vírusok, altípusai egyfajta ortomixovírusok és RNS-tartalmú virionok, azaz a három legfontosabb élőmolekula egyike. A ribonukleinsav egyesített fragmensei, amelyek felelősek a vírus reprodukciójához egy élő sejtben, nukleoproteint képeznek, amely viszont háromféle lehet: 

• Influenza A vírus.
• Influenza B vírus.
• Influenza vírus.

A vírus falának olyan anyagai vannak felszerelve, amelyek segítik a sejthez való kapcsolódást (hemagglutinin) és behatolni (neuraminidáz). Ez az influenza ezen specifikus "tövjei", amelyek folyamatosan egyesülnek, különböző verziókban kombinálva, amely meghatározza a vírus magas antigenikus életképességét. A változás képessége évente nem teszi lehetővé számunkra, hogy meg lehessen határozni, mennyire veszélyes a járványügyi időszak a 2014-es influenza szezonban, a vírus kiszámíthatatlansága továbbra is a fő probléma e félelmetes betegség elleni küzdelemben. Az ilyen egyedülálló "vitalitás", a hemagglutinin és a neuraminidáz alkalmazkodóképessége miatt az influenza gyakorlatilag sebezhetetlen mind az immunrendszer, mind a gyógyhatás szempontjából.

Az influenza kétféle módon változhat: 

1. A neuraminidáz és hemagglutinin kisebb mutációit angiogén sodródásnak nevezik. Az ilyen változások jellemzőek az influenza minden típusára és nem okoznak pandémiát, a szövődmények százaléka és különösen a halálos kimenetelek nagyon kicsiek. Ezt azzal magyarázták, hogy az immunitás már ismerte a törzset, és még ilyen változó formában képes ellenállni.
2. 20-30 évente, néha még korábban (10-15 év alatt), a vírus mutál, jelentősen megváltoztatja felület antigén szerkezetét. Leggyakrabban gyorsan változnak hemagglutinin, neuraminidáz kevesebb, egy ilyen átalakulás nem influenza „láthatatlan” az immunrendszer, és veszélyezteti a gyors terjedése, súlyos szövődmények és a halálozás magas aránya. Pandemic mutálódik influenzavírus - veszélyt jelent a bármely ország, ahogy azt a járványügyi gyakorlatban nincs olyan terület a világon, ahol nem is volt egyetlen kitörése az új törzs. Megvizsgálják a mutáció mechanizmusait, de a következtetések túlságosan ellentmondásosak, nyilvánvaló, hogy a vírus gyorsabban változik, mint a klinikai, statisztikai és epidemiológiai adatok.

Ezenkívül régóta ismert, hogy az influenzavírus nem csak a levegőben lévő cseppecskék által továbbítható személyenként, hanem a madár vagy az állat fertőződik meg az influenzával. Az első szakaszban az influenza terjed a fajok határain belül, majd képes állatokról emberre továbbítani és fordítva. Ez kapcsolódik az influenza modern típusainak fő veszélyéhez: szerkezetük nemcsak humán nukleotidokat, hanem madár-, sertéshús (nukleotidszekvenciák) genomjait is tartalmazza.

Az WHO által az idei éves prognózis meglehetősen megnyugtató, váratlan influenza-kitörés és új törzsek valószínűleg nem fog megtörténni. A szakértők szerint azonban a járvány nem kerülhető el, és 2014-ben ilyen típusú influenza okozhat: 

• H1N1 - A / Kalifornia, az úgynevezett sertésinfluenza (Sertésinfluenza). A törzs utolsó súlyos kitörését 2009-ben regisztrálták az USA-ban és Mexikóban, így Kalifornia nevét. Ugyanebben az évben, júniusban, a WHO a betegség állapotát pandémiának és hatodik fenyegetési szintnek tulajdonította a lehetséges hatnak. 2014-ben a H1N1 mérsékelt prevalenciája várható, a komplikációk és a halálesetek aránya a járványügyi kockázatok összefüggésében várható. Egyértelmű, hogy több mint négy éve az emberi immunrendszer elsajátította a kaliforniai influenza, és képes felismerni annak változatai, ráadásul ebben az időszakban H1N1 nem tudtak érdemben mutált, akkor megáll a gyors oltási és megelőző intézkedéseket.
• H3N2 - A / Victoria, a reassortáns vírus viszonylag új változata, súlyos komplikációk fenyegetésével - szervek vérzéses elváltozásai, leggyakrabban a tüdőben. Ez a fajta influenza az elmúlt évben beteg volt a lakosság kis százalékával, és a vírust alaposan tanulmányozták, és nem mutatták teljes mértékben epidémiás jellemzőit.
• Yamagata vonal vírus - B / Massachusetts / 2/2012, egy új törzs, amelynél a lakosság többségének immunrendszere ismeretlen. Sok orvos viszonylag biztonságosnak tartja a madárinfluenza vagy a sertésinfluenza összehasonlítását, de a B / Massachusetts / 2/2012 továbbra is veszélyes, mert rosszul érthető.

A 2014-es influenza közeledik

A rendellenes időjárási viszonyok miatt, amelyek nem jellemzőek az őszi időszakra, sok országban várhatóan eltolódni fog az influenza előfordulásának alakulása. Az európai országokban már jelentettek egyetlen influenza kitörést, ám ezek még nem tekinthetők epidemiológiailag jelentősnek. Várható, hogy aktívan támogassák a vírusokat északról délre, szemben az előző influenza szezonban, amikor a vírus nyugatról keletre vándorolt. A kivétel egy kiábrándító kilátások a madárinfluenza terjedését, az új törzs - H7N9, ami tavasz óta 2013 időközönként nyomja meg a kínai embereket. Ez a fajta influenza rendkívül agresszív és nagy kapacitású ragályos (fertőzés), emellett már regisztrált esetek H7N9 átviteli személyenként, ami korábban nem figyeltek meg (továbbítja a vírus segítségével kapcsolatba fertőzött madarak). Csak később, a nyáron volt jellemző, hogy kitört sertésinfluenza (H1N1) Chilében, ahol az észak-vírus megölt 11 chilei és Venezuela. Ez év augusztusában az Egészségügyi Világszervezet információkat kapott a H7N7 vírus, egyfajta madárinfluenza eseteiről. Nyilvánvaló, hogy eddig a szerotípusok kaotikus keringése nem fenyegető jelzés a járványstátusz megadásához. Azonban a fertőző betegségek ébresztési, kiszámíthatatlansága és a nagy sebességű genom mutációk nem szabad, hogy az epidemiológiai előrejelzés és megelőző intézkedések megtétele.

Mindazonáltal 2013 szeptemberében a WHO hagyta jóvá valamennyi országot, hogy a 2014-es influenza közeledik. A korábban összegyűjtött és elemzett statisztikai adatok szerint a WHO szakemberei a vakcinák megelőzésére az alábbi típusú influenza használatát javasolják: 

• A kaliforniai influenza A / H1N1.
• A / H3N2 / 361/2011 - vírus.
• A Yamagata vonal vírusa a B / Massachusetts / 2/2012.

A 2014-es influenza járvány

Az Egészségügyi Világszervezet szisztematikusan hajtja végre az influenza incidenciájának epidemiológiai ellenőrzését a világon. Az influenza járvány 2014-ben a szakértők szerint nem meglepő, hogy már augusztusban információs központok kezdett kapni a klinikai, statisztikai és egyéb adatokat a rendszeres kitörések a különböző országokban. Vannak pozitív változások is az A / H1N1 vírusban, amely korábban egy pandémiás állapotot és egy hatos pontosságú "6" minősítést kapott az emberiség fenyegetéseinek. A kaliforniai influenza előfordulási gyakoriságának gyors növekedése felfüggesztésre került, a halálozási arány évente csökken a tömeges vakcinázás miatt. A mai napig a H1N1 vakcinája minden fejlett országban jelentősen csökkenti az epidemiológiai küszöböt és a betegek számát. Vannak még riasztóbb hírek érintő új, még ismeretlen betegség típusától - koronavírus MERS koronavírus, ami a tünetek hasonlóak lehetnek az influenza tüneteinek vagy tüdőgyulladás. Napjainkig a coronavirus terjedésének veszélye globálisabb, mint a már vizsgált influenzavírus törzsei.

Influenza 2014-ben Oroszországban

A WHO fertőző betegségek specialistáinak és epidemiológusainak, valamint orosz kollégáinak előrejelzése szerint Oroszországban ilyen fajták várhatóak: influenza törzsek várhatóak: 

• Sertésinfluenza - A / California / 7/2009 (H1N1).
• Új az oroszok típusú típusú В- Massachusetts / 2/2012.
• Az orosz lakosságnak már ismert az A / Victoria / 361/2011 (H3N2) vírus.

Az úgynevezett sertésinfluenza A / H1N1 vakcinázás 2010-től kezdődik, így a populáció már kialakult bizonyos immunválaszokat és ellenállást a vírusnak. Több veszélyes vírus / Massachusetts / 2/2012 az értékelő orvosok azt ismeretlen oroszok, nincs pontos statisztika, de egyes orvosok úgy vélik, hogy mintegy 5% -a már beteg az ilyen típusú influenza az elmúlt évben. Tekintettel arra, hogy az összes vírus B típusú könnyebben végbemehet, mint a „unokatestvérek” A típusú lehet Massachusetts / 2/2012 tévesen diagnosztizáltak SARS.

Mindazonáltal Oroszországban már folynak egy nagyszabású megelőző kampány a lakosság vakcinázására. Onishchenko, az orosz egészségügyi főorvos szerint mintegy 38 millió embert telepítenek, ami sokkal nagyobb az előző évhez képest. Az influenza előfordulási idejének múltja nem okozott kellemetlen meglepetéseket, ezért az epidemiológusok remélik, hogy Oroszország 2014-es influenza súlyos veszteség nélkül áthalad. Emellett a 2012-2013 közötti időszakban a vakcinázás a lakosság közel egynegyedét fedte le, ami azt jelenti, hogy minden negyedik orosz immunrendszer képes megbirkózni a betegséggel.

Az október óta felhasznált új vakcina három inaktív törzset tartalmaz, amelyek közül a legfontosabb a sertésinfluenza gyengült genomja (a legveszélyesebb a szövődményei miatt). Feltételezzük, hogy a szabad oltást hazai gyógyszerekkel (Grippol, Grippol plus) végezzük.

Ezenkívül az állami hatóságok már kórházi tartalékokat hoznak létre - ágyakat, gyógyszerek, védőmaszkok feltöltését és a szükséges felszerelést az egészségügyi intézményeknek.

[3], [4],

Influenza 2014 Ukrajnában

Az epidemiológusok előrejelzése szerint a nagy fajta influenzajárvány fertőző betegsége 2014-ben nem lesz. Várható hozam az A / Victoria (H3N2) és elég súlyos ahhoz, hogy „California” törzs - H1N1, ami tavaly volt fertőzött és beteg volt, több mint 11% -át a lakosság Ukrajna, közel minden tizedik polgár az országban. Ezenkívül a 2014 januárjától 2014 márciusáig terjedő időszakban lehetséges a B / Massachusetts / 2/2012, az ukránok számára viszonylag ismeretlen vírus kitörése. Azonban tavaszán 2013 Ezt a törzset shuttled szerte az országban anélkül, hogy túllépné a megengedett határérték járványtani, bizonyos mértékig, az immunrendszer már ismeri a genomjában. A B / Massachusetts vírus terjedése Észak-Európából várható, valószínűleg Skandináv országokból és Finnországból. Az előrejelzések szerint a madridi típusú influenza északkeleti irányba terjeszkedik, és Oroszország nagy részét elfogja. Visszhangjait az ukránok érezhetik. Tünettan vírus szinte azonos a tüneteket egyéb influenza törzsek - rezisztens hipertermia, komplikációk, mint például tüdőgyulladás, bronchitis. Az influenza B / Massachusetts gyorsan fejlődik, a test veresége szó szerint a szemünk előtt, órák alatt jelentkezik. Annak ellenére, hogy az ilyen riasztó előrejelzések szerotípus B, érdemes megjegyezni, hogy ez a fajta influenza utal egy kevésbé veszélyes kategóriába vírusok képest szerotípus, B / Massachusetts vírus okozza kevesebb komplikáció.

Jellemzői, amelyek befolyásolják az influenza 2014-ben Ukrajnában, nehéz megjósolni, de ez év szeptemberében szerint a fejét az állam SES úr .. Kravchuk, a vírusfertőzések előfordulási gyakoriságában az atipikus, hogy ez az évszakos növekedés. Mivel az akut légúti vírusfertőzés tünetei nagyon hasonlítanak az influenza jeleihez, az utóbbi gyakran észre sem marad. A fertőző betegségek előzetes becslése szerint az influenza első hulláma október végén októberben söpörni az országot, és 2014-ig előrejelzése szerint az epidemiológiai csúcs várható.

[5], [6],

Influenza 2013-2014 csoport: különleges kockázat

Mindazok, akik gyengülnek, csökkentett védekezéssel rendelkeznek, és azok, akik nem végeztek megelőző intézkedéseket, az influenzavírussal való fertőzés veszélyzónájába tartoznak. Továbbá, a 2013-2014-es influenza veszélyt jelenthet azok számára, akik valamilyen oknál fogva nem adták át az időben történő oltást.

Különleges veszélyeztetett csoportok: 

• Gyermekek születésről 2-3 éves korig. Különösen azok a gyermekek, akiknek veleszületett patológiái vannak, vagy akik gyakran megbetegednek az ARI-val, az ARI-val.
• Terhes nők a teljes börtönben. Különösen a harmadik trimeszterben jelentkező szövődmények kockázata magas.
• Azok a személyek, akiknek neurológiai kórtörténete van.
• Asztmás betegek.
• Bárki, aki a légzőrendszer krónikus betegségeinek (tüdő, hörgők) történetében szerepel.
• Túlzott testsúlyú emberek, zavart anyagcserével.
• A bármilyen típusú influenza veszélyes az idősek számára.
• A tuberkulózisban szenvedők.
• Cukorbetegségben szenvedő betegek.
• Kardiovaszkuláris betegségben szenvedők.
• HIV fertőzött betegek.

Ráadásul minden olyan veszélyeztetett személy, aki a munka sajátos jellegéből adódik, gyakori és állandó kapcsolatokhoz kötődik - orvosok, tanárok, tömegközlekedési vezetők.

[7], [8], [9], [10], [11], [12],

Az influenza 2014 tünetei - ismerik az ellenséget személyesen

Az influenza fő jelzései és tünetei meglehetősen tipikusak, bár manifesztációi különbözhetnek egymástól a különböző korosztálybeli embereknél és a törzstől függően is. Mindazonáltal ugyanazok a "klasszikus" tünetek - súlyos rossz közérzet, fejfájás, fájdalom a test minden egyes ízületeiben és megnövekedett testhőmérséklet, ami több napig nem alkalmas orvosi felügyeletre. Ez az elővigyázatosság különbözteti meg az influenzát az összes többi megfázástól.

A 2014-es influenza leggyakoribb tünetei a következők: 

• A test felemelt hőmérséklete - 38 fokos, néha akár 39-40. A hőmérséklet legalább 3 napig tart.
• Lázas állapot, időszakos, súlyos hidegrázás, amely a testhőmérséklet ingadozásához kapcsolódik.
• Fejfájás, fájdalom fokozódhat mozgással, testmozgással.
• Lehetséges fényérzékenység (fotofóbia) - fájdalmas érzések, amikor fényes fényt, fényforrást nézünk.
• Fájdalom az izmokban (izomfájdalom), izomfájdalmak.
• Erős gyengeség, étvágycsökkenés.
• Fájdalmas érzések a torokban, izzadás, fájdalom a "karcolás" karakter.
• Lefolyó orr lehetséges.
• Amikor hipertermia felett 39 fok is lehetséges vérzéses megnyilvánulások területén a szemnek - véreres fehérek, orrvérzés, vérzéses kiütés az arcon.

Emellett az influenza jelei megkülönböztethetők formájától függően: 

• Az influenza enyhe formája.
• Közepesen influenza.
• Súlyos influenza.
• Az influenza magas vérnyomása.

1. A betegség enyhe lefolyását 37,5-38 fokos stabil hőmérséklet jellemzi, rendszerint a hőmérséklet nem emelkedik fel, és nem figyelik meg a szervezet mérgezésének jeleit.
2. Mérsékelten az influenza egy gyors emelkedése a testhőmérséklet akár 39-39,5 fok, a betegnek a klasszikus tünetek a betegség - gyengeség, fejfájás, lomyat ízületek és fájó izmokat. Továbbá túlzott izzadás, köhögés, torokgyulladás, hasi fájdalom (hasi fájdalom) lehetséges.
3. Az influenza súlyos formájával a hőmérséklet 40 fokkal élesen emelkedik, és körülbelül egy nap alatt ezen határértékeken belül tart, ami kellemetlenségeket, görcsöket és erős testmérgezést vált ki. Az influenza ezen formája azonnali orvosi és sürgősségi ellátást igényel.
4. A toxikus formát neurológiai tünetek jellemzik, és intenzív fejfájással, vérzéses eruptionokkal, izomfájdalmakkal, álmossággal és gyakran az izmok merevségével járhat együtt. Ezek a tünetek nagyon hasonlóak a meningitishez, klinikailag elmosódhatnak, és megnehezítik a pontos diagnosztizálást. A tünetek súlyossága változó - a fejbőrön átmenő fájdalomtól a súlyos szövődményig - encephalopathiás megnyilvánulások

A 2014-es influenza tünetei némileg különböznek a standardoktól, azonban évjáratig minden típusú vírusos betegség megnyilvánulása a szokásos sémákba illeszkedik, ugyanúgy, mint a tipikus inkubációs időszakok: 

• A klinikai tünetek kialakulása 24 órán belül megtörténik.
• A tünetek kialakulása 2-2, 5 nappal a betegség kezdetétől számítva.
• Az influenza egyéb hatásai 2-3 héten belül, miután az ember egészségesnek számít.

Mi a különbség a hideg és az influenza között?

Az influenza és az akut légzőszervi fertőzések hasonlóak lehetnek a tünetekkel, de csak azok számára, akik nem ismerik a betegség jeleit. Az ARVI valójában egy vírus által okozott kóros állapot, pontosabban különböző típusú vírusok, azonban a lista nem tartalmaz influenzát.

Mi a különbség a hideg és az influenza között?

Bizonyíték	Influenzavírus	Orville
A betegség bemutatkozása	A tünetek hirtelen, hirtelen kialakulása	A betegség fokozatosan, gyakran észrevétlenül fejlődik, klinikai értelemben már a súlyosbodás szakaszában nyilvánul meg
Fájdalom és kellemetlen érzés a torokban	2-4 nap után jelenhet meg, de nem jellemző	A SARS-szel általában a torokfájás az egyik fő tünet, a fájdalom irritálja, néha intenzív, addig tart, amíg a betegség teljesen leáll
Növelje a hőmérsékletet	A hőmérséklet gyorsan emelkedik a kritikus szintre - 39-40 fok. A hőmérséklet több napig tarthat, és nagyon nehéz megbirkózni a lázcsillapító gyógyszerekkel	A hőmérséklet ritkán nagyon magas, emelkedik és esik, gyakran subfebrilis
Fájdalmas orr	Nagyon ritkán fordul elő	Az orrból nyálkahártya - ez az ARVI tipikus jele
Köhögés	Néhány nap után megjelenhet, de nem jellemző	A köhögés állandó, a tracheobronchitis bonyolult lehet
A mérgezés jelei	Amikor az influenza tünetei mérgezés tipikusak - súlyos fejfájás, szemfájdalom (fotofóbia), fokozott izzadás, láz, myalgia	A mérgezés jelei lehetnek a mandulák göbös gyulladásával, de nem jellemzőek
Általános állapot	Súlyos gyengeség, zavaró alvás, hipertermia, téveszmék lehetségesek. A gyengeség az influenza tüneteinek elmaradása után is fennmaradhat	A gyengeség jelen van, de nem egyértelműen kifejezett és átmeneti. Amint a fő tünetek leállnak (hőmérséklet), az erők gyorsan visszaállnak

Hogyan kezeljük az influenza 2014-ben?

Az influenza kezelésére a legjobb, mielőtt kialakulna, azaz a kezelés fő módja még megelőzés. Még akkor is, ha egy személy megbetegszik, az összes megtett intézkedés ellenére az influenza világosabb formában történik, és nincs komplikáció.

Hogyan kezeljük az influenza 2014-ben? Mi a különbség az új típusú influenzák kezelése között?

Nincsenek alapvető különbségek a vírusos megbetegedések kezelésében, az influenzát standard eljárások szerint kezeljük, csak a törzs specifitásától függő vakcinák eltérőek lehetnek.

Mivel az influenza vírus, az antibiotikumok használata nemcsak haszontalan, hanem időnként káros.

Az influenza gyógyszeres terápiája: 

• Tüneti gyógyszerek.
• Vírusellenes szerek.

Olvassa el: Az influenza megfelelő kezelése

Sajnos ma nincs egyetemes vírusellenes gyógyszer, az influenza csodaszerét nyilvánvalóan hamarosan nem találják meg, és ha feltalálják, valószínűleg oltóanyagnak nevezik. A jól bevált alapok közül a következőket nevezhetjük: 

• Arbidol.
• Amizon.
• Rimantadin.
• Zanamivir.
• Ingavirin.
• Tamiflu.
• Kagotsel.

Emellett vannak olyan nem specifikus gyógyszerek, amelyek segítik a vírus semlegesítését:

• Interferon és induktorai.
• Immunglobulinok.

Tüneti kezelésére influenza sugallja Prima lázcsillapítók (mefenaminsav, paracetamol), gyulladáscsökkentő gyógyszerek myalgia, ízületi fájdalom - ibuprofen. De az influenza kezelésében az egyik legfontosabb eszköz a bőséges ivás és pihenés.

Hogyan lehet megelőzni az influenzát ebben a szezonban 2013-2014?

A 2013-2014-es influenza elleni megelőzés első szabálya az oltás. A tömeges megelőző intézkedéseknek - az atipikus időjárási körülményeket és az influenzavírus novemberi novemberi kitörését figyelembe véve - legalább októberben meg kell kezdődniük. Napjainkig számos lehetőség van a vakcinázásra - az állam rovására vásárolt ingyenes vakcinákból, a fizetett orvosi irodákba látogatásra, ahol megismerheti és felveheti a gyógyszert, és meg is engedheti azt, valamint egészségügyi paramétereinek megfelelően. Minden évben új eszközöket hoznak létre az influenza komplikációinak megelőzésére, az orvos tájékoztatni fogja az alkalmazásuk módjáról. Ne feledje, hogy az influenzavírus folyamatosan mutáló hatása semlegesíti az úgynevezett "népi" kezelési módszereket, diagnosztizálja és írja elő az influenza kezelést, csak szakember lehet.

Hogyan lehet megakadályozni a 2014-es influenza gyógyszerek alkalmazása nélkül? Ha kiindulási alapként vesszük a vírus továbbításának útját - a levegőben, akkor a következő módokon csökkenthetjük a fertőzés kockázatát: 

• Távolítsuk el vagy minimalizáljuk az érintkezést azokkal az emberekkel, akik hideg jeleket mutatnak . Vizuálisan és szavakból nehéz meghatározni anélkül, hogy orvosi oktatásra lenne szükség, mely beteg beteg - ARVI vagy influenza. Mindkét esetben mindkét betegség nagyon fertőző, vagyis nagy valószínűséggel fertőzött.
• Ennek minimálisra kell csökkentenie a zsúfolt események, a nagyszámú ember torlódási helyeit.
• Gyakrabban kell mossania a kezét, és kevesebbet hoznia az orrba vagy a szájába.
• Szükséges mód a szoba levegőztetésére, otthon és az irodában.
• Az influenza megelőzésében vitathatatlan asszisztens egy másik anyagból készült géz vagy maszk. Ügyeljen arra, hogy a maszkot 1.5-2 óránként meg kell változtatni, hogy elkerülje az önfertőzést.
• Meg kell erősíteni az immunrendszert. A nyári zöldségek és a gyümölcsök, amelyeket az egész szezonban fogyasztottak, nem vitaminok raktárából állnak, a vitaminkészítmények folyamatosan fogyasztódnak, és rendszeresen fel kell tölteni őket.

Általában az influenza orvosok vetített 2014 nem fenyeget az epidemiológiai értelemben, ha megfelelően végzik a megelőző intézkedések, a tevékenység az immunrendszert, és a szabályok betartásának az egészséges életmód emberi szervezet képes megbirkózni bármilyen influenza vírus.