^

Egészség

Belégzés hidegben az otthonban

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 17.10.2021
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Az inhalációs eljárások a hagyományos orvoslás által elismert kezelési módszer, amely hatékony módja a kábítószerek kiszállításának a sérülés helyére a légzőrendszer bármely részén. Nem azért, mert a belélegzést még a fekvőbetegek számára is előírják. A legtöbb kórház orvosai speciális inhalátorokkal és nebulizátorokkal vannak felszerelve, amelyek elég nehézkesek ahhoz, hogy otthon használhassák őket.

Ha egy személy járóbeteg-ellátásban van, a napi fizkabinet naponta történő belégzéskor nem lesz kényelmes. Különösen akkor, ha úgy ítéli meg, hogy a hideg és a köhögés belélegzése különös nehézségek nélkül végezhető otthon.

Mert gőz kezelések a háztartásban mindig megtalálja a megfelelő eszköz, mert az inhaláló egy hideg végezhetjük egy serpenyőbe, és egy tea, és még több mint egy csésze, amibe önteni forró inhalációs oldat. A mosdóban és a megfelelő törölközőben van, amelyet a gőzök belégzése közben a fejére kell dobni.

Ami a háztartásban a gőzzel történő belélegzést illeti, akkor számos lehetőséget kínál a gyógyászati készítmények számára:

  • szóda, só, szóda és só oldatai,
  • gáztalanító ásványvíz ("Borjomi", "Essentuki", "Luzhanskaya", "Svalyava" stb.)
  • gyógynövény infúziók,
  • illóolajok,
  • népi jogorvoslatok: burgonya leves, fokhagymával, hagymával, Kalanchoe juice,
  • a furacilin oldat, amely nem fél a magas hőmérsékletektől.

Azok, akik otthoni használatra inhalálót vásároltak és vásároltak (kivéve az ultrahangos porlasztót), a terápiás megoldások választéka nagyobb lesz. A fent leírt készítmények mellett belélegezhető gyógyszerek is lehetnek: sóoldat, antiszeptikumok és antibiotikumok, mukolitikumok, immunstimulánsok.

Nagymamáink notebookjaiban és online erőforrásainkban különféle recepteket találunk a hideg, orrdugulás, köhögés, a felső légúti fertőző betegségeket kísérő belélegzés során. Vegye figyelembe először azokat a hozzávalókat, amelyekre otthon mindig megtalálható, ami azt jelenti, hogy a gyógyszertár nélkül is megteheti.

A hidegben szóda belélegzése

A szóda a főzéshez és a háztartásban használt víz, tiszta ételek, ezüst tárgyak stb. Nem valószínű, hogy lesz egy ház, ahol nem ismerik a hatékony emolliens és fertőtlenítőszer használatának minden előnyét és lehetőségeit.

Belélegzés egy hideg szóda nem csak segít, hogy megszüntesse a gyulladásos folyamatot a nyálkahártya a felső légúti baktériumok által okozott és a mikrobák (szóda ezek ellen hatékonyak és megteremti a lehetőséget az orr, nem alkalmas a patogén mikroorganizmusok növekedését), hanem elősegíti a könnyű eltávolítását váladék. Nagyon hatásosak, ha a beteg orrot és nyálkahártyát nem hagyhatja magában. Soda inhaláció segít megakadályozni az ilyen szövődmények rhinitis sinusitis vagy középfülgyulladás okozta stagnál.

Az inhalációs oldat elkészítéséhez 1 liter vízhez 1 evőkanál szükséges. Szódát és gondosan keverje össze a készítményt, amíg a lúg teljesen fel nem oldódik. Az inhalálóknál szobahőmérsékletű szűrt oldatot vegyen be. A gőzzel történő belélegzés során felmelegszik, amíg a gőz meg nem jelenik, vagy a szóda közvetlenül forró vízzel van lefedve.

Az emberekben úgy gondolják, hogy egy szájban oldódó orrával jó néhány csepp jódot adni (fanatizmus nélkül!). Ebben az esetben 1 liter vízzel 1 evőkanál szükséges. Szódát és néhány csepp alkoholos jódoldatot, ami jó antiszeptikus és csak növeli a szóda hatását.

A szóda belélegzésének másik lehetősége az inhalációs oldat növekedése a fokhagyma antibakteriális hatásával. Az inhalációs oldatot a következőképpen állítjuk elő:

  • először a fokhagyma középső fejét fogakba szedjük, megtisztítjuk és 1 liter vízzel öntjük,
  • a készítményt felforraljuk, és kis tűzön tartva legfeljebb 5 percig tartjuk,
  • a levest lehűtjük a kívánt hőmérsékletre, és hozzáadunk 1 tk. Szóda.

Könnyebbé teheti, ha néhány csepp fokhagymát ad hozzá a forró szódaoldathoz. Az ilyen belélegzés nem hagyja a mikrobáknak az esélyt, hogy véglegesen letelepedjen az orrban. A gyerekek azonban nem szeretik a fokhagymaporok belégzését.

A szóda belégzése elegendő napi 1-2 alkalommal. A felnőtteknek csak 10 percen belül be kell lélegezniük a gyógyító párokat, elég gyermekeknek és háromperces eljárásnak.

Azok számára, akik félnek koncentrált alkáli (szóda) használatát, az orvosok javasolják, hogy ásványvízzel a hidegben belélegzést végezzenek. Az ilyen inhaláció hasznosnak tekinthető a szájüreg megvastagodásával, az orr nyálkahártyájának szárításával, az orrban lévő kemény, nehéz eltávolítású kéregek képződésével.

Leggyakrabban az orvosok azt javasolják, hogy a "Borjomi" hideg és orrdugulást okoz. De ez nem jelenti azt, hogy más természetesen ásványosított vizek nem használhatók. Szükség van természetes természetes foszfor-alkáli fajták kiválasztására, amelyek elősegítik a nyálkahártya kiválasztódását és a pH-szintet az orrban a lúgos oldagra, amely nem alkalmas mikroorganizmusokra. A közönséges hideg belégzése ásványvízzel "Essentuki", "Narzan", "Luzhanskaya", "Svalyava" stb.

A palackozott ásványvíz palackozásához ajánlott gázt kibocsátani. Az ásványi anyagot fűtött formában lehet használni gőzölgés vagy porlasztókészülékek számára, ügyelve arra, hogy a vízhőmérséklet ne legyen kevesebb, mint 20 fok. Ásványvíz megengedett bármilyen típusú inhalátorokhoz.

Inhalálás sóval

A só népszerű az emberek körében, csak mint ismert ételízesítő, amely különleges ízű ételeket, ám természetes fertőtlenítőt is ad. A hideg, só fertőtleníti az orr nyálkahártyáját, enyhíti a duzzanatot és a gyulladást, megelőzve az orrjáratok természetes tisztítását. A só orvosai pedig a betegség bármely szakaszában belélegzés formájában használhatják.

A közönséges hideg kezelésére asztali sót vagy ehető tengeri sót lehet bevenni, amely jódot és egyéb hasznos mikroelemeket is tartalmaz. ½ liter vízben általában 2 tk. Sót. Az ilyen oldat, valamint a szóda készítmények felhasználhatók mind az inhalálókban, mind a felnőttek és gyermekek kezelésére szolgáló gőzfolyamatokban.

A könnyű légzés és fokozza gyulladáscsökkentő hatása, hogy egy oldatot a só is adható néhány csepp illóolaj a megfelelő lépéseket (eukaliptusz, fenyők, citrom, kamilla, kakukkfű, stb). A sűrű nyálkahártya hígításához göbös folyó orrban, amely bakteriális fertőzéssel jár, a só mellett az orvosok azt ajánlják, hogy 1 csíkot hozzanak a vízhez. Szóda.

Belégzés a közönséges hidegben fokhagymával és hagymával

Fokhagyma - éles ízű és csípős szagú zöldség, amelynek szintén magas antibakteriális és vírusellenes hatása van. Tudatosan, mint megelőzés a megfázás, még az orvosok maguk is tanácsot adnak rendszeresen bevezetése fokhagyma az étrend, eszik legalább egy fogat naponta. És a hidegcsokor kezelésében a fokhagyma nagyon hasznos.

Igaz, nem mindenki megközelíti ezt a kezelést, és még enni fokhagyma nem olyan egyszerű, különösen a gyermekek számára. De a fokhagyma antibakteriális észtere behatolhat a szervezetbe, és megkerülheti a szájüreget, ahogyan a rhinitis inhalációja során előfordul, amely a betegség bármely szakaszában elvégezhető. Milyen recepteket kapnak a fokhagymás belélegzések a népi gyógyászatban a fentiek mellett:

  • Néhány fokhagymás gerezdet vágunk, kis serpenyőbe keverjük, és forró vízbe helyezzük. A serpenyőben fekszünk, a fejét egy törülközővel lefedve, és a gyógyító gőzöket antimikrobiális hatással lélegezzük be.
  • A tisztított fokhagymát sajtoljuk vagy daraboljuk egy forró vízzel töltött rögökbe. Szelíd és lélegezzük át a gőzt.

A fokhagyma belégzése a felnőttek napi többszöri 3-4 órás intervallummal végezhető el, a gyermekek napi két inhalációval rendelkeznek.

A vöröshagyma belégzéséhez fel kell melegíteni fél liter vízforrást, hozzá kell adni egy apróra vágott nagy hagymát, és gőzt kell lélegezni ebből a távolságból, hogy ne égesse el arcát és nyálkahártyáját. Mindig zárja be a szemét, hogy elkerülje az égést és a könnyezést. A hagymával történő belégzés ajánlott gyakorisága napi 1-2 alkalommal.

A fokhagyma és a vöröshagyma inhaláció - ez elleni hatékony küzdelem mikrobák és vírusok, amely alkalmas nem csak a felnőttek, hanem a gyermekek és a terhes nők, mert az ilyen kezelés nem károsítja a szervezetet, valamint a hatékonyság szinte megegyezik az inhalációs antibiotikumokkal. A gyermekek azonban rendkívül negatív módon kezelhetik ezeket az eljárásokat.

Termékekkel, például hagymával és fokhagymával, száraz belélegzéssel hidegen lehet végezni. Ezeknek a termékeknek a Phytoncides és illóolaj illóolajai magas antimikrobiális aktivitással rendelkeznek, így a vágott vagy aprított zöldségek illatának belélegzése segít a kórokozók elleni küzdelemben. Ezenkívül a levegőt fertőtlenítik a beteg szobájában is. Gyógyászati célokra vágott citrusféléket is használhat.

A burgonya hűvös belégzése

Ez egy régi, teljesen biztonságos módja a közönséges hideg kezelésére, amely - a fokhagymával és hagymával történő belélegzésektől eltérően - fellebbezhet a gyermekek iránt. Nem mindenki egyetért azzal, hogy az ilyen belégzés kedvező hatással van a közönséges hidegre, összehasonlítva hatékonyságát a gőzzel történő belégzéssel a szokásos vízzel. De azok számára, akiknek egy módszer jött ízlés, azt állítják, hogy a párolgás a főtt burgonyát tartalmaz hasznos gyógyszer összetevőit:-glikol, tetradekán, etanol, illó részecskék képesek:

  • a szövetek és a gyulladás duzzanatának eltávolítása, a vérkeringés serkentése a sérülés területén,
  • elősegíti a nyálkahártya kiválasztását az orrjáratokból,
  • stimulálják a szövetek regenerálódását azáltal, hogy javítják a metabolikus folyamatokat,
  • megnyugtatja az orr nyálkahártyáját, eltávolítja a kellemetlen tüneteket: égő, viszketés, fájdalom
  • a baktériumok, vírusok és protozoák elleni küzdelem, a phytoncides fenntartása miatt.

A burgonya belégzését nemcsak a rhinitisben, az akut légúti fertőzésekben és más hideg megnyilvánulásokban, hanem az ilyen súlyos ENT patológiában is megfigyelhetjük, mint a sinusitis. De ahhoz, hogy valódi előnyökkel járhasson az ilyen eljárásokhoz, meg kell fontolnia néhány követelményt:

  • a burgonyát "egyenruhában" főzzük, azaz. Nem tisztított, mert a bőrben van, és a cellulóz felső rétegei maximum hasznos anyagokat tartalmaznak,
  • a víz feltöltése előtt a zöldségeket alaposan mossa ecsettel,
  • a burgonyát 15-25 percig főzzük, ügyelve arra, hogy ne forrjon sokat,
  • szigorúan tilos belégzést végrehajtani a burgonya főzés során vagy közvetlenül a doboz után,
  • hogy a hatás magasabb legyen, a burgonyagumókat pirítóval vagy tolstickal lehet levágni,
  • mielőtt elkezdi belélegezni a páros burgonyát enyhén hűtött serpenyőben, kívánatos tisztítani (jobb öblíteni) az orrjáratokat és csinálni egy orr-masszázst.
  • A gyógyító gőz lélegezhető, amely jobban fedezi a fejét egy törülközővel, ami nem engedi, hogy hasznos anyagok szétszóródjanak a helyiségben.

A burgonyával történő belégzés naponta 5-szer, 5-10 percig végezhető.

Belégzés a közönséges hidegben gyógynövényekkel

A gyógynövények, amelyeket rendszerint gyógynövényeknek neveznek, a természet nagyszerű ajándéka, amely segítette az embereket gyógyítani még a hatékony gyógyszerek hiányában is. Nem meglepő, hogy napjainkig a hagyományos orvoslás sok receptje leomlott, amelynek fő összetevője a gyógynövények.

Hidegséggel az őseinket gőzbefecskendezéssel mentették meg gyógynövényes infúziókkal, amelyek különleges óvatosságot igényelnek, és ma néhány inhalátor lehetővé teszi ezeknek a vegyületeknek a biztonságosabb használatát. Az ilyen népszerű porlasztókban azonban a gyógynövénykészítmények és az illóolajok nem ajánlottak. És nem csak az, hogy a készülék lebomlik, hanem az a tény, hogy a rinitisz nem igényel mély behatolást az illékony anyagoknak a légzőrendszerbe, ami innovatív eszköz.

A rinitisz kezelését a főzetek és a gyógynövények infúziója segítségével lehet elvégezni. A legtöbb inhalálásra alkalmas kamilla, orbáncfű, körömvirág, anya-és mostohaanyja, tűlevelek és a rügyek, boróka, fenyő, stb De a választás a növények, amelyekből lesz egy főzet vagy infúzió inhalálás szükséges figyelembe venni azt a tényt, hogy a fű viseli az allergiás reakciókat (akár angioödéma és hörgőgörcs érintkező növények észterek a hörgőkben), ami azt jelenti, meg kell választani azokat, amelyek egy személynek nincs allergiája.

A leghasznosabb és hipoallergén növény, amely kifejezetten gyulladásgátló és nyugtató hatású, kamilla. A hidegben lévő kamillával történő belégzés segít eltávolítani a szövetek duzzadását és megszüntetni az orrdugulást. A kamilla infúziónak van néhány antiszeptikus hatása, amely segít a betegség kórokozói elleni küzdelemben, lassítja a reprodukciót az orrjáratokban.

Az inhalációs készítmény fél liter vízzel történő elkészítéséhez 2 evőkanál szükséges. Hogy a növény friss virágjai szárazak-e. A növényi nyersanyagot forró vízzel öntjük be, és ragaszkodunk a hőhöz (használhatunk termoszot, vagy gyapjú ruhával átitathatjuk az edényeket) 10-15 percig. Miután a kompozíció kissé hűvös, elkezdheti belélegezni a gyógyító párokat, lefedve a fejedet takaróval vagy gőzölgővel.

A gyógynövény adagjának növeléséhez nincs értelme. Ennek terápiás hatása nem növekszik, de megjelenhet a nyálkahártya izzadása és szárazságérzete. A gyógynövényzet vízhőmérséklete a legmegfelelőbb a 45-50 fokon belül. Ha a gyermek belélegzése gőzzel történik, akkor a folyadék hőmérsékletének még alacsonyabbnak kell lennie - 30-40 foknál. Gondoskodjunk a kamilla segítségével háromszor egy hétig.

Az eukaliptusz mindenféle katasztrofális megbetegedéssel jár, és nem ok nélkül, a vízkivonatot számos csepp és permetezést tartalmazó készítmények tartalmazzák. Hidegség esetén belélegzést végezhet eukaliptusz levelekkel.

Az inhalációs készítmény felkészítése fél liter forró vízzel 2 evőkanál. Levelei a növénynek és ragaszkodnak a meleget néhány óráig, megpróbálja megőrizni a kompozíciót ebben az időben nem hideg. Az eukaliptusz légzéspárjait törölközővel naponta 3-4 alkalommal naponta 15-20 percig kell lefedni. A növényi nyersanyagok hiánya miatt nem szükséges új infúziót előkészíteni, elegendő a régi felmelegedését. Az eukaliptusz infúziója jól megtartja tulajdonságait, így a nap folyamán használhatja az elkészített formulát, és másnap új előkészítést kell készítenie.

Felbecsülhetetlen felhasználása a közönséges hidegben a belélegzés tűlevelű növényekkel történik. A legegyszerűbb módja a vesék és a fenyő tűk használata, az Újév előkészítése után, de a lucfenyőt, a borókafákat vagy a fenyőt is.

A borinfúziót az alábbiak szerint állítjuk elő: fél liter vízhez 2 evőkanál szükséges. Aprított tűket, és ragaszkodnak a hőhöz kb. 1 óra. Az inhalációt a forró összetétel (kb. 50-55 fok) felett negyed órán keresztül végezzük (a gyerekek elég 10 percig). Többszörös eljárások - 1-3 inhaláció / nap.

Inhalációs eljárások esetén nem csak egykomponensű készítményeket, hanem gyógynövénygyűjteményeket is használhat. Adunk példákat az ilyen díjakra:

  • Eukaliptusz levelei, a Szent János sörfűje, a körömvirág virágai.
  • Virágok a calendula és a kamilla.
  • Kamilla virágok és eukaliptusz levelek.
  • Mész és kamilla virágok, sárgarépa.

A gyógynövények hatékony gyűjtése mindig a nyersanyagok rendelkezésre álló otthonától függetlenül történhet, figyelembe véve az egyes növények hatásait. Annak érdekében, hogy egy inhalációs készítményt készítsenek egy gyógynövény gyűjteményből, fél liter forró vízre 2 evőkanál szükséges. Száraz vagy friss növényi nyersanyagokat, tartsa a készítményt vízfürdőben 20-30 percen keresztül (hőszigetelést igényel), legfeljebb 50 fokos hőmérsékleten hűtsük le és használjuk fel a rendeltetésszerű célra.

Az infúziók és a húslevesek nem csak gyógynövények, hanem növények hajtása (fenyő, ribizli, málna, szeder). Ebben az esetben a hajtásokat javasoljuk vízben forrni körülbelül 5 percig, és keverni a gyógynövények infúziójával. Ezzel az elvvel egy inhalációs készítményt készítenek a szederből és az anya-mostohaanyából származó gyógynövényekből, szórólapokból és málna-gallyakból, málnabélvirágokkal.

A gyógynövényeket és az infúziós növények kiválasztását figyelemmel kell kísérni úgy, hogy a növény ne érje azokat a növényeket, amelyek allergiát okoznak a betegben.

Illóolajok megfázás és megfázás esetén

Mint ismeretes, a gyógynövények olyan gyógyító illóolajokat tartalmaznak, amelyeket aktívan használnak a kozmetológia és a nem hagyományos gyógyászat területén. A legtöbb gyógyszertárban és szépségszalonban vásárolhat olajat. Ha nem talál megfelelő gyógynövényt az otthoni gyógyszertári készletben, használjon olyan illóolajokat, amelyek cseppenként hozzáadódnak az inhalációs oldathoz (általában 2-10 csepp).

A hideg inhalációs illóolajokkal - ez nem csak kellemes, de nagyon hasznos eljárás, mert észterek illékony anyagok, amelyek könnyen behatolnak az orrjáratok és beburkolja az orrnyálkahártya, ami egy láthatatlan film rajta. A növény tulajdonságaitól függően, melynek illóolaját inhalálják, gyulladáscsökkentő, nyugtató, antimikrobiális és vírusellenes hatást váltunk ki.

Leggyakrabban megfázás és megfázás esetén az eukaliptusz-éterhez fordulnak. És ez nem meglepő, mert ez a növény a legmeghatározóbb védő a hidegtől. Nem olyan, hogy olyan helyeken, ahol az eukaliptuszfák nagy számban nőnek, és a levegő gyógyhatású éterrel van telítve, az emberek gyakorlatilag nem tudják, milyenek a légzőszervi fertőzések.

A következő hatékonyság a tűlevelű fák olaja. A tűlevelű erdők helyzete azonos az eukaliptusz erdőkével. A közelükben élő emberek nagyon ritkán vannak megfázva. Ez a hideg és közönséges hideg olajokban, borászatban, boróban, fenyőben történő felhasználás mellett szól.

Nagyon népszerű a hideg és a köhögés inhalációs fenyőolaj fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális aktivitás, megkönnyítve köpés az orrjáratok, hogy növelje a helyi immunitás. Ebben az esetben egy liter meleg víz kell, hogy csak 2-3 csepp éter.

Ha a ház nem találja az eukaliptusz és a tűlevelűek illóolaját, ez nem ok a kétségbeeséshez. Sok más olajok, miközben a hideg gyógyító hatását :. Citromolaj, narancs, menta, ciprus, levendula, kamilla, teafa, stb olaj lehet önmagában vagy keverékben.

Például felnőtt betegek kaphatnak gőzzel inhalációkat keserű narancs és rózsafa olajokkal (2 csepp literenként forró vízzel) 1 csepp fekete borsóolaj hozzáadásával. Vagy keverje össze ezeket az olajokat:

  • fahéj és citrom (mindkettő 3 csepp)
  • levendula, fenyő és kakukkfű (1 cseppenként), valamint 3 csepp eukaliptuszolaj
  • eukaliptusz, fenyő és citrom (vagy narancssárga) 3 csepp
  • boróka (3 csepp) - különösen hatásos a betegség kezdetén
  • menta (3 csepp), fenyő (2 csepp), eukaliptusz (1 csepp)
  • teafa, eukaliptusz és menta (2 csepp mindegyik) jó választás az orrduguláshoz
  • levendula, eukaliptusz és rozmaring (mindkét csepp) - alkalmas mind a hideg elsõ jeleinek megelõzésére és ellenõrzésére.

Az illóolajok inhalációs gőzzel végzett eljárásait úgy kell elvégezni, hogy a fejét törölköző nélkül lefedik, különösen, ha több csepp olajat adnak a vízhez. Az ilyen eljárások időtartama általában nem haladja meg a 10 percet (gyermekeknek elég 5 perc). Az eljárások sokasága általában napi 1-2 alkalommal van.

A gőzzel kapcsolatos eljárások mellett levegő inhaláció is végezhető, amely alkalmasabb a kisgyermekek számára. A víz, amelyben néhány csepp olajat feloldunk, permetezőpisztollyal permetezzük be a szobába, ahol a gyermek él, és gyógyítja a pácienseket anélkül, hogy megszakítaná a játékokat vagy alvás közben. Használhat egy aromás lámpát a megfelelő illóolajokkal.

Egy másik inhalációs lehetőség, amely nem igényel gyermek vagy felnőtt tíz perces ültetést egy serpenyőben, egy fürdő illóolajokkal. A fürdővízhez hozzáadott néhány csepp olaj nemcsak kellemes, hanem hasznos is lehet (meleg víz hozzájárul az éter párolgásához, és a légzési folyamat során az orrjáratokba esik). Az olajok ugyanazt használhatják, mint a gőz belégzése.

Válassza ki a szükséges aromaanyagokat a gyógynövényekkel azonos elvekkel. Az éternek rendelkeznie kell az orrfolyáshoz szükséges tulajdonságokkal, és nem okoz allergiás reakciókat.

trusted-source[1]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.