A test megfelelő tisztítása zabgal: hogyan kell főzni és inni?

Az intelligens brit reggeli nem véletlen zabpehely. Ez nem csak ízletes és tápláló. A népszerű fű erőt és erőt ad, növeli a fizikai, szellemi, érzelmi kitartást. Az alternatív gyógyítóknak már régóta ajánlott zabja van a test tisztításához. Van-e okunk a régi receptek utalására?

Jelzések

Zab gabona a test tisztításához - nemcsak az étel, hanem a gyógyszer. A találkozóra vonatkozó jelzések akkor jelentkeznek, amikor a tünetek:

• emésztési gyulladások és rendellenességek;
• májgyulladás;
• mérgezés;
• tuberkulózis;
• diabétesz;
• elhízás;
• ízületi gyulladás;
• vesekő;
• gyenge immunitás;
• az idegrendszer patológiái;
• bőrbetegségek.

[1], [2], [3]

Fogyókúra

A zab egyik legfőbb előnye - a fogyás lehetősége. A termék a következőképpen működik:

• unalmas;
• elősegíti a gyors telítettséget;
• csökkenti az édességek esélyét;
• aktiválja az anyagcserét;
• óvatosan lazítja a beleket;
• éget zsírraktárt;
• eltávolítja a felesleges vizet;
• megtisztítja a testet.

Zab receptek a test tisztításához finom ételeket és italokat kínálnak: főzet, zselé, zabkása, további összetevőkkel - méz, kefir, aromás fűszerek. Egész szemek, nem pelyhek vagy müzli.

• Receptek infúziója

1. A szemeket egy turmixgépben őröljük, és forró vizet öntünk (üvegben). Adjunk hozzá 3 csésze forró vizet, 1k.l. Méz, néhány fahéj. A hűtött keveréket 12 órán át a hűtőszekrénybe helyezzük. Esténként kényelmesen elkezdheti a recepciót reggel.

• A feszített infúzió az étkezés előtt fél órát fogyasztott. A fogyás lefolyása - egy hónap.

2. A termoszban 2 evőkanál van elhelyezve. és 0,5 liter forrásban lévő vizet. 3 óra múlva szűrjük. 2 adagra elegendő adag.

• Broth recept

Összetevők - zab gabona és víz 1: 5 arányban. A forrásban lévő vízzel őrölt szemek fél órát forralnak, és még 12 órán át ragaszkodnak a termoszhoz. Szűrés után meg kell adni a forralt vizet a kezdeti térfogatra.

• Zselés recept

Hozzávalók - zabpehely 250g, tejsavó 1000ml, só és cukor ízlés szerint. A fő összetevőket keverjük össze, és meleg helyen helyezzük a napra. Keverje össze többször. Feszülést követően adjunk hozzá sót és cukrot, forraljuk vastagra. A lehűtött italt a hidegben veszik ki; étkezés előtt naponta háromszor.

A máj tisztításához

Időről időre nem lehet minden ember számára megtisztítani, ha nem az egész szervezetet, akkor legalább a májat - az egyik legfontosabb szerv, egy ideálisan felszerelt kémiai laboratórium és egy mirigy. Az egészséges máj immunitást biztosít, szabályozza az anyagcserét, semlegesíti a mérgeket. A máj tisztításához kiválaszthatja a zabot, ugyanúgy főzheti, mint a zab, hogy megtisztítsa a testet.

A zabpehely italai a következő előnyös tulajdonságokkal rendelkeznek:

• pozitív hatással van a vér összetételére;
• javítja a májfunkciót;
• helyreállítja a betegséget;
• normalizálja az anyagcserét.

A sörfőzde egyszerű, csak a recept meghatározása fontos. A máj megfelelő módszerek:

1. 100 nyers szemcsés egy liter vízben. Forralás után főzzük 20 percig a fedél alatt lévő minimális hő mellett. Csomagolja addig, amíg hűvös, lefolyó. Adagolás - 200 ml minden étkezés előtt. A tisztítást egy hónapig folytatjuk, ha szükséges - hosszabb.
2. 2 csésze zabot öntenek egy termoszba, adjunk hozzá 4 csésze forró vizet. 12 óra múlva ürítse ki a tartalmat, miközben bevehetjük. 150 ml-t naponta háromszor 2 hónapig inni.

A tisztításhoz válasszon egy élelmiszerre szánt minőségi terméket, nem pedig takarmányozásra. Előzetes konzultáció a szakemberrel a lehetséges ellenjavallatokról. Különösen figyelmesnek kell lenniük a gyomor-bél traktusban és a kiválasztási rendszerben problémákkal küzdő embereknek.

Zabpehely kezelés

Enyhe és ártalmatlan a bél zab kezelése. Különböző helyzetekben ajánlott, mivel a gabonaféléknek számos hasznos tulajdonsága van: szilárd, immunstimuláló, fiatalító, adszorbeáló, nyugtató és így tovább. Ennek következtében a zabot sikeresen használják a test egészének tisztítására. A zabon főzött termékek elősegítik a sejtek megújulását, ami a szervek és rendszerek normális működésének újraindítását eredményezi.

A zabot intesztinális letargia és székrekedés esetén használják, peptikus fekély, gyomor gyulladása, vastagbél, hasnyálmirigy, túlzott gázképződés. A termék komplex módon érinti a bélnyálkahártyát:

• serkenti a perisztaltikát;
• eltávolítja a koleszterint, különböző eredetű toxinokat, sót;
• elnyeli a gázokat;
• megszünteti a gyomorégést;
• csökkenti a fájdalmat.

Ezen kívül a zabnak köszönhetően javul a bőr állapota, helyreáll az érzelmi egyensúly, és fokozódik a fertőzésekkel szembeni rezisztencia.

A tisztító ital a boltokban vagy gyógyszertárakban értékesített szemekből készül. Az elkészítés módja általában a csomagoláson van feltüntetve. A megfelelően elkészített gyógyszernek hasonlítania kell a folyékony zselével. Kényelmes az éjszaka folyamán főzni, hogy a következő reggel elkezdje az első eljárást.

A gyógynövények 10 napig tanácsot adnak a táplálékra. Adagolás - 100 ml fél órára minden étkezés előtt. 4-5 adag naponta. De ez nem nehéz állapot. A szervezet kívánságától, igényeitől és jellemzőitől függően a tanfolyam három hétig meghosszabbítható, és évente többször megismételhető.

Zab a nyirok tisztításához

Ha a zab tisztaságának előnyeit minden ember értékelte, akkor a klinikákban és az orvosokban csökkentenék a betegeket.

A nyirokcsontot gabonafélékkel is helyre lehet állítani. Jelzések a nyirok használatára a nyirok tisztítására - betegségek, amelyek ödémát okoznak, a nyirokrendszer patológiái, a thrombophlebitis, a vesék és a húgyhólyag krónikus betegségei, és egyéb problémák.

A nyirok az immunrendszer része. A patogén mikroorganizmusok és mérgek semlegesülnek a nyirokcsomókban, nem kerülnek a vérbe. A kompozíció a védők mellett a vérre hasonlít, táplálkozási funkciókat lát el, és eltávolítja a felhasznált komponenseket: elhalt leukocitákat, mikrobákat, fagocitákat.

• A szennyezett nyirok nem képes megbirkózni funkcióival; megújításuk a tisztítás után hatalmas megkönnyebbülést okoz a magoknak, a veséknek, a krónikus fáradtságot szenvedő embereknek és más problémáknak.

Növeli a megfázás elleni ellenállást, a munkaképességet és az energiát, javítja a hangulatot. Az eljárás legjobb ideje a tavasz. E recept alapján teljes kiőrlésű gabonából készült zabpehely:

• Öntsünk 2 csésze mosott gabonát hideg vízzel, és főzzük alacsony hőmérsékleten 3 órán keresztül. A vizet fel kell tölteni, hogy a magok ne égjenek. A forró szemek áthaladnak egy szűrőn.

A zselével és a beillesztéssel egyidejűleg masszát naponta többször fogyasztják. Az íz megengedett a mézzel (de nem cukor!). Tisztítási tanfolyam - 10 nap.

• A zabpehellyel együtt teát kell inni: bodza, lila, nyír rügyek, levelek vagy más diuretikus hatású gyógynövények. A teanek köszönhetően a hulladék a vizelettel együtt a szervezetből kikerül. Brewed standard: 2st.l. Száraz nyersanyagot egy pohár vízzel.

A tisztítás rendszeres, ha a test és a nyirok újra szennyeződik. Az első évben ajánlatos a szekciókat kétszer vagy háromszor megismételni, majd a karbantartási tisztítást évente egyszer kell elvégezni.

Általános információ tisztítsa meg a testet zabkal

A testek tisztításához a zabból származó receptek bősége megkülönböztethető a klasszikus és gyors módszerekkel. Sokan az utóbbit részesítik előnyben, mert időt takarítanak meg. Zab, hogy megtisztítsa a testet, amelyet a csók, főzés, zabkása, infúzió formájában fogyasztanak. Kiegészítő termékek - méz, tej, só, szárított gyümölcs, dió.

• A tanfolyam és az adagolás időtartama a konkrét céloktól függ. Különösen a test tisztításakor nemcsak zabpehelyet kell enni, hanem nehéz, zsíros, sült ételeket is fel kell adnia. Használja a következő receptek szerint készített termékeket:

A zab tisztítására szolgáló receptek a test tisztításához

1. 1,5 liter vízben bármilyen ezüst dologot forralunk, leginkább kényelmesen - egy kanál, vegyük ki és öntsük 150 g mosott magokat. Forraljuk 15 percig. Minimális hő mellett 2 órán át tekerje a potot. Az italszűrt naponta háromszor használjuk 2 hétig.
2. Öntsünk egy pohár zabot 3 liter vízben, 2 órán át pörköltük a sütőben. Igyon 2/3 csésze reggel és este.
3. A magok forró vizet öntsenek szobahőmérsékleten, és fél napig ellenállnak. Törzs, szorítsa össze, enni 0,5 csésze minden étkezés előtt.
4. Őrölt magokat termoszba helyezünk, forró vizet adunk hozzá (1 liter nyersanyagra). Tartsa 12 órát. Igyon néhány hónapot. A teljes napi térfogat legalább fél liter. A tisztítás receptje nagyon hatékony.
5. Főzzük 2 evőkanál zabpehelyet 20 percig. 2 liter vízben. Hermetikusan zárva. Egy nap után, szűrjük, adjunk hozzá citromlé, tedd a hidegre. Minden étkezés megkezdése előtt egy pohár italt. Ezt az opciót a fogyásnál használják.
6. 2 csésze finomítatlan zab öntse forró vizet (1l). A zárt edényeket néhány órára melegen melegítse. Használjon szűrt, mint az előző esetben. Az ital tökéletesen megtisztítja a májat.
7. 2 csésze nyersanyagot ragaszthatunk 250 ml hideg vízhez. 12 óra elteltével adjunk hozzá folyadékokat, hogy lefedjék a duzzadt szemeket, és másfél óráig tartsuk. Ahogy újra feltöltjük. Végül hagyja kihűlni, őrölje a szemcséket egy turmixgépben, és keverje össze a folyadék részével. Ismét főzzük, amíg savanyú konzisztenciát. Ez az eszköz hatékonyan tisztítja az egész testet.

Hogyan készítsünk zabot a test tisztításához?

Miért, az összes szemből, a zab tisztítására szolgál a test? A válasz egyértelmű: tulajdonságainak összetettsége alapján - choleretic, lemerülés, diuretikum, hashajtó. A régi receptek között zabpehely található, még a paraziták ellen is, a nikotin és az alkohol eltávozására az eltartott személyek testéből.

Használja a gabonát és a külsőt: javítsa a bőr állapotát, valamint a vesekővel ellátott kompresszort. A meleg húsleves kiterjeszti a húgycsöveket, megakadályozva a fájdalmat a homok vagy a kövek evakuálásakor. Mielőtt azonban zabot készítene a test vagy az egyes szervek tisztítására, emlékezzen az önkezelés veszélyére és koordinálja az orvosát.

A zabból történő tisztítás kettős előnyökkel jár, mert tömeges csökkenést okoz. Egy 10 napos egészséges táplálkozás szabályozza az anyagcserét, az emésztést általában és a hasnyálmirigy funkcióját. A rostok tisztítják a beleket a toxinokkal együtt. Mi kedvező hatással van az arcra és a hajra, az általános jólétre.

• A tisztító étrend során minden alkalommal frissen kása, frissen és tiszta vízzel és zöld teával iszik.
• A főzet is hasznos (másfél csésze száraz szemcsék 1,5 liter vízre forraljuk 20 percig). Folyékony csatorna, mézzel vagy citrommal.

A zselét főzni nehéz, de az ínyencek szerint jobban íze van. A zselére 300 g gabona, fél csésze joghurt és egy kanál tejföllel vagy rozs kéreggel van szükség. Az összetevőket egy üvegbe helyezik, 2 liter vizet öntsünk, meleg helyre tesszük. 2 nap múlva a savanyú keveréket összenyomjuk, leeresztjük és a serpenyőbe helyezzük. Keverés közben forraljuk. Az étkezés előtt a nap bármelyik szakaszában, vagy 0,5 csésze 20 percig inni zselével.

Hogyan főzzük a zabot a test tisztításához?

A zab tisztaságának előnyeit hosszú ideig beszélhetjük, mivel ez valóban egyedülálló növény. E gabonafélék segítségével számos betegséget megakadályozhat és megszüntethet, normalizálhatja az anyagcserét és a testtömeget, javíthatja a hangulatot és a jólétet hosszú ideig.

A termék megtisztítja az egész testet, azaz a veséket, a májot, a beleket, mivel ez természetes enteroszorbens. Fontos tudni, hogyan kell a zabot a test tisztításához és más célokra, például a kozmetikai hibák megszabadulásához tisztítani.

• A kezeléshez teljes szemcséket használunk, mivel a héj a legtöbb hasznos összetevőt tartalmazza. A nem fogyasztható részek és szennyeződések eltávolítása érdekében alaposan mossuk.

Ha nincs idő komplex receptek alkalmazására, használjon egy egyszerűt: őrölje a szemeket egy kávédarálóval, öntsön 1 evőkanál. Egy pohár forró tej. Édesítsük ezt a keveréket mézzel, fél órát étkezzünk és éjszaka. Így gyorsan és ízletesen tisztíthatja a testet.

Vannak más rendszerek is. 200 g vetőmagot és 1 liter vizet 50 percig tartani. Szűrjük le a hűtött folyadékot, igyon 5-ször, 0,5 csésze kis csíkokban.

A tisztításhoz a reggeli tea helyett kávét fogyasztanak, fél órával az étkezés előtt vagy egy órával az étkezés után; kezelésre - különálló rendszerek szerint, a betegség sajátosságaitól függően.

Hogyan ragaszkodjunk a zabhoz a test tisztításához?

Az infúzió egy puha, gyengén koncentrált, sokféle egyedülálló tulajdonságú gabonafélékből készült gyógyszer. Sok esetben megszünteti a tablettát. Normálizálja az emésztés folyamatát, stabilizálja az idegeket és az érzelmeket, elősegíti a fogyást, csökkenti a láz, megszállja a köhögést és a rossz szokásokat. A zab tisztítása a test tisztításához egy hónapig szünet nélkül történik. A tanfolyamot 2 hetes szünet után folytathatja.

Hogyan ragaszkodjunk a zabhoz a test tisztításához, hogy a lehető legnagyobb hatást érje el? Az egyik recept a következő:

• 1 óra zab vett 2 óra. Víz (forrásban lévő víz). A tartályt becsomagolva tartják melegen, és egy éjszakán át hagyják (14–16 óra). A préselt folyadékot minden étkezés előtt fél csésze fogyasztja.

Még hasznosabb, ha a nyersanyagot termoszban pároljuk. A leghasznosabb friss infúzió. Az ital ízének és nagyobb gyakorlati előnyének javítása érdekében adjunk hozzá mézet (köhögés, hagymalé).

A szemek mellett ragaszkodnak a zab szalmához, 1 kanál aránya 250 ml forró vízre vonatkoztatva. Fél óra múlva, naponta háromszor 100 ml. Ez az ital kezeli az ízületi gyulladást.

A cukorbetegség esetén 100 g magot literenként forró vízben, 10 órán át szobahőmérsékleten inkubálunk. Inni a feszültség után.

A máj esetében 2 pohár tisztítatlan gabonából 1 liter forró vízre készülnek. A keveréket több órán át csomagolt edényben kell beadni. A klasszikus séma szerint szűrt ital: 0,5 csésze étkezés előtt.

Hogyan kell zabot inni a test tisztításához?

Nem mindenki tudja, hogyan kell zabot inni a test tisztításához. Minden esetben, azonos vagy különböző módon, a test állapotától és a zabpehely diéta céljától függően? Tudnia kell, hogy a testet tisztító zabot legalább 10 nap alatt kell itatni. Jobb, mint 2-3 hét. A vese- és májkő eltávolításához 2-3 hónapnyi kezelést igényel ez a hasznos gabonafélék.

• Az ivásra készítsünk infúziót, főzetet, zselét, kvassot. A legtöbb recept azt javasolja, hogy ezek a gyógyszerek üres gyomorban és minden étkezés előtt iszik.

A főzet az anyagcserére, a légzőszervekre és az emésztőrendszerekre, az idegrendszerre hat, erősíti az ereket és az immunitást, és csökkenti a hőt a megfázás során.

Az infúzió a szív és az erek patológiáit, az emésztőrendszereket, az idegrendszert, a megfázást és a köhögést kezeli, felesleges zsírt éget, csökkenti az étvágyat. Eltávolítja a káros és mérgező anyagokat, segít megszabadulni a nikotin és az alkoholfüggőségtől.

• A zabcsók gazdag hasznos komponenseket tartalmaznak, burkoló és antiszeptikus hatással rendelkezik. Ezeket a tulajdonságokat az emésztési megbetegedések kezelésében használják. Kissel tisztítja a májat és a hasnyálmirigyet a toxinoktól és a nehézfémektől.

A zab kvass könnyen emészthető formában tartalmaz tápanyagokat és biológiailag aktív anyagokat. A szomjúságot, a telítettséget, a fogyást elősegíti. Diuretikus, hashajtó, tonizáló és frissítő tulajdonságokkal rendelkezik. Megerősíti a hajat és a körmöket, javítja a bőr állapotát, simítja a kisebb hibákat. Nemcsak az öröm, hanem a nagy előnyök a szív, az immunrendszer és az idegrendszer károsodott működésével és az emésztéssel járnak.

• A tinktúra fiatal szárakból és vodkából készül. Vegyünk egy kanállal, vízzel hígítva. A gyógyszer enyhíti a fáradtságot, megnyugtatja, serkenti az emésztést.

Zab a termoszban a test tisztításához

Az alternatív gyógyászat arzenáljában több száz recept zabból; A testet megtisztító termoszból készült zab is többféleképpen készül. Megelőzésre, segéd terápiás szerként vagy szintetikus kábítószerek helyett. A termoszból származó zab hasznos azok számára, akik gyakran különböző gyógyszereket szednek, különösen antibiotikumokat.

Zab a test tisztításához, ragaszkodhat, főzhet a tűzhelyen, főzzön. A termosz palack használata a tűz forráspontját helyettesíti. A kávédarálóban előzetesen tisztított és őrölt szemeket egy éjszakán át áztatják.

A kapott zabpehelyet termoszba öntik, forró vizet öntve. A hatékony infúzióhoz újra egész éjjel állnak. A fogyasztás másnap reggel kezdődik, amikor az ital lehűlt. Adagolás - naponta háromszor, 50-100 ml.

Egy másik út némileg más. A füvet először főzzük, majd termoszba helyezzük. 1 liter vízben forraljuk csak 2 evőkanál. Kanál szemek, pontosabban, 100 fokosra állítva. 10 perc múlva egy termoszba öntjük. Az italra kész 8 óra múlva. Megfelelően főtt - nem világos, barnás árnyalatú. Meleg: naponta háromszor, étkezés előtt 20 perccel. Hidegben, melegen (vízfürdőben vagy mikrohullámú sütőben) tárolva.

A zabpehely után maradt zabszemek szintén hasznosak lehetnek. Ha forró vizet öntsünk rá, és néhány órát ragaszkodunk, kitűnő mosófolyadékot vagy bőrt kap az arcmaszkokhoz.

A zab tisztítása, a test tisztítása

Receptek infúziók és zabkeverékek a zab tisztítására a test sokféleképpen hasonlít egymásra. Előkészítésükkor olyan, kiváló minőségű gabonát választanak, amelyet élelmiszeripari célra szántak, vagyis nem az állatok ültetésére vagy etetésére, penész és nem fogyasztható szennyeződések nélkül.

Az alternatív gyógyászatban nemcsak a rendes zabot használják a test tisztítására, hanem a csírázott magokra is, amelyek hasznosak a fizikai erő és az idegrendszer helyreállításában.

Az infúzió az alternatív gyógyászat hosszú távú és még mindig nagyon népszerű gyógyszere. Ez egy folyékony dózisforma belső vagy külső használatra, valamint belélegzésre. Ennek alapja lehet a víz, az olajok, az ecet és a nyersanyagok - a növények különböző részei: a gyökértől a virágokig és a gyümölcsökig.

• A zab-infúziókat nemcsak szemcsékből, hanem szalmából is készítik. Az ital hatékony a cukorbetegségben, az ízületi gyulladásban, a kolecisztitisben.

A húslevesek különböznek az infúzióktól, hogy a hasznos komponensek kivonása merevebb módon történik: forrásban, néha hosszú ideig. Ennek megfelelően a nyersanyagok szilárdabbak: kéreg, rizómák, kemény levelek.

• A klasszikus recept a következő: 3 csésze nyersanyagot 3 liter vízben forralunk 3 órán át. A zabpehely készítésének folyamatában a levest időszakosan keverjük, végül összenyomjuk és kiszárítjuk.

Az infúziókat és a főzetet az alábbiak szerint adagoljuk: fél csésze reggeli és vacsora előtt (30 perc). Megengedett a tej és a méz hozzáadása. Tisztítási kurzus - 2-3 hét.

[4]

Zab tejjel a tüdő tisztításához

Ha a testet tisztító zab mindenki számára hasznos, akkor a dohányosok számára különösen fontos a zab a tej tisztításához. Ez viszonylag egyszerű és megfizethető módszer a bronchopulmonalis rendszer káros és mérgező anyagoktól való eltávolítására. Az eljárás az alábbi esetekben szükséges: \ t

• a nyelven viszkózus lepedékkel;
• oxigénhiány, hirtelen légzési nehézségek;
• légszomj, reggel köhögés;
• krónikus rhinitis;
• ismétlődő asztmás rohamok;
• allergiás tünetek;
• ödéma, orrvérzés.

A dohányos tüdő öntisztítása 2-3 évig tart. A tisztítást csak a dohányzás leállítása után szabad elvégezni. A tej felgyorsíthatja a folyamatot. A termék eltávolítja a felgyülemlett nyálkákat, helyreállítja a nyirok- és vörösvértesteket.

Kiegészítő összetevőket adnak az italhoz - zöld fenyőtobozok, zab egész szemek. Ez utóbbit az alábbiak szerint állítjuk elő: egy pohár zabot 0,5 liter tejben forralunk fel párolgás előtt. A kapott masszát szitán átdörzsöljük. A gránát üres gyomorban és a nap folyamán fogyasztják, mielőtt elfogyasztanák a főételeket.

Ez a módszer nemcsak a légzőszerveket tisztítja, hanem jelentősen csökkenti a dohányzás dohányzását. A terméknek nincs ellenjavallata, kivéve a tejtermékek intoleranciáját.

[5], [6]

Hogyan vegye zabot a test tisztításához?

Nemcsak a gabonaalapú ételek és italok hasznosak, hanem a héjak, a szalma, a gabonafélék lé, a fiatal szárak is. Minden résznek van egy alkalmazása és célja. A gabona gyakrabban fordul elő, mert az év bármely szakában mindenki számára elérhető. A várt eredmény eléréséhez tudnia kell, hogyan kell a zabot a test tisztításához.

Plusz az a tény, hogy a zab bármilyen formában használható. Kása, főzés, infúzió, zselé és még kvasz - mindezek az ételek és gyógyszerek. Az egyéni menetrendet és dózist a konkrét helyzet és a rendelkezésre álló bizonyítékok függvényében határozzák meg.

Meg kell tisztítani a testet egy komplexben. A zab tisztításához a testet elő kell készíteni:

• a napi rutinban, hogy időt találjon a gyakorlatra;
• inni egy gyomorban egy pohár vízzel;
• növelje a rost mennyiségét az étrendben;
• enni csak könnyű egészséges étel.

Az ilyen rendszert előnyösen a zabpehely-tisztítás megkezdése előtt két héten belül meg kell vizsgálni. A tisztítási hatást általában súlycsökkenés kíséri, és ez két tényezőnek köszönhető: az alacsony kalóriatartalom és a rostok mennyisége a gabonában.

• A zabpehely szokásos teaként történő itatására vonatkozó tanácsot Hippokratesnek tulajdonítják.

Az őrölt zab termoszjában főzhető. Proporciók - kanál egy pohár vízzel. Reggel reggel itassa meg az éjszakát. Ez a recept alkalmas az egész test tisztítására és a máj helyreállítására.

• Nem tudod hallgatni a csírázott zabról, amelyben a maximális hasznos tulajdonságok vannak. Különösen értékes kis hajtások 3 mm-ig.

Készítsük el a magokat az alábbiak szerint: öntsünk vizet, szétválasszuk a felszíni héjat, egészséges szemeket hagyunk csírázni. Fontos, hogy elkerüljék a fémekkel való érintkezést - az oxidáció és a hasznos tulajdonságok elvesztésének elkerülése érdekében.

A vastagbél tisztítása zab és rizzsel

A bélműködési zavar tönkreteheti mindenki életét. Ez rossz hatással van a bőrre, az ízületek, lehet a megfázás, allergia, akár depresszió oka.

A modern orvoslás elegendő gyógyszert kínál az emésztőrendszer tisztításához. De ez nem ok arra, hogy figyelmen kívül hagyjuk az időigényes alternatív módszereket. Az egyik a zab és a rizs béltisztítása. És ha még a zabpehellyel táplált gyerekek is hallották az első előnyeit, akkor a zab lehetőségeit egy másik gabonával kombinálva a test tisztítására kell megoldani.

Zab-rizs kása tisztítja az emésztőrendszert, nem kevésbé hatékony, mint egy beöntés. Eltávolítja a káros és nem átirányított komponenseket, helyreállítja az emésztő szervek sérült nyálkahártyáját.

• Az internetes források leírják, hogy a csoda kása miként mentette meg a gyermekeket az operációból, aki véletlenül lenyelte a nem fogyasztható éles tárgyakat.

A zabkása receptje egyszerű: egyenlő mennyiségű zabpehely és rizs gabona (0,5 csésze 2,5 csésze vízben). Főtt mosott szemek viszkózus konzisztenciájúak. A zabkása reggel és este meg kell enni, valamint a nehéz és egészségtelen ételekkel történő gyomor súlyos túlterhelése után. Csak kis sót adhatunk hozzá. Ebédre a szokásos menüt használhatja.

Előnyök

Az étrend előnyeiről beszélve meg kell mondani a zab előnyös tulajdonságait. A népszerű gabonafélék számos ásványi anyagot és vitamint, lipotrop anyagokat, komplex szénhidrátokat tartalmaznak. A szemek használata pozitív hatással van számos szervre: a belekben, az ízületekben, a szívben, a vesében és a vérben. Nyissa ki a zab egyediségét a test tisztításához. Eltávolítja a nehézfémeket, salakokat, sókat, elősegíti a fogyást.

A gabonafélék elkészítése és felhasználása a felhasználás céljától függően. A cukorbetegek értékelik a zabot, hogy képesek csökkenteni a cukorszintet, a magas vérnyomású betegeket a nyomás normalizálására, és a túlsúlyos embereket a fogyás lehetőségére. Fejfájástól szenved, a fű segít gyógyítani, hajlamos a vaszkuláris betegségekre - a súlyos patológiák megelőzése érdekében.

A zab diéta jó az egész test számára:

• elősegíti a gyors telítettséget és az étvágyat;
• csökkenti az édességek vágyát;
• serkenti az anyagcserét;
• normalizálja az emésztést;
• megtisztítja a mérgeket és salakokat;
• elősegíti a széklet ürítését;
• éget lipideket;
• eltávolítja a folyadékot, megszüntetve a duzzanatot.

Ellenjavallatok

Az esetleges ellenjavallatok azonosításához, mielőtt a zabpehely étrendjének tanácsát kérne, forduljon orvoshoz. Különösen, ha a következő problémák vannak a történelemben:

• epehólyag-gyulladás;
• kardiovaszkuláris patológia;
• bélelzáródás;
• csontritkulás;
• fekélyek és colitis;
• glutén intolerancia;
• veseproblémák;
• álmatlanság;
• tüdőgyulladás.

Zab a test tisztításához tilos az epehólyag hiányában és nemkívánatos - terhesség alatt.

[7], [8], [9]

Lehetséges kockázatok

Ellenjavallatok és túladagolás hiányában az étrendhez kapcsolódó kockázatok nem valószínűek. A test tisztítására szolgáló zab nem használható a máj és az epehólyag patológiájában, valamint annak hiányában.

Zabpehely nem ajánlott naponta enni, mivel eltávolítja a kalciumot és a D-vitamin hiányát okozhatja. A megelőzés érdekében ajánlatos multivitaminokat és kalcium-kiegészítőket szedni.

[10]

Komplikációk az eljárás után

A zab tisztítása a test tisztításához biztonságos. Esetenként a bélrészben a fejfájás, a gyengeség és a fájdalmas érzések formájában jelentkeznek esetleges szövődmények.

A szövődmények elkerülése érdekében ne vegyen be italt több mint egy hónapig. Ajánlatos szünetet tartani, majd egy hónapig meghosszabbítani a tanfolyamot.

[11]

Vélemények

Gyakorlatilag nincsenek más vélemények, kivéve a pozitív zabokat a test tisztítására Néhány ember szokás volt, hogy reggeli zabpehely vagy kagyló, és elégedettek az eredmények - jó emésztés és jólét. Ez boldogan jelentést tesz a fórumokon. A nők is pozitív tapasztalatokat osztanak meg a zabpehely leválasztása során.

A zab hasznos tulajdonságainak számával a test tisztításához csodaszépnek tűnik, bár valójában nincs csodaszer. De ez nem csökkenti a gabonafélék szerepét, mint egy jó módszert a szervek tisztítására, fogyásra és a kísérő problémák megoldására. Az illetékes táplálkozási tanácsadó vagy a kezelőorvos segít kiválasztani egy egyedi helyreállítási rendszert.