Alultápláltság

A modern társadalomban számos probléma mellett a tápanyagok hiánya az élelmiszerekben, annak egyensúlyhiánya meglehetősen akut. Az alultápláltság nemcsak a harmadik világ országaiban figyelhető meg, hanem a magasan fejlett országokban is. Ez a tendencia nemcsak a lakosság egészségére, hanem a jövő generációinak állapotára is negatív hatással van.

Járványtan

A statisztikák szerint minden harmadik ember a bolygón rendszeresen alultáplált. Ráadásul egyetlen ember sincs a bolygón, aki teljes és racionálisan táplálkozna egész életében, és elege volt az összes szükséges összetevőből. Leggyakrabban vitaminhiány van az élelmiszerekben. Ebből hipovitaminózis és avitaminózis alakul ki, amely a normál funkcionális állapotban számos rendellenesség kialakulásával jár, betegségeket, immunitási zavarokat okoz. A bolygón élő emberek körülbelül 78%-ának nincs vitaminja.

A második helyen az előfordulás gyakorisága szerint a fehérjekomponensek hiánya áll az élelmiszerekben. Így a fehérje megsemmisül a termékek főzése következtében (hőkezelés eredményeként), a hosszabb tárolás során. A fehérjeanyagcsere megsértése a testtömeg csökkenéséhez, a szervezet szerkezeti rendellenességeihez, az immunitás csökkenéséhez vezet (mivel a szervezetben védő tulajdonságokat biztosító összes antitest, enzim fehérje). Az alultápláltságnak ez a formája az esetek 35%-ában fordul elő.

Az étrendi szénhidráthiány rendkívül ritka (kevesebb, mint 6%).

A zsíros alultápláltság meglehetősen gyakori a vegetáriánusok (az esetek 67%-a), a böjt (az esetek 92%-a) körében. Más embereknél az alultápláltság ezen formáját az esetek körülbelül 29%-ában diagnosztizálják.

Okoz Alultápláltság

Hagyományosan minden ok három csoportra osztható: alultápláltság, amelyben az élelmiszerből hiányoznak a tápanyagok, vitaminok, annak ellenére, hogy elegendő mennyiségű és változatos ételt fogyasztanak. Ezek lehetnek helytelen főzési eljárások, amelyek során a vitaminok és ásványi anyagok megsemmisülnek, a nem megfelelő tárolás, sőt a nem megfelelő feldolgozás, termesztés, betakarítás, a termékek szabályozatlan előállítási technológiái.

A második csoport az éhezés, a szegénység, a pénzhiány a kiegyensúlyozott étrendhez szükséges minimális termékkészlet megvásárlásához. Ez általában megfigyelhető a szegény országokban, olyan helyeken, ahol háborúk és helyi konfliktusok dúlnak.

A harmadik csoport a neuropszichiátriai rendellenességekkel összefüggő ideges alultápláltság, amelyben az ember szándékosan megfosztja magát az ételtől. Ez magában foglalja a különböző neuropszichiátriai állapotokat, például bulimia, anorexia, dysmorphophobia stb.

Jelenleg hajlamosak megkülönböztetni egy másik típust - az életmódhoz kapcsolódó alultápláltságot, amelyben az emberek vegetarianizmussal, nyers ételekkel foglalkoznak, vegánokká válnak. Általában ezek a tendenciák az egészséges életmódnak tulajdoníthatók. De feltéve, hogy helyesen alkalmazzák őket. Ha helytelenül alkalmazza őket, csak egészségkárosodást okozhat. Tehát lehetséges, sőt szükséges is vegetáriánusnak lenni a forró országokban. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a forró éghajlatú országokban nagyszámú növény, gyümölcs található, amelyek sikeresen helyettesítik a húst. Tartalmazzák az esszenciális aminosavak teljes komplexét, az emberi szervezet számára szükséges fehérjéket. A középső szélességeken nincs olyan növényzet, amely helyettesíteni tudná az esszenciális aminosavakat. A szükséges komponensek hiánya, alultápláltság, a szervezet kimerültsége alakul ki. A második ok, amiért a vegetarianizmus szükséges olyan országokban, mint India, afrikai országok, a magas hőmérséklet, amelyen a termékek gyorsan megromlanak. A hús férgeket, parazitákat tenyészt. A halak is szennyezettek. A bakteriális fertőzés, ételmérgezés terjedéséhez is optimális feltételek jönnek létre. Ez elkerülhető a hús- és haltermékek kiiktatásával az étrendből.

Ami a középső zóna lakóit illeti, nekik télen szükségük van húsra, mert a tél hideg, a húskészítményeknek pedig szükségük van a szükséges energiaszint biztosítására, a hő megőrzésére, az optimális hőcsere fenntartására. Ezenkívül a hús tartalmazza az esszenciális aminosavak teljes készletét, amelyek nem szintetizálódnak az emberi szervezetben. Északon, ahol a fagy uralkodik, a vegetarianizmus szigorúan ellenjavallt. Az élelmiszernek nagy mennyiségű állati zsírt kell tartalmaznia, ami segít fenntartani a megfelelő hőcserét.

A vegetarianizmus a mi szélességi köreinken csak abban az esetben megengedett. Ha ezenkívül étrendjében ásványi anyagokat, biológiailag aktív kiegészítőket tartalmaz, amelyek a teljes szükséges aminosav-készletet, fehérjéket, zsírokat és egyéb, a szervezet normális működéséhez szükséges termékeket tartalmazzák.

Még mindig sok vita folyik, és nyitva marad a kérdés, hogy melyik csoportba soroljuk be az alultápláltság ilyen típusait. Egy kutató azt javasolja, hogy ezt a fajta alultápláltságot az első csoportba kell sorolni, amelyben az étrendet egyszerűen alultápláltnak és kiegyensúlyozatlannak tekintik. Más kutatók azt javasolják, hogy ezt a típust a neuropszichiátriai eredetű alultápláltságnak tulajdonítsák, mivel az emberek egy bizonyos ideológiához ragaszkodnak, sajátos életszemlélettel rendelkeznek, és valójában szándékosan megfosztják magukat minden szükséges táplálkozási összetevőtől. De vannak olyan erős érvek, amelyek nem teszik lehetővé, hogy az ilyen típusú alultápláltságot a harmadik csoportba sorolja. Például sok szerző azzal érvel, hogy az ilyen életmódra hajlamos emberek gyakran esnek áldozatul az "egészséges életmód" propagandájának, mert félreértik e szó jelentését. Az írástudatlanság, a biokémia, a biológia alapjainak tudatlansága, az emberek túlzott hiszékenysége, a "keleti bölcsességre" való orientáció mind a hibás. Keleten sok olyan dolog van, ami valódi bölcsességet hordoz, de mindent megfelelően kell érteni és értelmezni, ami ott elhangzik. Minden keleti tanítás az adott régió lakosságára irányul, nem a tipikus európaiakra. Alkalmazkodni kell a területi elhelyezkedéshez, az élettani sajátosságokhoz, az életmódhoz és a terephez.

Kockázati tényezők

A kockázati csoportba tartoznak az alacsony társadalmi státuszúak, a gyakran betegek, akiknél a szervezet nem veszi fel teljesen az összes szükséges tápanyagot. A vegetarianizmus, a nyers táplálkozás és a veganizmus kockázati tényezőnek számít. Speciális ellenőrzés alá kell vonni azokat az embereket, akiknek szakmájuk bizonyos normáknak való engedelmességet követelnek meg. Például a modellekre bizonyos követelmények vonatkoznak a paraméterekre. A kívánt megjelenés érdekében gyakran alultápláltak, és ezt követően idegi és mentális zavarok alakulnak ki bennük.

A kockázati tényezők közé tartoznak a különféle betegségek, például a bulimia , anorexia , dysmorphophobia . Vannak, akiknek egyszerűen csökkent az étvágya különféle betegségek, anyagcserezavarok, a csökkent immunitás, hormonális zavarok hátterében. Szintén külön kockázati csoportba kell sorolni azon területek lakosságát, ahol háborúk dúlnak, gyakoriak a terrortámadások, természeti katasztrófák, ember okozta balesetek, természeti katasztrófák.

Pathogenezis

A patogenezis jellemzői az alultápláltság kialakulásához vezető októl függenek. Tehát ha mentális zavarról van szó, akkor a legtöbb esetben az ember teljesen tudatosan követ el olyan cselekedeteket, amelyek tápanyaghiányt okoznak. Például különböző rendellenességek miatt az ember tudatosan megtagadhatja az evést, vagy valamilyen meghatározott módon motiválva kizárhat bizonyos ételeket az étrendjéből. Néha az emberek úgy érzik, hogy túl sokat esznek, és tudatosan korlátozzák magukat az evésben. Például anorexia esetén az embert a fogyás vágya hajtja. Nem veszi észre problémáját, súlyhiányait, továbbra is fogyókúrás diétákat követ, és nem hajlandó enni. A bulimiában az ember vagy idegenkedik az ételtől, és nem tud semmit enni. Mivel hányás alakul ki nála, vagy tudatosan étkezés után öklendezési reflexet vált ki, amely eltávolítja a bevitt ételt az emésztőrendszerből.

Ha nem vesszük figyelembe ezeket az eseteket, meglehetősen nagy számú esetet figyelhetünk meg, amikor az élelmiszert az emberi szervezet egyszerűen nem emészti meg. A patogenezis alapja ebben az esetben általában az anyagcsere-folyamatok megsértése, az emésztés zavara vagy az élelmiszer emésztése (felszívódása). Előfordulhat, hogy a szervezet megsérti a tápanyagok asszimilációjának folyamatát, vagy túlzottan kiürül a szervezetből, semlegesítés, megsemmisítés.

Tünetek Alultápláltság

Az alultápláltság fő tünete a kimerültség, a testsúlycsökkenés és a közérzet meredek romlása. Érdemes megjegyezni, hogy először általános rossz közérzet, gyengeség alakul ki. Egy személy szédülhet, hányinger jelentkezik, néha hány, az emésztés zavara. A bőr sápadt lesz, a haj és a köröm megjelenése romlik. A haj töredezett, a körmök töredezni kezdenek, a bőr elveszti természetes fényét, árnyalatát, kiszárad, sápadt lesz. Az érfal jól látható. Élénk árnyalat jelenik meg a bőrön. A figyelem koncentrációja élesen csökken, az alvás romlik. A teljesítmény meredeken csökken, az ember gyorsan elfárad, a gondolkodási folyamatok lelassulnak.

Fokozatosan jelennek meg olyan megnyilvánulások, mint a keringési zavarok, csökkent vérnyomás. Előfordulhat enyhe hőmérséklet-csökkenés, szívritmuszavar, szívritmuszavar alakul ki. Jellemzője, hogy fokozatosan a közérzet egyre jobban romlik, az ember folyamatosan veszít a hatékonyságból, fokozatosan csökken a testsúlya.

Az alultápláltság első jelei a jólét éles romlása, amelyben az embernek nincs ereje, gyors fáradtság, gyengeség. Éles csökkenés a teljesítményben, a munka termelékenységében. Az ember depressziósnak érzi magát, nincsenek vágyak, kezdeményezések, állandóan vágyik az alvásra. Később fejfájás, emésztési zavarok, hányinger jelentkezik.

Az alultápláltság szédül

Az alultápláltság egyik tünete a szédülés. Ha szédül, érdemes alaposabban megvizsgálnia az étrendjét. Fontos megbizonyosodni arról, hogy szervezete minden szükséges anyagot a megfelelő mennyiségben kap. Az alultápláltság általában jól diagnosztizálható különféle módszerek segítségével. Különösen. A vérvizsgálatok az anyagcsere folyamatok megsértését jelezhetik.

Gyengeség az alultápláltságból

Az alultápláltság egyik vezető tünete a gyengeség, amely folyamatosan fokozódik. Reggel nehéz felkelni, délután álmosság, csökkent aktivitás, estére pedig egyszerűen "leesik a lábáról". Ugyanakkor szinte mindenki azt mondja, hogy nem csak fáradt, de nincs is ideje semmire. Még ha egész nap semmit sem csináltak, akkor is állandóan fáradtnak és elégedetlennek érzik magukat.

Hányinger az alultápláltságból

Nem ritka az alultápláltság miatti hányinger. Hányinger evés után és napközben is. Ennek oka elsősorban az emésztési zavarok. Megsértik az élelmiszer emésztési, felszívódási és asszimilációs folyamatát. Vannak anyagcserezavarok, biokémiai és endokrin patológiák is.

Az alultápláltság ártalmai

Senki sem vonja kétségbe a tényt, hogy az alultápláltság károsítja az emberi szervezetet. Először is, a szervezet kimerült, nem kapja meg a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat. Ez hozzájárul ahhoz, hogy a szervezet anyagcsere-folyamatait megzavarják, majd teljesen megváltozik a hormonális háttér és a biokémiai ciklus. Ugyanakkor az immunitás csökken, aminek következtében a szervezet fogékonyabbá válik a különféle vírusos, fertőző betegségekre. Jelentősen növeli a szervezet reaktivitását, szenzibilizációt. Az anyagcsere folyamatok zavartak, ami különféle egyensúlyzavarok, működési zavarok, krónikus betegségek, exacerbációk kialakulását vonja maga után.

Állandó alultápláltság

Ha egy személy folyamatosan hiányzik az étrendből a tápanyagokból, akkor az anyagcsere, a hormonális háttér és az immunállapot tartós zavara alakul ki. Az állandó alultápláltság ahhoz a tényhez vezet, hogy a szervezet gyengébb lesz, fogékonyabb a fertőzésekre, parazitákra.

Hosszan tartó alultápláltság

Hosszan tartó alultápláltság esetén a szervezetben élesen kimerülnek a tápanyagok, hipovitaminózis és avitaminózis alakul ki, az anyagcsere folyamatok zavartak. A veszély az, hogy a zsírok megsemmisülnek, és miután teljesen elpusztultak, megkezdődik a szénhidrátok, majd a fehérjék pusztulása. És ez veszélyes, mert a fehérjék az emberi test, különösen az izom- és szövetszerkezetek építőanyagai. Érdemes megjegyezni, hogy a fehérjék az utolsó fordulóban kezdenek romlani, mert tőlük függ a szervezet alapvető működése. Ezek alkotják a szervezet szerkezeti vázát, részei a szöveteknek, sejtkomponenseknek, felelősek a szervezetben lezajló fő folyamatokért.

Krónikus alultápláltság

Krónikus alultápláltság esetén a szervezet kimerül, a szénhidrátok, zsírok, majd a fehérjekomponensek elpusztulnak. Érdemes megjegyezni, hogy a fehérjék megsemmisülése a szervezet alapvető funkcióinak megzavarásához vezet. Ez minden nagyobb szervrendszert, nyálkahártyát érint, jelentősen aláássa a szervezet védekező mechanizmusait. Először is, a krónikus alultápláltság az emésztési folyamatok megsértésével nyilvánul meg, majd a vesék, a máj, a húgyszervek működésének és szerkezetének rendellenességei kezdenek kialakulni. Jellemző az állapot folyamatos progressziója, a táplálkozási összetevők, szerkezeti elemek növekvő hiánya. Az izomrendszer legyengül, a csontváz törékennyé válik (csontritkulás alakul ki).

Felnőttkori alultápláltság

Felnőtteknél az alultápláltság mind általános tünetekben nyilvánul meg, amelyeket gyengeség, étvágycsökkenés, mozgás- és teljesítmény-koordináció, valamint specifikus tünetek, amelyek bizonyos szervek és rendszerek funkcionális állapotának megsértéseként nyilvánulnak meg. Érdemes megjegyezni, hogy minden rendellenesség funkcionális változásként kezdődik, és csak ezután jár a szervek vagy rendszerek szerkezetének megsértésével.

Az alultápláltságot gyakran látás-, hallás- és egyéb analizátorok, a test érzékenységének csökkenése jelzi. A felnőttek szisztematikus alultápláltsága miatt a látószervek meglehetősen súlyosan károsodnak. A retinában disztrófiás folyamatok alakulnak ki, vakság alakul ki, látóidegek sérülnek, a kötőhártya kiszárad, átlátszó plakkok képződnek rajta. A szárazság és a hámlás hatással van a bőrre. Megjelenik a bőr sápadtsága, a verejték- és faggyúmirigyek sorvadása alakul ki. Megjelenik a bakteriális, gombás, pustuláris betegségekre való hajlam. A légzőrendszer, az emésztés, a húgyutak lehetséges fertőző elváltozásai. Gyakran az alultápláltság hátterében diabetes mellitus, thyreotoxicosis, lázas állapotok alakulnak ki.

Az alultápláltság tünetei felnőtteknél

Az alultápláltság fő tünetei az olyan jelek, mint a gyengeség, a szomatikus szervek, az autonóm rendszerek, a perifériás idegek normális működésének megzavarása. Gyakoriak a légúti, szív- és érrendszeri, emésztőrendszeri betegségek. Felnőtteknél az alultápláltság tünetei gyakran gyors fáradtságra, légszomjra, szívritmus- és pulzuszavarra vonatkozó panaszok. Gyakran alakulnak ki paresztéziák, amelyekben az ember úgy érzi, mintha a bőr "kúszna". A bőr és a tapintási érzékenység csökkenése is jellemzi. Eleinte a kezek, lábak, majd az egész test érzékenysége csökken. Gyengeség, elnehezülés a lábakban, sántaság, duzzanat. Egy személy pulzusszáma meredeken emelkedik. A pulzusszám fokozódik, a vérnyomás csökken. Pszichiátriai rendellenességek és neurózisok nem zárhatók ki.

Alultápláltság terhesség alatt

A terhesség alatti alultápláltság fő tünetei a hemoglobin éles csökkenése, a vörösvértestek szintjének csökkenése, valamint a vörösvértestek és a hemoglobin közötti normál arány megsértése. Ugyanakkor az étvágy csökken, a testsúly csökken. A nő súlygyarapodás helyett elvékonyodik, karikák jelennek meg a szem alatt, a bőr sápadtsága. Úgy tűnik, gyengeség, fejfájás, károsodott szürkületi látás. A bőrben és a nyálkahártyákban disztrófiás folyamatok alakulnak ki. Égő érzés, fájdalom, faragás van a szemekben, a nyálkahártyákon. Repedések és kéreg jelennek meg az ajkakon. A szájüregben szájgyulladás, glossitis, fekélyek, hólyagok alakulnak ki, mind a bőrön, mind a szájüreg nyálkahártyáján, külső nemi szerveken. Megjelenik seborrhea, dermatitis, hajhullás. A körmök törni kezdenek, repedések jelennek meg a kezeken és a lábakon. Fokozatosan alakul ki vérszegénység, idegrendszeri rendellenességek.

Gyermek alultápláltság

Normális esetben a gyermeknek mindig aktívnak, vidámnak és vidámnak kell lennie. Ha a gyerek nem akar játszani, rossz az étvágya, gyorsan elfárad, ülni, pihenni akar - akkor valami nincs rendben vele. Általában a gyermek aktivitásának csökkenése - az alultápláltság első jele. Változások és a gyermek megjelenése: letargikussá válik, körmei töredeznek, hámlik a bőr, a haj kiszárad és törékeny lesz. Egyes szervek és rendszerek szerkezeti és funkcionális károsodását egyaránt fejleszti. Ez mindenekelőtt az emésztőrendszerre, a vese- és májműködésre, valamint az endokrin és az immunrendszer működésére vonatkozik. Az alultáplált gyermek növekedése és fejlődése is jelentősen lelassul, valamint a szellemi és értelmi fejlődése is.

A csecsemő alultápláltságának jelei

A csecsemők alultápláltságát elsősorban az elégtelen súlygyarapodás vagy a súlygyarapodás hiánya jelzi. A gyermek megnyúltabbá válik. És ugyanakkor van fogyás, eltérés a testarányokban. A gyermek ideges lesz, ingerlékeny, szeszélyes. Az alvás jelentősen zavart. Különösen zavart éjszakai alvás. A gyermek gyakran felébred, nyugtalanul, szakaszosan alszik, álmában nyűgös.

Az alultápláltság jelei szoptatott csecsemőnél

Még akkor is, ha a gyermeket szoptatják, hiányozhat a tápanyagokból, és az alultápláltság jeleit mutathatja. Elsősorban a gyermek alvászavarában nyilvánulnak meg. Kicsit alszik, gyorsan felébred, sokáig nem tud elaludni, sír. Állandóan a szájába húzza a kezét, próbál cumit szívni, majd sírni kezd (egy jól táplált gyerek egy kis cumit szopogat, azonnal elalszik). Alultápláltság esetén a gyermek sokáig eszik, etetése akár egy órát vagy többet is késhet. Ha a gyermeket igény szerint etetik, gyakran felébred, és ételt kér.

Alultápláltság a világban

Az alultápláltság problémája meglehetősen akut a világon. Az alultápláltság a harmadik világ országaiban a legégetőbb, azokon a területeken, ahol háború dúl. A statisztikák szerint az alultápláltság nem csökken, annak ellenére, hogy van elég élelmiszer és nyersanyag a világon. Megjegyzendő, hogy az alultápláltság a fejlett országokban, így az Egyesült Államokban, Kínában és az Európai Unióban a legkevésbé kifejezett. Az Orosz Föderációban az alultápláltság átlagos szinten van. A kellő mennyiségű táplálék ellenére nem mindig telt, kiegyensúlyozott. Hazánkban az emberek leggyakrabban vitaminhiánytól szenvednek az étrendben. Ugyanakkor hiányzik az A-, C-, B-vitamin.

Alultápláltságból eredő betegségek

Az alultápláltságból az anyagcserével kapcsolatos betegségek alakulnak ki. Erősen kifejezett hypovitaminosis, avitaminosis, demineralizáció. Az élelmiszerben lévő tápanyagok hiánya miatt endokrin, immunrendszeri betegségek alakulnak ki. A vitaminok hiánya az élelmiszerekben gyakori megfázást, bakteriális és vírusos betegségeket, szájgyulladást, eróziót, gyulladásos folyamatokat von maga után. Csökkent látás, hallás. Tapintás, szaglási folyamatok, bőrérzékenység. Dermatitis, allergiás betegségek kialakulása. A szénhidrátok, fehérjék hiánya az élelmiszerben az endokrin rendszer betegségeivel, az ideg- és izomrendszer patológiáival, hormonális kudarcokkal jár. A szisztematikus, krónikus alultápláltság csökkenti a vér hemoglobinszintjét, vérképzőszervi betegségek, vérszegénység, ízületi gyulladás alakul ki, növeli a vérzésre való hajlamot. A szervezet fogékonyabbá válik a fertőző betegségekre, parazita betegségek alakulnak ki.

Szakaszai

Az alultápláltságnak három szakasza van. Az első szakaszban olyan prekurzorok kifejlesztése zajlik, amelyek azt jelzik, hogy a szervezetben valószínűleg hiányoznak bizonyos anyagok. Gyakran ebben a szakaszban sápadtság, fokozott fáradtság, csökkent étvágy, teljesítmény, élesen megnövekedett bőrérzékenység, szárazság alakul ki. Érdemes megjegyezni az esetleges fájdalomérzékenységet is (bár ez ritka).

A második szakaszban a patológia jellegzetes tünetei jelennek meg: az ember ingerlékeny, ideges lesz, mentális patológiák jelennek meg, a figyelem koncentrációja, a hatékonyság csökken. A haj töredezett, a körmök töredezni kezdenek, gyorsan és könnyen töredeznek, megváltozik színük, állaguk, szerkezeti jellemzőik. A bőr sárgává válik, a szem alatt kék karikák jelennek meg.

A harmadik szakaszban minden a páciens saját cselekedeteitől függ. Ha átment a diagnózison, a kezelésen, az eredmény kedvező lesz, teljes gyógyulás lesz. Ha a kezelést nem végezték el, a patológia felerősödhet, majd először a fő szervek és rendszerek funkcionális rendellenességei, majd strukturális patológiák alakulhatnak ki.

Forms

Az alultápláltságnak öt fő típusa van. Ha valakinek szénhidráthiánya van, az első jelek a gyengeség, az állóképesség csökkenése, a szervezet ellenálló képessége és az étvágycsökkenés. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a szénhidrátok a szervezet fő energiaforrásai.

A fehérjekomponensek hiányával a szervezetben mindenekelőtt az emésztés zavara, izomgyengeség, atonia alakul ki, a csontok állapota megzavarodik.

A zsírok hiánya az érzékszerveket érinti: károsodik a látás, a hallás, a bőr, a haj és a körmök.

A vitaminhiányt többféle patológia kíséri. Mindenekelőtt a szervezet ellenálló képessége romlik, az állóképessége csökken, az immunitás csökken.

Ásványi anyagok hiányában az ideg-, izom-, csontrendszerek állapota megzavarodik.

Komplikációk és következmények

Az alultápláltságnak meglehetősen sok szövődménye és kedvezőtlen következményei vannak. Először is érdemes megjegyezni, hogy a gyulladás és a fertőzés kockázata meredeken növekszik a szervezetben. Elrontja az ember megjelenését: a bőr kiszárad, kemény lesz, hámlani kezd, töredezett körmök, haj. A veszély abban rejlik, hogy súlyosbíthatja a problémát okozó alapállapotot, például ha az ok hipovitaminózis (bizonyos vitaminok hiánya a szervezetben) volt, később avitaminózis alakulhat ki - ezeknek a vitaminoknak a teljes hiánya a szervezetben., amit sokkal nehezebb lesz gyógyítani. Fokozatosan kimerül a szervezet, a legveszélyesebb állapot az ellenállás csökkenése, vérszegénység, hemofília, étvágytalanság, ideg-, mentális zavarok, a szervezet teljes kimerülése, sőt a halál.

Milyen veszélyei vannak az alultápláltságnak?

Annak a kérdésnek a megválaszolásához, hogy mi az alultápláltság veszélye, meg kell érteni, milyen anyagok hiányoznak a szervezetből. Ezt csak az orvos mondhatja el, miután megkapta a vizsgálatok előzetes eredményeit. Általában vegyen biokémiai vérvizsgálatot, klinikai vizsgálatokat. A legnagyobb veszély az, hogy az alultápláltság hátterében a szervezet kimerültsége és az anyagcsere folyamatok megsértése alakul ki. Mindez az ellenállás csökkenéséhez, a test állóképességéhez, az immunrendszer és a hormonális háttér megsértéséhez vezet. Ennek megfelelően az ember gyakran beteg, immunhiány alakul ki. A teljesítmény éles csökkenése, a test állóképessége. Az állapot teljes étvágytalanságig, kimerültségig, halálig terjedhet.

Szívleállás alultápláltsággal

Az alultápláltság veszélyes, mert a szervezetnek nincs elegendő tápanyaga a normál testi funkciókhoz. Ebben az esetben a normál funkcionális állapota élesen korlátozott. Érdemes megjegyezni, hogy az alultápláltság szívmegálláshoz vezethet, mivel elsősorban az izmokat érintik az anyagcserezavarok. Mint tudják, a szív a test fő izma, amely pumpaként működik, amely vért pumpál az egész testben. Összehúzódási aktivitása meredeken csökken, ha egy személy alultáplált.

Az alultápláltság gyakran a kimerültség és az anyagcserezavarok oka. Az ellenállás csökkenéséhez, a szervezet állóképességének csökkenéséhez, az immunrendszer és a hormonális háttér megsértéséhez, gyakori betegségekhez, a szervezet vitalitásának és vitalitásának hiányához, a szervezet funkcionális állapotának megsértéséhez vezet.

Különféle okok miatt fordulhat elő: az alapvető anyagok hiánya, a szervezetbe való elégtelen bevitel, a nem megfelelő asszimiláció a megfelelő szervezetbe való bejutással. Az alultápláltságot gyakran anorexia nervosa kíséri. Étvágytalan, miközben fenntartja a szervezet természetes biológiai és tápanyagszükségletét. Gyakran előfordul az anorexia nervosa, amely erős érzelmek, mentális zavarok hátterében alakul ki, és az agy élelmiszerközpontjának tevékenységének megsértésével jár. Hasonló rendellenességek alakulhatnak ki akut vagy krónikus mérgezésben, amely az élelmiszerközpontot érinti.

Diagnostics Alultápláltság

Az alultápláltság diagnózisa laboratóriumi vizsgálatokon alapul, amelyek lehetővé teszik a szervezet anyagcsere-folyamatainak állapotának felmérését. A diagnózis felállításához fel kell vennie a kapcsolatot egy általános orvossal. Kiválasztja a vizsgálati sémát, előírja az összes szükséges vizsgálatot, beleértve a vért, a vizeletet, a széklet elemzését.

Elemzések

Az alultápláltságot a biokémiai vizsgálati mutatók alapján diagnosztizálják. Az elemzéshez vért vesznek (a vénából vagy kapillárisból az ujjból). A kapott eredmények alapján megítélik a szervezetben végbemenő folyamatokat. Az alultápláltság egyértelmű jele a vér alacsony fehérjeszintje, amelyet a biokémiai elemzés során észlelnek. A fehérje a vér és az emberi test fő szerkezeti összetevője. Alultápláltság esetén először a szénhidrátok bomlanak le, majd a zsírok. És csak végül, a fehérjék lebomlanak.

A leginformatívabb diagnosztikai módszerek a székletvizsgálat. Koprogramos, mikroszkópos, biokémiai vizsgálatot alkalmaznak. A széklet tükrözi a szervezetben lezajló fő folyamatokat, a bél tartalmát. Megemésztetlen ételmaradékokból, emésztőnedvekből, mikroflórából álló keveréket tartalmaz. Ezek a mutatók sokat elárulhatnak az ember étrendjének természetéről. Ezenkívül a széklet mennyisége, színe fontos diagnosztikai információk forrása lehet.

A vérképlet is jelentősen megváltozik az alultápláltság következtében. Diagnózis céljából hemogram - a vérállapot mennyiségi és minőségi elemzése, a vér összetételének vizsgálata történik. Fontos meghatározni az eritrociták, leukociták, vérlemezkék, hematokrit tartalmát (az eritrociták számának és a hemoglobinnak az arányát). Ezek a mutatók a legvilágosabban tükrözik az alultápláltságot és a túltápláltságot. Az alultápláltság következtében a hemoglobinszint is meredeken csökken.

Műszeres diagnosztika

Különféle műszeres vizsgálati módszerek használhatók, de mindez attól függ, hogy az orvos milyen patológiát gyanít (vagy legalábbis egy hozzávetőleges irányt a további vizsgálathoz). Például gyomor-bélrendszeri betegségek gyanúja esetén röntgenvizsgálatot, hasüreg, kismedencei ultrahangot, kolonoszkópiát, szondázást, gasztroszkópiát, gastroduodenoszkópiát alkalmaznak. Szükség lehet radioizotópos vizsgálatra, radiográfiára, radiometriára, amelynek lényege a radioizotóp anyag felhalmozódásának és újraelosztásának jellemzőinek tanulmányozása a vérben és a test szöveteiben, amely lehetővé teszi az anyagcsere folyamatok természetének és intenzitásának felmérését.

A szkennelés, a szcintigráfia, a CT és az MRI számos patológiát diagnosztizálhat. Hasznosak lehetnek a daganatok diagnosztizálásában is. Ha súlyos lesoványodást észlelünk, az a daganat kialakulásának következménye lehet. Ennek megfelelően szúrásra, biopsziára és más hasonló vizsgálatokra lehet szükség, amelyek során szövetet vesznek további vizsgálatra.

Vese- és húgyúti patológiák gyanúja esetén reográfiát, röntgent, tomográfiát, endoszkópos és laparoszkópos vizsgálati módszereket, ultrahangot, dopplerográfiát alkalmaznak. Nőknél nőgyógyászati ​​​​betegség gyanúja esetén a kismedencei szervek ultrahangját, valamint tomográfiát, ECHO-vizsgálatot alkalmaznak.

Gyakorlatilag univerzális módszer a termográfia, melynek lényege az emberi testből kiáramló infravörös sugárzás regisztrálása. A kapott adatok alapján készítsen kalibrációs grafikont, amely alapján a kóros folyamat természetét, súlyosságát és irányát megítélve bizonyos előrejelzéseket készít.

Mágneses magrezonanciát is alkalmaznak, amely a különböző anyagok szöveti abszorpciójának szelektivitásán alapul. A módszer segítségével lehetőség nyílik a szervezet szerkezeti és funkcionális jellemzőinek felmérésére, a folyamatok statikus és dinamikai értékelésére, fejlődésük sebességének előrejelzésére. Lehetőség van a szervek és szövetek térfogati képeinek beszerzésére, különböző keresztmetszetű megtekintésére. Nagy felbontás jellemzi, egészen milliméterig.

Megkülönböztető diagnózis

A differenciáldiagnózis alapja, hogy meg kell különböztetni egy betegség jeleit egy másik, hasonló megnyilvánulású betegségétől. Például fontos meghatározni, hogy a patológia egyszerű alultápláltság jele, vagy az anorexia tüneteként működik. Szükséges továbbá a patológia okának pontos meghatározása. Ez lehetővé teszi a hatékony kezelés kiválasztását.

Kezelés Alultápláltság

A számos eszköz és módszer közül a leghatékonyabb az etiológiai kezelés, amelynek célja az alultápláltság okának megszüntetése. Ha bizonyos anyagok hiányáról van szó a szervezetben, akkor ezek hiányát pótolni kell. Ha az ok bizonyos szervek és rendszerek élettani funkcióinak megsértése, akkor a funkcionális állapot normalizálása szükséges.

Ha az ok hormonális rendellenesség, akkor azt normalizálni kell. Ha az ok az immunállapot megsértése. Immunmodulátorokat használnak. Ideg- és mentális patológiák esetén pszichiáterrel, pszichoterapeutával való konzultációra lehet szükség. Szintén szinte mindig konzultációt igényel egy táplálkozási szakértő, amely felépíti a megfelelő étrendet, felírja a szükséges vitaminokat, kiegészítőket. Szükséges lehet genetikushoz, biokémikushoz fordulni, aki normalizálja az anyagcserét a szervezetben.

Gyógyszerek

Alultápláltság esetén a kezelés főként tüneti jellegű, mivel az alultápláltság számos, nagyon változatos tünettel járhat. Különböző csoportokhoz tartozó gyógyszereket használnak.

Az alultápláltságot gyakran gyomor-, bélrendszeri rendellenességek, különféle disztóniás rendellenességek kísérik. Ebben az esetben motiliumot írnak fel - naponta háromszor egy tablettát. A kezelés időtartama átlagosan körülbelül egy hónap. Fontos betartani az óvintézkedéseket - csak az orvos által előírt módon és a diagnózis felállítása után igyon. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy számos olyan betegség létezik, amelyekben ez a gyógyszer nemcsak ellenjavallt, hanem veszélyes is lehet. Tehát, ha a diagnózist nem erősítik meg, jobb, ha elhalasztja a kezelést.

Az alultápláltságot gyakran akut gyomorfájdalom, a belek puffadása kíséri. Gyomorfájdalom esetén a ranitidin bevétele javasolt - napi 1-2 alkalommal egy tabletta. A hisztamin receptorok antagonistáira utal, segít csökkenteni a sósav szekrécióját a gyomorban. Kevés mellékhatás, hatékony eszköznek tekinthető, amely gyorsan terápiás hatást fejt ki. Biztonságos hosszú és rövid távú használatra egyaránt.

A cimetidin viszonylag rövid idő alatt csökkenti a fájdalmat, emellett segít csökkenteni a sósav szintézisét, fokozza a nyálkahártyák védelmét és csökkenti a fájdalmat. Naponta egy tablettát kell bevenni. A kezelés időtartama - 7-28 nap. Mellékhatások - csökkenti a máj képességét az anyagcseretermékek elpusztítására. Ennek megfelelően mérgezés alakulhat ki. Szigorúan tilos alkohollal együtt szedni, mivel a szervezetre gyakorolt ​​mérgező hatás fokozódik. Hozzájárul a vesefunkció csökkenéséhez is, ezért vesebetegségben, különösen veseelégtelenségben szenvedő betegeknél óvatosan kell alkalmazni. Ha ezt a gyógyszert vesebetegségben szenvedőknek kell bevenni, csökkenteni kell az adagot, és szigorúan orvosi felügyelet mellett kell bevenni. Azt is figyelembe kell venni, hogy az egyik mellékhatás az emlőmirigyek növekedése férfiaknál.

Az alultápláltságot gyakran a mikroflóra megsértése kíséri, mivel a normál mikroflóra képviselői gyakran meghalnak, nem kapják meg az összes szükséges anyagot. Helyükön patogén mikroflóra alakul ki. Különösen a Helicobacter pylori nevű baktériumok aktív növekedése tapasztalható. Ezek olyan mikroorganizmusok, amelyek a gyomorban élnek. Gyakran válnak a gyomorhurut és a fekélyek kialakulásának okaivá. Ezért terápiás és megelőző célokra néha antibiotikumokat írnak fel. Például minden széles spektrumú antibiotikum hatásos. Az amoxiclav - egy tabletta naponta egyszer, 3 napig szedhető. A ciprofloxacin is jól bevált. Naponta egy tabletta (500 mg) is bevehető. A kezelés időtartama 3-7 nap.

Vitaminok

Az alultápláltság egyik fő jele a vitaminok hiánya, ezért ezek egyensúlyhiányát szükségszerűen mesterségesen kell pótolni (kívülről a szervezetbe juttatva).

A vitaminok bevitele a következő napi koncentrációkban javasolt:

• B-vitamin 2-3 mg
• D-vitamin - 1000 mg
• PP-vitamin - 60 mg
• A-vitamin - 240 mg
• E-vitamin - 45 mg
• C-vitamin - 1000 mg.

Fizioterápiás kezelés

Alapvetően a fizioterápiás kezelés nem hatékony. A kezelés egyetlen hatékony módja a vitaminok, ásványi anyagok, tápanyagok hiányának pótlása a szervezetben. A fizioterápiát azonban néha előírják abban az esetben, ha az alultápláltság hátterében bizonyos patológiák alakultak ki. Ezután a módszer megválasztása attól függ, hogy milyen patológiát észlelnek a szervezetben, milyen szervrendszert zavarnak.

A leguniverzálisabb módszerek, amelyeket szinte minden területen alkalmaznak, az inhaláció, a hőkezelés, egyes elektrotechnikai eljárások, a CUF - ultraibolya fénnyel történő fűtés. Az elektroforézis használata lehetővé teszi, hogy a szövetekbe különböző gyógyászati ​​és tápanyagokat, vitaminokat szállítson. Gyakran az alultápláltság tónuscsökkenéssel, keringési zavarokkal jár, ami hipoxiát, hypercapniát eredményez. Jól pótolja a vitaminok, ásványi anyagok, oxigén hiányát a tüdőben oxigén koktél.

Ha az ok idegi túlterhelés, mentális trauma, a fizikai rehabilitáció különféle eszközeit írják elő - manuális terápia, masszázs, reflexológia, akupunktúra, akupunktúra, akupunktúra, apiterápia. Széles körben alkalmazott gyógytorna, gimnasztika, jóga, jógaterápia, csikung, keleti egészségügyi gyakorlatok. Kötelező légzőgyakorlatok, pránájáma, meditáció, relaxáció. Pozitív hatással van a színterápia, a zeneterápia. Néha az állapot javítása érdekében meseterápiát, művészeti terápiát, különféle pszichológiai tréningeket alkalmaznak.

Népi kezelés

A szervezet erősítésére, a vitamin- és nyomelemhiány pótlására helyreállító és immunstimuláló hatású balzsamok szedése javasolt. A népi kezelést különféle receptek képviselik. Tekintsük a leghatékonyabbakat.

Recept #1.

Elkészítéséhez vegyen egy evőkanál főzet közönséges spiculus, anya és mostohaanyja, hársfa virágok, aranypecsét, scolopendra szórólap, öntsünk körülbelül 500 ml vörösbort (például Cahors). Mindezt felmelegítjük anélkül, hogy teljesen felforrna, naponta 50 ml-t inni. A kezelés folyamata - legalább 28 nap (teljes biokémiai ciklus).

2. Recept.

Vegyünk egyenlő részeket a Veronica spikenardból. Kamilla patika, cickafarkfű, lúdtalp. Vegyünk körülbelül 50 ml-t minden komponensből, adjunk hozzá körülbelül 5 csepp celandinlevet, 500 ml alkoholt, ragaszkodjunk hozzá legalább 5 napig, igyunk kis mennyiségben naponta kétszer, 28 napig.

3. Recept.

Alapként vegyen vodkát vagy tiszta alkoholt. Ezután adjunk hozzá körülbelül egy evőkanálnyit a következő összetevőkből: bodzavirág, sérvfüvek, ánizsgyümölcs, gyógynövény ibolya háromszínű. Keverjük addig, amíg homogén állagot nem kapunk, majd tegyük félre legalább egy napig.

4. Recept.

Közönséges alkoholhoz (500 ml) adjunk hozzá egy evőkanál szárgyökeret, fakérget, édesgyökér gyökeret, körömvirágot, boszorkánymogyoró virágot. Ezután vigyen magával 2-3 csepp levendula illóolajat. Igyál egy evőkanál naponta kétszer.

Gyógynövényes kezelés

Az illatos rutát nem csak főzet és infúzió formájában használják, hanem zabkása formájában is. Ebben az esetben a levelek, szárak zúzott keverékét használják. A zabkását ajánlatos este lefekvés előtt használni.

A kamilla gyógynövény főzet formájában is használható. Az elkészítéshez törje össze a gyökereket és a virágokat, és vegyen be körülbelül 2 teáskanálnyit egy pohár forrásban lévő vízhez. Infundálja legalább egy órán át. Ezután le kell hűteni, leszűrni. Vegyünk szájon át egyharmad pohár naponta háromszor. Gyulladáscsökkentő, immunstimuláló hatású.

A galagonya virágait és gyümölcseit főzet vagy infúzió formájában használják. Vitaminok, ásványi anyagok gazdag forrása. Serkenti az immunrendszert, normalizálja az anyagcsere folyamatokat, javítja az étvágyat. Elkészítéséhez 4-5 evőkanál nyersanyagok öntött vizet (forrásban lévő víz) vagy alkohol, ragaszkodnak, igyon egy pohár naponta háromszor.

Sebészeti kezelés

Alultápláltság esetén sebészeti kezelési módszereket nem alkalmaznak. Csak akkor használhatók, ha vannak olyan egyidejű patológiák, amelyek sebészeti beavatkozást igényelnek.

Megelőzés

A megelőzés elsősorban az időben történő diagnózison alapul. Fontos a patológiát a kialakulásának korai szakaszában azonosítani, és megtenni a szükséges intézkedéseket. Ha a szervezetben hiányoznak bizonyos anyagok, ezek hiányát speciális gyógyszerek, táplálékkiegészítők szedésével kell pótolni. Minél korábban megtörténik, annál sikeresebb lesz a kezelés.

Szükséges továbbá az immunrendszer jó állapotban tartása, különösen az állóképesség és a jó forma fenntartása, a mikroflóra normál állapotának figyelemmel kísérése, különösen a gyomor-bél traktusban. Fontos az edzés, a helyes táplálkozás és a napi étrend betartása. Szükséges megfelelő mennyiségű vitamin, ásványi anyag, fehérje, zsír, szénhidrát fogyasztása. Sok vizet kell inni.

Előrejelzés

Ha időben azonosítják az okot, és elvégzik a szükséges kezelést, a prognózis kedvező lesz. Az alultápláltság modern körülmények között teljesen kiküszöbölhető. Ha a diagnózis és a kezelés késik, a prognózis megjósolhatatlan lehet. A teljes kimerültségig és a halálig.