Fahéj az 1. és 2. Típusú diabetes mellitusban

A fahéj fűszerként ismeretes. Különleges kellemes illata kiegészíti a cukrászdák, desszertek, likőrök és kávé ízét. Ő "barátok" az almával, ezért különösen a háziasszonyok keresik a karácsonyt, a réteset, a pitét és néha konzervet. Szerezd meg a fa kéregéből, és ősi idők óta használják. A fűszer ízét és illatát az illóolaj jelenléte okozza, amely antimikrobiális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. A növényi kéreg kivonatait és olajat gyógyászatban használják hideg gyógyszerek részeként, a melegítő és irritáló kenőcsökben, aromaterápiában, valamint a parfümökben a parfümökben. Vannak olyan információk, amelyek segítenek a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében. Igaz, a fahéj farmakológiai hatásának kutatói tisztázzák, hogy az indonézeket használják, a másik neve Cassia, amely egy növényi eredetű fahéj Ceylon - egy igazi fűszer.

Lehetséges, hogy a fahéj cukorbetegségben szenved?

A szakértők szerint a cukorbetegségben a fahéj nem csak lehetséges, hanem az étkezéshez szükséges. Biológiailag aktív anyagai: proantocianidin, cinnammaldehid, cinnamil-acetát csökkenti a szervezet inzulinérzékenységét, és ezáltal a vércukorszintjét. A szénhidrát anyagcseréjének megszakítása azt eredményezi, hogy a nem emésztett glükóz olyan mérgező anyagok képződését idézi elő, amelyek veszélyesek a véredények falára gyakorolt romboló hatásuk miatt. A cukorbetegek számára nagyon fontos a természetes drogok használata, hogy csökkentsék azt biztonságosabbak, mint a kémiai anyagok. 2003-ban a folyóirat két amerikai táplálkozási szakértője, angolul „Diabetes kezelés” -ként fordított neve, közzétette a fahéjjal végzett kísérleteik eredményeit, melyben 60 beteg vett részt a 2-es típusú cukorbetegséggel. Az embereket három csoportra osztották, mindegyiküket különböző mennyiségű fűszerrel kaptuk naponta: 1, 3 és 6 gramm. Az eredmények kellemesen meglepődtek: minden résztvevő esetében a glükóz index 18-30% -kal csökkent. A fahéj másik hasznos tulajdonsága a vér koleszterinszintjének csökkentése, ami csökkenti a szívinfarktus, a stroke, az atherosclerosis, az agy stimulálása, a vérerek dilatációja és a vérkeringés javulását.

Előnyök

A fahéj fenti gyógyító tulajdonságai meggyőződnek arról, hogy ezt kell használni, de nem helyettesíteni az orvos által előírt hipoglikémiás szereket. Hogyan és hogyan? Nincsenek egyértelmű ajánlások ezen a ponton, de a jól ismert tanulmányokra támaszkodhat, és 1-6 g-ot vehet igénybe (megadjuk, hogy az 1g egy teáskanál egyharmadának felel meg, 3 g a fél, 6g tele van). A legjobb, ha fahéjat adunk a cukorbetegséghez az ételekben, de teát úgy készíthet, hogy a port egy pohárba vagy teáskannába helyezi, és forró vizet öntött rá. 10-15 perces infúzió után inni lehet, a citromszeletek hozzáadásának íze javul.

Fahéj receptek a cukorbetegség számára

Minden háziasszonynak saját receptje van a fahéj számára, de a legkedvezőbb árú, amelyben a cukorbetegek számára ártalmas liszttermékek nem érintettek, a következők:

• fahéj kefirrel cukorbetegségért - egy jó nap vége egy pohár kefir éjszakára. Fele apró kanál fűszerrel szórjuk, keverjük, fél órán át hagyjuk, majd inni;
• méz fahéjjal - a fűszert öntött meleg vízzel, egy evőkanál mézet adunk hozzá egy óra múlva, az italt hűtőszekrényben hűtik. A fele reggel egy üres gyomorban, a második - este;
• a kurkuma fahéjjal - a kurkuma az azonos nevű növény rizómaiból származik, széles körben használják a főzés során, és gyógyító tulajdonságairól is ismert. Úgy tartják, hogy tisztítja a testet, természetes antibiotikum, erősíti az immunrendszert, megakadályozza az Alzheimer-kór. Használja a cukorbetegség kezelésére. Az egyik recept így néz ki: erős fekete teát főzzön, ott kurkuma öntjük (egy és fél kanál 0,5 literre), egy csipetnyi fahéjat, hűvös. A törzset 500 ml kefirrel keverjük össze. Naponta kétszer inni;
• A gyömbér és a fahéj - a gyömbért illetően, egy alternatív gyógyító dicsősége régóta megalapozott az immunitás erősítésében, a sebek gyógyításában, a koleszterinszint csökkentésében, az anyagcsere normalizálásában és a cukor kontrollálásában. Fahéjjal együtt pozitív hatással vannak a cukorbetegség dinamikájára. Ezek rendszeres használata kézzelfogható eredményeket ad a glikémiás kontroll, a fogyás miatt az elhízás gyakran jár a betegséggel. A növény hatékonyabb gyökerei. Megtisztítják, vékony szeletekre vágják, edényekbe helyezik és forró vízzel öntik. Egy órás infúzió után fahéj hozzáadása után keverjük össze. Jó, ha ilyen italt veszünk reggel és este;
• őrölt fahéj cukorbetegséghez - mind fahéj rúd, mind fahéj áll rendelkezésre. A receptekben egy és a másik használható, mert az utóbbit a szárított hengerléssel a növényi kéreg csövébe őröljük. A súly könnyebben meghatározható a talaj segítségével. A rendszeres alma, szeletelve, porított fűszerekkel és sütőben vagy mikrohullámú sütőben sütve, kettős előnyt és sok gasztronómiai élményt nyújt.

Ellenjavallatok

Bár a fahéj viszonylag biztonságos termék, bizonyos embereknél allergiás reakciót is okozhat. A fahéj az ajánlott adagok jelentős feleslegével károsíthatja a májat, provokálja a szájüregben a fekélyek megjelenését. A legkisebb megnyilvánulások esetén a mellékhatásoknak abba kell hagyniuk a fűszereket.

[1]

Vélemények

Sok cukorbeteg ember próbál megoldást találni a cukorbetegség elleni küzdelemre a különböző alternatív gyógyszerek előírásaival. Különösen a 2. Inzulin-független típusú betegek nem veszítik el a reményt. A vélemények szerint a barna por rendszeres használata ténylegesen csökkenti a glükózszintet. Az endokrinológusok egyetértenek ezzel. A fahéj ilyen pozitív hatásával, valamint a megfelelő táplálkozással ismételten találkoztak a gyakorlatban.