A fóbia az emberektől való félelem

Különböző fóbiák léteznek, és lehetetlen mindet felsorolni. Néha annyira furcsák lehetnek, hogy lehetetlen megérteni, miért tapasztal valaki ilyen félelmet. Egyes fóbiák gyakoribbak, mások ritkábbak. Például a vágy, hogy a lehető legkevesebb időt töltsük a társadalomban, meglehetősen gyakori fóbia. Az emberektől való félelem (antropofóbia) bizarr formákat ölthet. A beteg bizonyos emberektől retteghet: idősektől, gyerekektől, külföldiektől, férfiaktól, szakállas emberektől és mindenkitől egyszerre, és a félelem tárgyának kora és neme nem számít számára.

Miért alakul ki az antropofóbia?

A tudomány még nem tudott átfogó választ adni erre a kérdésre. Egy valaha elszenvedett pszichológiai trauma lendületet adhat ennek a fóbiának a megjelenéséhez. Az emberektől való félelem gyakran megfigyelhető azoknál, akik gyermekkorukban felnőtttől sértést, megtévesztést, erőszakot éltek át. A gyermek eleinte magába zárkózik, bezárkózik. Aztán ez a viselkedés az ember jellemévé válik, folyamatosan próbál eltávolodni az emberektől, nem bízik senkiben, határozatlan, kerüli a kommunikációt.

A szakértők szerint ez a fóbia az ember egyéni pszichológiai jellemzőiből is adódhat. Az emberektől való félelem még azokban is megjelenik, akik soha nem tapasztaltak erős érzelmi stresszt.

Az antropofóbia önmagában nem fog elmúlni, ezért kezelésre van szükség. A félelmek amellett, hogy kellemetlenséget okoznak a betegnek, hajlamosak súlyosbodni és más mentális zavarokat is okozni. Csak egy szakember tudja megérteni azokat az okokat, amelyek megakadályozzák a beteget abban, hogy normális életet éljen, és segítséget nyújtson.

Hogyan nyilvánul meg az emberektől való félelem?

Létezik szociális fóbia. Az emberektől való félelem ennek egy fajtája. A különbség köztük az, hogy a szociális fóbiában szenvedők a nagy tömegtől félnek, míg az antropofóbiában szenvedők az emberektől általában félnek.

Első pillantásra úgy tűnhet, hogy ez egy ártalmatlan fóbia. Az emberektől való félelem valójában hatalmas számú neurózis kialakulását okozhatja a betegnél, mentális zavarokat okozhat, amelyek később komoly kezelést igényelnek. A személy egyre inkább aszociálissá válik, és idővel ez egyre észrevehetőbbé válik.

Az idegenekkel való érintkezés során fellépő stressz és kellemetlenség állandó társai ennek a fóbiának. Az emberektől való félelem egy másik problémát is okoz, hogy szükség esetén a beteg egyszerűen nem tud segítséget kérni, mivel nem rendelkezik a kommunikációs és kapcsolatteremtési készségekkel. Az ember gyakran kénytelen egyedül maradni a félelmeivel és problémáival. Ráadásul nem mindenki, aki ezzel a fóbiával küzd, beismerheti azt a tényt, hogy sürgősen segítségre van szüksége.

Az emberektől való félelem odáig vezethet, hogy például, ha egy antropofób hirtelen rosszul érzi magát az utcán, és a járókelők észreveszik, azt mondja nekik, hogy minden rendben van, és megtagadja a segítségnyújtást.

Hogyan kezeljük az emberektől való félelmet?

A kezelés egy beszélgetéssel kezdődik, amelynek során az orvos meghatározza a betegség jellemzőit, elemzi a beteg cselekedeteit. A betegnek viszont fel kell ismernie, hogy a gyógyulása közvetlenül attól függ, hogy milyen hamar kezd idegenekkel kapcsolatba lépni, különben a kezelés soha nem hoz eredményt.

Nemcsak az orvosra kell támaszkodni, hanem meg kell próbálni magadon is segíteni. A betegnek meg kell próbálnia legalább néhány dolgot megtenni, hogy a fóbiája eltűnjön. Az emberektől való félelem leküzdhető, ha valaki megpróbál barátkozni valakivel, vagy például arra kényszeríti magát, hogy köszönjön a szomszédainak, mosolyogjon egy idegenre, tömegközlekedéssel közlekedjen. Ezek a látszólag jelentéktelen cselekedetek segítenek abban, hogy az ember ismét a társadalom teljes értékű tagjának érezze magát.