A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Irritálható hólyag-szindróma nőknél, férfiakban és gyermekekben
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Gyakori húgyúti tendenciák, inkontinencia epizódok, érzés, hogy a húgyhólyag mindig tele van - a felsorolt problémákkal az emberek ritkán fordulnak az orvoshoz. Időközben ezek a tünetek nagyon problémásak, mert jelentősen rontják az életminőséget és depressziós körülményeket okozhatnak. Kevesen tudják, de irritálható hólyag-szindrómát lehet és kell kezelni - mind a gyógyászati, mind az alternatív módszerekkel. De amit nem lehet megtenni, hagyja, hogy az egészségügyi probléma elinduljon. Az állapot fokozatosan súlyosbodhat és bonyolulhat. Ezért jobb, ha a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz.
Járványtan
Az irritált húgyhólyag szindróma a bolygó felnőtt lakosságának egy-ötét érinti. A nőknek gyakrabban van problémája. Például, a statisztikák szerint a posztszovjet térben hasonló betegség van jelen a nők 16% -ában.
A szindrómában szenvedő betegek első életkora 40 éves és idősebb. A férfiak nagyobb valószínűséggel szenvednek 50-60 év után.
Az irritábilis hólyag-szindróma kimutatásának gyakoriságát összehasonlíthatjuk a cukorbetegség vagy a depressziós állapot előfordulási gyakoriságával - mindegyik betegség közel azonos gyakorisággal fordul elő. A szindróma jellegzetessége azonban, hogy még a legfejlettebb országokban a betegek 70% -a nem kapja meg a szükséges kezelést az orvosoktól való nem-kezelés miatt. A legtöbb szenvedő ember inkább beállítani, megváltoztatja szokásos élet ritmusát, és jelentősen csökkenti az életminőségét:
- hosszú utak és séták válnak problémásvá;
- romlik az éjszakai pihenés minősége;
- a beteg aszociálissá válik, a munkaképesség romlik.
Az orvosi dolgozók panaszkodnak arról, hogy az emberek nem tudják a problémát. Végül is ez a betegség gyógyítható, és megóvja a pácienstől a véletlenszerű "kötődéshez" kapcsolódó állandó életveszélyt.
Okoz irritábilis hólyag-szindróma
- Okai neurogén jellegű: megbetegedések és rendellenességek a központi és perifériás idegrendszer (cerebrovaszkuláris baleset, Parkinson-kór, időskori demencia, szklerózis multiplex, deréktáji fájdalom, traumás sérülések a gerinc, a szövődmények követően sebészeti beavatkozások a gerinc, csigolya spondiloartroz, csigolya sérv, myelomeningocele) .
- A neurogénhez nem kapcsolódó okok:
- Infravörös obstruktív állapot (prosztata adenoma, húgycső szűkülése). Ennek a kóros állapotnak köszönhetően a húgyhólyag izomrétegei hipertrófiák. Ennek eredményeképpen nő az izomszövet energiakiadása, ugyanakkor csökken a vérkeringés minősége: oxigén hiányzik. Továbbá denerváció következik be, az idegsejtek meghalnak.
- Kor változik. Korral csökken a szövetek redukáló képessége, csökken a vérellátás, az atrophi folyamatok az urotheliumban további denervációval fordulnak elő.
- A vesicoureteral régió anatómiai jellemzői.
- Érzékszervi rendellenességek. Ilyen rendellenességek a peptidek érzékeny idegrostjainak (különösen a húgyúti tachykininek) fokozott szekréciójának eredményeképpen jönnek létre, amelyek növelik a húgyhólyag idegszerkezeteinek vezetését és ingerlékenységét. Hasonló rendellenességek fordulhatnak elő az intrapuberus atrophiás folyamatok, az akut vagy hosszan tartó ösztrogénhiány hátterében.
Ezenkívül az irritált hólyag idiopátiás szindróma izolálódik. Ez a kifejezés a patológiára vonatkozik, amelynek okait nem lehet tisztázni.
[11],
Kockázati tényezők
Az ingerlékeny hólyag-szindróma kialakulásához hozzájáruló tényezők a következők:
- idős kor (40 év nőknél, férfiak 50-60 éves korában);
- irritábilis bél szindróma;
- gyakori depressziós körülmények;
- az érzelmi labilitás, a stressz ellenállás hiánya, az idegrendszer krónikus túlcsordulása;
- idegrendszeri betegségek krónikus gyulladásos betegségei.
Szakemberek szerint az ingerlékeny hólyag-szindróma kialakulásának hajlamát az agy viszonylag alacsony szintű szerotonin szintje magyarázza. Ez a szint a hormonális hátterű változásokkal szembesül, így a nő gyakorlatilag sebezhetővé válik számos hasonló patológiában.
Idős betegek hajlamosak irritábilis hólyag-szindróma kialakítására, hiszen korukkal csökkentik a húgyutak izomrétegének rugalmasságát. Az izomszerkezet torzulása miatt a normális húgyúti mechanizmusért felelős idegek is károsodtak. Ezenkívül aktiválódik a myocyták lépési reakciója, amely az izomzat denervációjához kapcsolódik.
Az ingerlékeny hólyag-szindróma neurogén típusa egyszerre gyakori lehet férfiakban és nőkben egyaránt. A neurogén variáns fejlődési faktora a vezető utak károsodása, amelyek felelősek a gerincvelő idegimpulzusainak a felsőbb idegközpontokba történő szállításáért. A vezető utak megsértése hibás (torzított) jelzést okoz a vizeletben, még egy gyengén töltött hólyag esetén is. Ez az eset áll fenn az agy tumorfolyamataival, jelentős ateroszklerotikus változásokkal, a Parkinson-kórral, az agy és a gerincvelő traumás és hemorrhagiás elváltozásával.
Pathogenezis
Az irritált húgyhólyag szindróma egy klinikai tünetkomplex, melyet sürgető vizelés jellemez (váratlanul megjelenő, nehézkesen elfojtott késztetésérzés). A vizelet kiválasztása napról napra és éjszaka növekszik.
Jelenleg a leginkább megfelelő patogenetikai mechanizmusa irritábilis hólyag fontold meg: néhány provokáció hatására csökkent a száma M-kolinerg receptorok (beszélünk az úgynevezett elmélet idegirtás). A tartós változások történnek, mint a válasz hiánya idegrendszeri szabályozás sejtstruktúrák hólyag sima izomrostok alakítunk ki szoros kapcsolatot a szomszédos sejtek (myogén elmélet). Ennek következtében a hüvely izomrétegében a neuro-impulzus vezetőképessége élesen emelkedik. Mivel a simaizom struktúrák spontán spontán aktivitást mutatnak, spontán (vagy bármely gyenge inger következtében) egy bizonyos sejtcsoport spontán aktivitása következik be. A összehúzódások kiterjednek az egész izomrétegre: folyamatosan vágyik a vizelésre.
Fontos megjegyezni, hogy a denervációs folyamat jellemző az ingerlékeny hólyag-szindróma minden fajtájára.
Tünetek irritábilis hólyag-szindróma
Az ingerlékeny hólyag-szindróma diagnózisát akkor állítják be, amikor a beteg a húgycső izomzatának gyengeségével növeli a szervezet izmainak összehúzódását. Ilyen szindrómát gyakran találunk az inkontinencia problémáinak hátterében. A kórtani tünetegyüttes különbözhet, ami a mögöttes októl, valamint a húgyhólyag szerkezeti károsodásától függ. Ezt figyelembe véve a következő típusú szindrómát különböztetik meg:
- Spasztikus típus fordul elő olyan betegeknél, akiknél a gerincstruktúrák működésképtelenek, és spontán és gyors, de ritka vizeletürítési epizódokat mutatnak ki. A beteg nem érzi a hólyag ürességét: úgy tűnik neki, hogy folyamatosan tele van. Egyéb lehetséges tünetek közé tartozik: a vérnyomás időszakos emelkedése, a fejfájás fájdalmai, az izom rángatózás a végtagokban.
- Az ingerlékeny hólyag-szindróma lassú típusát a szerves töltés esetén a vizelet inkontinencia jellemzi. Ugyanakkor az anális sphincter hangja csökken.
- Amikor a károsodott területek felett található a húgycső központ (az agyban található híd), a beteg megjegyezte, hogy igen gyakori vizelet, fájdalmas vizelés és problémás, mivel görcse az izom réteg és késztetéses inkontinencia (a periodikus szivárgás).
- A supracranialis zóna elváltozásai esetén a tünetegyüttes megfelel az általános agyi rendellenességeknek: a sürgősségi inkontinencia, a perineum és az alhasi fájdalom figyelhető meg.
A megjelenése az első jelei a szindróma irritábilis húgyhólyag különböző betegek némileg változhat -. Nagyrészt annak intenzitása, előfordulásuk gyakorisága, stb kezdeti tünetek függ a kiindulási faktor, hogy kifejlesztéséhez vezetett a szindróma, a szakaszban a betegség folyamatát. Ugyanakkor a gyakori jelek sok beteg esetében azonosak:
- gyakori látogatás a toalettvíz vizelésére - 10 vagy több alkalommal naponta, beleértve az éjszakai;
- a vizeletürítés hiányos ellenőrzése - a vizelet folyadék szivároghat, kisebb terheléssel szivároghat, köhögés, tüsszögés;
- a vizeletürítés kialakulásának nehézségei - a beteg nem tudja "elkezdeni" a vizeletet, annak ellenére, hogy a hólyag teljessége teljesen hiányzik;
- a vizeletürítés időszakos megszakítása, a sugárhajtás gyengítése és erősítése;
- kellemetlen vagy akár fájdalmas érzések, mind a vizelet elosztásakor, mind a nyugalomban.
A feltételes jelek között meg lehet határozni a páciens viselkedésében bekövetkező változásokat, amelyek válik kényelmessé, könnyen izgathatóvá, ingerlékessé. Ez megmagyarázható: egy személy túszkává válik a WC-fülkében, gondolatait állandóan rögzíti arra a tényre, hogy a leginkább alkalmatlan pillanatban elveszítheti a vizelési folyamatot. Így a szociális szféra szenved, a másokkal való kommunikáció zavart, a munkaképesség romlik.
Irritatív hólyag-szindróma a nőknél
Nagyon sokat jelent az ingerlékeny hólyag-szindróma kialakulása a nőknél. A bizonyított tény az, hogy a problémát gyakrabban látogatják meg a szülõ nõk (az egyik statisztikai információ szerint, ilyen szindróma hatással lehet minden harmadik nõre). Továbbá a szindróma kialakulásának kockázata magasabb azokban a betegekben, akiknek a történetében két vagy több császármetszés volt, vagy két vagy több fiziológiás szülés.
Sok szakértő úgy véli, hogy az alapvető szerepet nem a születések száma, hanem a jelenlegi. Például, ha a szülés során voltak törések izmok a medencefenék, vagy használt csipeszek és egyéb rodorazreshayuschie eljárás, egy nő egy nagy valószínűséggel az izomrostok helyettesítése hegszövet.
Az ösztrogének hiánya az ingerlékeny hólyag-szindróma kialakulásának mechanizmusában sem kétséges. Gyakran előfordul, hogy a szindróma megjelenése egybeesik a menopauza időszakának megjelenésével. A kórtan kialakulásának egyéb okai lehetnek a kismedencei szerveknél, túlsúlyban, cukorbetegségben, gyakori vagy súlyos stresszben stb.
Irritálható hólyag-szindróma a férfiakban
Hosszú ideig, az orvosok úgy gondolták, hogy a gyakori vizelés epizódok férfiak esetében - annak a következménye, csak az urológiai betegségek (pl gyulladás, húgyhólyag kövek, prosztata betegség). Ha a szenvedés a férfiak nem észlelt szabálytalanságok eredményei a vizelet vizsgálat és az eredmények a diagnosztikai eszköz, akkor tegye a feltételes diagnózis „cystalgia” vagy „húgyúti tünet.”
A mai napig pontosabb diagnosztika van - irritábilis hólyag-szindróma. Ezt a szindrómát nem csak urológiai rendellenességek, hanem neurológiai rendellenességek is okozhatják, vagy akár ismeretlen okok (idiopathiás szindróma-fejlődés) is okozhatják.
A statisztikák szerint a férfiaknál a szindróma kialakulásának alapvető okai a húgyhólyag izomrétegében bekövetkező korral összefüggő változások, a húgyhólyag, a prosztata és a húgycső gyulladásos betegségei.
Az irritált húgyhólyag szindróma gyermeknél
Fejlesztési irritábilis hólyag szindróma gyermekeknél elsősorban jár különböző neurológiai rendellenességek, ami oda vezethet, hogy gyengülő kontroll detrusor aktivitás vagy külső húgyúti záróizom, amikor tele hólyag és a vizelet kiválasztás folyékony.
Irritábilis hólyag gyermek néha előfordul alapján szerves elváltozások a központi idegrendszer eredményeképpen veleszületett rendellenességek, traumás sérülés, tumorok és gyulladásos folyamatok érintő a gerincoszlopot. Például, ez történik kézhezvétele után születési sérülést, bénulás az, sérv a gerincvelő, a fejlődési rendellenességek keresztcsont, coccyx, és így tovább. A fejlesztés az irritáló hólyag szindrómát ilyen probléma, társítani kell inkomplett vagy komplett szétválasztása feletti és a spinális neyrotsentrov és a húgyhólyag.
A szindrómát gyakrabban diagnosztizálják lányokban: ez fokozott ösztrogén telítettséggel magyarázható, ami befolyásolja a detrusor receptor mechanizmus érzékenységét.
Komplikációk és következmények
Ha az irritábilis hólyag-szindróma önállóan gyógyul, vagy egyáltalán nem gyógyul, akkor nagy a valószínűsége a kedvezőtlen következményeknek:
- az idegi feszültség állandó állapota, csökkent koncentráció, fogyatékosság, figyelmetlenség, távolmaradás;
- hosszú távú depresszív állapotok, apátia;
- ingerlékenység, alvászavarok;
- aszocializáció (társadalmi eltérés);
- gyakori gyulladásos folyamatok a húgyúti övezetben, urethritis, cystitis.
A fájdalmas szövődmények gyakrabban fordulnak elő idős emberek és nők körében. Az irritábilis hólyag-szindrómában szenvedő betegek közül azonban egyik sem mentes a fejlődésüktől.
Diagnostics irritábilis hólyag-szindróma
A diagnózis a panaszok, az élettörténet és az emberi betegségek tanulmányozásával kezdődik. Az orvos 3-4 napig kérheti a betegtől, hogy töltsön ki egy speciális naplót, rámutatva a vizelés gyakoriságára és természetére. Jó, ha a beteg előre gondoskodik, és az elsődleges konzultációra kerül a már rendelkezésre álló naplóval.
Mi a naplóban:
- amikor a beteg érezte a vágyat, hogy vizelhessen, és elment a mosdóba;
- a kiválasztott vizeletfolyadék közelítő mennyisége egy epizódban;
- inkontinencia (vagy szivárgás) epizódok gyakorisága és incidenciája;
- urológiai betétek használata esetén - számuk;
- naponta fogyasztott folyadékmennyiség (bármilyen formában).
Páciens interjújánál az orvos minden bizonnyal kérdezheti neuropatológiák, urológiai és nőgyógyászati betegségek és diabetes mellitus jelenlétéről. A nőknek meg kell adniuk a születés számáról és jellemzőiről, az elvégzett műveletekről, amelyek a perineum izomzatát érintik.
Továbbá az orvos hüvelyi és köhögési vizsgálatot is előírhat. Ezt követően számos további tesztet és instrumentális diagnosztikát végeznek.
- A vér és a vizelet általános vizsgálata. A legfontosabb a vizelet fizikai és kémiai jellemzőinek, a vizelet üledék mikroszkópos vizsgálatának, a bakteriális és gomba kórokozók jelenlétének vetésére, az antibiotikumok érzékenységének meghatározására.
- Instrumentális diagnosztika:
- a húgyhólyag ultrahangos vizsgálata segít megvizsgálni a hólyagot, a veséket, megvizsgálni a maradék vizeletfolyadék szintjét (az eljárást kétszer végezzük teljes és üres hólyaggal);
- komplex urodinamikus diagnosztika közé uroflowmetry (mérése vizelet kiválasztás sebessége) cisztometriás (meghatározása detrusor aktivitás, hólyag érzékenység és feszíthető), videourodinamicheskoe vizsgálat (azonosítása súlyos megsértése a funkcionalitás az alsó húgyúti osztályok).
Az irritábilis hólyag-szindróma diagnózisának tisztázása érdekében egyes betegek számára ajánlott a szűk szakemberek - például egy neurológus, endokrinológus - további konzultáció. Szükség esetén végezzen számítógépet, mágneses rezonancia képalkotást stb. Az orvosok megjegyzik, hogy a részletes diagnosztika iránti igény viszonylag ritka. A legtöbb esetben az irritábilis hólyag-szindróma diagnosztizálása érdekében elegendő lehet a páciens megkérdőjelezése, a vizelési vizsga és az ultrahang naplózása.
Megkülönböztető diagnózis
A differenciáldiagnózist a következők kizárásával végzik el:
- a húgyhólyag és a húgycső kialakulásának hibái;
- a húgyutak fertőző betegségei és a szaporodási rendszer;
- kőképződés a hólyagban;
- intersticiális cystitis;
- hiperplázia vagy a prosztata duzzanata;
- urethralis szűkület;
- vezikoptoza;
- a perifériás és a központi idegrendszert érintő patológiák;
- traumás sérülések stb.
Ki kapcsolódni?
Kezelés irritábilis hólyag-szindróma
Az irritábilis hólyag-szindróma alapjául szolgáló okok meghatározása után az orvos kezdi meg kiválasztani a kezelést. Az ilyen kezelés mind a fájdalmas tünetek enyhítésére, mind a betegség alapjául szolgáló okok semlegesítésére irányul. Ez figyelembe veszi a probléma pszichológiai aspektusait.
A standard kezelés általában magában foglalja a perineum és a kismedence, a fizioterápia, valamint az orvosi ellátás izomzatainak erősítésére szolgáló terápiás gyakorlatokat.
A konzervatív kezelést antikolinerg szerek alkalmazásával végzik: propantil-bromid, oxibutrin, szolifenacin-szukcinát, trospium-klorid stb.
A többi csoportot képviselő gyógyszereket ritkábban használják. Ez lehet:
- szelektív α-1-adrenoblockerek (tamsulozin);
- antidepresszánsok (amitriptilin);
- hormonális gyógyszerek (ösztrogén tartalmú szerek nőkben);
- vanilloid receptor blokkolók (kapszaicin);
- izomrelaxánsok, görcsoldók, nyugtatók stb.
Az antikolinerg hatóanyagok gyakran szerepelnek az alapvető gyógyszerek jegyzékében:
Oksibutrin |
Hozzon 5 mg-ot naponta háromszor (a tünetek súlyosságától függ) |
Trospium-klorid |
Hozzon 5-15 mg hatóanyagot naponta háromszor |
Tolterodin |
Hozzon fel 2 mg reggel és este |
Solifenacin |
Naponta 5 mg-ot adjon hozzá |
A kezelés gyakrabban 2-4 hónapig tart. Néha időszakos gyógyszercserék.
A kolinerg gyógyszerekkel történő kezelés hátterében a mellékhatások ilyen tünetek lehetnek:
- szomjúság, a nyálkahártyák szárazságának érzése;
- szívdobogás;
- memóriazavar, koncentráció gyengülése;
- vizuális diszfunkció;
- a kiszabadítás nehézségei.
Vitaminok
Milyen vitaminokra van szükség különösen ahhoz, hogy a test megbirkózzon az irritábilis hólyag-szindrómával?
- Az A-vitamin - erősíti a neuronokat, gátolja a sejtek öregedésének folyamatát. A retinol nem csak orvosi készítményekből áll rendelkezésre: elegendő mennyiségben van jelen a sárgarépa, a kajszibarack, az őszibarack, a tojássárgája.
- B 1- vitamin - kiküszöböli az ingerlékenységet, szabályozza az idegrendszer működését, csökkenti a stressz negatív hatását. A vitamin jelen van a zabban, a hajdina és a búzamagokban, tejtermékekben, algákban.
- B 6 -vitamin - képes az idegvezetés javítására, alvás létrehozására. A vitamin banán, sült burgonya, szilva, narancs.
- B 12- vitamin - segít fenntartani az idegrendszer normális működését az idősekben. A cianokobalamin a tenger gyümölcseiben, húsában, tejtermékekben, tojásban van jelen.
- C-vitamin - erősíti az immunrendszert, elősegíti a fertőző betegségekkel szembeni ellenállást. Az aszkorbinsav jelen van citrusfélék, dinnye, kiwi, paprika, káposzta, paradicsom, saláta levelek.
- D-vitamin - támogatja a szervezetet, védelmet nyújt számos betegségtől (beleértve a húgyúti rendellenességeket is). Ennek a vitaminnak a legjobb forrása a nap, ezért az orvosok naponta legalább 1 órát javasolnak a szabadban járni napos időben.
- Az E-vitamin enyhíti az irritációt, a fáradtságot. A tokoferol erősíti a szöveteket, biztosítja az izomréteg rugalmasságát. Ezt diófélék, tojás, növényi olajok táplálására nyerik.
Fizioterápiás kezelés
Az irritált húgyhólyag közvetlenül befolyásolható bizonyos fizioterápiás módszerek alkalmazásával. Ellenjavallatok (pl. Tumorfolyamatok) hiányában ilyen eljárásokat írnak elő:
- elektroforézis - állandó elektromos áram hatása a gyógyászati anyagoknak a bőrbe vagy a nyálkahártyákba történő bevételével kombinálva;
- Ultrahang - ultrahangos rezgések alkalmazása, amelyek a szövetek váltakozó tömörülését és relaxációját okozzák a regenerációs folyamatok stimulálására;
- A viasz alkalmazások hőkezelés egyik változata melegített paraffinnal;
- a galvanizálás alacsony áramerősségű és alacsony feszültségű állandó áram, amely a vérkeringés és a nyirokáramlás stimulálását, a stagnáló jelenségek kiküszöbölését, anesztézia kialakulását eredményezi;
- electrosleep - olyan eljárás, amely lehetővé teszi a központi idegrendszer működésének megteremtését; A módszer az alacsony frekvenciájú áram alacsony impulzusainak az agyi régióban gyakorolt hatásán alapul;
- galvanikus gallér - a nyaka-gallér zónájának egyfajta elektroforézise.
Ha a beteg gyulladásos folyamatot mutat az urogenitális rendszerben, akkor a fizioterápiát csak az akut gyulladásos tünetek eltávolítása után szabad elvégezni.
Alternatív kezelés
- Az irritábilis hólyag-szindrómában a mézet sikeresen alkalmazzák, ami megakadályozza a gyakori vizeletürítést. A mézes kezelés lényege ez: lefekvés előtt és reggel egy üres gyomorban kell 100 ml meleg vizet inni 1 tk. Igazi méz. Súlyos szindrómában a méz naponta háromszor fogyasztható. A kezelést addig folytatják, amíg a betegség tünetei enyhülnek.
- A bonyolultabb gyógyszerek összetételéhez mézet lehet hozzáadni. Például készítik egyenlő keverékét kamilla, centaury, levelek menta, sporis, gyógynövény St. John's sörce, nyírlevél. Vegyünk 15 grammot a kapott keverékből, öntsünk 200 ml forró vizet, és állítsuk le a fedő alatt egy éjszakán át. Vegyük a gyógyszert naponta 4 alkalommal, 100 ml-t. Használat előtt adjunk hozzá 1 tk. Méz.
- Végezzen egyszerű, de hatékony gyakorlatokat (ezeket Kegel gyakorlatoknak nevezzük), amelyek aktiválják a kis medence izomrendszereit és erősítik a húgyhólyagzatot. Az alapvető gyakorlat:
- összenyomja (törzs) a vizelethajtó gátlásáért felelős kismedencei izmot, tartsa 5 másodpercig, majd 10 másodperc múlva;
- az izomzat 10 másodpercig húzódjon, majd 10 másodperc múlva, ismételje meg négyszer;
- az izomzat 30 másodpercig, majd 10 másodperces pihenés, kétszer megismételve;
- A leírt gyakorlati ciklus legalább kétszer megismétlődik naponta.
A vizelés idején is ajánlott három-négy alkalommal megszakítani. Minden egyes kísérletnél megnövelhető a sugár fékezési ideje. Úgy véljük, hogy az ingerlékeny hólyag-szindrómában észlelhető látható hatás legkorábban 4 hét rendszeres testmozgásnál jelentkezik.
Gyógynövényes kezelés
Gyógynövényes házi jogorvoslatok az irritábilis hólyag-szindrómára:
- Készítsen egy gyűjteményt egyenlő számú levelek szeder, sporis, színes immortelle, gyógynövények yarrow és a St. John's wort. Öntsünk 300 ml forró vízzel 10 g kollekciót, ragaszkodjunk két órán át, szűrjük. Igyál 100 ml-t ötször naponta, 20 perccel étkezés előtt. Körülbelül 1-1,5 órával az éjszakai alvás előtt a kábítószer-használat megszűnik.
- Készítsünk el az édeskömény magvak infúzióját: 1 evőkanál. L. A magokat öntsük 200 ml forró vízbe, ragaszkodjunk 2 óráig, étkezés után naponta kétszer 100 ml-t.
- Készítsük el a húsleveset a babérlevélből: három közepes levél öntse 200 ml forrásban lévő vizet, és álljon a legalacsonyabb hőig körülbelül 10 percig. Ezután eltávolítják a tűzoltóból, és egy órát követnek. Naponta háromszor 100 ml-t inni. A kezelés minimális időtartama egy hét.
- Öntsünk 200 ml forró vizet 20 gramm sertéshúsba, ragaszkodunk másfél óráig. Vegyünk 1/3 csészét egy negyedóra egy étkezés előtt, naponta háromszor. Egy meleg infúzióban hozzáadhat egy kis mézet.
- Öntsünk 150 ml forró vizet 15 g kakukkfűvel, lassú hővel pároljuk, hogy a víz egyharmadát elhagyjuk. Vegyen 5 ml táptalajt naponta háromszor másfél-két hónapig.
Homeopátia
A homeopátiás gyógymódok sokáig és sűrűn benne voltak számos betegség kezelésében. Az irritált húgyhólyag szindróma nem kivétel. A homeopátiával való kezelés gyakorlatilag nem mellékhatások, csak izolált esetekben allergiás reakció alakulhat ki.
Az alkalmazás biztonságossága lehetővé teszi az ilyen gyógyszerek komplex terápiában való alkalmazását minden korosztályban.
- Pulsatilla - a vizelet csepegéses szivárgása, még kisebb mértékű provokáció esetén is, éjszakai inkontinenciával.
- Szépia - gyakori éjszakai vágy a vizelésre.
- Causticum - segít a páciens feletti kontrollban a vizelési folyamaton.
- Rus tox - a vágyat pihentető növekvő vágyakozással felírt; a motoros tevékenység során a sürgetéseket minimalizálják.
- Bryonia - a mozgások, séta közben fellépő sürgetések megerősítésére szolgál.
A fent említett gyógyszereket homeopátiás orvos írja le. Meghatározza az egyes gyógyszerek dózisát az egyes betegek alkotmányos és egyéb jellemzői alapján. A kezelés időtartama egyénileg is meghatározásra kerül.
Sebészeti kezelés
Az utóbbi években az urológusok maximális figyelmet fordítottak az irritábilis hólyag-szindróma problémájára. Különös figyelmet fordítottak nemcsak a tünetek megszüntetésére, hanem a patológia okának megszüntetésére is.
Az egyik ilyen első fejlemény egy speciális neurostimulátor, amelyet a köldökzsinórban (ahol a hólyag idegvégződései lokalizálódnak) beültetik. A klinikai vizsgálatok kimutatták a serkentőszer alkalmazásának 70% -os sikerességi arányát.
A következő lépés egy hasonló, de tökéletesebb módszer volt: egy kis elektródot vezettek be a boka zónájába. Elektrosztimuláció történik az alsó végtag mentén, ami befolyásolja a hólyag idegvégződését. Az ilyen kezelés szintén kiváló hatást fejtett ki. Ezenkívül a kevésbé invazív jelleg miatt kevésbé volt megtakarító.
Újabban az izraeli urogynecológusok új technikát mutattak be, amelynek lényege, hogy helyreállítsa a kötőszövetet a húgycső mellé helyező szalagszerkezetet. A beavatkozást az üreges módszerrel vagy laparoszkópos hozzáféréssel lehet elvégezni. Ez az innováció jelenleg tárgyalási folyamat, de az első eredmények már jelzik a 80% -os hatékonyságot.
Többek között az irritábilis hólyag-szindróma korrekciójának legismertebb sebészeti módszerei:
- a szerv operatív denerválása (a detrusor csökkentésére vezető impulzusok blokkolása);
- detrusor myoectomy (műtét a túlérzékenységi izomréteg méretének csökkentésére);
- plasztikai műtét, amely a húgyhólyag egy részét a bélfal falának részévé váltja, hogy gyengítse a kényszeres összehúzódásokat.
Ezek a műveletek nagyon nehézek: csak ritkán kerülnek végrehajtásra és csak szigorú jelzésekkel.
Megelőzés
Nincs irritáló hólyag-szindróma specifikus megelőzése. Azonban a szakemberek számos olyan intézkedést azonosítottak, amelyeket meg kell tenni a vizelési problémák kialakulásának megakadályozására.
- Előre kell figyelni a stresszes helyzetekre, elkerülni a konfliktusokat, tanulni érzelmeik ellen. Az orvosok azt mondják, hogy ez az idegi bontás, amely a szindróma súlyosbodását okozhatja. Ha az ilyen helyzetek kialakulása minimalizálódik, sok gond megakadályozható. Sok ember, akik már ingerlékeny hólyag-szindróma epizódjai voltak, segítettek megszabadulni a pszichológiai képzés, nyugtató kezelés (pl. Növényi nyugtatók) problémájával.
- Ha egy személy már találkozott egy hasonló probléma egy irritált húgyhólyag, akkor biztosan látogasson el egy urológus, hogy megtalálja a betegség oka és megszünteti azt. Az orvosnak nyújtott korai kezelés lehetővé teszi, hogy a betegségeket a lehető legrövidebb időn belül gyógyítsa meg.
- További megelőző intézkedések: teljes kiegyensúlyozott étrend, testmozgás, egészséges életmód. A Kegel-gyakorlatok használata rendszeres időközönként ajánlott - ez különösen fontos a női betegek számára, mivel elősegíti a kagylószervek izomrendszere által okozott számos károsodás megelőzését.
Az ingerlékeny hólyag-szindróma kialakulásának tendenciáján különös figyelmet kell fordítani a táplálkozásra. A betegség súlyosbodásának megakadályozása érdekében ajánlott elkerülni az ilyen termékek alkalmazását:
- citrusfélék, ananászok;
- csokoládé, kakaó, kávé, erős fekete tea, zöld tea;
- cukor, édességek, sütemények;
- fűszeres fűszerek és fűszerek (torma, mustár, fekete és pirospaprika, gyömbér stb.);
- teljes tej.
A szervezet érzékenysége bizonyos ételekre különböző lehet. Ezért a saját napi menüjét az érzéseid szerint kell beállítanod.
Előrejelzés
Az irritálható hólyag-szindrómát sokan túlságosan érzékenynek tartják, és nem sietnek orvoshoz. De tudnod kell, hogy a független behajtási kísérletek csak a probléma súlyosbodásához vezethetnek. Végtére is, a szindróma oka nemcsak a húgyúti rendellenesség hibája lehet: másodlagos patológia lehet, amelynek súlyossága csak kitalálható. A negatív következmények elkerülése érdekében csak tapasztalt orvoshoz kell fordulni, néhány tesztet végrehajtani. Nem valószínű, hogy sok időt és energiát fordítanak az orvos látogatására, és az időben elvégzett diagnosztika sok esetben hozzájárul az emberi egészség megőrzéséhez.